어린이 Playdate 간식 아이디어

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플레이 날짜와 관련하여 미리 계획해야 할 것이 많지만 간식은 분명히 목록의 최상위에 있습니다. 게으른 날에도 유아는 간식을 먹지 않고 꽤 짜증나는 것으로 알려져 있습니다. 논스톱 에너지를 가진 플레이 데이트에서, 당신의 작은 손님은 배고프고 영양분을 가질 준비가 될 것입니다.

플레이 데이트 스낵을 계획하기 전에 음식의 민감성 또는 알레르기에 대한 정보를 얻으려면 먼저 손님의 부모에게 연락해야합니다. 쇼핑을하는 것이 안전하다는 것을 알고 나면 플레이 데이트 스낵 준비를 시작하십시오.

"건강한 간식은 확실히 유아에게 가장 좋은 선택입니다."

건강한 간식은 유아에게 가장 적합한 옵션입니다. 우리 모두는 설탕 러시가 작은 몸에 무엇을 할 수 있는지 알고 있으며, 너무 무거운 것은 체중을 줄이거 나 배가 아플 것입니다. 또한 까다로운 먹는 사람에게는 간단하게 유지하고 간식을 약간 재미있게 만드는 것이 좋습니다. 어린 아이들은 음식을 포함하여 무엇이든 게임을 할 때 사랑합니다!

이번이 첫 플레이 날짜 인 경우, 다음과 같은 훌륭한 스낵 아이디어를 읽어보십시오.

1. 치즈 모양

What to Expect에서이 아이디어를 가져 와서 간식에 예술을 포함 시키십시오. 예를 들어, 작은 조각을 크래커에 넣기 전에 치즈 조각에서 원, 사각형, 별 및 기타 모양을자를 수 있습니다. 이것은 재미 있고 실용적 일뿐만 아니라 아이들에게 모양에 대해 가르 칠 수있는 기회를 제공합니다.

2. 건강한 아이스 캔디

더운 여름 놀이 날짜에는 아이스 캔디보다 훨씬 나아지지 않습니다. 아이들은 그들을 좋아하고 이유를 쉽게 알 수 있습니다. 그러나 대부분의 상점에서 구입 한 브랜드에는 방부제와 설탕이 함유되어 있습니다. 걱정할 필요가 없습니다-신선한 과일과 요구르트로 집에서 쉽게 아이스 캔디를 만들 수 있습니다. 이런 식으로 설탕을 원하는만큼 첨가하거나 전혀 첨가하지 않을 수 있습니다.

3. 사과와 땅콩 버터

사과에는 가용성 섬유질이 함유되어있어 성장하는 곰팡이에 좋습니다. 믹스에 부드러운 땅콩 버터를 넣으면 작은 손님이 건강하고 달콤하고 맛있는 간식을 거부하는 데 어려움을 겪을 것입니다.

4. 채소 딥

어린 아이들의 운동 기술은 1 세에서 3 세 사이에 빠르게 발전하고 있습니다. 이것은 많은 유아들이 과일과 채소 딥을 좋아하는 이유를 설명합니다. 당근, 오이, 주키니, 포도 토마토 및 셀러리는 모두 맛있는 요구르트 기반 목장과 양파 딥에 담글 수 있습니다. 이것은 칩보다 훨씬 건강하며 저항 할 수없는 위기보다 여전히 제공 할 수 있습니다.

5. 과일 피자

아이들 (그리고 어른들, 솔직 해지자)은 피자를 좋아합니다. 그러나 치즈 맛있고 기름기가 많은 피자는 유아에게 최고의 주간 식사 아이디어가 아닙니다. 그러나 과일 피자는 완전히 다른 이야기입니다. 그녀는 그레이엄 크래커를 가져 와서 크림 치즈를 바르고 (건강한 옵션을 위해 그리스 요구르트로자를 수 있습니다) 신선한 과일을 뿌립니다. 그런 다음 피자 "슬라이스"로 잘라서 제공 할 수 있습니다.

6. 식용 놀이

우리는 모두 아이들에게 상점에서 구입 한 놀이도를 먹지 말라고 경고해야했지만 대개 이러한 권장 사항은 눈에 띄지 않습니다. 그러나 식용 도미로 아이들이이 장난감을 먹는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 이것은 자녀가 간식 만들기에 참여할 수있는 She Knows의 또 다른 훌륭한 권장 사항입니다. 밀가루 1 컵, 귀리 2 컵, 물 1 컵만 있으면됩니다 (원한다면 설탕을 넣어 맛볼 수도 있습니다). 그런 다음 냉장고에 넣어 식히십시오. 당신의 아이들이 그것을 가지고 놀면, 당신은 다음 재생 날짜를 위해 그것을 냉장하거나 던질 수 있습니다.