당신의 유아가 당신의 침대에서 잠자는 것을 멈추게하는 방법

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야간의 snuggles 및 작은 것들과 함께 졸다 확실히 사랑 스러울 수 있지만 모든 귀여움은 당신이 얼굴에 갈비뼈와 팔꿈치에 무릎을 꿇는 밤의 문자열 후 중단에 온다. 자녀를 침대에 앉히는 일은 비좁은 장소가 될 수 있습니다. 특히 자녀가 더 커지고 더 많은 공간을 차지하는 경우가 있습니다. 매트리스를 다시 사용할 준비가되면 유아가 침대에서자는 것을 멈출 수있는 방법을 알아야합니다. 이렇게 전환하면 잠을 잘 자고 아이를 더 독립적으로 격려하는 데 필요한 공간을 확보 할 수 있습니다.

자녀를 침대에서 자기 자신으로 옮기는 것은 부모에게 공통적 인 관심사입니다. Sleepeasy Solution과 가족 치료사 인 Jill Spivack의 공동 창시자 인 Parenting 잡지에 따르면, 가족 용 침대를 가질 계획은 없지만 편리함 또는 완전히 피로한 상태로 끝나는 부모가 많습니다. 좋은 소식은 스위치를 만들 수 있다는 것입니다. 당신은 단지 당신의 인내심을 모두 저장해야하고, 힘들어 질 때조차도 그것에 충실 할 필요가 있습니다.

자신의 침대에서 다시 펼치기를 꿈꾸는 경우, 유아를 침대에서 시험에 끌어 들여 여분의 다리 공간을 즐기기 시작한이 7 가지 아이디어를 넣으십시오.

1 역량 강화

밤에 자녀를 당신의 아이에게 보내는 어둠의 괴물에 대한 두려움이 있다면 그들에게 능력을 키울 수있는 도구를주십시오. Parents 잡지에서 제안한 것처럼 어둡고 무서운 방을 밝게하기 위해 작은 손전등을 손전등에 사용해보십시오. 또 다른 아이디어는 "몬스터 스프레이"로 사용할 수있는 물이 채워진 스프레이 병입니다.

2 닫기 닫기

자녀가 침대에서 자고있을 때 친밀함과 여분의 누그러짐을 좋아할 수 있으므로 동일한 특별한 시간을 침대로 가져갈 수 있습니다. Dr. Sears의 웹 사이트에 따르면 자녀를 읽고, 껴안거나, 자기 침대에서 문질러 주면서 자녀를 부모로 키울 수 있습니다.

3 긍정적 인 강화

부모의 침대에서 탈출 할 때 유아는 약간의 인센티브가 필요할 수 있습니다. ABC 뉴스 웹 사이트에서 제안한 것처럼 자신의 침대에서자는 밤을 축하하기 위해 스티커 차트와 같은 보상 시스템을 사용해보십시오.

4 시간 모두

이 전환에 대해 미리 생각하고 변덕 스러울 필요가 없는지 확인하십시오. 가족의 세계에서 지금 일어나고있는 다른 사건을보십시오. 방학이나 사소한 훈련을 계획하고 있다면, 이러한 사건은 자녀 양육 에 성공할 수있는 장애가 될 수 있습니다.

그들의 침대를 Speical하게 만든다.

막내가 자기 침대를 좋아 하느라 고생 할 때, 우리는 새로운 시트 (그가 골랐다)를 사러 갔다. 그의 침대에서 그의 가장 좋아하는 박제 동물들을 배열했다. 그것은 그의 방에서 자고 있도록 동기를 부여하는 데 정말로 도움이되었습니다.

6 그들의 활동적인 상상력을 사용하십시오

일반적으로 나쁜 꿈은 아이를 잠에서 깨우고 밤중에 자고 싶어합니다. 자신의 상상력을 이용하여 자신의 침대에서 잠을 자도록 돕습니다. 기대할 것으로 예상되는대로, 무서운 꿈에서 벗어나 즐거운 일을 시각화하도록 자녀에게 가르쳐주십시오. 자녀가이 일을 배우면 스스로이 기술을 사용할 수 있습니다.

7 계획이있다.

이 변화 동안 취침 시간이 어떻게 될지 계획을 세우는 것은 모든 가족 구성원에게 도움이 될 것입니다. 앨리스 칼라 한 (Alice Callahan)이 웹 사이트에서 PBS 학부모님께 말한대로, "아이들은 무엇을 기대해야하는지 알고 있어야합니다. 그렇지 않으면 결국 혼란스러워지고 변화에 더 항의 할 것입니다."