๋‚˜๋Š” ์ผ์ฃผ์ผ ๋™์•ˆ ์–‘์œก๊ถŒ์„ ์—ด๋งํ–ˆ๋‹ค.

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

์ตœ๊ทผ์— ๋‚˜๋Š” "Permissive Parenting"์ด๋ผ๋Š” ์œก์•„ ์Šคํƒ€์ผ์— ๋Œ€ํ•ด ๋งŽ์€ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฒ€์ƒ‰ ํ•  ๋•Œ, ๋‚˜๋Š” ์—ฐ๊ตฌ์›์— ๋”ฐ๋ผ ์Šคํƒ€์ผ์ด ์ฃผ๋กœ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ์ฃผ์š” ํŠน์ง•์— ์˜ํ•ด ์ •์˜๋œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์› ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜์—ด๋œ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ํŠน์„ฑ์€ ๊ด€๋Œ€ ํ•œ ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋งค์šฐ ์–‘์œก๋˜๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธ€์Ž„, ๊ทธ๊ฑด ์ข‹์€๊ฑฐ์•ผ, ๊ทธ๋ ‡์ง€? ๋‚˜๋Š” ์‚ฌ๋ž‘์Šค๋Ÿฌ์šด ๋„๋น„ (dovey) ์‚ฌ๋žŒ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์œก์„ฑ๊ณผ ๋”ฐ๋œปํ•จ์ด ๋‚ด ๊ณจ๋ชฉ์—์„œ ์šธ๋ ค ํผ์กŒ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ํŠน์„ฑ์€ ๋œ ๋งค๋ ฅ์ ์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ด€๋Œ€ ํ•œ ๋ถ€๋ชจ๋Š” ์ž๋…€์—๊ฒŒ ์ œํ•œ์„๋‘๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‚ด๊ฐ€ ์•„๋Š” ๊ฒƒ์— ๋งค์šฐ ๋‚˜์˜๊ณ  ์™ธ๊ตญ ์ ์ด๋ผ๊ณ  ๋“ค๋ ธ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์˜ค๋Š˜๋‚  ์—ฐ๊ตฌ์ž๋“ค์ด "๊ถŒ์œ„ ์ฃผ์˜์ž"๋ถ€๋ชจ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊ถŒ์œ„์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์— ์˜ํ•ด ์ œ๊ธฐ๋˜์—ˆ๋‹ค. ์ œ ํ˜•์ œ๋“ค๊ณผ ์ €๋Š” ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋ž‘๊ณผ ์ง€์›๊ณผ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์–ป์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋˜ํ•œ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ฐ€์กฑ์„ ์ž˜ ๋Œ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ๋” ๋‚˜์•„๊ฐ€ ๋ถˆ์ˆœ์ข…ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฒฝ์‹œํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์œผ๋ฉฐ ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ์šฐ๋ฆฌ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์„ ์ˆ˜์น˜์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทœ์น™์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์—ˆ๊ณ  ๊ณ„์†ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค ์„ธ์ƒ์—, ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๋“ค์„ ์ง€์ผฐ๋‹ค. ๋‚ด ์˜๊ตญ์ธ ๋‚จํŽธ๋„ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„์Šทํ•œ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ž๋ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚จํŽธ๊ณผ ์ €๋Š” ๋ถ€๋ชจ๋‹˜๊ณผ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ์–‘์œก ๊ณผ์ •์—์„œ ์ง•๊ณ„๋ฐ›์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ ์•„์ด๋“ค์˜ ์ฑ…์ž„์žˆ๋Š” ํ–‰๋™์„ ์š”๊ตฌํ•˜์ง€๋งŒ, ์šฐ๋ฆฌ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์ดํ–ˆ๋˜ ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋” ๋งŽ์ด์ฃผ๊ณ , ํ›จ์”ฌ ๋” ์ž์ฃผ ํ’€๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋•Œ๋•Œ๋กœ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ์กฐ๊ธˆ ๋” ์–ด๋ฆฌ์„์€ ๊ฒฝ์šฐ์—๋„ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ๋งŽ์€ ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ๋‘์–ด ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ๋งŽ์ด ์ง€ํ‚ค๊ณ  "์•„๋‹ˆ์˜ค"๋ผ๊ณ  ๋งํ•˜๊ณ  "๋‚ด ์‹œ์ฒด๋ฅผ ๋„˜์–ด์„œ" "์ž์‹ ์„ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค ๋‹น์‹ ์ด ํ˜ผ๋ž€์— ๋น ์ง€๊ธฐ ์ „์— "๋งŽ์ด. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋”ฑ๋”ฑํ•˜๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ์‚ฌ๋ž‘์ด ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋งŽ์€ ํฌ์˜น๊ณผ ์—ฐ๊ธฐ์™€ ๊ฒฉ๋ ค์˜ ๋ง๋“ค์ด ์šฐ๋ฆฌ ์ง‘ ์ฃผ๋ณ€์—์„œ ์†Œ์šฉ๋Œ์ด ์น˜๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ, ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋˜ํ•œ ๋•Œ๋•Œ๋กœ ์‹ค์ˆ˜๋ฅผํ•˜๋Š” ์•„์ด๋“ค์„ ํ‚ค์šฐ๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ ์•„์ด๋“ค์ด ์Šค์Šค๋กœ ๊ฒฐ์ •์„ ๋‚ด๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ์ง€๋งŒ ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ์ „ํ˜€ ๊ณ ๋ คํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์™„์ „ํžˆ ๊ฒฐ๋ก ์„ ๋‚ด๋ฆฌ์ง€ ๋ชปํ•˜๊ฒŒ ๊ฒฐ์ •ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ์šฐ๋ฆฌ ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ "๋ฐœ์‚ฌ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ"์ด๋ผ๋Š” ์นญํ˜ธ๋ฅผ์ฃผ๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ? ์Œ. ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ์™œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์–‘์œก์˜ ํ˜œํƒ์„ ๋ˆ„๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋‚ด๊ฐ€ ๋†“์นœ ๊ฒŒ ์žˆ๋‹ˆ? ์†”์งํžˆ ๋งํ•˜๋ฉด, ๋‚˜๋Š” ์•Œ๊ณ  ์‹ถ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‹คํ—˜

์ œ๊ฐ€ ์–ธ๊ธ‰ํ–ˆ๋“ฏ์ด, ์ €๋Š” ์—„๊ฒฉํ•œ ๊ทœ์น™๊ณผ ํšŒ์‚ฌ ๊ฒฝ๊ณ„๋กœ ์ž๋ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ—ˆ์šฉ ๋œ ์œก์•„๊ฐ€ ์ฒ˜๋ฐฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ๋Š” ์ •๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ๋ง์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ ํ˜•์ œ๋“ค๊ณผ ์ €์— ๋Œ€ํ•ด ๋งŽ์€ ๊ธฐ๋Œ€๊ฐ€์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์‚ฌ๋ž‘๊ณผ ๊ฒฉ๋ ค๋กœ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๊ธ์ •์  ์ธ ํ–‰๋™์— ๋Œ€ํ•ด ๋Œ€๋‹จํ•œ ๋ณด์ƒ์„ ๋ฐ›์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๋ก ๋‚ด๊ฐ€ ๋†’์€ ์„ฑ์ทจ ์ž์ด์ž ๊ทœ์น™์„ ์ง€ํ‚ค๋Š” ์•„์ด๋กœ์„œ ํ‰์ƒ ํ–‰๋ณต ํ–ˆ์—ˆ์ง€๋งŒ, ๋‚˜๋Š” ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ์—†์œผ๋ฉฐ, ์–ด๋ฅธ๊ณผ ๋˜‘๊ฐ™์€ ์ž์œ ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๋ฉฐ, ๋ฒฝ์ด์—†๋Š” ์‚ถ์„ ์‚ด ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์–ธ์ œ๋‚˜ ๊ถ๊ธˆํ•ดํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ญ์ƒ ๋‚ด ์•ž์—์„œ.

๋ฌผ๋ก , ์ด์ œ ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€๋˜์—ˆ์œผ๋ฏ€๋กœ "๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ์—†๋‹ค"๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ •ํ™•ํžˆ ์–ด๋–ป๊ฒŒ๋˜๋Š”์ง€ ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๋”๋ผ๋„, ๋‚˜๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ์ด ๋งŽ์•˜๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‚˜๋Š” ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์‹คํ—˜์„ํ•˜๊ณ  ํ—ˆ์šฉ ๋œ ์œก์•„๋ฅผ ์‹œ๋„ํ•˜์—ฌ 1 ์ฃผ์ผ ๋™์•ˆ ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ ์•„๋ฌด๋Ÿฐ ์ œํ•œ์ด๋‚˜ ์š”๊ตฌ๋„ํ•˜์ง€ ์•Š๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฌ๊ธฐ์— ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋‚ด๋ ค ๊ฐ”๋Š”์ง€, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚ด๊ฐ€ ๊ทธ ๊ณผ์ •์—์„œ ๋ฐฐ์šด ๊ฒƒ๋“ค์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ด€๋Œ€ ํ•œ ์œก์•„๋Š” ํ†ต์ œ ๊ดด๋ฌผ์„์œ„ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค

์ฒซ ๋‚ ์—, ๋‚ด๊ฐ€ ํ†ต์ œ ํ•  ํ•„์š”๋ฅผ ๋†“์•„์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฑฐ์˜ ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด ๋”ธ์€ ์„œ๋ž์—์„œ ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์„ ๊บผ๋‚ด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‚˜๋Š” ํ‰์†Œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋‹ค. "์Šคํ…”๋ผ! ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋Œ๋ ค ๋†“์œผ ๋ผ. ๋„ˆ๋ฅผ ๋‚ญ๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฑธ ์›์น˜ ์•Š๋Š”๋‹ค!" (๋‚˜๋Š” ํŒจํ‚ค์ง€๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผํ–ˆ๋‹ค.) ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‚˜๋Š” ๊ทธ ์‹คํ—˜์„ ๊ธฐ์–ตํ–ˆ๋‹ค. ์ง„์ •ํ•ด, ๊ทธ๋ƒฅ ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์ด์•ผ, ๋‚˜ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ๋งํ–ˆ๋‹ค. "์ข‹์•„, "๋‚˜๋Š” ๋งํ–ˆ๋‹ค. "์ž๊ธฐ, ์ž๊ธฐ. ์ž๊ธฐ๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š”๋Œ€๋กœ ํ•ด." ๊ทธ๋•Œ ๊ทธ๋…€๋Š” ์ด๋ฏธ ๋žฉ์„ ๊ฐ๊ณ  ์„œ๋ž์„ ๋‹ซ๊ณ  ๋‹ค์Œ ํ™œ๋™์„ ์ž˜ ์ง„ํ–‰ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์Šคํ…”๋ผ๊ฐ€ ์„ฑ์ธ์ด ๋ถ€๊ณผ ํ•œ ๊ฒฝ๊ณ„์—†์ด ํ–‰๋™ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋‚ด ์ฐฝ์„ ๋†“์นœ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋Š๊ผˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๋…€๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๊ณณ์œผ๋กœ ๋‚˜์•„๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์ด์ƒํ•œ ์ƒ๊ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿผ ๋‚˜๋Š” ์ด์ƒํ•ด. "๊ธฐ๋‹ค๋ ค! ์•„๋‹ˆ, ์Šคํ…”๋ผ, ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์œผ๋กœ ๋†€์•„ ๋ผ." ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์›ํ–ˆ๋˜ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜๋ฐ–์— ์—†์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์ด๋ฏธ ๊ทธ ์œ„์— ์žˆ์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‚ด๊ฐ€ ์–ธ๊ธ‰ ํ•œ ๊ฒƒ์„ ์•Œ์ง€๋„ ๋ชปํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

"์—„๋งˆ, ๋ญ๋ผ ๊ตฌ์š”?"

๋‚˜๋Š” ๋ฐ˜๋ณตํ–ˆ๋‹ค.

๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์œผ๋กœ ๋†€์•„ ๋ผ.

์Šคํ…”๋ผ๋Š” ์–ผ๊ตด์„ ๋ฐ˜์ฏค ๋ฏธ์†Œ ์ง“๊ณ  ๋ฐ˜์ฏค ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š” ๋ชจ์Šต์œผ๋กœ ๋‚˜๋ฅผ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋ฉฐ ์„ฐ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๋ถ„๋ช…ํžˆ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์‹œํ—˜์ด๋‚˜ ์†์ž„์ˆ˜๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ๊ณ , ๊ทธ๋…€๋Š” ๋‹ค์Œ ๋‹จ์„œ๋ฅผ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ณ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์œผ๋กœ ๋…ธ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์š”๊ตฌ ํ•œ ํ›„์— ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์„ ๊บผ๋‚ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์„œ๋ž์— ๋ฒˆ๊ฐœ์ฒ˜๋Ÿผ ๋’ค์ง‘์–ด ์ผ๋‹ค. ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์˜ ๊ดด์ƒํ•จ์— ์‚ฌ๋กœ ์žกํ˜€ ๊ดด์ƒํ•œ ๊ทœ์น™ ์œ„๋ฐ˜์— ๋น ์ ธ๋“ค์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๊ทธ ๋•Œ ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์ €๋ฅผ ๋ช…์ค‘ํ–ˆ๋‹ค : ๋‚˜๋Š” ๋‹ค๋งŒ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๊ฑฐํ’ˆ ํฌ์žฅ์œผ๋กœ ๋†€ n ๊ฒƒ์„ ์š”๊ตฌ ํ–ˆ๋Š”๊ฐ€? ์˜ˆ. ๋„ค, ๊ทธ๋žฌ๊ณ , ์ €๋ฅผ ์•„์ฃผ ์–‘์œกํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š”์ด ์‹คํ—˜์ด ์šฐ๋ฆฌ ์•„์ด๋“ค์ด ์ž์‹ ์˜ ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ํ™•๋ฆฝํ•˜๋„๋กํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์—ˆ์Œ์„ ์ƒ๊ธฐ์‹œ์ผœ์•ผํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์ฒซ ๊ฑธ์Œ์€ ๋‚˜๋ฅผ ํ†ต์ œ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด์—ˆ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋–จ์ณ ๋ฒ„๋ฆฌ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€์—†๋Š” ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ ํ”Œ๋ ˆ์ด๋ฅผ ์žฅ๋ คํ–ˆ๋‹ค. ์žฌ๋ฏธ ์žˆ์—ˆ์–ด์š”. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์Šคํ…”๋ผ๋ฅผ ํ•˜๋‚˜์˜ ๊ธด ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์œผ๋กœ 24 ๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ๋‹ค์Œ, ๊ทธ ์ž‘์€ ๋ฒ„๋ธ”์„ ์šฐ๋ฆฌ ๋งˆ์Œ์˜ ๋‚ด์šฉ์— ์Ÿ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋‚˜์˜์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค . ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ช‡ ๋ถ„ ๋™์•ˆ, ์ด๊ฒƒ์ด ์ œ๊ฐ€ ํ˜„์žฌ์˜ ๋ฐฉ์‹์˜ ์˜ค๋ฅ˜๋ฅผ ๋ณผ ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๋Š” ์‹คํ—˜ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ๋ ์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•ดํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒŒ ์ œ๊ฐ€ ๋ถ€๋ชจ๋กœ์„œ ์กฐ๊ธˆ ๋” ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์‰ฌ๊ฒŒํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์œ ์•„ ์ฆ‰์‹œ ์ ์‘

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜์„œ ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์˜ ํ–‰๋ณต๊ฐ ์†์—์„œ ์Šคํ…”๋ผ๋Š” ์ €์—๊ฒŒ "์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋Œ€์šฐ"๋ฅผ ์š”์ฒญํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด ์•„์ด๋Š” ์˜๋ฆฌํ•˜๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์˜คํ”„๋‹์„ ๋ณด์•˜๊ณ , ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€์ ธ๊ฐˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์œผ๋กœ ๋†€๊ฒŒํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ทธ๋…€๋Š” ๋˜ ๋ฌด์—‡์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ?

๊ทธ๊ฒƒ์€ ๊ฑฐ์˜ ์ ์‹ฌ ์‹œ๊ฐ„์ด์—ˆ๊ณ , ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ฐ€๋‚œํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์Šคํ…”๋ผ ๋ง์˜ "์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋Œ€์ ‘"์€ ์‚ฌํƒ•, ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ๋˜๋Š” ์ฟ ํ‚ค๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋…€์˜ ๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ ๋žฉ ์Šค์ปคํŠธ์™€ ํฌ๋ง์ ์ธ ๋ฏธ์†Œ๋ฅผ ์ง€์ผœ ๋ณด์•˜๋‹ค. ์˜ค, ์™œ ์•ˆ๋ผ. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋…€์—๊ฒŒ M & M์˜ ์ž‘์€ ์‚ฌ๋ฐœ์„ ์Ÿ์•˜๋‹ค. ์Šคํ…”๋ผ๋Š” ์ œ ํ–‰๋™๊ณผ ๋ฐ˜์‘์˜ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋ถ„๋ช…ํžˆ ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š”์ด ์‹คํ—˜์˜ ๊ด€์šฉ์  ์ธ ๋ถ€๋ถ„์„ ์‹ค์ œ๋กœ ๊ตฌํ˜„ํ•˜๊ฒŒ๋˜์–ด ๋งค์šฐ ๊ธฐ์ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ํฐ ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋œจ๋ฆฐ ๊ฒƒ์€ ์Šคํ…”๋ผ๊ฐ€ ์„ค๋ช…์„ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ทธ๋…€์˜ ์ฑ„์†Œ ๋‚˜ ๊ณผ์ผ์„ ๋จน์„ ๊ฒƒ์„ ์š”๊ตฌํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— "์น˜๋ฃŒ"๋ฅผ ์š”์ฒญํ•˜๊ณ  "์น˜๋ฃŒํ•˜์ง€ ์•Š์Œ"์œผ๋กœ ์ฝ”๋ฅผ ๋Œ๋ ธ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ฑฐ์ ˆ ํ•œ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ๋ถ„๋ช…ํžˆ ์—ด ๋ฐ›๊ฒŒํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์„ ๋จน๊ธฐ. ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ๋ž‘ํ–ˆ๊ณ  ๋ฉ€๋ฆฌ์„œ ๋‚˜๋„ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒํ–ˆ๋‹ค.

๋™์˜ ํ•  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ํ‰์ƒ์‹œ์—๋Š” ์ง•๊ณ„์˜ ํ”์ ์— ๋™์˜ํ•˜์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ์ง•ํ›„๋ฅผ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์Šคํ…”๋ผ๋Š” 30 %๊ฐ€ ๋‹นํ˜น์Šค๋Ÿฝ๊ณ  100 % ํฅ๋ถ„ํ•˜๋Š” ๋ชจ์Šต์„ ๋ณด์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์ € ์žก์•„ ๋จน๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋– ๋‚ฌ์–ด.

๋‚˜๋ฅผ? ๊ทธ๋ฆฌ ๋งŽ์ง€๋Š” ์•Š๋‹ค.

๋ฒ„๋ธ” ๋žฉ์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๊ณ  M & M์„ ๋จน๋Š” 2 ์ผ๊ฐ„์€ 3 ์„ธ์˜ ๋ฌดํ•œํ•œ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์œผ๋กœ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ณ€ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„ธ๋ ๊ฒŒํ‹ฐ์˜ ์‚ฌ์ž์ฒ˜๋Ÿผ ๊ด‘์‚ฐ์ด ์ตœ๊ณ ๋ฅผ ํ†ต์น˜ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ๋Š๊ผˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋ฉ์ฒญ์ด๊ฐ€ ๋œ ๊ธธ๋“œ์›์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ผ๋ž€์Šค๋Ÿฌ์›Œํ•˜๊ณ  ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋“  ํ›”์น˜๊ธฐ์—์„œ ๋ถ„๋ฆฌ๋˜์–ด ๋ฌด์˜๋ฏธํ•˜๊ฒŒ ๋›ฐ์–ด ๋‹ค๋‹ˆ๋ฉฐ ์ง€์˜ฅ์ฒ˜๋Ÿผ ๋‘๋ ต๋‹ค.

์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€์ด ์‹คํ—˜์€ ์Šคํ…”๋ผ์˜ ์ž์‹ ๊ฐ๊ณผ ํƒœ๋„์— ๋Œ€ํ•œ ํƒœ๋„๋กœ ์ธํ•ด ๋‚˜๋ฅผ ์ฃฝ์—ฌ ๋ฒ„๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๋…€๋Š” ๋‚ด๊ฒŒ ๋นจ๋ฆฌ ๋†€๋ž๋‹ค. ๋‚˜๋Š” 3 ์‚ด์งœ๋ฆฌ ์•„์ด๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฌด์—‡์ด๋“  ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ—ˆ์šฉํ–ˆ๋‹ค. (์‹ ์ฒด์ ์œผ๋กœ ํ•ด๋กญ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ œ์™ธํ•˜๊ณ ) ๋‚˜๋Š” ๋ถ€๋ชจ ์—ญํ• ์„ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ์ž๊ธฐ ๋ถ€๊ณผ ๋œ ์ฑ„๊ถŒ์œผ๋กœ ์Šค์Šค๋กœ๋ฅผ ๊ณ ์ •์‹œํ‚ค๊ณ  ๋ฌด๋ ฅ ํ•ด์กŒ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์‹ ์†ํ•˜๊ฒŒ ์šฉ๊ฐํ•œ ์–‘์œก์ด ๋‚˜์˜ ๊ทผ์‹ฌ์ด๋˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ๊นจ๋‹ซ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋‹ค. ํ๋ฆ„์„ ๋”ฐ๋ผ ๊ฐ€๋ฉด์„œ, Stella๋Š” ํ๋ฆ„์„ ์ œ์–ด ํ–ˆ๊ณ  ๋‚˜๋Š” ์™„์ „ํžˆ ๋ฌด๋ ฅ๊ฐ์„ ๋Š๊ผˆ๋‹ค.

๋‚ด ์•„๋“ค์€ ์ •๋ง๋กœ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์šฐ์œ  ํˆ๋‹ค.

๋‹ค๋ฅธ ๊ตฌ์„์—, 13 ์‚ด ์•„๋“ค์€ ํ–‰๋ณตํ•˜๊ฒŒ ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ๋ฐ€๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ, ์™„์ „ํžˆ ๋ฒ„๋ฆฌ์ง€๋Š” ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๊ทธ์˜ ์—ฌ๋™์ƒ์— ๋Œ€ํ•œ ์•ฝ 10 ๋…„ ๋™์•ˆ ์ด์ ์„ ์–ป์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ทธ๋Š”์ด ์‹œ์ ์—์„œ ์šฐ๋ฆฌ ์ง‘๊ณผ ๊ฐ€์กฑ ๊ทœ์น™์„ ๋”ฐ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋Š”์ง€ ์ž˜ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‹คํ—˜ ์ฒซ ๋‚ ์— ๋‚˜๋Š” Evan์ด ์ด์ƒํ•œ ๋ง›์˜ Pringles ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ์–ป์„๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์นจ๋Œ€์—์„œ ๋จน๊ฒŒํ–ˆ๋‹ค. ์‹ฌํ•œ. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋”์šฑ ์˜๋ฏธ์‹ฌ์žฅํ•˜๊ฒŒ, ๋‚˜๋Š” ์—๋ฐ˜์—๊ฒŒ ํŒจํŠธ๋ฆฌ์–ดํŠธ์˜ ํ”Œ๋ ˆ์ด๋ฅผ ๊ด€์ฐฐํ•˜๊ฒŒํ•˜๊ณ  ํ™์ฝฉ์— ์‚ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ฒŒ์ž„ ์•„์นจ์€ ํ•™๊ต ์•„์นจ์— ์˜ค์ „ 4 ์‹œ๊ฐ€๋˜์—ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‚ด ํ˜€๋ฅผ ๋ฌผ๊ณ  ํ•™๊ต์—์„œ ์ง‘์ค‘ํ•˜๋ ค๊ณ ํ•˜๋Š” ๊ทธ์˜ ์ƒ๊ฐ์— ์ฐก๊ทธ๋ฆฐ ์ฑ„ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์ž ์„ ์ž์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ œ ๋”ธ๊ณผ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ, ์ œ ์•„๋“ค์€ ์ œ๊ฐ€ ์˜ˆ์Šค๋ผ๊ณ  ๋งํ•œ ๊ฒƒ์— ์ •ํ™•ํžˆ ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ๋“œ๋Ÿฌ๋‚ด๋Š” ๊ฒƒ์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Evan์€ ๊ฒŒ์ž„ ์ „๋‚  ์ €๋… 10์‹œ 30 ๋ถ„์— ์ž๊ธฐ ์ทจ์นจ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ฐ€์—ˆ์œผ๋ฉฐ 4์‹œ์— ์ž ์—์„œ ๊นจ์–ด๋‚˜ ๊ฒŒ์ž„์„ ์ง€์ผœ ๋ณด๋ฉฐ ์ค€๋น„๋ฅผ ๋งˆ์ณค์œผ๋ฉฐ ์ •์‹œ์— ํ•™๊ต ๋ฌธ์„ ๋‹ซ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด์ฉŒ๋ฉด์ด ์‹คํ—˜์€ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐํ•œ ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ์„ฑ์ˆ™ํ•˜๊ณ  ๋…๋ฆฝ์ ์ด๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ณด์—ฌ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋งˆ๋„ ๊ทธ๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋งŽ์€ ์†Œ์œ ๊ถŒ์„ ๊ฐ–๊ฒŒํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ค์ œ๋กœ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์‹ค์ œ๋กœ ์ข‹์€ ๊ฒƒ์ผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋‹ˆ๋ฉด ์–ด์ฉŒ๋ฉด ๊ทธ๋Š” ๋‹จ์ง€์ด ๋ฏธ์นœ, ๊ทน๋‹จ์  ์ธ ํŠน๊ถŒ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด, ์ข‹์€ ํ–‰๋™์„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์„ ๊ฒƒ์ž„์„ ์•Œ์•˜์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡์ด๋“ , ๊ทธ๊ฒƒ์€ ํšจ๊ณผ๊ฐ€์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์ด๋“ค์€ ํ•œ๊ณ„๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒ˜์Œ 3 ~ 4 ์ผ ๋™์•ˆ ์—๋ฐ˜์€ ๋ฌด๋ฒ•์˜ ๊ฐ€์ •์„ ๊ณต์ •ํ•˜๊ฒŒ ์ž˜ ๋‹ค๋“ฌ์–ด ์ž์‹ ์„ ์œ„ํ•ด ์ผ์ •ํ•œ ๊ตฌ์กฐ๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ตœ์„ ์„ ๋‹คํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก , ์ •์ƒ์ ์ธ ์Šคํฌ๋ฆฐ ํƒ€์ž„ ์ˆ˜๋‹น๊ณผ ์†ŒํŒŒ์— ์•‰์ง€ ์•Š๋Š” ๊ทœ์น™์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ์˜ ๊ฐ€๋” ์ถœ๋ฐœ์ด์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๊ฐ€ ๋ชจ๋“  ์ž์œ ๋ฅผ ํƒํ•œ ๊ณณ์€ ์ทจ์นจ ์‹œ๊ฐ„์ด์—ˆ๋‹ค. ๋‹ค์„ฏ ๋ฒˆ์งธ ๋ฐค, ์ทจ์นจ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑฐ์˜ ์ผ์ฃผ์ผ ๋™์•ˆ ์ ์ง„์ ์œผ๋กœ ๋ฐ€๋ฆฐ ํ›„, ๋‚˜๋Š” ํ™”์žฅ์‹ค์— ๊ฐ€๋ ค๊ณ  ๋ˆˆ์„ ๋–ด๊ณ  ์—๋ฐ˜์ด ์˜ค์ „ 3์‹œ์— ์ปดํ“จํ„ฐ์—์„œ ์—ฌ์ „ํžˆ ๊นจ์–ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ์•„ ์ฐจ๋ ธ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ๊ทธ ์ž์‹ ์„ ๋„์šธ ์ˆ˜ ์—†์—ˆ๋‹ค : ๋‚˜๋Š” ๊ทธ ๋ฌธ์„ ์—ด๊ณ  ๊ทธ๊ฐ€ ์ปดํ“จํ„ฐ๋ฅผ ๋„๊ณ  ์ž ๋“ค ๊ฒƒ์„ ์š”๊ตฌํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์˜›๋‚ ์„๋ณด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์•ˆ์‹ฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•˜๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์†”์งํžˆ ๋งํ•ด์„œ, ๋‚ด ์•„๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฌด์—‡์„ ํ•ด์•ผํ• ์ง€, ํŠนํžˆ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๊ด€์‹ฌ์‚ฌ ์˜€์„ ๋•Œ, ์•„๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฌด์—‡์„ํ•ด์•ผํ•˜๋Š”์ง€ ์•Œ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•˜๋‹ค. 13 ์„ธ์˜ ๋‚˜์ด๋กœ 3์‹œ์— ์ž ์ž๋ฆฌ์— ๋“ค๊ธฐ๋Š” ์ •๋ง ํž˜๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฐ€ ์ง€๊ธˆ ๋‹น์žฅ์€ ์ผ์„ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ž‘์€ ์ˆ˜๋‹น์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ์— ์‹ ๊ฒฝ ์“ฐ์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋‹ฌ์•˜๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋Šฆ๊ฒŒ ํ•™๊ต ์‹œ๊ฐ„์œผ๋กœ์ด ์ž๋ฆฌ์— ๋จธ๋ฌผ๋Ÿฌ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ง์ด๋˜์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ํ”ผ๊ณคํ•˜๊ณ  ๊ดดํŒํ•˜๋ฉฐ ์ˆ˜์—… ์‹œ๊ฐ„์— ์ž ๋“ค์—ˆ์„ ๊ฒƒ์ด๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์ „์ฒด ์ผ๊ณผ๋ฅผ ๋’ค์ง‘์–ด ๋†“์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค, ์‹ญ๋Œ€ ์ž๋…€๊ฐ€ ์ •์‹ ์ ์œผ๋กœ๋‚˜ ์œก์ฒด์ ์œผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‚˜๋Š” ๊ทธ์ € ๊ทธ sh * t ์•„๋ž˜๋กœ ์ฆ‰์‹œ.

์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์–‘์œก ์‚ฌ์—…์ด ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

ํ•˜๋ฃจ ๋˜๋Š” ๋ฉฐ์น  ๋™์•ˆ์€ ๊ดœ์ฐฎ์ง€ ๋งŒ, ๋‚ด ๊ฒฝํ—˜์ƒ ํ—ˆ์šฉ๋˜๋Š” ์–‘์œก์€ ๋ชจ๋‘ ๊ตฌ์Šฌ์„ ์žƒ์–ด ๋ฒ„๋ฆฌ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋น ๋ฅธ ๊ธธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์‹œ์ž‘๋˜์—ˆ๊ณ , ์‹ฌ์ง€์–ด ์•„์ด๋“ค์˜ ์–ผ๊ตด์— ๋†€๋ž€ ํฅ๋ถ„๋œ ์™ธ๋ชจ๋ฅผ ๋ณด์•˜์„ ๋•Œ ์ฆ๊ฑฐ์›€์„ ๋Š๊ผˆ์ง€๋งŒ ๊ทœ์น™์—์„œ ์ˆœ๊ฐ„ ํœด๊ฐ€๋ฅผ ๊ณ„์† ์ง€๋‚ฌ์„ ๋•Œ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ํ˜ผ๋ž€์Šค๋Ÿฝ๊ณ  ์šฐ์šธํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. .

๊ฒฐ๊ตญ, ๋‚˜๋Š” ๊ธฐ๋ถ„ ์ „ํ™˜๊ณผ ๊ฐ™์€ ๊ธฐ๋ถ„์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜์œผ๋ฉฐ, ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋ฐ”๋กœ ์•„์ด๋“ค์ด ๋‚˜๋ฅผ ๋ณด์•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋Š๊ผˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ถŒ์œ„, ์ˆ˜ํ˜ธ์ž, ๋ถ€๋ชจ์˜ ๋ชจ์Šต์œผ๋กœ ๋ณด์—ฌ์ง€๊ณ  ๋Š๊ปด์ง€๊ณ  ์‹ถ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์ €๋Š” ๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ๋Š๋‚Œ์ด ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค์ œ๋กœ ์ผ์ฃผ์ผ์— ํ•œ ๋ฒˆ ํ—ˆ์šฉ ๋œ ์œก์•„์— ๋Œ€ํ•œ ํ”ผํ•ด๋ฅผ ๋˜๋Œ๋ฆฌ๋ ค ๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ•ญ์ƒ ๊ฑฑ์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ํ–‰๋™ ๋ฌธ์ œ์™€ ๋‚˜์œ ์Šต๊ด€์€ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ํ˜•์„ฑ๋˜๊ณ  ํž˜์„ ์–ป์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋˜ํ•œ, ์ž๋…€๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š”๋Œ€๋กœ ๋ฌด์—‡์ด๋“  ํ•  ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ถ€๋ชจ - ์ž๋…€ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ํ๋ฆฌ๊ฒŒํ•˜๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์„œ๋กœ ๋™๋“ฑํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด ์•„์ด๋“ค์€ ๋‚ด๊ฐ€ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ผ์„ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์•”๋ฌต์ ์ธ ํ—ˆ๊ฐ€๋ฅผ๋ฐ›์€ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋Š๊ปด์ง€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋Š ๋‚  ์ €๋… ํ—ˆ๋ฝ์—†์ด ์ปดํ“จํ„ฐ์— ๋‚ด ๋”ธ์„ ๋ถ™ ์žก์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์–ด๋Š ๋‚  ์•„์นจ ๋”ธ์ด ๋‚ด๊ฒŒ ํ™”์žฅ์„ ๋ชปํ•˜๊ฒŒ ํ•  ๋•Œ์กฐ์ฐจ ํ™”๊ฐ€๋‚ฌ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ œ ์•„๋“ค์€ ์˜ํ™”์™€ ์Œ์•…์œผ๋กœ ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ์‹œํ—˜ํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ ์ฃผ๊ฐ„ ์˜ํ™”์˜ ๋ฐค์—, ๊ทธ๊ฐ€ ๋ณด์•˜๋˜ ๋ชจ๋“  ์˜ํ™”๋Š” R๋กœ ํ‰๊ฐ€ ๋ฐ›์•˜๊ณ , ๊ทธ๊ฐ€ ์•Œ๊ณ ์žˆ๋Š” ์–ด๋–ค ๊ฒƒ์€ ๊ทธ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ด ์•„๋‹ˆ์—ˆ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ๋‚ด ์•„์ด๋“ค๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ ๋ณ€ํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ์•„ ์ฐจ๋ ธ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ์—ฌ์ „ํžˆ โ€‹โ€‹๋‚˜๋ฅผ ์žฌ๋ฏธ ์žˆ๊ณ  ์‚ฌ๋ž‘์Šค๋Ÿฝ๊ณ  ๊ณ ๋ฌด์ ์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ์ง€๋งŒ Dr. Laura Markham์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์•„์ด๋“ค, ํŠนํžˆ ์–ด๋ฆฐ ์•„์ด๋“ค์€ ์˜์‚ฌ ๊ฒฐ์ •๊ณผ ๊ฐ์ •์„ ํ†ตํ•ด ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋ฅผ ์•ˆ๋‚ดํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 2 ์ผ์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ์Šคํ…”๋ผ๋Š” ์†Œ๋ž€์Šค๋Ÿฌ์›Œ์ง€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ณ  ํŒŒ๋ž€์ƒ‰์œผ๋กœ ์šธ๋ถ€ ์ง–๋Š” ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‚ด๋ฉด์„œ ํ‰์ƒ์‹œ์™€ ๊ฐ™์ด ์žฌ๋ฏธ์žˆ๋Š” ์ผ์„ํ•˜๋ฉด์„œ ์ž ์„ ์ฒญํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฐด๋“œ ์—์ด๋“œ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•  ๊ฒƒ์„ ์š”๊ตฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๋ก ๋‚ด๊ฐ€ ๊ทธ๋…€์—๊ฒŒ ๋†€์ด ๋™์ž๋กœ ์š”์ฒญํ•œ ๋ชจ๋“  ๊ด€์‹ฌ์„ ์Ÿ์•„ ๋ถ€์—ˆ์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋…€๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ๊ทธ๋…€๋ฅผ ์ž ๋“ค๊ฒŒํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ทธ๋…€์˜ "๋ถ€์ƒ์„ ๋Œ๋ณด๋Š” ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ๊ถŒ์œ„ ์žˆ๊ณ  ๋ณดํ˜ธ์ž ์—ญํ• ๋กœ ์˜ฎ๊ฒจ์•ผํ•˜๋Š” ์ƒํ™ฉ์„ ์ œ์‹œํ–ˆ๋‹ค. " ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์ขŒ์ ˆ์—์„œ ์šธ๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€๋งŒ ๋„์šธ ์ˆ˜ ์—†์—ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ฑฐ์˜ ์Šค๋ฆด๋ผ๊ฐ€ ์–ด๋ ค์›€์„ ๊ฒช๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ๊นจ๋‹ฌ์€ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์–‘์œก์— ๋Œ€ํ•œ ๋‚˜์˜ ์ „์ ์ธ ํ—Œ์‹ ์„ ๋๋‚ด๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋žฌ๋‹ค.

๊ฐ์ž ์ž์‹ ๊ณผ ์–ด์ฉŒ๋ฉด์ด ์–‘์œก ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๊ฒฐ๊ณผ์™€ ๋” ์ข‹์€ ํ–‰์šด์„ ์–ป๊ณ  ๋” ๊ธ์ •์  ์ธ ๊ฒฝํ—˜์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ์ฒ˜์Œ ์‹คํ—˜์„ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์„ ๋•Œ, ๋‚˜๋Š” ๋‹จ์ง€ ๋‚ด ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ ์•„์ด๋“ค์ด ๋  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ถŒํ•œ์„ ๋ถ€์—ฌํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํŒ๋‹จํ•˜๋ ค๊ณ  ์‹œ๋„ํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‚˜๋Š” ์•„์ด๋“ค์ด ๋‹จ์ง€ ์•„์ด๋“ค ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‚ด ์•„์ด๋“ค์ด ์Šค์Šค๋กœ ํ†ต์ œ ํ•  ์ค€๋น„๊ฐ€๋˜์–ด ์žˆ์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋‹ซ์ง€ ๋ชปํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ €์ชฝ์—๋Š” ์•„์ด๋“ค์˜ ์˜์‚ฌ ๊ฒฐ์ • ๋Šฅ๋ ฅ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒŒ๋‹ค๊ฐ€, ๋•Œ๋กœ๋Š” ์ž‘์€ ์• ์‰ฌ ์ผ ๋ฟ์ด์—์š”. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ €๋Š” ์•„์ด๋“ค์ด ๊ทธ๋Ÿฐ ์ œํ•œ๋œ ๊ฒฐ๊ณผ๋กœ ์›ํ•˜๋Š” ์ง€์˜ฅ์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•˜๊ณ  ํ–‰๋™ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ํž˜์„์ฃผ์ง€ ๋ชปํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋‹ฌ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ญ์ƒ ํ—ˆ์šฉ ๋œ ์–‘์œก์— ๋Œ€ํ•ด ํšŒ์˜์ ์ด์—ˆ๋˜ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋กœ์„œ, ๋‚˜๋Š” ์ด์ œ ๋‚ด๊ฐ€ ํ•œ ๋ฐœ์„ ์ˆ๋‹ค๋Š” ๋ง์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์šฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๊ฒฝ๊ณ„์—์„œ ๋” ์ž˜ํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋ถ„๋ช…ํ•˜๊ฒŒ ๋ฐํ˜€์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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