새로운 아기 스트레스가 결혼 문제를 해결할 수 없게하십시오!

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아기는 부모 사이의 틈새를 메워줍니다. 그러나 때로는 상황이 반대가되는 경우가 있습니다. 당신은 당신이 항상 시간을 보내는 것을 즐긴 시간이 없다고 갑자기 느낍니다. 많은 결혼 생활이 첫 번째 아기 이후 청색으로 변하는 경향이 있다는 연구 결과가 나왔을 때 죄책감을 느낄만한 것은 없습니다. 때로는 출산이 관계를 자극하는 것은 끔찍한 사실입니다.

아기 후에 결혼 문제를 피하는 5 가지의 방법

아기의 도착은 한 쌍의 삶에서 즐거운 기회가 될 것입니다. 그러나 대부분의 부부는 아기가 가져 오는 수많은 변화의 스트레스에 대처할 수 없습니다. 아기 후에 결혼 문제를 피할 수있는 5 가지 방법이 있습니다.

1. 밖으로 말하십시오.

의사 소통은 세계의 모든 것을 해결할 수 있으며 의심 할 여지없이 우리가 제안하고자하는 아기 다음으로 결혼 생활을 강력하게 유지하는 첫 번째 방법 중 하나입니다. 엄마의 책임을 맡으면 매일 새로운 것들을 많이 배웁니다. 때때로, 당신은 실패를 경험하고 당신이 좋은 부모가 아니라고 느낄 것입니다. 긴 낮잠이나 편안한 산책을 잊지 마세요. 이 모든 것이 분명히 당황 스러울 것입니다. 말하기, 듣기 및 공감은이 스트레스를 줄이고 결혼 생활을 향상시킵니다. 말하기는 새로운 아기 결혼 문제의 절반을 해결합니다.

2. 바쁜 스케줄에서 시간을 추출하십시오.

일정이 얼마나 바쁜 지 상관없이 두 분 모두의 시간을 낭비하지 않도록 의식적으로 노력하십시오. 낭만적 인 저녁 식사, 영화 데이트 또는 다른 어떤 것을 위해 나가는 동안 당신이 신뢰할 수있는 사람을 찾고 도움을 청하십시오. 레이디, 당신은 일어나기 시간부터 성관계 시간까지 모든 것을 계획해야합니다. 그것은 매우 낭만적 이진 않지만, 아기와의 이혼으로 이어지는 신체적 친밀감의 부족을 피할 수있는 유일한 방법입니다.

3. 나에게도 "나"시간이 필요해!

모든 중요한 일들로 너는 너 자신을 돌보지 않는다. 마음과 몸은 하루 종일 일하고 가족의 필요를 키워주고 휴식을 필요로합니다. 부적절한 자기 관리는 아기를 갖는 후에 관계 스트레스를 유발합니다. '나'시간은 남편과의 관계에서 건강한 분위기를 유지하도록 보장합니다!

4. 경쟁하지 마라.

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아기를 키우고 결혼 생활을 계속 유지하는 방법에 대해 아직도 생각하고 있습니까? 좋은 부모가되는 것이 누가 둘 중 누가 더 나은지에 대한 것이 아니라는 것을 이해하십시오. 당신이 일부 임무를 완수하는 동안 당신은 완벽하지만, 당신의 더 좋은 반은 다른 사람들에게 좋을 수도 있습니다. 그의 공헌을 깨닫고 노력을 감사하십시오. 아기를 낳고 나면 이혼의 위험이 있지만 공동으로 노력하면 해소됩니다.

5. C 단어

보완하고 비난하는 것은 결혼 생활에서 두 가지 중요한 단어입니다. 끊임없는 집안일을 마친 후 불면의 밤을 보낼 때 스트레스를받는 것은 자연스러운 일입니다. 파트너의 단점을 비판하는 것은 매우 쉽지만 옳지 않습니다. 기분이 좋지 않으면 토론을 피하십시오. 자녀의 삶에서 많은 부정적인 에너지를 지니고 있기 때문에 아기 앞에서 결코 싸우지 마십시오.

어버이를위한 최고의 진언은 '인내심을 가져야합니다.'라는 질문에 단 하나의 대답이 있다면 아기가 된 후에 결혼 생활을 강력하게 유지하는 방법입니다. 당신이 말한 단어를 되돌릴 수 없다는 것을 기억하십시오. 행동과 말을 신중하게 선택하고 파트너의 노력을 존중하십시오. 당신이 지금 엄마와 아빠이기 때문에 당신은 연인이되는 것을 멈출 필요가 없습니다. 인생의 어려운 책임을 극복하기 위해 팀으로 일하십시오.