๊ฐ์ ์ถ์ฐ์ด ์์ ํฉ๋๊น?
98 ๋ช ์ ์๊ธฐ ์ค ํ ๋ช ์ ๋ฏธ๊ตญ์์ ์ง์์ ํ์ด๋๊ณ , ์์ ์ํ์ด ๋ฎ ์ผ๋ฉด ์กฐ์ฐ์ฌ๋ ๊ฐ์ ์ถ์ฐ ๊ฒฐ์ ์์ง์ง ํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๊ฐ์ ์ถ์-์์ ํฉ๋๊น?
๊ณต์ ์์น์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๋ณ์์ ์ถ์ฐ ํ ๋ 1, 000 ๋ช ์ค 5 ๋ช ์์ ๊ฐ์ ์ถ์ฐ์ 1, 000 ๋ช ์ค 9 ๋ช (๊ฑฐ์ 1 %)๊น์ง ์ง์์ ์ฒซ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณ์ ์ฌ์ฑ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋น์ฝ ํ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ํ์ด ๋งค์ฐ ์ ์ต๋๋ค.
๋ ๋ฒ์งธ ๋๋ ๊ทธ ์ดํ์ ์ถ์ฐ์ํ๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ๋ ์ง์์ ๊ณํ๋ ๋ถ๋ง์ด ๋ณ์ ํ๊ฒฝ๋งํผ ์์ ํฉ๋๋ค.
์ถ์์ด ์ํ์ด ๋์ผ๋ฉด ๊ฐ์ ์์์ ์ถ์ฐ์ด ์ต์ ์ ์ ํ์ด ์๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์๋ ๋ค์์ด ํฌํจ๋ฉ๋๋ค.
์์ ํฉ๋ณ์ฆ โ ์์ ์ด๊ธฐ ๋จ๊ณ, ์๊ฐ์ ์ฆ, ์กฐ์ฐ, ๋ถ๋ง ์์ธ์ ์๊ธฐ ๋๋ ์๋ฅ์ด ์ด์์ด์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์กฐ๊ธฐ ์ง๋จ ๋๋ ํฉ๋ณ์ฆ์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ธฐ์กด ๊ฑด๊ฐ ์ํ โ ์์ ์ค์ ๊ณ ํ์์ด ์๊ฑฐ๋ ๋น๋จ๋ณ์ ์๊ณ ์๊ฑฐ๋ ๋น๋จ๋ณ์ด ๋ฐ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๊ฐ์ ์์์ ์ถ์ฐ์ ๋ํด ์กฐ์ธ์๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด์ ์์ โ ์๊ถ ์ ๊ฐ ์ ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ์๊ถ ์์ ์๋ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ํฉ๋ณ์ฆ์ ์ํ์ด ๋๊ณ ๊ฐ์ ์์์ ์ถ์ฐ์ด ์ต์ ์ ์ ํ์ด ์๋ ์ ์์ต๋๋ค
๊ฐ์ ์ถ์ฐ์ ์ฅ์ ์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
์์ ํ๋ค๊ณ ๋๋ผ๋ ์น์ํ ํ๊ฒฝ์์ ํธ์ํ๊ฒ ์ง๋ด์ญ์์ค. ์์ ์ ์ฌ๋ฌผ์ ๋๋ฌ์ธ์ฌ ์๊ณ ๊ฐ์กฑ์ด ๊ทํ๋ฅผ ์ง์ํ ์ ์๋๋ก ์ค๋นํ์ญ์์ค.
๋ณ์์์๋ ๋์ ์น๊ตฌ ๋ ์น์ฒ๊ณผ ํจ๊ป ๋ ๋๊ณ ์ถ์ง ์์ ๋ค๋ฅธ ์๋ ๊ฐ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ง์์ ์ถ์ฐ ํ ๋์ ์ค์ง์ ์ธ ์ด์ ๋ ์์ต๋๋ค. ์ง์์ ํ์ด๋๋ฉด ์ง๊ฒ ๋ ํธํก๊ธฐ์ ๊ฐ์ ์ค์ฌ๋ฅผ๋ฐ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์ค์ด ๋ญ๋๋ค.
ํน์ ์ฅ๋น๊ฐ ํ์ํฉ๋๊น?
์นจ๋ ์๋ ๋ฐฉ์ ์์ ์ ์ํด ์ค์ ์ปคํผ์ ํฌ์ํ๊ณ ์ถ์ ์๋ ์์ต๋๋ค (์๊ฐ์ ์๊ฐ๋งํผ ์ง์ ๋ถํ์ง๋ ์์ง๋ง!). ์กฐ์ฐ์ฌ๋ ์ฅ๋น๋ฅผ ํฌํจ ํ ๋ง๊ฐ์ผ๊น์ง ๋ช ์ฃผ ์์ ๊ฐ์ ์ถ์ฐ ํคํธ๋ฅผ ๋จ์ด ๋จ๋ฆด ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ฌ๊ธฐ์๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํ๋ฉด์ ๋ฎ์ ์์๋ ๋ํ ์ผํ์ฉ ํจ๋๊ฐ ํฌํจ๋ฉ๋๋ค.
๊ฐ์ ์ถ์ฐ ์ค ํต์ฆ ์ํ๋ ์ด๋ป์ต๋๊น?
์กฐ์ฐ์ฌ๋ ๊ทธ๋ค์๊ฒ '๊ฐ์ค์ ๊ณต๊ธฐ'(์ํ ๋ น์ค)๋ฅผ ๊ฐ์ ธ์ฌ ๊ฒ์ด๋ฉฐ, ํต์ฆ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ํด TENS ๊ธฐ๊ณ๋ฅผ ๊ฐ์ธ์ ์ผ๋ก ๊ณ ์ฉํ๋ ๊ฒ๋ ๊ณ ๋ คํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋๊ฐ ๋ด ์๊ธฐ๋ฅผ ์ถ์ฐํฉ๋๊น?
๊ต๋ ํจํด ๋๋ฌธ์ ๋ถ๋ช ํ ์ฐ๋ชจ๋ฅผ ์ํด ์กฐ์ฐ์ฌ๋ฅผ ์ต๋ 2 ๋ช ๊น์ง ๊ฐ์ง ์ ์์ง๋ง, ์ฐ์ ๊ด๋ฆฌ์์ ์น์ํ๊ฑฐ๋ ์ด๋ฏธ ๋ง๋ ๋ณธ ์กฐ์ฐ์ฌ๊ฐ ์๋ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ์กฐ์ฐ์ฌ์๊ฒ ๊ธฐ๊บผ์ด ์ฐธ์ํ ๊ฒ์ธ์ง ๋ฌผ์ ์๋ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋๋ ๊ฐ์ ์ ํ์์ ๋๊น?
๊ฐ์ ์ถ์ฐ์ ๋ชจ๋ ์ฌ๋์์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค. ์ผ๋ถ ์๋ง๋ ๋ณ์์ ์กฐ์ง์ ์ด๊ณ ๋ถ์ฃผ ํ ํ๊ฒฝ์ด๋ ํธ์ํ์ง๋ง ์ฌ์ ํ ์์ฌํ ์์๋ ์ถ์ฐ ์ผํฐ์ ๋๋์ ์ข์ํฉ๋๋ค. ๋ง์ง๋ง ์ ํ์ ๋น์ ๊ณผ ๋น์ ์ ๊ฐ์กฑ์๊ฒ ์ณ๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ง์์ ์ถ์ฐํ๊ธฐ๋ก ๊ฒฐ์ ํ๋ค๋ฉด ์ถ์ฐ ํ ๊ณง๋ฐ๋ก ์๊ธฐ์ ํจ๊ป ์นจ๋์์ ๋ง๋ฆฌ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฌด์์ ๋๊น?