어 그래! 여자가 최고의 오르가즘을 얻는 11 가지 방법

함유량:

이 기사에서

• 왜 우리는 오르가슴인가?
• 오르가슴에 11 가지 팁 더 좋고 더 길게
• 오르가즘으로 기간을 단축하십시오.

오르가즘은 인류가 처음으로 함께 모여 드는 엑스터시를 처음 발견 한 이래로 남성과 여성 모두에게 불면의 밤을 제공 해왔다. 대부분의 남성이 비교적 쉽게하는 경향이 있지만, 여성은 대개 남성보다 오르가즘이 적습니다. 그러나 즐거움이 없다면 성행위에 어떻게 계속 참여할 것입니까?

왜 우리는 오르가슴인가?

과학은 대개 대부분의 생물학적 과정에 대해 설명합니다. 그러나 오르가즘은 오랫동안 과학자들을 좌절 시켰습니다.

시계 : 오르가슴 뒤에있는 과학

주요 테이크 아웃 : 성교는 흥분, 고원, 오르가즘, 결의 등 4 가지 단계로 구분됩니다. 오르가즘 중 생식기 영역으로의 혈류가 증가하고, 신경계는 긍정적 인 즐거움 신호를 뇌로 보냅니다. 오르가슴에서 역할을하는 주요 호르몬은 옥시토신과 도파민입니다.

오르가즘이 실제로 어떻게 발생했는지에 대한 과학을 이해하는 동안, 우리는 왜 오르가슴이 실제로 발생 하는지를 알지 못합니다. 많은 사람들은 성관계가 끝나면 동물들이 오르가즘으로 진화되어 기분이 좋아질 것이라고 믿습니다. 이 상호 기쁘게하는 것은 정서적으로 유대감을 갖게하고, 태어날 때 자손을 돌볼 수있게합니다. 또 다른 이론은 좋은 느낌의 동물들은 오르가슴을 앓고 나서 더 많은 섹스를 원하고, 따라서 여성이 임신하여 다음 세대를 낳을 가능성을 높인다는 것을 암시합니다. 그래서 기본적으로 - 오르가즘은 우리를 기분 좋게 만들고, 더 많은 성관계를 갖게하고, 따라서 종의 지속을 보장합니다.

오르가슴에 11 가지 팁 더 좋고 더 길게

위의 이유 중 어느 것이 사실인지 알아 내려면 추가 조사가 필요하지만 한 가지는 확실합니다. 그것은 모든 동물들이 (남자와 여자는 물론) 그것에가는 오르가즘입니다! 그러나 실망스러운 것은 여성 오르가즘에 대한 통계입니다.

코스모 폴리탄이 실시한 설문 조사에 따르면,

1. 여성의 3 분의 2 이상이 어느 시점에서 오르가즘을 가짜로 보았습니다.
2. 70 % 이상의 여성이 파트너가 자신을 오르가슴으로 치료 한 후 끝까지 돕지 않겠다는 사실을 인정했습니다.
3. 대다수 여성의 경우 오르가슴은 손이나 장난감으로 즐거움을 얻을 때 발생합니다.

위의 통계에서 두 가지 사실을 알 수 있습니다. 대부분의 여성이 그것을 속이고 있지만 대부분의 여성은 스스로 관리하고 있습니다. 손과 장난감이 그것을 관리 할 수 ​​있다면 왜 실제 의도 된 장비를 가진 사람이 그것을 달성 할 수 없습니까? 오르가즘이 그렇게 'o'-some 인 경우, 우리가 그것을 위조하는 것을 멈추고 그것을 실제로 만들어내는 것이 중요하지 않은가?

당신을 위해 성적인 만족을 향상시키기 위하여 바운스되는 더 나은 오르가슴이있는 몇몇 방법은 여기있다. 우리가 숙녀분을 시작할까요?

1. 전희에 빠지십시오.

많은 남성들이 여성 오르가즘의이 중요한 측면을 무시합니다. 많은 사람들이 그것의 중요한 중요성을주지 않습니다. 그래서 당신이 그런 남자와 있다면, 전희가 매우 중요하다는 것을 그에게 설명 할 필요가 있습니다! 동시에, 기억하는 유일한 사람이 아닙니다. 너는 또한 약간 즐겁게 관여시킬 수있다.

당신의 파트너가 당신의 상체에 집중한다면, 당신의 음핵을 자극하기 위해 손가락을 사용하십시오. 시작하기 전에 윤활유를 사용하거나 손가락을 핥을 수 있습니다. 파트너가 이미 2 루수에 있다면, 젖꼭지를 자극 할 수 있습니다. 마지막으로, 당신의 남자에게하는 일은 당신에게 일을시키는 것처럼 자극적 일 수 있습니다! 내 꿀을 부끄러워하지 마!

2. 새로운 것들을 실험 해보십시오.

대부분의 경우 항상 처음입니다. 그래서 침대에서 처음으로 무언가를 시도한 게 언제입니까? 대부분의 책과 영화는 특이한 내용을 묶어 두거나, 눈 가리개, 역할극 등 나쁜 이름으로 보냅니다. 그러나 전혀 나쁜 것은 아닙니다! 기억하십시오 - 컨텍스트가 모든 것을 결정합니다.

그리고 한 부부가 흥분을 불러 일으키는 데 이러한 것들을 사용한다면, 왜 그렇게하지 않습니까?

상자에서 처음으로 뭔가를 할 때는 얼음 사용을 고려하십시오. 다른 성감대에 얼음을 문질러서 신경 종말을 자극하고 실제로 흥미 진진 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 또 다른 '음식'은 와인이나 따뜻한 초콜릿입니다.

당신이 뭔가 미친 짓을 시도 할 정도로 자신감이 있다면, 역할 놀이를 고려하십시오. 어떤 여성들은 남자들이 제복을 입고 섹시하고, 다른 여자들은 유명 인사들에게 엄청난 호감을 갖습니다. 우리의 성적 환상은 부끄러워 할 필요가 없습니다. 침실의 경계는 실제로 당신이 탐구하고 탐닉 할 수있는 안전한 공간을 제공합니다! 왜 선원의 유니폼을 주문하지 않으시겠습니까? 아니면 Daniel Craig가 Casino Royale의 마지막 경기에 출전했을 때 입었던 정확한 복장일까요?

3. 변경은 유일한 상수 여야합니다.

키시 키시,
가슴 - 가슴,
고양이,
오!

당신 이야기처럼 들리니? 약간의 것들을 혼합하면 도움이 될 것입니다. 루틴은 친밀감과 성욕의 가장 큰 원인입니다. 위치, 리듬 또는 템포, 실내 조명, 음악 등 기타 관련없는 것들까지 실험 할 수 있습니다. 때로는 다음 룸 (예 : 거실 또는 주방)으로 성관계를 갖을 수 있습니다. 그것도 다음 단계로 가져 가라. 호텔 방 예약을 고려할 수도 있습니다. 많은 사람들이 호텔 방을 섹시하다고 생각합니다!

이 일을하십시오! - 선교사의 자세는 아마도 대부분의 부부를위한 포즈 일 것입니다. 오르가즘을 강화하기 위해 포즈를 수정하는 한 가지 방법이 있습니다! 다리를 들어 올리고 파트너의 어깨에 올려 놓기 만하면됩니다. 섹스의 템포가 형성되고 클라이 막스에 가까이 오면 허리를 들어 올리십시오. 당신의 남자에게 들어 올려달라고 부탁하거나 베개를 써서 똑같이하십시오. 제대로 했어, 포즈는 이렇게 보일거야.

4. 윤활유와 장난감으로 행동을 보충하십시오.

루브스 덕분에 일이 쉬워집니다. 그러나 윤활유는 섹스 토이와 노인들에게만 의미가 있다는 것은 절대적으로 거짓입니다. 젊은 부부도 윤활유를 사용할 수 있습니다. 윤활유는 그렇지 않은 경우보다 강렬한 오르가즘을 줄 수 있도록 만들어졌습니다. 장난감도 마찬가지입니다.

장난감은 사람이 없을 때 즐거움을 선사 할 수있는 좋은 방법이지만 행동에도 장난감을 포함시킬 수 있습니다. 당신의 남자는 장난감이 작동하지 않는 영역에서 일할 수 있습니다!

5. 지연 기쁨.

오르가즘을 공포 영화의 클라이 막스라고 생각하십시오. 이야기 나 음모가 더 잘 형성되고, 대화가 더 잘되고, 음악이 더 좋아지고, 클라이 막스가 높아집니다! 우리가 회전 톱에 무슨 일이 일어 났는지 알고 있다면 착상은 재미 있을까요? Vidya Balan은 영화 Kahaani에서 가장 높은 점수를받은 임신 한 사람이 아니 었습니다. 지연된 만족은 항상 효과가 있습니다. 그래서 큰 - O를 과속하기 전에 자신과 당신의 파트너에 빠지다!

6. 더러운 것을 지켜보십시오.

많은 여성들이 포르노 또는 에로티카를 보지 않으려합니다. 그들은 그것이 남성용 물건이라고 생각하는 경향이 있습니다. 그러나 포르노는 남성과 여성 모두를 위해 만들어졌습니다!

포르노를 보지 않는 경우 영화, 서적 또는 단편 소설과 같은 다른 형태로 포르노 영화를 소비 할 수 있습니다. 독립 영화 또는 공동 관람 목록에 추가 할 수있는 영화 중 일부는 -

• 카마 수트라 (이 Rekha-starrer 영화는 섹스뿐만 아니라 매우 아름다운 연애 소설이고 많은 유용한 갸얀입니다.)
• 사랑 (덜 알려져 있고, 비판적으로 찬사를 받았으며, 많은 논란을 불러 일으킨 Gaspar Noé 영화는 완전히 섹시하지 못한 섹스 장면을 많이 가지고 있습니다)
• 끔찍한 보스 (Jennifer Aniston의 캐릭터는 당신이 꿈꾸는 전형적인 인물입니다!)
• 50 Shades Darker (50 Shade Trilogy의 두 번째 작품은 첫 번째 작품보다 가학적이고 성 차별적이며 섹스 장면도 더 맛있습니다!)

문학 작품에 대해서는 '펜트 하우스에 보내는 편지'라는 책 시리즈를 시험해 볼 수 있습니다.

7. 하루를 지어 그것을 구축하십시오.

사무실은 육체적으로나 정신적으로 몸이 빠져 나갈 수 있으므로, 집에 돌아 가면 혼자서 침대에서 10 피트 떨어진 곳에서 상대방과 겨루기 만하면됩니다. 이것을 극복하는 한 가지 방법은 메시지, 음성 메모, 전화 및 (충분한 용감한 사람이라면) 사진을 통해 오늘 밤에 올 것의 구축을 만드는 것입니다.

이 일을하십시오! - 샤워를하고, 목욕을하고, 바지에 손을 넣고, 녹음기 버튼을 누르십시오! 흐르는 물에서 충분히 멀리 서서 레코더를 입에 더 가까이 두십시오. 물이 떨어지는 소리를 듣고, 한숨을 쉬며 숨을 크게들이 마시고 남편을 거칠게 빠져 나갑니다! 그러나 집에 오는 순간에 포기하지 마십시오. 그를 위해 일하게! 그건 그렇고, 클리토리스를 겨냥한 수전은 놀라운 일을하고 여성들도 절정에 빠뜨릴 수 있습니다!

시계 : 유혹의 예술 | 시마 아난드 | TedxEaling

중요한 추측 : '유혹'이라는 말은 모든 종류의 추악하고 저속한 의미를가집니다. 그러나 유혹의 예술 -

Tantra가 연구하고 구축 한 것처럼, 마음, 몸, 정신의 힘을 키우고, 최적화하고, 활용하는 것입니다.

성적인 에너지 인 궁극적 인 힘을 생성하기 위해, 그리고 유혹은 다음을 포함한 모든 일들을 포함합니다 -

• 달의 위상에 따라 몸을 향기롭게합니다.
• 행동하기 전에 올바른 종류의 음식을 먹는다.
• 64 가지 공예 및 기술에 가까운 마스터 링

8. 음식을 먹는다.

보양제는 당신의 리비도를 증가시키는 물질입니다. 그렇습니다, 당신은 단순히 멋진 오르가즘에가는 길을 먹을 수 있습니다! 더 크고 좋은 오르가즘을 얻는 간단한 아이디어는 바나나, 아보카도, 초콜릿 및 아몬드와 같은 몇 가지 보양제를 먹는 것입니다. 육두구와 계 피와 같은 인도 향신료는 또한 매우 유력한 최음 제지입니다. 그 (것)들에 구입하고, 당신과 당신의 협동자를위한 섹시한 식사를 계획하십시오!

9. 운동.

운동의 중요성은 충분히 강조 할 수 없습니다. 우리는 케겔에 대해서만 이야기하는 것이 아닙니다. 케겔 운동으로 인해 오르가즘이 강해지지만 체력과 유연성을 높여주는 운동은 모두가 꿈꾸는 오르가슴에 더 가까이 다가 가게합니다.

그래서 체중 훈련과 심장은 똑같이 중요합니다. 그러나 요가가 성기능을 향상시킬 수 있다는 것도 알고 있습니까? 많은 asanas가 핵심 역량을 구축하고 융통성을 높이며 뻣뻣한 신체를 풀어주고 파트너에게 더 많은 어려움을 줄 수있게 도와줍니다!

10. 올바른 콘돔을 고르십시오.

콘돔은 실제 게임 체인저가 될 수 있습니다. 임신하려고하지 않는 한, 올바른 콘돔으로 성적 쾌감을 높일 수 있습니다! 당신과 당신의 남자가 얼마나 민감한 지에 따라, 당신은 다른 콘돔간에 전환 할 수 있고 당신에게 가장 즐거움을 줄 수있는 그림을 그릴 수 있습니다. 텍스처 (점선, 리브, 초박형)와 브랜드를 실험 해보십시오.

실제로 많은 브랜드가 남성과 여성 모두를위한 경험을 향상 시키도록 디자인 된 콘돔을 제조합니다. 이 콘돔의 디자인 고려 사항은 실질적으로 가능한 한 얇고 기능적으로 만드는 것입니다. 그 이상의 경우 회사에서는 남성의 사정을 지연시키기 위해 윤활유 (콘돔의 내부와 외부)를 콘돔에 코팅합니다. 여자를 위해 오르가즘을 더 강렬하게 만듭니다. 멋지다, 응?

11. 선호도를 공유하십시오.

당신의 파트너가 당신의 섹슈얼리티를 매우 높이는 데 도움이되기를 원한다면, 피크를 어떻게 확장 할 수 있는지 보여줘야합니다! 당신은 당신의 남자가 무엇을해야 할지를 알기를 기대할 수 없으며, 그들이 당신에게 기쁨을 가져다주지 않는다면 당신이하는 일을 참지 말아야합니다. 그들이 오르가슴을 갖지 못하게 된 원인을 물었을 때 앞서 언급 한 코스모 폴리탄 조사에 참여한 여성의 절반은 '나는 거의 저기에있는 것처럼 느껴진다. 그러나 가장자리를 극복 할 수는 없다.'고 말했다.

그렇다면 파트너가 도움을 줄 수있는 이유는 무엇입니까?

이 일을하십시오! - 개별 대화에서 이러한 것들에 대해 이야기하는 것은 약간 어려울 수 있지만, 행동하는 동안 원하는 것을 전달할 수 있습니다.

손을 사용하여 파트너의 입술 (또는 손)을 올바른 장소로 안내하십시오. 귀하의 파트너의 귀에 지침을 속삭이지 만 "내가 좋아하지 않는다"보다는 "내가 당신을 사랑할 때"를 더 많이 사용하십시오.

오르가즘으로 기간을 단축하십시오.

기간은 가능한 한 '사람'과 멀리 떨어져 있기를 원할 때만 가능합니다. 섹스에 대해 생각하고 싶지 않으며, 이야기하고 싶지도 않고보고 싶은 유일한 시간입니다. 당신 남편 이요, 각 손에 약 20 개의 초콜릿을 들고 있다면 어떨까요?

그러나 미시간 대 (University of Michigan)가 실시한 한 연구에 따르면, 과학자들은 당신이 주기성을 시험해보고 싶어한다는 사실을 발견했습니다!

이 기사에 따르면, 당신은 기간 성관계 기간 동안 오르가즘에 의해 당신의 기간을 짧게 만들 수 있습니다! 논리가 - 당신이 오르가즘을 할 때 골반저 근육 (특히 자궁 근육)이 강하게 수축하여 한 번에 더 많은 피를 쫓아냅니다

더 짧은 기간을 의미합니다!

행복한 소식, 응? 그러나 오르가슴보다 기간 섹스에 더 많은 것이 있습니다.

많은 여성들이 시대의 성관계를 시도했다는 사실을 고백하고, 그 혜택은 그들을 멀리 날려 버렸습니다. uninitiated의 대중적인 신념에 반대로, 기간 성은 실제로 기간 경련을 감소시킬 수있다. 당신의 파트너의 추진력이 자궁 경부와 ​​질에 미치는 마사지 효과는 실제로 경련을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 섹스가 템포가 느리고 너무 강하지 않은지 확인하십시오.