출생 후의 인도 구금 관행

함유량:

이 기사에서

• 산후 구금이란 무엇인가?
• 출생 후 얼마 동안 수감 기간이 있습니까?
• 인도에서 인도 후 인도 제한 관행은 무엇입니까?

건강한 아이를 성공적으로 제공한다는 것은 아이뿐만 아니라 어머니에게도 큰 성과입니다. 그들의 전 체에 과도한 세금이 부과되므로 출산 전 과정은 어머니와 자녀 모두에게 피해를줍니다. 이 단계에서, 어머니는 면역 시스템이 약한 상태에 있기 때문에 모든 취약한 사람들에게 위험을 안겨줍니다. 반면에 아기는 처음부터이 세상과 모든 새로운 삶의 측면을 경험하고 있기 때문에 훨씬 더 위험합니다. 그들을 안전한 환경에 두는 것이 절대적으로 중요합니다.

산후 구금이란 무엇인가?

산후 감금은 출산 후 필요한 모든 측면을 고려하여 어머니와 자녀를 둘 다 유익한 공간에 보관합니다. 산후 수감은 가족과 친척이 그들을 도울 수있는 지원 시스템이있는 경우에만 시작될 수 있습니다. 감금 양상은 그녀가 그녀의 건강을 회복 할 때까지 어머니가 집의 경계 안에 체재 할 것을 조언되고 헤일이고 그리고 진심으로하는 놀이에 나온다. 가족 구성원은 수많은 활동을 돌보고 어머니가 아기 돌보는 데 필요한 모든 지원을 제공합니다.

출생 후 얼마 동안 수감 기간이 있습니까?

수감 기간은 일반적으로 어머니와 아기가 회복 과정에 얼마나 잘 대처하는지에 달려 있습니다. 때로는 제왕 절개가 상당히 길어질 수 있습니다. 두 사람 중 어느 한쪽이 출생 중 합병증에 직면 해 정상으로 회복하는 데 더 많은 시간이 필요할 때 더 연장 될 수 있습니다. 일반적으로 약 40 일의 기간은 일반적으로 정상적인 것으로 간주되어 어머니가 자신을 돌볼 충분한 시간을 허용합니다.

일부 지역에서는 어머니가 특정 수감 기간을 믿는 경향이 없으며 기분이 좋으면 평상시의 생활을 재개합니다. 휴가가 충분하지 않거나 가능한 한 빨리 일하러 돌아올 필요가 있다고 느끼는 경우, 이것은 많은 일하는 어머니들에게도 일반적입니다.

인도에서 인도 후 인도 제한 관행은 무엇입니까?

어머니를위한 전통적인 관행은 전국에서 지역마다 다릅니다. 일반적으로 육체적 회복에 초점을두고 엄마와 아이 모두의 잃어버린 힘을 되찾고 수유를 자극하는 특수 식단을 고수하면서 과도한 스트레스를 피하기 위해 예방책을 고수합니다 몸.

산후 마사지

어머니의 몸은 상당한 기간을 겪었으며 건강을 되 찾을 수있는 모든 도움을 필요로합니다.

• 대부분의 가정에서는 산모에게 잘 알려진 전통적인 마사지 사나 산후 마사지에 필요한 기술에 익숙한 전문 마사지 치료사를 고용하는 경향이 있습니다.

건강한 기름과 따뜻한 물을 사용하여 여성을위한 적절한 전신 마사지가 권장됩니다. 이 모든 도움이 신체 내의 혈액 순환을 자극하는 반면, 마사지의 외력은 배와 몸의 튼튼한 자국을 돕습니다.

• 초점은 일반적으로 신체의 등, 허리 및 엉덩이 부위에 있습니다. 이들은 임신과 출산 중에 엄청난 변태와 많은 스트레스를받은 주요한 것들입니다.
• 제왕 절개술을받은 여성의 경우, 전신 마사지가 이상적이지 않을 수 있으며, 이와 관련하여 의사가 추가 예방 조치를 권고 할 수 있습니다.

아기 마사지

어머니와 함께 아기도 마사지를 필요로합니다. 이것이 자궁 밖에서 처음이고 신체가 세계에서 살아남는 데 필요한 힘을 개발해야 할 필요가 있기 때문에 이것은 필수적입니다.

• 산모가 출산 후 아기를 마사지하기 시작할 수있는 동안, 그들 중 일부는 일반적으로 스스로 기분이 좋으면 그렇게하도록 선택합니다. 그때까지는 조산사 나 아기를위한 마사지 의무를 인수 할 수있는 가족이 있습니다.
• 마사지는 일반적으로 어린이 근육의 힘을 키우고 뼈를 건강하게 유지하는 데 중점을 둡니다. 그 힘을 불어 넣기 위해 필요한 베이비 오일을 사용하면 아이에게 아주 편하고 잘 수 있습니다.
• 아기 마사지는 목욕을하는 동안 오랜 기간 동안 매일의 활동이되어야합니다. 아기가 마사지를 받고있는 동안 울음을 터뜨릴 수 있으며 보통 관찰되지만 아기가 부드럽게 다루어 지는지주의하십시오.
• 전통적인 조산사는 때때로 엄격하게 보일 수있는 아기를 마사지하는 오래된 기법을 사용합니다. 대부분은 경험이 풍부하지만 강렬한 마사지로 신체적 인 문제로 고통받는 아기가 있습니다.

인도 감금식이 요법

그녀의 배달에서 회복하는 어머니를위한 식단은 의심의 여지없이 영양가가 있어야합니다. 엄마가 새로운 단계의 모성을 도울 수 있도록 규정 식에 의무적으로 포함되어있는 특정 식품 품목이 있습니다.

• 회향 씨앗뿐만 아니라 커민 씨앗은 산후 단계에서 매우 유익한 것으로 알려져 있습니다. 몇 가지 회향 씨앗을 먹는 것은 소화 과정을 관리하고 면역 체계에 필요한 힘을 제공하며 수유를 개선시키는 작용을합니다. 하루에 두 번 커민 물을 마시는 것도 유사한 선을 돕고 감염을 막습니다.
• 산후 단계에있는 어머니에게 가장 간단한 음식 중 하나는 일반적으로 khichdi입니다. 이것은 부분적으로 견고한 일관성을 갖기 때문에 먹기 쉽고 소화하기 쉽고 필요한 영양을 제공하는 수많은 야채가 포함되어 있습니다.
• 임신과 마찬가지로, 아기는 모유를 통한 영양 섭취에 의존합니다. 따라서, 식단에는 우유를 통해 아기에게 영양분을 공급하는 충분한 채소, 특히 녹색 및 잎이 많은 채소가 있어야합니다.
• 이 시점에서 수분을 유지하는 것도 중요합니다. 많은 양의 물이 우유를 만들기 위해 사용되기 때문에 액체가 더 많이 필요합니다. 그와 함께 뜨거운 우유와 스프를 마시는 것은 코코넛 물을 가끔씩 마셔도 엄마에게 아주 편안합니다.
• Laddoos는 신생아에게 또 다른 중요한 음식 품목입니다. 호로 파 (Fenugreek)는 일반적으로 회복을 돕는 곤돌라 들쥐뿐만 아니라 아기의 성장을 돕는 이들에 포함되어 있습니다. 수많은 다른 유형들도 신체 통증을 줄여줍니다.

• Saunf는식이 요법에 포함되며 대개 어머니를위한 paranthas에 포함됩니다. 술과 함께 끓인 물을 마시는 것조차도 어머니의 자궁이 스스로 정화하고 신체의 힘을 회복하는 것을 도울 수 있습니다.
• 대부분의 가정은이 단계에서 어머니가 많은 버릇이 있는지 확인합니다. 이상적으로, 적당량으로 섭취해야 아기에게 많은 영양을 공급하고 어머니의 대변을 자극 할 수 있습니다.

모성 보호 규칙

대부분의 가정은 전통적이거나 의학적으로 준수해야하는 어머니에게 시행해야하는 몇 가지 규칙이 있습니다.

• 머리카락을 씻고있을 때 향을 피운다.
• 고정 된 기간 동안 성관계를 거부 함
• 따뜻하게 입고 몸 전체를 덮음
• 가사에서 벗어남
• 무의미한 텔레비전 프로그램이나 컴퓨터 사용을 피하십시오.

출생 후 감금은 아기가 출산 한 후 어머니의 회복을 돕는 것에 깊이 뿌리 박혀 있습니다. 최근에이 과정의 일부 전통적 측면이 대체되었을 수도 있지만, 대부분의 다른 조건은 가능한 한 신속하게 정상 상태로 돌아가고 아기 돌보기를 즐기는 데 매우 중요합니다.