임신 5 개월 - 증상, 몸의 변화 및 아기 발달

함유량:

이 기사에서

• 5 개월 임신 증상
• 임신 5 개월 동안 무엇을 기대해야합니까?
• 임신 5 개월이되면 어떤 변화가 생깁니 까?
• 임신 5 달째의 염려
• 아기 발달
• 5 개월 임신 진단 / 초음파 검사
• 임신 5 달째 및하지 마십시오.

임신 5 개월로 나아갈 때, 임신 중반에 거의 다닙니다. 이 단계는 괴롭히는 임신 증상의 감소와 빛나는 피부와 함께 아기 범프의 출현을 표시합니다. 이 시점에서 태아는 빠르게 발달 할 가능성이 있습니다. 아기가 자라면서 대부분의 임산부는 몸무게가 늘기 시작합니다.

대부분의 임산부는 이미 아기의 움직임을 느끼기 시작합니다. 어떤 경우에는 아기의 움직임이 상당히 뚜렷하게 느껴지기도하지만 일부 경우에는 움직임이 경험적이지 않은 경우도 있습니다.

성장하는 배는 등을 대면하는 것과 같이 약간의 위치를 ​​렌더링 할 수 있습니다. 적당한 휴식을 취하고 활동적인 상태를 유지하며 매끄러운 임신을 보호하기 위해 영양가있는 식사를 유지하는 것이 중요합니다.

5 개월 임신 증상

다섯 번째 달 동안의 임신 증상은 개인마다 다를 수 있습니다. 실제로, 동일한 여자를위한 다른 임신에서 증후는 변화 할지도 모른다. 임신 증상은 대개의 경우 대부분의 여성에게이시기까지 줄어 듭니다. 5 ^번째 달의 임신 증상 중 일부는 다음과 같습니다.

• 임신 5 개월에 발생하는 흥미 진진한 임신 증상은 아기의 움직임에 대한 감각입니다. 처음으로 산모는 일반적으로 가볍게 나부끼는 스트로크 또는 가스 거품 같은 느낌을 감지하는 데 약간의 문제가 발생할 수 있습니다. 숙련 된 엄마는 운동에 대해 더 잘 알고있을 수 있으며 초보자보다 일찍 운동을 느낄 수 있습니다. 아기의 자궁 내 배치는 조기에 자궁이 얼마나 초기인지를 결정할 수 있습니다
• 가슴 앓이는 임신 기간 동안 지속될 수있는 임신 증상 중 하나입니다. 아기가 자라면서 그는 자신을 위해 더 많은 공간을 필요로 할 수 있으며 내부 장기에 압력을 가하여 식도로 다시 들어가도록 내용을 강제 할 수 있습니다. 또한, 식도와 위를 분리하는 근육은 위산이 식도로 침투하여 가슴 앓이를 일으키는 것을 완화시키는 경향이 있습니다.

• 유방은 더욱 확대되어 초유를 생성하기 시작할 수 있습니다 - 초유 (foremilk)라고도하는 첫 번째 우유 인 황색 분비물. 모유와 달리 자유롭게 흐르지 않을 수 있습니다. 보통 유방은 약간의 방울을 나타낼 수 있습니다.
• 변동하는 임신 호르몬은 많은 임신부의 여러 곳에서 피부가 어두워지는 원인이되는 멜라닌 생성을 증가시킬 수 있습니다. 피부는 전형적으로 이마, 뺨 및 코 주위를 마스크 형태로 어둡게합니다. 그러한 상태는 구어체로 임신의 가면 (mask of pregnancy)이라고 불린다.
• 이 주문 동안 대부분의 임산부는 식욕이 증가합니다. 그들은 또한 특정 음식에 대한 음식 갈망과 혐오에 대처해야 할 수도 있습니다.

임신 5 개월 동안 무엇을 기대해야합니까?

변화하는 임신 호르몬은 일반적으로 일시적이며 출산 후 사라지는 특정 변화를 초래할 수 있습니다. 임신 5 개월 동안 기대할 수있는 것들 중 일부는 다음과 같습니다.

• 임신 중에 고혈압을 초래하는 임신성 고혈압이 발생하는 여성도 있습니다.
• 어떤 경우에는 심장이 두 가지 유기체의 혈액을 펌핑하기 때문에 더 높은 맥박수와 심박수로 인해 심장 두근 거림이 일어나는 경우가 있습니다.
• 백혈구 또는 백혈구 수는 임신 5 개월 동안 증가하여 때때로 헤모글로빈이 낮아질 수 있습니다.
• 신장에 상당한 압력이 가해 지므로 의사는 신장 질환을 예방하기 위해 신장 검사를 위해 초음파 검사를 제안 할 수 있습니다.
• 일부 임산부는 출혈성 잇몸으로 이어지는 높은 에스트로겐 수치로 인해 임신성 치은염 (부어 오름, 부드러운 잇몸)을 일으킬 수 있습니다.
• 변비를 일으키는 프로게스테론 수치의 증가로 인해 장의 움직임이 어려워 지거나 고통 스러울 수 있습니다. 변비는 더 많은 양의 철분 보충제가식이 요법으로 인해 악화 될 수 있습니다.
• 아기가 매주 더 적극적으로 움직이고 배가 증가함에 따라 편안한 수면 자세를 찾는 것이 어려워 질 수 있습니다.

임신 5 개월이되면 어떤 변화가 생깁니 까?

5 개월 동안 임신하면 신체가 생리 학적 변화를 겪을 수 있습니다.

여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 일부 임산부는 갈색 패치가 피부에 나타나는 색소 침착이나 색소 침착이 발생할 수 있습니다.
• 호르몬 변화는 시력의 선명도에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
• 유방의 크기가 계속 증가 할 수 있습니다.
• 피부 표면 바로 아래에 눈에 띄는 혈관을 발견 할 가능성이 있습니다.
• 복부 인대가 늘어날 때 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다.
• 젖꼭지는 더 어둡게 보이고 몽고메리의 땀샘은 또한 커지게됩니다.
• 이시기에는 음경 뼈에서부터 배꼽까지 이어지는 짙은 선이 생길 수도 있습니다.
• 머리카락과 손톱이 건강하고 강해질 수 있습니다.

임신 5 달째의 염려

일부 여성들은 신체적 변화로 인해 임신 5 개월 만에 불편 함이 약간 증가 할 수 있습니다. 우려 사항 중 일부는 다음과 같습니다.

• 복부 통증
• 다리 경련
• 부은 발목과 발
• 특히 허리 통증
• 증가 된 맥박수
• 낮은 헤모글로빈으로 빈혈을 유발합니다.
• 유즙 분비로부터의 초유 분비 가능성
• 다리의 피부 표면 아래 정맥류 (부은 정맥)의 출현
• 치질은 직장 부분에 단순히 정맥류가있는 치질
• 질 분비물 증가
• 급성 방광염 (방광 방광)

아기 발달

임신 5 개월 만에 아기 성장이 빨라지고 아기의 성장 속도가 빨라집니다. 매일 매일의 흥미 진진한 발달을 가져 오며 아기의 성장 속도는 8-12 인치입니다. 아기의 체중은 거의 1 파운드까지 올라갈 수 있습니다. 그러나 모든 아기가 자신의 페이스대로 성장한다는 것을 여기서 기억하는 것이 중요합니다. 아기가 임신 5 개월 때 커버 할 수있는 발달 기념일은 다음과 같습니다 :

• 아기의 피부는 두껍고 크림 같은 보호 덮개로 코팅 될 수 있으며 Vernix라고합니다. 아기를 보호하는 양수로부터 아기의 연약한 피부를 보호합니다.
• 아기의 근육과 뼈가 더 조밀 해지고 팔, 발가락, 다리, 손, 손가락이 잘 정의됩니다.
• 아기의 눈썹, 눈꺼풀, 속눈썹, 가는 머리, 귀, 손톱이 형성됩니다.
• 아기의 얼굴이 더 선명 해집니다.
• 아기는 스트레칭을하고, 눈을 조금 뜨고, 하품을하고, 엄지 손가락을 빨고, 차고 움직일 수 있습니다.
• 아기는 뒤틀리고 돌릴 수 있습니다.
• 아기의 작은 특징은 얼굴 표정을 만들 수 있습니다.
• 아기는 잠자고 깨어있는 일정한 일정을 따라갈 수 있습니다. 아기의 수면 패턴은 수면과 깨어남의 어머니의주기와 다를 수 있습니다.
• 이 시간 동안 아기가 고유 한 지문 세트를 발전시킬 수 있습니다.
• 아기는 또한이 단계에서 생식기를 개발합니다.
• 아기가 청력을 얻을 수 있습니다. 따라서 외부 소음은 아기를 방해 할 수 있습니다. 또한 아기와 의사 소통을 시작할 수 있으며 아기의 반응을 얻을 수도 있습니다.

• 아기의 두뇌가 더욱 발전하고 더 복잡해진다.
• 18 일이되면 아기의 면역 시스템도 성숙합니다. 그의 시신은 감염에 대처하는 데 도움이되는 물질을 합성 할 수 있습니다.
• 19 일에서 20 일 사이에 신경계가 기능하기 시작합니다. 내분비선, 림프구 및 단핵구의 웹이있는 비장이 역할을 수행하기 시작합니다.
• 아기의 위치는 머리가 아래쪽으로 바뀌기 시작합니다.
• 아기가 빛에 민감합니다.
• 그는 또한 미뢰를 형성하기 시작할 수도 있습니다. 태어난 지 5 개월 된 아기는 짠맛과 단맛의 차이를 느낄 수 있습니다.

5 개월 임신 진단 / 초음파 검사

의사는 임신 중기를 검사하여 임신의 건강 상태를 확인하고 임신 5 개월 된 아기를 확인할 수 있습니다. 이 포괄적 인 스캔은 비정상 스캔이라고도하며 스캔의 목적 중 하나는 태아의 구조적 이상을 찾는 것입니다. 의사는 아기의 얼굴, 손발, 주요 장기뿐만 아니라 심장을 검사 할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.

초음파가 비정상을 드러내는 경우, 의사는 합병증 및 가능한 치료 과정을 확립하기 위해 추가 검사를 권장 할 수 있습니다.

임신 5 달째 및하지 마십시오.

불편 감을 줄이고 임신 합병증을 예방하기 위해 임신 5 개월 동안 유의해야 할 사항과하지 말아야 할 사항에 대한 포괄적 인 안내서가 있습니다.

할일

1. 비타민 C 섭취량 증가 : 충분한 비타민 C를 제공 할 수있는 5 개월 임신 식단에 브로콜리, 오렌지, 토마토와 같은 음식을 넣습니다.

2. 자연 보충 교재 : 날짜, 아몬드, 피스타치오, 호두 같은 건조한 과일을 먹는 것은 임신 기간 동안 매우 유익하다는 것을 증명할 수 있습니다.

3. 고 섬유식이 요법 : 변비를 막기 위해식이 섬유를 충분히 섭취하십시오. 섬유질이 풍부한식이 요법은 치질 예방에도 도움이됩니다.

4. 좋은 자세 : 성장하는 배꼽과 함께, 올바른 자세 와 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 좋은 자세는 임신 중에 생기는 통증과 고통을 덜어줍니다.

5. 냉각 샤워 : 유방, 겨드랑이 아래 또는 사타구니 부위와 같은 부위에 나타날 수있는 발진을 처리하려면 잦은 냉각 샤워를하십시오. 임신 중에 편안하고 느슨한면 의류를 착용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

6. 긴 시간 동안 앉거나 서있는 것을 피하십시오 : 혈액 순환을 좋게하고 경련과 통증을 피하기 위해 앉거나 서서 일하는 것을 삼가하십시오. 일어나서 규칙적인 간격으로 조금 돌아 다니는 것을 명심하십시오.

7. 적절한 휴식 : 임신 중에 적절한 휴식과 잘자는 것은 임신과 관련된 스트레스와 피로를 줄이는 데 도움이됩니다. 임신 중에는 전원 낮잠을 잘하는 것이 좋습니다. 자신을 긴장시키지 마십시오.

8. 영양가있는 다이어트 : 녹색 잎 채소, 과일, 생선을 포함한 균형 잡힌 영양가있는 음식 섭취는 임신 중에 활력을 불어 넣는 데 도움이 될 수 있습니다.

9. 수면 자세 : 배가 팽창하면 특정 수면 자세가 불편해질 수 있습니다. 시도하고 왼쪽에서 자. 다리 사이에 끼워지는 임신 베개가 편안함을 줄 수 있습니다.

10. 편안한 신발 : 평지로 전환하고 발꿈치를 피하는 것이 좋습니다. 신발 크기가 약간 더 커질 수 있습니다. 그러나 출산 후 평상시의 크기로 돌아올 것이므로 걱정할 필요가 없습니다.

하지 말아야 할 것

1. 정크 푸드를 피하십시오 : 위염과 메스꺼움을 일으킬 수 있으므로 임신 중에 정크 푸드에서 멀리 하십시오 . 또한 튀긴 음식, 과자의 섭취를 제한하십시오.

2. 다리를 건너지 마십시오. 임신 중에 다리를 벌리고 앉아 있으면 혈류를 방해 할 수 있기 때문에 좋은 생각이 아닙니다.

3. 배뇨 지연을 피하십시오 : 임신 중에는 요로 감염이 발생할 위험이 더 큽니다. 따라서, 배뇨를 지연시키지 않도록하십시오.

4. 갑작스런 증세를 피하십시오. 갑자기 침대에서 일어나거나 앉은 자세로 어지럼증과 흐트러짐을 유발할 수 있습니다.

5. 체중 증가 확인 : 임신 5 개월 동안 식욕이 증가 할 가능성이 있습니다. 그래서 불필요한 체중 증가를 지키십시오. 건강에 해로운 갈망과 간식에 대한 과도한 방종을 삼가십시오.

임신 중에 적극적인 생활 방식을 채택하십시오. 부드러운 음악을 듣고, 짧은 산책을 떠나고, 명상, 요가, 이완 기술을 배우십시오. 스트레스없는 자세를 유지하십시오. 당신은 기쁨의 번들의 도착을 계획함으로써 시간을 잘 활용할 수 있습니다! 이 임신 단계에서 유산의 위험이 있습니다. 그러므로 건강에 관한 지속적인 의구심이 생길 경우 지체없이 의사의 조언을 구하는 것이 좋습니다.