1 μΈλΆν° κ·Έλ¦Όμ± μκ°
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μ μμ κ·Έλ¦Όμ± μ½κΈ°μ μ΄μ
- λ€λ₯Έ μ± μ μ μμ ν¨κ» μ½μ΄μΌν©λλ€.
- μ μλ λ μλ₯Ό νΌνκΈ° μν΄ μ΄λ€ μ± μ μ¬μ©ν΄μΌν©λκΉ?
- 15 κ°μ λ μ μμ ν¨κ» μ± μ 곡μ νλ λ°©λ²
λ μμ μ΄μ μ ν€μ릴 μ μκΈ° λλ¬Έμ μ΄λ¦° λμ΄λΆν° μλ μκ²μ΄ μ΅κ΄μ μ£Όμ μν€κ³ μν©λλ€. κ·Έλ¬λ 15 κ°μ λ μ μμ μ± μ 곡μ νκΈ° μ μ λͺ κ°μ§ μ¬νμ μΌλμ λλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
λΆλͺ¨λ‘μ, λΉμ μ μμ΄μκ² μ’μ μ΅κ΄μ μ¬μ΄μ£Όκ³ , κ·Έ μ€ νλλ₯Ό μ½κ³ μΆμ΅λλ€. κ·νμ λ¨ΌμΉ ν¨μ κ΄μ¬μ λκΈ° μν΄μλ μλ μ κ΄μ¬μ¬λ₯Ό μΌλμλκ³ μ± μ κ°μ Έκ°λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. κ·Έλ¦Όμ± κ³Ό 보λ μ± μ νμ€ν μ’μ μμμμν κ²μ λλ€.
μ μμ κ·Έλ¦Όμ± μ½κΈ°μ μ΄μ
- μ΄λ¦° λμ΄μ λ μμ λν μ μ μ΄λ¦° 체ν
- μλ κ° λΉμ κ³Ό μνΈ μμ©ν μμλ κΈ°νλ₯Ό μ 곡νμμμ€.
- μλ‘μ΄ λ¨μ΄λ₯Ό λ°°μ°λ κ²μ λμμ€μΌλ‘μ¨ μ΄νλ₯Ό ν₯μμν΅λλ€.
λ€λ₯Έ μ± μ μ μμ ν¨κ» μ½μ΄μΌν©λλ€.
μ»¬λ¬ κ·Έλ¦Όμ΄μλ μ±
μ°κ΅¬μ λ°λ₯΄λ©΄ μ μλ μμΉ λ κ·Έλ¦Όκ³Ό μ€μ κ·Έλ¦Όμ΄ ν¬ν¨ λ μ± μ μ νΈν©λλ€. κ·Έλ€μ μ€μκ°μΌλ‘ λ³Ό μμλ λμκ³Ό λ§€μ° μ μ¬νκ² λ³΄μ΄λ―λ‘μ΄ κ·Έλ¦Όλ€μ λ μ μ°κ²°ν μ μμ΅λλ€. νλ°±μ μΆμμ μΈ κ·Έλ¦Όκ³Ό κ·Έλ¦Όμ κ·Έλ€μ§ κ΄μ¬μ΄ μμ΅λλ€.
λ°λ³΅μ μΈ λ¨μ΄μ μ μ΄μλ μ±
μΌλ§λ μ§λ£¨ν λ°λ³΅μ΄ λΉμ μκ² λ³΄μ΄λλΌλ, μ μλ€μ κ·Έκ²μ μ’μν©λλ€. λ°λΌμ λ¨μ΄ λ° κ΅¬λ₯Ό λ°λ³΅νμ¬ μ¬μ©νλ μ΄μΌκΈ° μ± μ μ ννλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. λν κ·Έλ¬ν μ± μ μ½μΌλ©΄ μλ κ° λμ€μ λ°λ³΅μ μΈ λ¨μ΄λ₯Ό κΈ°μ΅νκ³ κΈ°μ΅νλ λ° λμμ΄λ©λλ€.
μ¬μ§ μ¨λ²
μ, κ·Έλ¦Όμ΄μλ μ΄μΌκΈ° μ± μ μμ΄μκ² νμ μ½μ νμλ μμ΅λλ€. κ·Έλ€μκ² κ°μ‘± μ¨λ²μ 보μ¬μ£Όκ³ μ¬λλ€κ³Ό μ΄λ²€νΈλ₯Ό μ§μ νλ κ²λ κ·Έμ λννλ μ’μ λ°©λ²μ λλ€. μλ κ° κ°μ₯ μ’μνλ κ°μ‘±μ λ°κ²¬νκ²νλ κ²λ μ¬μΈ κ²μ λλ€.
κ°λ¨ν μ΄μΌκΈ° ββμ±
κ±°λν κ·Έλ¦Όμ λ΄κ³ μλ μ΄μΌκΈ° μ± κ³Ό κ·Έλ¦Όμ λ¬μ¬νλ ν λ μ€μ μ΄μΌκΈ° μ± μ΄ μμ΅λλ€. μλ κ° μ νμ μ κ΄μ¬μ΄μλ κ²½μ° μ¬μ§μ μ§μ νκ³ λμ€μ κ·Έλ€κ³Ό λν ν μ μμ΅λλ€.
μ μλ λ μλ₯Ό νΌνκΈ° μν΄ μ΄λ€ μ± μ μ¬μ©ν΄μΌν©λκΉ?
λΉμ μ μμ΄κ° λΉμ μ΄ κ·Έμκ² λ¬΄μμ λ§νλμ§λ₯Ό μ΄ν΄νκ³ μλ€κ³ ν΄μ, κ·Έκ° μ΄μΌκΈ° μ± μμ κΈ΄ λ¬Έμ₯κ³Ό μ΄λ €μ΄ λ¨μ΄λ₯Ό μ΄ν΄ν λ₯λ ₯μ΄ μλ€λ κ²μ μλ―Ένμ§λ μμ΅λλ€. λ°λΌμ κΈ΄ μ± μ νΌνμμμ€. μ΄κ²λ€μ κ·Έκ° μ± μμ μμν λ§ΉμΈνλλ‘ ν κ²μ λλ€.
15 κ°μ λ μ μμ ν¨κ» μ± μ 곡μ νλ λ°©λ²
μ νμ μμ
μμ μ± μ μμ μ΄ μ νν μ± μ 골λΌλ¬λΌκ³ νμμμ€. μ΄ μ± μ μ½μ λ μ± μ λν κ΄μ¬μ μ΅λν 보μ₯νλ κ°μ₯ μ’μ λ°©λ²μ λλ€.
λλ©΄ μ½κΈ°
μ± μ μ½λ λμ μμ΄λ₯Ό 무λ¦μ λμ§ λ§κ³ μΌκ΅΄μ λμμμ€. κ·Έλ¬λ©΄ κ΄μ¬μλ λΆλΆμ νμ νκ³ μ μμκ² κ°μ₯ κ΄μ¬μ΄μλ λΆλΆμ νμ νλ λ° λμμ΄λ©λλ€.
보λ₯ λ° νμ
μμ΄κ° μ± μ λ€κ³ νμ΄μ§λ₯Ό λκΈΈ μμκ²νμμμ€. μ΄κ²μ κ·Έλ₯Ό λ μ νμμ κ°λκ² ν κ²μ λλ€.
λΉμ μ νμ λΉμ μ μμ νλμ κ΄μ¬μ μ μ§νκΈ° μν΄ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό λ³κ²½ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μλ κ° λ°λ³΅μ μ’μνλ©΄ μλ μ€ν 리μ μΆ©μ€νμμμ€. λν μ μκ°νλ μ§λ¬Έμ λ΅ν΄μ£Όμμμ€.