๋‹น์‹ ์˜ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ๊ทธ๋…€์˜ ์•„์ด๋“ค์„ ๋ง์นœ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•  ๋•Œํ•ด์•ผ ํ•  ์ผ

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

๋ถ€๋ชจ๊ฐ€ ๊ณตํ†ต์ ์œผ๋กœ ๊ฐ€์ง€๊ณ ์žˆ๋Š” ํ•œ ๊ฐ€์ง€๋Š” ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์นœํ•œ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ํ—ฌ๋ฆฌ์ฝฅํ„ฐ ๋ถ€๋ชจ ์ธ ๋™์•ˆ ๋„ˆ๋Š” ์ž์œ  ๋ฒ”์œ„ ์—„๋งˆ์ผ์ง€๋„ ๋ชจ๋ฅธ๋‹ค. ์ €๋… ์‹์‚ฌ ๋•Œ ์Œ๋ฃŒ์ˆ˜๋ฅผ ๋จน๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์„์ง€ ๋ชจ๋ฅด์ง€๋งŒ ์ด์›ƒ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋ฌผ์„ ์–ด๋ฆฐ์ด์˜ ์ž…์ˆ ์„ ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๋Š” ๋™์•ˆ ๋งŒ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ง€๊ตฌ์ƒ์— ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋งŽ์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ด€์ฐฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์œก์•„ ์Šคํƒ€์ผ์˜ ์ฐจ์ด ๋งŒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ž๋…€์—๊ฒŒ ์ž ์žฌ์ ์œผ๋กœ ํ•ด๊ฐ€๋˜๋Š” ํ–‰๋™ ์ธ ๊ฒฝ์šฐ ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ๋‹น์‹ ์˜ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ๊ทธ๋…€์˜ ์•„์ด๋“ค์„ ๋ง์ณ ๋†“๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•  ๋•Œ ๋ฌด์—‡์„ํ•ด์•ผํ•˜๋Š”์ง€ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

๋‹น์‹ ์ด ๋‹น์‹ ์˜ ์นœ๊ตฌ์™€ ๋งˆ์ฃผ ์น˜ ๋Š๋ƒ, ์•„๋‹ˆ๋ฉด ๋‹น์‹ ์˜ ์‚ฌ์—…์„ ์—ผ๋‘์— ๋‘์‹œ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ฐธ์—ฌ๊ฐ€ ๊ฑฐ์˜ ํ™•์‹คํ•˜๊ฒŒ ๊ธด์žฅ๊ฐ์„ ์œ ๋ฐœํ•˜๊ณ  ์–ด์ฉŒ๋ฉด ์šฐ์ •์„ ํŒŒ๊ดด ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋Š ๋ˆ„๊ตฌ๋„ ํŒ๋‹จ๋ ฅ์„ ๋Š๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๋ฐฉ์–ด ์ ์œผ๋กœ ํ–‰๋™ํ•˜๊ณ  ์ฑ„์ฐ์งˆ์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋ชจ์˜ ๊ฒฐํ•จ ๋ฐ ๋ถˆ์™„์ „์„ฑ์— ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ผ์ž์„œ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ด์œ ๋“ค ๋•Œ๋ฌธ์—, ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ๊ฒƒ์—์„œ ๋จธ๋ฌด๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ณ ๋ คํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ํ–‰๋™ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์ด ์ž๋…€์—๊ฒŒ ๋ถ€์ •์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ๊ฒŒ ๋œ ๊ฒฝ์šฐ, ํŠนํžˆ ํ•™๋Œ€๋ฅผ ์˜์‹ฌํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ทจํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์กฐ์น˜๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

1 ๊ฒฐ๋ก ์— ๋›ฐ์–ด ๋“ค์ง€ ๋งˆ๋ผ.

"๋‚ด ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ํ•˜๊ณ ์žˆ๋Š” ์ผ์ด ๋‚ด ์ƒ๊ฐ์— ๊ทธ๋…€์˜ ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ ํ•ด๋กญ๋‹ค ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๋‹ˆ?"๋ผ๊ณ  ์ž๋ฌธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. "๊ทธ๋…€๋Š” ์‹ค์ œ๋กœ ๋‚˜์œ ์—„๋งˆ์ธ๊ฐ€, ์•„๋‹ˆ๋ฉด ๋‚˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์œก์•„ ์Šคํƒ€์ผ์— ๋Œ€ํ•ด ํŒ๋‹จ๋ ฅ์ด์žˆ๋‹ค." "๊ทธ๋…€์˜ ์‹ ๋…์ด ๋‚ด ์ž์‹ ์˜ ์‹ ๋…๊ณผ ๋‹ค๋ฅด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‚˜๋Š” ๋‹จ์ง€ ์—ผ๋ ค ํ•  ๋ฟ์ธ๊ฐ€?"

๊ทธ๋…€์˜ ๊ธฐ์‚ฌ "๋‚˜์œ ์—„๋งˆ์˜ ์ „ํ˜•"์—์„œ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ž ์• ๋‹ˆ ์–ด๋ฐ˜ (Annie Urban)์€ "์ •๋ง๋กœ ํ•™๋Œ€ ๋˜๋Š” ๋ฐฉ์ž„ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ '๋‚˜์œ ์—„๋งˆ'๋ผ๋Š” ์šฉ์–ด๋ฅผ ๋‚จ๊ฒจ ๋‘์–ด์•ผํ•œ๋‹ค๊ณ  ์ผ๋‹ค. ๋„ค๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋‹ค๋ฅธ ํ–‰๋™์„ ํ—ˆ์šฉํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ—ˆ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅธ ์ข…๊ต ์‹œ์Šคํ…œ์—์„œ ๊ทธ๋…€์˜ ๊ฐ€์กฑ์„ ํ‚ค์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ž๋…€๊ฐ€ ์œ„ํ—˜์— ์ฒ˜ํ•œ ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. Amy Poehler์˜ ์œ ๋ช…ํ•œ ๊ตฌ์ ˆ ์ธ "๊ทธ๋…€๋ฅผ ์œ„ํ•ด์„œ ์ข‹์•˜์–ด! ๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•ด์„œ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ์•ผ."๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค.

2 ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด๋ผ.

์นœ๊ตฌ๋Š” ์ž์‹ ์˜ ํ–‰๋™์ด ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์œ„ํ—˜ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์ง€๋งŒ ํŠน์ • ์ƒํ™ฉ์—์„œ๋Š” ๋ถ€์ ์ ˆํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋‹ซ์ง€ ๋ชปํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ์˜ˆ๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ•ด ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Sheree Adams๋Š” ๊ทธ๋…€์˜ ์นœ๊ตฌ ์ค‘ ํ•œ ๋ช…์€ ์ž์‹ ์˜ ์ž๋…€์—๊ฒŒ ๋„ˆ๋ฌด ์ €์ฃผ๋ฅผ ๋Š๊ผˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ๊นจ๋‹ซ๊ณ  Black and Married with Kids์— ๊ด€ํ•ด ๊ธ€์„ ์ผ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€์˜ ์นœ๊ตฌ์™€ ๋งˆ์ฃผํ•˜๋Š” ๋Œ€์‹ , ๊ทธ๋…€๋Š” ์ž์‹ ์˜ ๋‹จ์ ์„ ์—ฐ๊ตฌํ•˜๊ณ  "ํŒ๋‹จ๋ ฅ์žˆ๋Š” ์—ฌ์„ฑ / ์—„๋งˆ ๋Œ€์‹ ์— ๋ชจ๋ฒ”์ด๋˜๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅ"ํ•˜๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

3 ๊ฐ€์ •์—์„œ ๊ทœ์น™ ์ ์šฉ

์นœ๊ตฌ์˜ ํ–‰๋™์ด๋‚˜ ์ž๋…€๊ฐ€ํ•˜๋Š” ํ–‰๋™์ด ๋ถ€์ ์ ˆํ•œ ๊ฒฝ์šฐ, ํŠนํžˆ ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€ ์ง‘์„ ๋ฐฉ๋ฌธํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ํ•จ๊ป˜์žˆ์„ ๋•Œ ๊ทผ๊ฑฐ ๊ทœ์น™์„ ์„ธ์šฐ๊ณ  ์ง‘ํ–‰ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋‘๋ ค์›Œํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚˜์œ ํ–‰๋™์ด ๋‹ค๋ฅธ ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฌธ์ง€๋ฅด ๊ธฐ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์นœ๊ตฌ ๋‚˜ ์ž๋…€๋“ค์„ ํŒ๋‹จํ•˜๊ณ  ์‹ถ์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ž๋…€๋“ค์ด ๋‚˜์œ ์Šต๊ด€์„ ๊ฐ–๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ์•„์ด๋“ค์ด ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๊ฒฌ์ฑ…์„๋ฐ›๋Š” ๊ฒƒ์„ ์›ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ ๋›ฐ๋‹ค. "์ง‘์—์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ์•„์ด๋“ค์„ ์œ„ํ•ด ๊ฐ€์กฑ ๊ทœ์น™์„ ์ง‘ํ–‰ํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค๊ณ  ์•Œ๋ ค์ฃผ์‹ญ์‹œ์˜ค."์œก์•„ ๋ฐ ์ฒญ์†Œ๋…„ ๊ฐœ๋ฐœ ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ๋ฐ๋ณด๋ผ ๊ธธ ๋ณด์•„ (Deborah Gilboa)๋Š” ์ž์‹ ์˜ ๋ธ”๋กœ๊ทธ "G. Ask child"์— "์ž๋…€๋ฅผ ์–‘์œกํ•˜๊ณ  ๊ทธ๋…€์˜ ์œก์•„๋ฅผ ๋น„ํŒํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ  ์ง•์ง• ๊ฑฐ๋ฆฌ์ง€ ๋ง์•„๋ผ."๋ผ๊ณ  ์ผ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4 ์นœ๊ตฌ์—๊ฒŒ ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ๋งํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋•Œ๋•Œ๋กœ ๋ถ€๋ชจ๋Š” ์ž์‹ ์˜ ํ–‰๋™์ด ์™ธ๋ถ€์—์„œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๊ฐ์ง€๋˜๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ณด์ง€ ๋ชปํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ์ตœ์„ ์˜ ์˜๋„๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์„์ง€๋„ ๋ชจ๋ฅด์ง€๋งŒ, ๊ทธ ์ฒ˜ํ˜•์€ ์ž ์žฌ์ ์œผ๋กœ ์ž๋…€์—๊ฒŒ ํ•ด๊ฐ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•ŒํŒŒ ์—„๋งˆ (Alpha Mom)์˜ ํฌ๋ฆฌ์Šค ์กฐ๋˜ (Chris Jordan)์€ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์ž˜๋ชป ํ–‰๋™ ํ•œ ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ "ํž˜๋“ค๋‹ค"๋ผ๋Š” ์‹๋ฃŒํ’ˆ ๊ฐ€๊ฒŒ์˜ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ๊ตฌ๋งค์ž๊ฐ€ ์ง๋ฉด ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ด์•ผ๊ธฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ํ™”๊ฐ€ ๋‚ฌ์ง€๋งŒ ๊ฒฐ์ฝ” ์šฉ๋‚ฉํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ํ–‰๋™ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ž์‹ ์ด ๊ฐ€์žฅ ํ™”๊ฐ€๋‚ฌ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋‹ฌ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "๋‚˜๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ๋ณธ ์ž์‹ ์„ ๋ณด์•˜๋˜ ๊ฑฐ์šธ์„ ๋“ค๊ณ ์ด ์—ฌ์„ฑ์—๊ฒŒ ํ™”๊ฐ€๋‚ฌ๋‹ค."

๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ž์‹ ์˜ ์‚ฌ์—…์— ์‹ ๊ฒฝ์„ ์“ฐ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ์‹ค์„ ์ดํ•ดํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ํŒ๋‹จํ•˜์ง€๋งŒ, ์ง„์ •ํ•œ ๊ด€์‹ฌ์‚ฌ๋Š” ๊ฑฐ์˜์—†๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ๊ทธ๋…€์˜ ๋ฐฉ์‹์„ ์žฌ์กฐ์ •ํ•˜๋Š” ๋ฐ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

5 ๊ถŒ์œ„๋ฅผ ํ–‰์‚ฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค

์นœ๊ตฌ์˜ ํ–‰๋™์ด ์ž๋…€๋ฅผ ์‹ ์ฒด์  ๋˜๋Š” ์ •์„œ์ ์œผ๋กœ ํ•™๋Œ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์˜์‹ฌ๋œ๋‹ค๋ฉด ๋‹น๊ตญ์— ์—ฐ๋ฝํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ •์‹  ๊ฑด๊ฐ• ์นด์šด์Šฌ๋Ÿฌ์ด์ž ์•„๋™ ์˜นํ˜ธ๋ก ์ž ์ธ ๋ ˆ์ด ๋†€ ๊ณจ ๋ ˆ์ด (Rayne Golay)๋Š” "์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ชจ๋‘ ์•„๋™ ํ•™๋Œ€์™€ ๋ฐฉ์น˜์— ๋Œ€ํ•ด ๋งค์šฐ ์ž˜ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ, ์—ฌ์ „ํžˆ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๊ฑฑ์ •๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ€์žˆ์„ ๋•Œ ์•„๋ฌด ๋ง๋„ํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ  ์•„๋ฌด ๋ง๋„ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค"๊ณ  ๋งํ–ˆ๋‹ค. ๋ฐ›์•„ ๋“œ๋ฆด์ˆ˜ ์—†์Œ. ์šฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋‘๋Š” ์šฐ๋ฆฌ ์•„์ด๋“ค์„ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ์ง€์ผœ์•ผ ํ•  ์˜๋ฌด๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "

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์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ