๋น์ ์ ๋น์ ์ ์ ์๊ฐ Vs. Naps ๋ ๋น์ ์ดํ๊ณ ์๋ค๊ณ ๋งํฉ๋๋ค. ์ค์ ๋กํ๋ ์ผ
๋ชจ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ์ข์ํ๋ Mean Girl, Gretchen Wieners์ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก, ๋๋ ๋ด ๋ฉ์ง ์์ด๋์ด๊ฐ ๋ถ์กํ ์ผ์ ์ํ์ ์ผ๋ถ๊ฐ ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๋ ํฌ๋ง์ ์์ํ ์ถ์ ์ด๊ณ ์์ต๋๋ค. Gretchen Wieners์๋ ๋ฌ๋ฆฌ, ๋์ ์ด๋ง์ ๋๋ฃ๋ค์ ์ํด ์ฑํ ๋ ์ฐ์ฐํ ์์ด ๋ํฅ์ ์์ํ๋ ์์ด๋์ด์ ์ธ์ฌ ์์ง ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ๋ค์ ์ค์ ๋ก ๋ํํ๋ฅผํ๋ฉด์ ์ผ๋ง๋ ๋ง์ ์ผ์ ํ ์ ์๋์ง์ ๊ดํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ๊ฐ ์ ์๋ ๋์ ์ค์ ๋ก ์์ฐ์ ์ด๋๋ก ๊ทธ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ ธ์ฌ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํ์ง๋ง, ํ์ค์? ๋ด๊ฐ ๊ฟ๊พผ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๊ฒฐ์ฝ ๊ฒฐ์ฝ ์ผ์ด๋์ง ์๋๋ค. ํผ์น ํผํํธ 2 ์ ์ถ์ฐ์ (์ถํ, Skylar ๋ฐ Anna!)์ ๋ํด ์ฝ์ ๋ง์ง๋ง 20 ๋ถ์ ๋ญ๋นํ๊ณ ๋ ํ ๋ชจ๋ํฐ์์ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ค์ผ๋ฉฐ ๊ฐ๋ผ ์๋ ๋๋์ด ๋ค์์ต๋๋ค. ์ด๋จธ๋๊ฐ ๊ฐ์ฅ ์ข์ํ์ง ์๋ ๋ถ๋ถ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. . ๊ธฐ๋ก์ ์ํด, ๊ทธ๊ฒ์ ๋ด ์๋ค์ด ๊นจ์ด์๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํ์ง ์๋๋ค. ์๋ํ๋ฉด ๋๋ ๊ทธ๊ฒ์ด ์งง์ ์๊ฐ์ ๋ ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ ๊ดด๋กญ๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ธ์ ๊ฐ ๊ทธ๊ฐ ๋ฎ์ ์ ๋ฉ์ถ๊ฒ ํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด ๋งํ์ง ๋ง์. ์ง๊ธ์ ๊ทธ์ ์ฌ๋ถ์ ์๋ฉด์ด ๋๋ฅผ ๋๊ฐ์ด ์ ์งํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค.
์ด์จ๋ ๋ชจ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ํผ์๊ฐ ์๋๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋ ์ฌ๋๋ ์์ต๋๋ค. ๋ฎ์ ์๊ฐ์ด ๋ด ์ง์์ ์ด๋ป๊ฒ ๋ณด์ด๋์ง ๋์๊ฒ ์๋ ค ์ค ์์๊ฒ ํด์ฃผ์ธ์.
๋ชฉํ : ๋ชจ๋ ์ผ๋ค
๋น์ ์ดํด์ผ ํ ๋ง : "๋น๋๋ฅผ ์๊ธฐ ์ธ์ฒ๊ธฐ์ ๋ฃ๊ธฐ"๋ถํฐ "ํฐ ๊ฐ๋ฐฉ์ ์์ ์ฌํ ๊ฐ๋ฐฉ ๋ฃ๊ธฐ"๊น์ง ์๋ฌธ ๋ชฉ๋ก์ ๋ชจ๋ ์์ฑํ์ญ์์ค.
๋น์ ์ด ์ค์ ๋กํ๋ ์ผ : ์ฑํฌ๋์์ ์๋ฆฌ๋ฅผ๋ณด๊ณ ๋ค๋ฅธ ๋ฐฉ์ผ๋ก ๊ฑธ์ด ๊ฐ์ญ์์ค. ๋ฉ์ผ ๋ช ๊ฐ๋ฅผ ์ด๊ณ ์๋์ฐจ ํค๋ฅผ ์์ง์ด๋ ๊ฒ๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฐ๋จํ ์์ ์ ์ํํ์ญ์์ค.
๋ชฉํ : ์ด๋ฉ์ผ์ ๋ณด๋ด๊ณ ์ผ์ ๋๋ด์ญ์์ค.
๋น์ ์ด ํ ๋ง : ๋ฐ์ ํธ์งํจ์์๋ ๋ณด๋ฅ์ค์ธ ๋ชจ๋ ๋ฉ์์ง์ ์๋ตํ๊ณ , ํ์ผ๋ก ์ ๋ ฌํ๊ณ , ์ฝ์ง ์์ ์ ์ฒด ๋ฉ์์ง๋ฅผ ๋ค์๋ ๋ค์ ๋ณผ ์ ์๊ฒํ์ญ์์ค.
์ค์ ๋กํ๋ ์ผ : ์์ ๋ฏธ๋์ด๋ฅผ ํ์ํ๊ณ , ์ธํฐ๋ท ํ ๋ผ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ด๋ ค ๊ฐ์ 11 ํ๋ ์ํ ์์ ์์ ์์ ์์ ์ฌ๋์๊ฒ ๋ฌด์จ ์ผ์ด ์ผ์ด ๋ฌ๋์ง ์์๋ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ์๋ค์ด ๊ท์ฝ๊ฒ ๋ณด์ด๋ ๋ชจ์ต์ ์๋ง ํํ ์ด๋ฉ์ผ๋ก ๋ณด๋ ๋๋ค.
๋ชฉํ : ์ค์ํ ์ผ์ ๋ํด ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ์ ํํ์ญ์์ค.
๋น์ ์ด ํ ๋ง์ : ์ฒญ๊ตฌ์, ์์ฌ ์ฝ์, ์น๊ณผ ์ง๋ฃ์ ๊ฐ์ ๊ฒ๋ค์ ๊ดํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ค์ ๋กํ๋ ์ผ : 0์ผ๋ก ์ ํ๋ฅผ ๊ฑธ์ง ๋ง ์ ํ ํตํ๊ฐ ๋ง์์ ๋ค์ง ์๋ ์ ๋๋ฅผ ์๊ฐํ๋ฉด๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ํด ์น๊ตฌ์๊ฒ ๋ฌธ์ ๋ฉ์์ง๋ฅผ ๋ณด๋ด์ญ์์ค.
๋ชฉํ : ์์
๋น์ ์ด ํ ๋ง์ : ๋น ๋ฅธ ์ค์๋ฅผํ์ญ์์ค.
๋น์ ์ด ์ค์ ๋กํ๋ ์ผ : ์ค๋ซ๋์ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ค์๋ฅผํ๊ณ ๋ถ์ ๋ง๋ณด์ญ์์ค (์๊ธฐ ๋ชจ๋ํฐ๋ฅผ ํ์ธํ๊ธฐ ์ํด ๋ฌผ๋ฐฉ์ธ์ ๋ผ ๋ ๋ช ๊ฐ๋ฅผ ๋บ๋ค).
๋ชฉํ : ํธํกํ๊ธฐ
๋น์ ์ด ํ ๋ง์ : ๋ค์ ์ผ์ด๋๊ธฐ 1 ๋ถ ์ ์ ์์์ ๊ธด์ฅ์ ํ์ด ๋ผ.
๋น์ ์ด ์ค์ ๋กํ๋ ์ผ : ์ ๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
๋ชฉํ : ์ ๋ ์์ฌ ์ค๋น
๋น์ ์ดํด์ผ ํ ๋ง : ์ฑ์๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ํน๊ตฌ๊ณ , ๋ฌด์ธ๊ฐ๋ฅผ ์ฌ๋ผ์ด์คํ๊ณ , ์์ค๋ฅผ ์ฒ์๋ถํฐ ๋ง๋ค๊ณ , ๋ชจ๋ ๊ฒ์ BPA๊ฐ์๋ ์ฉ๊ธฐ์ ์ ์ฅํ์ญ์์ค.
๋น์ ์ด ์ค์ ๋กํ๋ ์ผ : ๋ง์๋ ๊ฐ์์ ๋จน์ด๋ผ.
๋ชฉํ : Amazon Prime Order ์๋ฃ
๋ค๊ฐํ๋ ๋ง : ์ ค ํ, ๊ธฐ์ ๊ท ํต, K ์ปต๊ณผ ๊ฐ์ด ํ์ํ ์ค์ํ ๊ฒ๋ค์ ์ฃผ๋ฌธํ์ญ์์ค.
๋น์ ์ด ์ค์ ๋กํ๋ ์ผ : ๋น์ ์ด ์ด๊ฑธ ์ค์ ๋ก ๋ชป์งํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋น์ ์ ์ด๊นจ์์ ๋จผ์ง๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค.
๋ชฉํ : ๋ชจ๋ ์ฑ ๊ณผ ์๊ตฌ ํฝ์ Kiddo Left Out
๋น์ ์ดํด์ผ ํ ๋ง : ์ ์ ํ ์ฅ์์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ์ ๊ดํ ๋ง์ ์ฑ ์๊ฐ ์ ๋ง๋ก ํ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๋ง๋ ๊ธฐ๋ถ ๋๋ฏธ๋ฅผ ์์ํ ์ ์์๊น์?
๋น์ ์ด ์ค์ ๋กํ๋ ์ผ : ๋ชจํ์ด์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ๋ฐ์ด ๋ฃ๊ณ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ํด ๊ฝค ์ ๋๋๋๋ค.
๋ชฉํ : ๋ค์ ์ธ๊ฐ์ ๋๊ปด๋ผ.
๋น์ ์ด ํ ๋ง์ : ์ฑ ์ ์ฝ๊ณ , ์ํฑ์ ์น ํ๊ณ , ์ก์ง๋ฅผ ๋ค์ง๊ณ , ๋น์ ์ฒ๋ผ ๋๋ผ๊ธฐ ์ํดํด์ผ โโํ ์ผ์ ๋ฌด์์ด๋ ํด์ผ ํฉ๋๋ค .
๋น์ ์ด ์ค์ ๋กํ๋ ์ผ : ํ๋ฆฟํ ํ๋ฐฑ์ ์๊ธฐ์ ์๊ธฐ์ ๋ชจ๋ํฐ ์ด๋ฏธ์ง์์ ์ฌ๋์ค๋ฝ๊ฒ ์ณ๋ค ๋ณด๋ฉฐ ์ฌํ๊ฒ ์จ์ ๋ค์ด ๋ง์ธ์ .