μ–‘μœ‘ 선택에 λŒ€ν•œ λΉ„νŒ 닀루기

ν•¨μœ λŸ‰:

{title}

질문 : μœ μ•„ 급식은 크고 λ…ΌμŸμ˜ μ—¬μ§€κ°€μžˆλŠ” μ£Όμ œλΌλŠ” 것을 μ•Œκ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬λŠ” μ–΄λ–»κ²Œ 그것 과거둜 μ΄λ™ν•©λ‹ˆκΉŒ? μˆ˜μ‹ μ„­μ·¨κ°€ μ‹€μ œλ‘œ κ°€μ‘±μ—κ²Œ κ°€μž₯ μ’‹μŒμ„ κ°€μ‘±μ—κ²Œ μ–΄λ–»κ²Œ μ„€λͺ… ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? λ‚˜λŠ” μ „ν˜€ 죄책감을 λŠλΌμ§€ μ•Šμ§€λ§Œ, μ‚¬λˆμ€ κΌ­ν•΄μ•Όν•œλ‹€κ³  μƒκ°ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ‹΅ : λͺ¨μœ  λ‘œμ›€μ— 더 이상 ν™”μ œκ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒλ“€μ€ μš°λ¦¬κ°€ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 일이든, μ–Όλ§ˆλ‚˜ 였래 μžˆμ–΄μ•Ό ν•  것인가, κ°€μž₯ κ±΄κ°•ν•œ 것이 무엇이든, 그것에 κ΄€ν•œ μ˜κ²¬μ„ 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‚˜λŠ” 당신이 μ„ νƒν•œ 찬반 양둠에 λ“€μ–΄κ°ˆ ν•„μš”κ°€ μ—†λ‹€. 당신은 이미 λ‹Ήμ‹ , λ‹Ήμ‹ μ˜ κ°€μ‘± 및 μ•„κΈ°μ—κ²Œ μ˜³μ€ 것이 무엇인지 κ²°μ •ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ œκ°€ 말씀 λ“œλ¦¬λŠ” 것은 μžλ…€ μ–‘μœ‘ 결정에 κ΄€ν•œ μ˜κ²¬μ„ μ–΄λ–»κ²Œ 처리 ν•  κ²ƒμΈκ°€μž…λ‹ˆλ‹€.

ν‰λ²”ν•œ μ§€ν˜œκ°€ λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ μ–‘μœ‘ 결정을 내리고 λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒμ„ λ°–μœΌλ‘œ 내보내고 계속 λ‚˜μ•„κ°€λΌκ³  말할지라도 우리 λͺ¨λ‘λŠ” 그것이 쉽지 μ•Šλ‹€λŠ” 것을 μ•Œκ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μƒˆλ‘œμš΄ λΆ€λͺ¨κ°€λ˜λŠ” 덕λͺ©μœΌλ‘œ, λ‹Ήμ‹ μ˜ 삢은 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ νŒλ‹¨ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” κ²°μ •μœΌλ‘œ 가득 μ°¨ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ΄λŸ¬ν•œ "기타"의 λŒ€λΆ€λΆ„μ€ λΈ”λ‘œκ·Έ, 사고 자료, μš΄λ™μž₯의 λ‹€λ₯Έ λΆ€λͺ¨ λ˜λŠ” μ‹ λ¬Έμ˜ κΈ°λ‘₯κ³Ό 같은 개인적인 것이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. 당신은 λ‹€λ₯Έ 관점에 λŒ€ν•΄ μ§„μ •μœΌλ‘œ κΆκΈˆν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” ν•œ, μ΄λŸ¬ν•œ μ˜κ²¬μ„ μ˜†μœΌλ‘œ λ°€μ–΄ 넣을 수 μžˆκ³ ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 가쑱은 또 λ‹€λ₯Έ μ΄μ•ΌκΈ°μž…λ‹ˆλ‹€.

μ œκ²Œν•˜λŠ” μ§ˆλ¬Έμ€ "μˆ˜μ‹ μ„­μ·¨κ°€ 우리 κ°€μ‘±μ—κ²Œ κ°€μž₯ 쒋은 μŒμ‹μ΄λΌκ³  κ°€μ‘±μ—κ²Œ μ–΄λ–»κ²Œ μ„€λͺ… ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?" 이것이 λ°”λ‘œ λ¬Έμ œκ°€μžˆλŠ” κ³³μž…λ‹ˆλ‹€. 당신은 ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ •λ§λ‘œ.

λ‚˜λŠ” μ„ μƒλ‹˜μ΄μžˆλ‹€ : "μ΅œμ„ μ˜ λ°©μ–΄? 근본적으둜, 당신이 μ§„μ •μœΌλ‘œ μ•ˆμ „ν•˜λ‹€κ³  느끼면, 말할 것도 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

그듀이 λ§Žμ€λ©΄μ—μ„œ 병 곡급에 λŒ€ν•œ κ·€ν•˜μ˜ 결정에 λ™μ˜ν•˜μ§€ μ•Šκ³  결정을 "μ„€λͺ…ν•˜κ±°λ‚˜"μ˜Ήν˜Έν•œλ‹€λ©΄, 당신은 κ·Έλ“€μ—κ²Œ λ‹Ήμ‹ μ˜ λ§ˆμŒμ„ λ°”κΏ€ μˆ˜μžˆλŠ” 또 λ‹€λ₯Έ 기회λ₯Όμ£Όμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그듀은 당신이 빛을 보길 기닀리고 있으며, 당신이 가진 각각의 κ΅ν™˜μ€ κ·Έλ“€μ˜ 희망을 μ¦λŒ€μ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€.

μžμ‹ μ΄ μ„ νƒν•œ 것에 μžμ‹ μ΄ μžˆλ‹€κ³  (1 ~ 2 회, 3 회) μ„€λͺ…ν–ˆλŠ”λ° μ—¬μ „νžˆ 경계λ₯Ό μ‘΄μ€‘ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€λ©΄ λ³€ν™”κ°€ 일어날 κ²ƒμœΌλ‘œ μ˜ˆμƒ ν•  μ΄μœ κ°€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ”°λΌμ„œ κ·€ν•˜μ˜ 친 인척에 λŒ€ν•œ κ·€ν•˜μ˜ 선택을 μ„€λͺ…ν•˜λŠ” 방법에 κ΄€ν•œ κ·€ν•˜μ˜ μ§ˆλ¬Έμ— λŒ€ν•œ 닡변이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€.

κ·Έλž˜μ„œ λ‹Ήμ‹ μ˜ 선택은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ? μ–΄μƒ‰ν•œ 침묡과 μž”ν˜Ήν•œ λΆ„κ°œ? κ·€ν•˜μ˜ 인척은 κ·€ν•˜μ˜ 일상 μƒν™œμ˜ 일뢀뢄이며, κ·€ν•˜μ— λŒ€ν•œ 관심은 κ·€ν•˜κ°€ μ§μž‘ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ λͺ‡ 가지 λ‹€λ₯Έ μ•„μ΄λ””μ–΄μž…λ‹ˆλ‹€.

1. "νœ΄μ–‘μ§€"κ³„νš μ€€λΉ„

즉, μΉœμ²™μ΄ μ˜κ²¬μ΄λ‚˜ μ§ˆλ¬Έμ„ ν•  λ•Œ μ€€λΉ„κ°€λ˜μ—ˆμ„ λ•Œ μ§„μˆ μ„ν•©λ‹ˆλ‹€. λ‚΄κ°€ κ°€μž₯ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 것듀은 "λ‚˜λŠ” μ ˆλŒ€μ μœΌλ‘œ λ“£λŠ”λ‹€. 였! μ›μŠ€! μ•„κΈ° κ΅ν™˜ / ν™”μž₯μ‹€ μ‚¬μš© / 트림 μ²œμ„ μž‘μ•„λΌ.

μ •λ§λ‘œ κΈ΄μž₯감을 λŠλ‚„ λ•Œ "μ°¨μ—μ„œ 무언가λ₯Ό μ–»μœΌμ‹­μ‹œμ˜€"라고 μ œμ•ˆν•˜κ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ°¨ μ•ˆμ—μ„œ, 당신은 μžμ‹ μ„ λͺ¨μœΌκ³ , μ‹¬ν˜Έν‘μ„ν•˜κ³ , μž μ‹œ νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2. "진정 및 편ν–₯"κ³„νš μ€€λΉ„

μ°¨ λ˜λŠ” 식사에 κ°‡ν˜€ 있고 λŒ€ν™”κ°€ 병 먹이기둜 λ°”λ€Œλ©΄ κ°„λ‹¨νžˆ λ§ν•΄μ„œ "λ„€, 이것에 λŒ€ν•΄ μ•Œκ³ μžˆλŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ λ“€λ¦¬κ±°λ‚˜ 이것에 λŒ€ν•΄ λ§Žμ€ κ²½ν—˜μ„ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ / κ°•ν•œ 감정을 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 날씨가 μ–΄λ•Œμš”? 기온이 μ„œλŠ˜ν•΄μ§ˆ 것 κ°™λ‹ˆ? 가을 κ³„νšμ€ λ­λ‹ˆ? "

"μ•ˆλ½ν•¨κ³Ό 편ν–₯"μ „λž΅μ„ μΆ©λΆ„νžˆ μ—°μŠ΅ν•˜λ©΄ μ§„μ •ν•œ νšŒν™”μ μΈ λ‹Œμžκ°€ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·€ν•˜μ˜ 인척은 κ·€ν•˜κ°€ λ™μ‹œμ— λ“£κ³  λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 관심을 κ°–κ³ μžˆλŠ” 것을 λŠλ‚„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ•Œλ‘œλŠ” 졜고의 κ³„νšμ΄ μž‘λ™ν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©° λ‹¨μˆœνžˆ κ·Έλ ‡κ²Œν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. . .

3. "주체λ₯Ό λ°”κΎΈκ³  μ‹ΆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 제발"

νŠΈλ¦­μ€ 당신이 이것을 λ§ν•œ 후에 침묡을 μœ μ§€ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. (그렇지 μ•ŠμœΌλ©΄ 당신은 λ‹Ήμ‹ μ˜ μ£Όμž₯을 λ‹€μ‹œ 지킀기 μ‹œμž‘ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.)이 μ§„μˆ μ΄ μΉœμ ˆν•˜κ³  λˆˆμ— 잘 λ§žλ‹€κ³  λ§ν•˜λ©΄ 그것은 κ°•λ ₯ν•œ κ²½κ³„μž…λ‹ˆλ‹€.

4. λ§ˆμ§€λ§‰μœΌλ‘œ λ‚¨νŽΈμ΄ 여기에 μ°Έμ—¬ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

μ–΄μ¨Œλ“  이것은 그의 κ°€μ‘±μž…λ‹ˆλ‹€. μ•„λ§ˆλ„ κ·ΈλŠ” 병 먹이 κ²°μ •μ˜ μΌλΆ€λΆ„μ΄μ—ˆμ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ°€μ‘±μ—κ²Œ 개인적으둜 말할 μˆ˜μ—†κ³  "이봐, μš°λ¦¬κ°€ λ¨ΉλŠ” 결정에 μ •λ§λ‘œ νŽΈμ•ˆν•˜κ³ , μš°λ¦¬κ°€ λ„ˆλ₯Ό μ΄ν•΄ν•˜κ³  μ‘΄μ€‘ν•˜λ©΄ μš°λ¦¬κ°€ λ­”κ°€ λ‹€λ₯Έ μΌμ„ν•˜λŠ” κ±Έ μ’‹μ•„ν• κ±°μ•Ό."라고 말할 μˆ˜μžˆλŠ” μ΄μœ λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ μ–Όλ§ˆλ‚˜ κ·€μ—½κ³  μ›€μ§μ΄λŠ” 지 ν† λ‘  ν•΄ λ΄…μ‹œλ‹€. "

κ·ΈλŠ” μ–Έμ–΄λ₯Ό μžμ‹ μ˜ κ²ƒμœΌλ‘œ λ§Œλ“€μ–΄μ•Όν•˜λ©°, κ·ΈλŠ” λΆ„λͺ…ν•˜κ³ , μΉœμ ˆν•˜λ©°, μ–΄λ– ν•œ λ°©μ–΄λ„ν•˜μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ꢁ극적으둜, 당신은이 토둠을 μ€‘λ‹¨ν•˜κ³  κ·Έκ²ƒμœΌλ‘œ μ–΄λ–€ μ’…λ₯˜μ˜ 평화λ₯Ό μ°Ύμ•„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μ•žμœΌλ‘œ κ·€ν•˜μ˜ μœ‘μ•„ 결정에 λ„μ „ν•˜κ²Œ 될 것이며, 당신은 μ €λ₯Ό 믿을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 친절히 지내고 경계λ₯Ό μœ μ§€ν•˜κ³  직감을 κ²½μ²­ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

Meghan은 μ„Έ λ”Έμ˜ μ–΄λ¨Έλ‹ˆμž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€λŠ” μ˜μ–΄μ™€ 쀑등 κ΅μœ‘μ—μ„œ 학사 ν•™μœ„λ₯Ό, 학ꡐ μƒλ‹΄μ—μ„œ 석사 ν•™μœ„λ₯Ό λ°›μ•˜μœΌλ©° 인증 된 ν•™λΆ€λͺ¨ μ½”μΉ˜μž…λ‹ˆλ‹€. Twitterμ—μ„œ κ·Έλ…€λ₯Ό νŒ”λ‘œμš°ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€ : @mlparentcoach

이전 기사 λ‹€μŒ 기사

μ—„λ§ˆλ₯Όμœ„ν•œ ꢌμž₯ 사항‼