나는 공급 과잉을 겪었다.

함유량:

많은 모유 수유 엄마는 충분한 양의 우유를 생산하고 있다면 걱정합니다. 그리고 공급에 어려움을 겪고있는 엄마들에게 우유를 너무 많이 먹는 것에 대해 불평하는 것은 감사하지 않을 수 있습니다. 아기가 충분히 먹고 있다고 걱정하지 않아서 운이 좋았지 만, 수유를하는 것이 모유 수유와 관련하여 몇 가지 어려움을 나타낼 수 있습니다. 나는 아침에 우유가 들어 왔음을 깨달았습니다. 가슴이 딱딱 해졌고, 피부가 너무 튼튼하게 늘어져 거의 반짝 거리게 보였습니다. 우리 엄마는 아들이 태어 났을 때부터 나와 함께 있었고 우스운 이야기를 웃었습니다. 불편하지만, 내 몸이 내년 아기를 먹일 준비를하고있는 것에 놀랐습니다.

내 가슴이 너무 쑤셔 넣어 져서 내 아기가 걸레질하기가 어려웠습니다. 내 젖꼭지 주위에 약간의 우유 나 마사지를 손으로 표현하여 아기가 걸쇠를 잡을 수있을 정도로 부드럽게 만들어야했습니다. 우리 엄마는 불편한 충동이 일시적이었고 어느 ​​정도는 그녀가 옳았다는 것을 안심 시키 셨습니다. 그러나 며칠이 아닌 몇 주 동안 모든 것을 고민했습니다. 나는 몇 시간마다 우유에 젖어 잠에서 깨어났다. 일회용 또는 재사용 가능한 간호 패드에는 내가 새고 있던 우유의 양을 포함 할 수 없었고, 수건 위에 잠자는 동안 수면 브래지어의 양쪽에 전체 천 기저귀를 고착 시켰습니다. 우리 아기가 3 시간 이상 잠을 자면 가슴이 부어서 다시 충혈됩니다. 모두가 아기에게 잠을 자라고 나에게 말했을 때, 나는 그들을 깜짝 놀라게 할 것입니다. 나는 아기에게 먹을 것을 필요로 했다. 그리고 운 좋게도, 나는 종종 그를 "꿈 먹이"할 수있었습니다 : 그는 완전히 깨지 않고 래치하고 먹이를 먹었습니다.

모든 우유의 장점은 우리 아기가 잡초처럼 자라고 있다는 것입니다. 그는 우유가 너무 빨리 들어 왔기 때문에 출생 후 체중을 조금도 잃지 않았습니다. 고맙게도, 한 번도 내 소아과 의사가 보충제를 제안하지 않았으며 (이것은 내 친구들에게 많이 들었습니다.)

아기가 모유를 끓일 때마다 유방은 쇠약에 걸리지 않았습니다. 나는 첫 1 년 동안 시계 주위에 수유 패드를 착용해야했다. 그리고 내 우유는 항상 무작위로 내려 앉을 것입니다. 때로는 내 아기를 보거나 아기 소리를 듣는 것이 전부 였기 때문에 무작위로 또는 그렇게하지 않았습니다.

저는 온라인 모유 수유 커뮤니티의 일원이었습니다. 대부분은 충고를 따랐습니다. 나는 자주 아기를 가슴에 대었다. 나는 양쪽면을 바꾸기 전에 하나의 가슴을 비우도록 허락 할 것이다. 적어도, 그건 내 의도였습니다. 그러나 한 번도 내 가슴이 비어있는 것처럼 느껴 보지 못했습니다. 나는 한쪽면에서 먹이를 먹고, 다른 한쪽면에서 먹이를 먹으면서 내 인생의 많은 부분을 실제로 편면으로 보냈습니다. 나는 하나의 좋은, 부드럽고 편안한 유방, 그리고 열심히 가득한 유방을 가질 것입니다.

궁극적으로 나의 공급이 잘 이루어 졌을 때 나는 생산하고있는 우유의 양을 다소 줄이기위한 조치를 취하는 것에 대해 그렇게 걱정할 필요가 없었습니다. 나는 block-feed를 시작했다. 그것은 일정 시간 동안 한 쪽에서 만 먹일 것을 의미했다. 빈 가슴은 신체가 더 많은 우유를 생산할 수있는 신호이므로 두 가슴을 모두 비우는 경우 신체가 계속 우유를 생산하거나 과잉 생산할 것입니다. 그리고 너무 많이 먹었으므로 한 번에 한 개의 유방 만 비워줬으면합니다. 나는 블록의 길이를 천천히 늘렸고, 공급이 조절되기 시작했다. 나는 더 적은 웅덩이에서 일어 났고 가슴은 먹이주기 사이에 너무 불편 함을 느끼지 않게되었습니다.

공급 과다를하면 막힌 유선과 유방염의 가능성이 높아지며 막힌 관은 매우 고통스럽고 지속적 일 수 있습니다. 당신의 유방에 성가신 완두콩이나 대리석, 골프 공이 있고 때로는 쇠약 해지는 것 같은 느낌이들 때면 그 지역에서 총격을받을 것입니다. 이미 아픈 젖꼭지에 그것을 추가하면 모유 수유는 빨리 진짜 고통이되었습니다. 나는 한 번만 유방염에 걸렸고, 나는 최악의 적에 그것을 원하지 않을 것입니다. 나는 욕실 마루에 막힌 열이 나고 한시간 내에 구토가 막히는 것을 의심하고 나서 갔다. 나는 밤새도록 너무 아팠지만 기분이 좋았다. 그러나 다음날 입었을 때, 내 열병이 계속 기어 오르고 가슴이 화가났습니다. 항생제로 감염을 치료해야했습니다. 나는 항생제를 싫어한다 (비록 내가 그들에게 믿을 수 없을만큼 고맙게 여기지만!). 그리고이 특별한 코스는 나의 겨드랑이에 불쾌한 효모 감염으로 끝났다.

나는 내 인생이 우유에 지배를받는 것처럼 느꼈다. 아기에게 모유 수유를하거나, 간호 패드를 다시 교체하거나, 또는 아기가 보내지 않을 때 테이블에서 물웅덩이를 치우는 중이었고, 우유를 도처에 뿌렸습니다.

충만이 멈춘 후에도 나는 아직도 많은 것을 유출했다. 아기가 모유를 끓일 때마다 유방은 쇠약에 걸리지 않았습니다. 나는 첫 1 년 동안 시계 주위에 수유 패드를 착용해야했다. 그리고 내 우유는 항상 무작위로 내려 앉을 것입니다. 때로는 내 아기를 보거나 아기 소리를 듣는 것이 전부 였기 때문에 무작위로 또는 그렇게하지 않았습니다. 나는 내 인생이 우유에 지배를받는 것처럼 느꼈다. 아기에게 모유 수유를하거나, 간호 패드를 다시 교체하거나, 또는 아기가 보내지 않을 때 테이블에서 물웅덩이를 치우는 중이었고, 우유를 도처에 뿌렸습니다. 최근에 나는 그 초창기에 독서를하고있는 책을 발견했으며, 뚜껑에 말린 우유가 뿌려졌다. 우유가 도처에 있었다.

나는 아기에게 충분한 우유를 생산할 수있는 능력을 결코 의심하지 않았기 때문에 운이 좋다. 출산하기 전에 읽은 것 중 많은 부분이 조기에 공급을 할 필요성을 강조했습니다. 나는 3 일째 가슴이 부푼 채로 깨어 났을 때부터 내가 과잉 공급과 충혈에 대해 읽었습니다. 아기가 도착하기 전에 모유 수유 과정에서 더 잘 커버되었을 수도 있습니다. 그러나 나는 모든 여성의 모유 수유 경험이 다를 것이라고 생각합니다. 당시 저를 인도 해 줄 유익한 온라인 커뮤니티와 모유 수유 중에 나를 격려하는지지 파트너가있어서 운이 좋았습니다. 그리고 두 번째 아기에게 모유 수유를하는 것이 훨씬 더 부드럽게 진행되었습니다. 내 몸이 많은 것을 생각해 냈습니다. 약간 불편한 충만감을 제외하고 며칠 동안 제 유방이 정말로 빨리 조절되었고 제 두 번째 아기는 여전히 안정된 속도로 체중을 늘 렸습니다.

이제 세 번째 아이를 임신 했으니 나는 할 수있는대로 준비했습니다. 발생할 수있는 여러 가지 문제를 알고 이해할뿐만 아니라 흐름과 함께가는 방법을 배웠습니다. 무엇보다도, 나는 도움을 요청하는 것을 두려워하지 않는다. 온라인 지원 그룹, La Leche League와 같은 회의 및 수유 상담원은 처음 두 자녀와 함께 귀중한 자료가 될 수 있음을 입증했으며, 이번에는 많이 기댈 것입니다.