Emma์˜ ์ผ๊ธฐ, 3 ์ฃผ์ฐจ : ๊ฐ€์ • ๋ฐ–์—์„œ์˜ ํ™”์žฅ์‹ค ํ›ˆ๋ จ

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

{title} ์œ ์•„์šฉ ๋ณ€๊ธฐ

์— ๋งˆ์˜ ์•„๋“ค ํ† ๋งˆ์Šค๋Š” 18 ๊ฐœ์›”์ด๋˜์—ˆ์œผ๋ฉฐ ๋ฐฉ๊ธˆ ํ™”์žฅ์‹ค ํ›ˆ๋ จ์„ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. Emma์˜ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ๋ฐ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ผ์ง€ ํ•ญ๋ชฉ์„ ์ฝ๊ฑฐ๋‚˜ Thomas๊ฐ€ ์„ธ ๋ฒˆ์งธ ์ฃผ์— ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋‚˜์˜ค๋Š”์ง€ ์•Œ์•„ ๋ณด๋ ค๋ฉด ๊ณ„์† ์ฝ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” 3 ํ•™๋…„์ด ๋๋‚  ๋ฌด๋ ต์—, ํ† ๋งˆ์Šค์˜ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์— ๋Œ€ํ•œ ํ™•์‹คํ•œ ์ง„์ „์ด์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์•„์นจ์— ํฐ ์ผ๊ณผ๋ฅผ ๋จน์—ˆ๊ณ  ์ €๋… ์‹์‚ฌ ํ›„์—๋Š” ์‚ฌ์†Œํ•œ ์ผ์ด๋‚˜ ๊ฑฐ์˜ ์‚ฌ๊ณ ๊ฐ€ ์—†์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŒ์„ธ!

  • ์— ๋งˆ์˜ ์ผ๊ธฐ, 1 ์ฃผ์ฐจ : ํ™”์žฅ์‹ค ํ›ˆ๋ จ ํ•˜๊ธฐ์—” ๋„ˆ๋ฌด ์–ด ๋ ธ๋‹ˆ?
  • Marion์˜ ์ผ์ง€, 3 ์ฃผ์ฐจ : ํ™”์žฅ์‹ค ํ›ˆ๋ จ ์ธ์„ผํ‹ฐ๋ธŒ
  • ์˜ค๋Š˜์˜ ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ถ€๋ถ„์€ ์—ฌ์ „ํžˆ โ€‹โ€‹์•ฝ๊ฐ„์˜ ํˆฌ์Ÿ์ด๋ฉฐ, ํ† ๋งˆ์Šค๊ฐ€ ๋ฒ ์–ด ๋ฐ”๋‹ฅ์— ์žˆ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฐ€ ๊ฐˆ ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ๋Š”์ง€, ์–ธ์ œ ๊ฐˆ ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ๋Š”์ง€ ์ „ํ˜€ ๋ชจ๋ฅธ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์ด๊ฒƒ์ด ์ ์ง„์ ์œผ๋กœ ์˜ฌ ๊ฒƒ์ด๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ผ๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ด๋ฒˆ ์ฃผ์— ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์ง„์ „์„ ๋ณด์•˜๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์€ ๋‚˜์—๊ฒŒ (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜๋Š” ํ† ๋งˆ์Šค์—๊ฒŒ) ์˜ค๋ž˜ ๋™์•ˆ ๋…ธ๋ ฅํ•  ๊ฒƒ์„ ๊ฒฉ๋ คํ–ˆ๋‹ค.

    ์•„์ง ๋ณด์œก์›์—์„œ๋Š” ์„ฑ๊ณตํ•˜์ง€ ๋ชปํ–ˆ์œผ๋ฉฐ ์ด๋ฒˆ ์ฃผ ํ† ๋งˆ์Šค์˜ ์กฐ๋ถ€๋ชจ ์ง‘์—์„œ๋„ ๋ฉฐ์น ์„ ๋ณด๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์—ฌ๊ธฐ ๋ณ€๊ธฐ์— ์•‰์•„ ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ ํƒ์•„์†Œ ์—์„œ์ฒ˜๋Ÿผ ์†Œ๋ณ€์„ ๋ณด๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. Thomas๋Š” ์‚ฌ์‹ค ๊ฐ€์ •์—์„œ ๊ณต์ •์˜ ์ •์ƒ์ ์ธ ๋ถ€๋ถ„์ด๋ผ๊ณ  ํ™•์‹ ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

    ๋˜ํ•œ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ž ์‹œ ๋™์•ˆ ๋ณ€๊ธฐ์— ๋˜ฅ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋งˆ์Šค๋Š” ํ•˜๋ฃจ์— ํ•œ ๋ฒˆ๋งŒ ํ•ญ์ƒ ์•„์นจ์— ๊ธฐ์ €๊ท€๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๊ฑฐ๋‚˜ ๋‚ฎ์ž ์„ ์ž๊ณ  ๊ฐ„๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์•„๋ฌด ์ง•์กฐ๋„ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์— ๋Œ€์ฒ˜ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ์กฐ์–ธ?

    ์œ ์•„ ๊ต์œก๊ณผ ์•„๋™ ๋ฐœ๋‹ฌ ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ์ธ Cathrine Neilsen-Hewett ๋ฐ•์‚ฌ์˜ ๋‹ต๋ณ€ :

    ์ผ์ด ์ž˜ ์ง„ํ–‰๋˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ์†Œ์‹์„ ๋“ฃ๊ธฐ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋งˆ์Šค๊ฐ€ ์‹์‚ฌ ํ›„์™€ ์ทจ์นจ ์ „์— ๋ณ€๊ธฐ์— ์•‰์•„์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ์ด๊ฒƒ์€ ๋ถ„๋ช…ํžˆ 'ํžˆํŠธ'์˜ ์ˆ˜๋ฅผ ๋Š˜๋ฆด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ํ™”์žฅ์‹ค ํ›ˆ๋ จ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ํ–‰๋™ ํ›ˆ๋ จ ์ „๋žต์„ ํ•ต์‹ฌ์œผ๋กœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ–‰๋™ ํ›ˆ๋ จ ๊ณผ์ •์€ ๋ณธ์งˆ์ ์œผ๋กœ ์•„์ด๋“ค์ด ์—ฐ์ƒ, ๋ชจ๋ธ๋ง ๋ฐ ๋ณด๊ฐ•์„ ํ†ตํ•ด ๋ฐฐ์šด๋‹ค๋Š” ์ „์ œํ•˜์— ์ž‘๋™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋งˆ์Šค๊ฐ€ ๋ณ€๊ธฐ์— ๋” ๋งŽ์ด ์“ธ์ˆ˜๋ก, ๊ทธ๋Š”์ด ์„ฑ๊ณต์„ ์œ„ํ•ด ๋”์šฑ ๊ฐ•ํ•ด์ง€๊ณ , ํ˜‘ํšŒ๊ฐ€ ๋”์šฑ ๊ฐ•ํ•ด์ ธ์„œ wees๋Š” ๋ณ€๊ธฐ์— ์†ํ•ด ์žˆ๊ณ  ๊ทธ์˜ Pull-Ups์—๋Š” ์†ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

    ๊ทธ์˜ ์„ฑ๊ณต์„ ์นญ์ฐฌํ•˜๊ณ  ์‹คํŒจ (๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๊ฒฝ์šฐ)๋ฅผ ๋ฌด์‹œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฃผ๊ฐ„ ์ผ์ƒ๊ณผ ์ธ์‹์ด ์˜ฌ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜๋ฃจ ๋™์•ˆ ํ† ๋งˆ์Šค์˜ ๊ด€์‹ฌ์„ ํ›”์น˜๋Š” ๋งŽ์€ ๋‹ค๋ฅธ ํ™œ๋™๊ณผ ๊ฒฝ์Ÿํ•˜๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฃผ๊ฐ„ ํ†ตํ•™์„ ๋‹ฌ์„ฑ ํ•œ ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋งŽ์€ ๋ฏธ์ทจํ•™ ์•„๋™์กฐ์ฐจ๋„ ํŠนํžˆ ๋†€ ๋•Œ ์ด์ƒํ•œ ์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ ๊ณ„์† ๊ฒฝํ—˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

    ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋‹น์‹ ์„ ์œ„ํ•ด ์ž‘๋™ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๋‚˜๋Š” ํ† ๋งˆ์Šค๋ฅผ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ๋งจ์†์œผ๋กœ ์œ ์ง€ํ•˜๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค - ๊ทธ๋Ÿฐ ์‹์œผ๋กœ, ๊ทธ๋Š” ์‹ ์ฒด ์‹ ํ˜ธ์— ๋ฐ˜์‘ ํ•  ํ™•๋ฅ ์ด ๋” ๋†’์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๋Š” ์ž์‹ ์ดํ•˜๊ณ ์žˆ๋Š” ์ผ์„ ๋ฉˆ์ถ”๊ณ  ๋” ๋นจ๋ฆฌ ๋„ˆ๊ฐ€ ์–ด๋–ค ๊ด€๋ จ ํ˜ผ์žก๋“ ์ง€ ์ฒญ์†Œํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ๋” ๊ธด ์‹œ๊ฐ„์กฐ์ฐจ ๊ทธ์˜ ๋†€์ด๋ฅผ ๋ฉˆ์ถฐ์•ผํ•˜๋Š” ๋ณ€๊ธฐ.

    ์ง‘ ๋ฐ–์—์„œ์˜ ํ™”์žฅ์‹ค

    ์•„์ด๋“ค์ด ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ํ™”์žฅ์‹ค์„ ์„ฑ๊ณต์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€์ • ํ™˜๊ฒฝ์— ํ•œ์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋“œ๋ฌธ ์ผ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฐ€ ๋‚˜๊ฐ€์žˆ์„ ๋•Œ ํ™”์žฅ์‹ค์ด๋‚˜ ๋ณ€๊ธฐ์— ์•‰์œผ ๋ คํ•œ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์€ ๋งค์šฐ ๊ณ ๋ฌด์ ์ธ ํ‘œ์‹œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ์–ด๋ฆฐ ์•„์ด๋“ค์€ ์ง‘ ๋ฐ–์—์„œ ํ™”์žฅ์‹ค ์‚ฌ์šฉ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‘๋ ค์›€์„ ๋Š๋ผ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํ† ๋งˆ์Šค๊ฐ€๋ฐ›๋Š” 'ํ™”์žฅ์‹ค'๋…ธ์ถœ์ด ๋งŽ์•„ ์งˆ์ˆ˜๋ก ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๊ฐ€ ๋” ์‰ฌ์šธ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

    ์™ธ์ถœ ํ•  ๋•Œ ๊ณต์ค‘ ํ™”์žฅ์‹ค์ด ์–ด๋””์— ์žˆ๋Š”์ง€ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์€ ์‡ผํ•‘ ์„ผํ„ฐ์—๋Š” ์–ด๋ฅธ๋“ค๊ณผ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ์–ด๋ฆฐ์ด ํฌ๊ธฐ์˜ ํ™”์žฅ์‹ค์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์„ค์ •์€ ์–ด๋ฆฐ ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ ํŠนํžˆ ๋งค๋ ฅ์ ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์™ธ์ถœ์€ ์ดˆ๊ธฐ ๋‹จ๊ณ„์—์„œ ๋‹ค์†Œ ์–ด๋ ค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ํ˜ผ๋ž€์Šค๋Ÿฌ์šด ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋ฏ€๋กœ ๊ทธ์˜ ํ’€์—…์„ ์ –๊ฒŒ ๋‘๋Š” ์œ ํ˜น์„๋ฐ›์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ผ๊ด€์„ฑ์ด ํ•ต์‹ฌ์ž„์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

    ํ™”์žฅ์‹ค ํ›ˆ๋ จ ๋ฐ ๋ณด์œก

    Thomas์˜ ๊ต์œก ๊ฒฝํ—˜์˜ ๋ชจ๋“  ์ธก๋ฉด์—์„œ์™€ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ๊ต์‚ฌ์™€ ๊ต์‚ฌ ๊ฐ„์˜ ์ง€์†์ ์ธ ์˜์‚ฌ ์†Œํ†ต์ด ์„ฑ๊ณต์— ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ต์‚ฌ๋“ค๊ณผ ๋งค์ผ ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ง‘์— ์žˆ๋˜ ๋ชจ๋“  ์ง„์ „ ์ƒํ™ฉ์„ ์—…๋ฐ์ดํŠธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ „๋žต์„ ๊ณต์œ ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค - ์ง‘์—์„œ ์ผํ•˜๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ฒƒ์„ ์‹œ๋„ ํ•  ๋•Œ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๊ณต์œ ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

    ์„ ์ƒ๋‹˜๋“ค๊ณผ ํ† ๋งˆ์Šค๊ฐ€ ํ™”์žฅ์‹ค์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋•๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์ „๋žต์„ ํ† ๋ก ํ•˜๊ณ  ํ† ๋งˆ์Šค๊ฐ€ ํ™”์žฅ์‹ค์— ์•‰๋„๋ก ๊ฒฉ๋ คํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฌด์—‡์„ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ์•Œ์•„๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์•„์ด๋“ค์€ ์ธ๋‚ด์‹ฌ์ด๋ณ„๋กœ ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ช‡ ์ดˆ ํ›„์— ํ™”์žฅ์‹ค์—์„œ ์ผ์–ด๋‚  ์ค€๋น„๊ฐ€๋˜์–ด์žˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์นœ๊ตฌ๋“ค์ด ๋†€๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํŠนํžˆ ๊ทธ๋ ‡์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์˜ ์„ ์ƒ๋‹˜์€ ์ฑ…์„ ์ฃผ๊ฑฐ๋‚˜ ๋‚ฎ์— ์ผ์–ด๋‚  ์ผ์— ๊ด€ํ•ด ์ด์•ผ๊ธฐํ•จ์œผ๋กœ์จ ๊ทธ์˜ ๊ด€์‹ฌ์„ ๋Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํƒ์•„์†Œ ํ™˜๊ฒฝ์—์„œ์˜ ํ™”์žฅ์‹ค ํ›ˆ๋ จ์€ ๋ถ„๋ช…ํžˆ ์ถ”๊ฐ€ ๊ณผ์ œ๋ฅผ ์ œ์‹œ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ์š” ๊ณผ์ œ๋Š” ์–ด๋ฆฐ์ด๋“ค์—๊ฒŒ ์ง‘์ค‘ํ•˜๊ณ  ์‹ ์ฒด์  ์‹ ํ˜ธ์— ๋ฐ˜์‘ํ•˜๋„๋กํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์ธ๋‚ด์‹ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

    poos์— ํ™”์žฅ์‹ค ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ

    ํ† ๋งˆ์Šค์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ๋ณ€๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ถ€ํ•˜๋Š” ์ผ๋ถ€ ์–ด๋ฆฐ์ด ๋“ค๊ณผ๋Š” ๋‹ฌ๋ฆฌ, ์ œ ์‹œ๊ฐ„์— ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์žก์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ๋ฌธ์ œ ์ผ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์•„์นจ์— ์ œ์ผ ๋จผ์ € ์ผ์–ด๋‚œ๋‹ค๋ฉด, ๊ทธ๊ฐ€ ๊นจ์–ด๋‚˜ ์ž๋งˆ์ž ๊ทธ๋ฅผ ์žก์•„์„œ ๋ณ€๊ธฐ์— ๋˜‘๋ฐ”๋กœ ๋†“๋Š” ๊ฒƒ์ด ํŠธ๋ฆญ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฐ€ ์†Œ๋ณ€๊ณผ ๋ณ€๊ธฐ ์‚ฌ์ด์˜ ์—ฐ๊ด€์„ฑ์„ ๊ฐœ๋ฐœํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ, ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ๊ฐ€ poos์— ๋Œ€ํ•ด ๋™์ผํ•œ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๋ฐœ์ „์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋„์šธ ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

    ํ† ๋งˆ์Šค์™€ ๊ณต์œ  ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์ฑ…์€ ๊ณ ๋ฏธ ํƒ€๋กœ (ๅคชๅค ไบ”็พŽ)์˜ "Everyone Poops"์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฑ…์€ ๋ชจ๋“  ์ข…๋ฅ˜์˜ ๋™๋ฌผ๋“ค, ๊ทธ๋“ค์˜ ๋˜ฅ์ด ์–ด๋• ๋Š”์ง€, ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•˜๋Š”์ง€ ๋“ฑ์„ ์ž์„ธํžˆ ์‚ดํŽด ๋ด…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฑ…์€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ธฐ์ €๊ท€๋ฅผ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ‘ธ์‹œ ํ•˜๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ณด์—ฌ ์ฃผ๋ฉฐ, ์–ด๋ฆฐ ์•„์ด๋“ค์€ ๋ณ€๊ธฐ์— ๋˜ฅ์„ ํ˜๋ฆฌ๋ฉฐ, ๋…ธ์ธ๋“ค๊ณผ ์„ฑ์ธ์€ ๋ณ€๊ธฐ์— ๋˜ฅ์„ ํ˜๋ฆฐ๋‹ค. ์ฑ…์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ถ€๋ถ„์€ ํ™”์žฅ์‹ค์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์”ป์–ด ๋‚ด๋ฆฌ๊ณ  ํŒŒ์ดํ”„๊ฐ€ ์‚ฌ๋ผ์งˆ ๋•Œ ๋˜ฅ์— ์–ด๋–ป๊ฒŒ๋˜๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

    ํ† ๋งˆ์Šค๊ฐ€ ๊ทธ์˜ ํ’€ ์—… (Pull-Up)์—์„œ ๋Œ€๋ณ€์„ ๋ณด์•˜์„ ๋•Œ ์นจ์ฐฉํ•˜๊ฒŒ ๊ทธ๋ฅผ ํ™”์žฅ์‹ค๋กœ ๋ฐ๋ ค๊ฐ€์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋ฅผ ์–ด๋””๋กœ ๊ฐ€๋Š”์ง€ ์„ค๋ช…ํ•˜๋Š” ์„ค๋ช…๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํ™”์žฅ์‹ค์— ๋‚ด๋ ค ๋†“์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ† ๋งˆ์Šค๊ฐ€ ๋ณ€๊ธฐ์— ์•‰์•„์„œ ๋ฐ”๋‹ฅ์„ ๋‹ฆ๋Š” ๋™์•ˆ, ๊ทธ๋Š” ๊ณง ๋ณ€๋น„์— ๋Œ€ํ•œ ๊ทธ์˜ ๋˜ฅ์„ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. poos๋ฅผ์œ„ํ•œ ๋ณ€๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ธฐ์ˆ ์„ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

    ๋ฌธ์•ˆ ์ธ์‚ฌ,

    Cathrine ๋ฐ•์‚ฌ

    ์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

    ์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ