세레나 윌리엄스, 산후 우울증으로 그녀의 투쟁에 대한 솔직하게

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사후 부후 우울증조차도 우릴 좋아합니다! 테니스 슈퍼 스타 세레나 윌리엄스의 최신 Instagram 게시물은 전체 인터넷 이야기를 가지고있다. 세레나의 산후 우울증에 대한 감정적 인 게시물은 다른 많은 어머니들의 성공에도 불구하고 너무 많은 부적절한 어머니의 느낌을 표현하지 못했습니다.

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- Serena Williams (@ 세레나 윌리엄스) 2018 년 8 월 6 일

"대부분 나는 좋은 엄마가 아닌 것 같았다."

강력하고 성공적인 여성을 대표하는 세레나가 '충분 함'보다 덜 느낄 것이라는 대부분의 사람들을 믿기는 어렵지만 그 슬럼프에 빠진 적이있는 사람이라면 누구나 산후 우울증이 당신을 더 잘 이끌 수 있는지 알고 있습니다. 그녀의 팬이 이해하는 것만 큼 힘들지 만, 소셜 미디어 플랫폼에 대한 지원이 솔직히 쏟아져 나오고 있습니다.

올림픽 금메달리스트는 산후 우울증에 대처하는 방법을 모색합니다. 그녀는 산후 우울증이 3 년까지 지속될 수 있다는 것을 알고 있으며, 그녀가 좋아한다고 덧붙였다.

" ... 의사 소통에 가장 적합합니다. 엄마, 언니, 친구들과 이야기하면 내 감정이 완전히 정상임을 알 수 있습니다. "

그것이 세레나에가는 길입니다! 엄마가되는 것은 단지 9 개월 동안 아이를 낳고 다음 20-30 년을 독점적으로 돌보는 데 그치는 것이 아닙니다. 좋은 엄마가된다는 것은 자신 을 돌보는 데 시간을 보내는 것 입니다.

산후 우울증을 앓고있는 모든 엄마에게 세레나는 격려의 말을 전합니다.

"집에 있든 일을하든, 아이들과의 균형을 찾는 것은 진정한 예술입니다. 당신은 진정한 영웅입니다. 나는 말하기 위해 여기에있다 : 당신이 힘든 날이나 주를 보내고 있다면 - 괜찮아 - 나도 그래! 항상 톰이 있습니다! "

자신의 힘을 선으로 사용하는 Serena와 같은 진정한 여성에게 더 많은 힘을!

당신은 좋은 엄마가 아니거나 충분하지 못하다고 느끼십니까? 걱정하지 마십시오! 산후 우울증 및 기타 합병증에 대처하기위한 가이드로 도움이되는 몇 가지 유용한 정보가 있습니다. 너는 이것을 가지고있다!

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