에센셜 오일과 임신 : 어떤 오일이 안전합니까?

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이집트인만큼 의학 분야에서 발전한 고대 문명은 없었습니다. 이집트인들은 항상 환자의 증상을 완화하고 병을 치료하는 모든 것을 치료할 수있는 방법을 찾고있었습니다. 그들은 치료 효과가있는 것처럼 보이는 허브, 향신료 및 아로마 우드를 태울 때 증상 완화를 위해 아로마 테라피 버전을 처음 사용했습니다.

몇 세기 후, 우리는 건강을 개선하고 증상을 완화하기 위해 아로마 테라피에 여전히 에센셜 오일을 사용하고 있지만 한 가지 질문이 남아 있습니다. 임신 중에 안전합니까? 당신이 기대할 때이 질문에 대한 대답은 그렇게 잘 마르지 않습니다. 에센셜 오일이 임신 중에 사용하기에 좋다고 확신하고 다른 약물의 대안으로 권장하는 많은 의사가 있습니다. 부작용에 대한 광범위한 연구가 없었기 때문에 다른 사람들은 의심을 가지고 있습니다.

에센셜 오일과 사용법에 익숙하지 않은 경우 다음과 같이 요약하십시오. 에센셜 오일을 사용하는 대부분의 사람들은 숨을들이 마시지 만 피부에 바르면 흡수됩니다. 국소 적으로 오일을 사용할 때는 오일을 희석해야하며 흡입하려면 오일을 확산 시키십시오. 오일을 바르고 싶다면 발, 팔, 손목, 목 또는 귀 뒤에 적용하는 것이 좋습니다. 의사가 에센셜 오일을 제거 할 때까지 에센셜 오일을 직접 소화하지 마십시오. 일부는 입으로 섭취하면 유독합니다.

임신 중에는 어떤 에센셜 오일을 사용해서는 안됩니까?

우리는 임신 중에 완전히 피하고 싶은 오일이 있다는 것을 알고 있습니다. 이 오일은 자궁 수축, 출혈 및 유산 위험 증가와 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 다음과 같은 오일을 피하십시오.

• 장뇌
• 바질 회향
• 클라리 세이지
• 마요라나
• 쑥
• 타라곤
• 캐러 웨이
• 시나몬
• 투야
• 페니 로얄
• 자작 나무
• 윈터그린
• 육두구
• 주니퍼 베리
• 우슬초
• 아니스
• 세이지
• 탠시
• 고민
• 파슬리

임신 중 당뇨병, 유산, 심장 문제와 같은 합병증이 발생한 경우; 아로마 테라피를 완전히 피하는 것이 가장 좋습니다.

임신 중에 안전한 에센셜 오일은 무엇입니까?

첫 번째 삼 분기 동안 오일을 완전히 막는 것이 현명한 생각이지만 두 번째 또는 세 번째 삼 분기에있는 경우 일반적으로 안전하다고 간주되는 오일이 있으며 긴장을 풀고 잘 자고 근육을 진정 시키며 치질 치료에 도움이 될 수 있습니다 메스꺼움을 덜어줍니다. 먼저 의사와 상담하는 것이 중요하지만 임신 중에 일반적으로 안전하다고 생각되는 에센셜 오일의 빠른 목록과 이들이 도울 수있는 방법은 다음과 같습니다.

• 페퍼민트는 메스꺼움과 두통을 완화시킵니다.
• 라벤더는 불안 수준을 낮추는 데 도움이 될 수 있으며 긴장을 풀고 잘 수면을 돕는 것으로 알려져 있습니다.
• Neroli는 혈압을 낮추고 불안 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
• 유칼립투스는 혼잡 완화에 좋습니다.
• 오렌지는 당신이 행복하고 평온하다고 느끼게함으로써 하루를 밝게 도와줍니다.
• 티 트리 오일은 노동 중에 사용해서는 안되지만 항진균제이며 항 바이러스 성질이 있습니다.

에센셜 오일을 구입할 때는 FDA의 규제를받지 않으므로 신중하게 선택해야합니다. 의사는 훌륭한 자원이며 사용하기에 적합한 오일을 알 수있을뿐만 아니라 가장 좋은 오일을 구입할 수있는 곳으로 안내 할 수 있습니다. 오일을 구매하려는 회사가 오일의 출처에 대해 명확하고 오일에 대한 연구를 수행 할 수 있고 성분을 명확하게 나열 할 수있는 경우 (오일 자체와 캐리어 오일 만 포함해야 함) 평판이 좋은 회사 일 것입니다.

당신은 또한 오일의 포장을보고 싶어합니다, 그들은 호박색 유리 병에 판매해야합니다. 플라스틱 병 또는 투명 유리로 판매 된 오일은 절대 구매하지 마십시오. 오일은 매우 강력하며 플라스틱 병에 보관하면 플라스틱을 분해 할 수 있습니다. 호박색 병은 또한 가능한 UV 광선 손상으로부터 오일을 보호하는 데 도움이됩니다.

언제나처럼 모든 종류의 에센셜 오일을 사용하기 전에 의사에게 전화를 걸어 안전한 제품인지 평가하는 데 도움을 받으십시오.