산전 우울증 인식

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선전 리드

"나는 아기를 낳기 시작했을 때 몇 달 동안 남편과 결혼했을 뿐이었고 두 번째 시도에서 그렇게 빨리 임신 할 것이라고는 예상하지 못했습니다."라고 임신 6 개월 후인 Bree는 말합니다. "나는 우리가 좋아할만큼 많이 저축하지 못했고 우리 집에있는 대신에 우리가 여전히 임대하고 있다는 것을 염려했다. 나는 친한 친구 중 첫 번째로 임신하지 못했고 내가하지 못한 모든 일들에 대해 생각하기 시작했다. 내가 어머니가되기 전에 그 일을하고 싶었다. 나는 운이 좋았 기 때문에 내가 실용적인 것을 모두 간과 한 것 같았다. 그리고 나서 아침병이 시작되고 다음 3 달 동안 구역질을 앓 았을 때 나는 끔찍한 실수를 저지른 것처럼 느껴지기 시작했습니다. 우리가 임신 한 일부 가족들에게 낙태를 중단하고 남편이 내가 왜 그렇게 불행했는지 이해하지 못했다는 사실 만 알았을뿐입니다 . "
익숙한 소리? 어느 정도까지는 부부가 아기를 가질 생각과 그것에 수반되는 엄청난 책임감에 압도당하는 느낌이 들기도합니다. 그러나 일부 여성의 경우 임신 테스트에서 파란색 선 두 개를 본 후 느껴 져야 할 흥분, 기쁨 및 예상은 의심, 후회 및 공포와 같은 다른 감정보다 우월하며 산전 우울증을 나타냅니다.
"연구에 따르면 임신 중 우울증 진단을받는 여성의 비율은 10 %에 달합니다. Anecdotally 실제 속도는 훨씬 더 많은 여성들이 진단되지 않았거나 자신의 아기가 태어난 후로 진단 될 때까지 우울증을 식별하지 못하기 때문에 훨씬 더 높을 수 있습니다. "라고 Belinda Horton, 출생 후의 CEO는 말합니다 및 세계의 선천적 인 불경기 협회. "여성들은 임신 중에 우울증이 시작되었지만 뽑히지 않았 음을 종종 반영합니다. 산후 우울증에 비해 산후 우울증에 대한 인식이 분명히 있습니다. "
산후 우울증보다 산후 우울증이 더 쉽게 이해되는 이유 중 하나는 피로, 기분 변화, 과민 반응, 불안, 불면증, 식욕 부진, 성욕 감퇴 및 자부심 저하와 같은 우울 증상의 많은 부분이 임산부가 우울증을 앓고있을 때 임신 기간 내내 발생하는 호르몬 변화와 잘 의미있는 파트너 또는 의사가 생각할 수 있습니다. "여성과 건강 관리 제공자가 산전 우울증을 확인하는 것이 어려울 수 있습니다. 이것은 산전의 우울증이 자기 제한적이라고 생각되어 아기가 태어 났을 때 개선 될 것이라고 생각되기 때문일 수 있습니다. "라고 벨린다는 말합니다.
임신 중에 우울증이 생길 수있는 이유는 여러 가지가 있습니다. 일부 여성들은 우울증의 병력이나 임신이 계획되지 않았거나 그녀가 완전히지지를받지 못하기 때문에 약간 더 감염되기 쉽습니다. 관계, 재정적 또는 직업상의 문제와 같은 스트레스가 많은 상황은 우울증을 유발할 수 있으며, 임신과 관련된 문제는 이전의 불임 문제, 임신 합병증 또는 출산에 대한 우려와 같은 초기 스트레스가 있습니다.
대부분의 경우, 그것은 개인에게 고유 한 상황의 조합이며, Belinda는 진단을 더욱 어렵게한다고 말합니다. "젊은 여성들은 미래에 대한 두려움과 삶에 대한 계획되지 않은 통로의 상실과 함께 삶의 모든 측면에서 엄청난 변화를 관리하기 위해 투쟁 할 수 있습니다. 나이 많은 여성들은 보통 정착 된 삶의 격동으로 싸울 수 있습니다. " "변화의 많은 부분이 동일하고 아기를 갖는 것이 삶의 변화로 인해 어떤 여성들이 상황이 얼마나 안정적이든지 고투 할 수 있습니다."
세 자녀를 둔 엄마 인 줄리아 (Julia)는 그녀의 우울증은 지원 시스템을 갖지 않음으로써 시작되었으며 임신 합병증과 첫 아기의 조기 출산으로 인해 심해지는 것으로 생각합니다. "나는 임신 초기에 멜버른에서 시드니로 이사를갔습니다. 그래서 나는 아직도 새로운 삶에 적응하고 있었고 첫 아들은 태반의 파열로 인해 27 주에 태어났습니다. 그는 미성숙으로 인해 감각 장애를 가지고 있습니다. 따라서 두 번의 임신 이후에 가족의 도움을받지 못하고 Monash Medical의 고위험 클리닉을 통해 모니터를 받으면 나를 다시 우울하게 만듭니다. 내 임신 후 산후 우울증을 앓지 않았다는 것은 행운이었습니다. 내 몸과 임신 중에 생성 된 호르몬이 화학적 불균형을 일으키는 것 같아요. "
니키 (Nicky)의 또 다른 어머니 니콜 (Nicky)은 우울증이 첫 아이가 태어날 때까지 진단되었지만 출산에 대한 공포증으로 이어지는 임신 문제로 임신 5 개월 정도부터 우울증에 시달리고 있음을 발견했다. "나는 자궁 내막증으로 인해 어려움을 겪을 것이라는 말을 듣고 임신하기에 열심히 노력했으며, 심각한 불안감이 생겼습니다. 미래가 내 파트너로 남아있을 것이라는 것과 관련된 것이 었습니다. 나는 태어날 때와 아기의 건강 때문에 죽을 까봐 겁이 났고 나는 제왕 절제를 권유했습니다. 임신이 계속되면서 더 심해졌고, 자연스러운 출생 이후 나는 출산 후 우울증으로 매우 빠르게 외상을 입었고 진단을 받았다. "
출산 전후 우울증을 진단하지 못하게되는 문제는 산후 우울증에 이르는 것이 아니라 자신을 제대로 돌보지 않거나 임신을 완전히 종식시켜 태아의 건강과 건강을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. Belinda는 이것이 이상한 일이라고 말합니다.
메간에게 두 번째 임신의 불경기는 태어나지 않은 아기에 대한 관심을 잃게했습니다. "내가 유산 한 경우에는 훌륭한 결정을 내릴 필요가 없을 것입니다."라고 개인적인 생각이 들었습니다.

카일리는 또한 첫 번째 아기와 함께 출생 후 우울증을 앓고 난 후 두 번째 임신 첫날부터 우울한 느낌을 갖기 시작하면서 부정적인 생각을 가지고있었습니다. "나는 어둠의 생각과 불안의 파도를 겪었을 때 증상을 즉시 인식했습니다. 임신과 출산은 공포에 시달리고 침대에서 벗어나고 싶지 않고 대처할 능력이 없어서 제게 두 번째 아기를 낳는 데 도움이되지 않았습니다. 나는 자살 생각을 가지고 있었지만 다행스럽게도 그것이 결국에는 통과 할 것이라는 것을 알았 기 때문에 아무것도 시도하지 않았다. "
이러한 위험 요소 외에도 산전 우울증이 성장하는 태아에게 미치는 영향이 있습니다. 연구에 따르면 임산부의 스트레스 호르몬 코티솔 생산이 고혈압, 신경계 손상 및 저체중 등 여러 가지 문제와 관련이 있습니다. 출생 후의 우울증으로 발전한 선천적 우울증은 엄마가 아기를 묶는 것을 방지하여 나중에 아기가 우울증뿐만 아니라 정서적 및 행동 적 문제에 취약하게 만듭니다. "출산 후 우울증이 가장 오래된 아들의 불안 장애와 관련이 있다고 생각합니다."라고 Nicky는 말합니다. "나는 그를 도와 줄 수있는 모든 일을하려고 노력한다. 어른으로서 그가 나보다 잘 관리 할 수있다."
"우울증과 불안에 연루된 죄책감은 산전 및 산후 모두 매우 높습니다."라고 벨린다는 말합니다. "산전 및 산후 우울증 사이의 연관성에 대한 이해가 높아짐에 따라 더 많은주의가 산부인과에 집중되고있다."
우울증이 임신의 부산물 일 때만 알 수있는 가장 좋은 방법은 오랜 기간 동안 지속되는 경우입니다. 극도의 최고치와 최저치는 물론 거부를 거치는 일도 드문 일이 아닙니다. "종종 가족과 친구들이 경고 신호를보고 도움을 청합니다."라고 벨린다는 말합니다. 가끔 우울증의 발병을인지하는 것만으로 우울증의 발병을 예방할 수 있습니다.
브리 (Bree)는 임신 초기에 우울증에 대한 조치를 취하여 카운셀링을 받고 두 번째 임신기에 긍정적 인 느낌을 갖기 시작했습니다. 산후 우울증을 앓고있는 산모를 가진 다른 산모들 중 일부는 산후 우울증을 경험하기 위해 약물 치료를 통해 우울증과 관련된 삶의 변화에 ​​더하여 자신의 감정을 극복 할 수있었습니다.
"아기에게 해를 끼칠까 걱정했기 때문에 임신 중에 약물 복용을하기에는 너무 긴장되었지만 딸이 태어난 직후 항우울제를 복용하기 시작했습니다."라고 카일리는 말합니다. "나는 우유를 통해 약물을 투여 할까 걱정되어서 모유 수유를하지는 않았지만 상담을 통해 6 개월 후 약물 치료를받을 수 있었고 괜찮 았습니다. 나는 지금부터 내 경력을 바꿔 기업의 역할을 바꿀뿐 아니라 자신의 사업을 운영하는 것으로 바꿨다. 그래서 나는 셋째 임신과 함께 출산 전후 우울증을 경험하지 못했고 산후 우울증을 피할 수있게되었다 "고 말했다.
임신 중에 항우울제를 사용하는 것은 대부분의 약물이 태반을 통해 아기에게 전달되기 때문에 민감한 문제입니다. 어떤 종류가 적합한 지 결정할 의사와 항상상의해야합니다. "일부 여성의 경우 증상의 심각성과 엄마와 아기 모두의 건강 때문에 약물 복용이 중요 할 수 있습니다."라고 벨린다는 말합니다. "그러나 카운슬러를 만나는 것도 회복의 중요한 부분이 될 수 있습니다."
산전 및 산후 우울증에 대한 지원을 원하는 여성들은 월요일부터 금요일 오전 9 시부 터 오후 7 시까 지 전화 지원 전화를 이용하거나 www.panda.org.au에서 자세한 정보를 얻을 수 있습니다.

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