์์ 26 ์ฃผ : ์ฃผ๋ณ ์์
๋น์ ์ ๋ ๋ฒ์งธ ์ผ ๋ถ๊ธฐ ์๋ง๋ฅผ ํตํด ์ํญํ๊ณ ์์ต๋๋ค! ์๋ฉด์ ์ด๋ ค์์ด ์๊ฑฐ๋, ์ํต์ ์ ์ ๋ ์๊ทนํ๋ ๋ฑ ๋ถํธํ ์๊ฐ ๋๋ 3 ๋ถ์ 1์ ๊ฒฝํํ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์์ต๋๋ค. ๋ฐฐ๊ฐ ์ปค์ง์๋ก ๊ธฐ๋ณธ ์์ ์ด ๋ ์ด๋ ค์ ์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ ์๋ฆ๋ค์ด ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋๋ฉด ๊ทธ๋งํ ๊ฐ์น๊ฐ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๊ธฐ์ตํ์ญ์์ค!
์์ 26 ์ฃผ์ ๊ธฐ๋ํ ์์๋ ๋ค๋ฅธ ๊ฒ๋ค์ด ์์ต๋๋ค.
์์ 26 ์ฃผ์ ์๊ธฐ
์๊ธฐ๊ฐ ๊ฑฐ์ 2 ํ์ด๋์ด๊ณ ๊ฑฐ์ 1 ํผํธ๋ผ๊ณ ์๊ฐํ์ญ๋๊น? ๊ทธ๊ฒ์ ์๋ฃํ ์ ์ ์ก๋ฅ ๋ถ์์์ ๊ตฌ์ด ํฌ๊ธฐ์ ๋๋ค (ํ!).
์๊ธฐ๊ฐ ๋ฐ์๊ฒ ์๋ผ๋ ๊ฒ์ ์ฑ์ฅ ๋ง์ด ์๋๋๋ค. ์๊ณผ ๋์ ํ์์ด ๊ฐ์ ๋๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ์ด์ํ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ ค๋ฉด ์ฝ, ๋ ๋ฐ ์ ์ ํ์ํ๋ ์ผ๊ตด ์ฃผ์์ ์๊ธฐ์ ์์ด ๋ณด์ผ ์ ์์ต๋๋ค. 26 ์ฃผ๊ฐ๋๋ฉด ์๊ธฐ๋ค์ ๋์น๊ณผ ์๋์น์ ๋๋ผ๊ฑฐ๋ ๋จธ๋ฆฌ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ด ์๊ฒผ์ต๋๋ค.
์ด๋ฒ ์ฃผ ์ ๋ง๋ก ํฐ ์์์ ๋์ ๊ดํ ๊ฒ์ ๋๋ค.์ด ๋ชจ๋ ์๊ฐ์ ๋ง๋ง์ด ๋ฐ๋ฌ ํ ์ ์๋๋ก ์ตํฉ ๋ ํ์ ๋ซํ๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ๋ค์ ์ด๋ ค์์๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋๋ผ ๋กค : ์์ ์ฟ๋ณด๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค (๊ทธ ์ด๋์ด ์๊ถ์์ ๋ณผ ๊ฒ์ด ๋ง์ง ์์ต๋๋ค). ์ฐฉ์ ๋ ๋ถ๋ถ ์ธ ํ์ฑ๋์ด ์์ ์์ ์์ ์นจ์ฐฉ์ด ๊ฑฐ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์๊ธฐ์ ๋ ์๊น์ ์์ธกํ๊ธฐ์๋ ๋๋ฌด ์ด๋ฆ ๋๋ค.
์์ 26 ์ฃผ์งธ์ ๋ชธ
๋ฐฐ๊ผฝ์ ์์ ๋๋ฉด ๋ฐฐ๊ผฝ ์ 3 ์ธ์น ์์ ์๊ถ์ ๋๋ ์ ์์ด์ผํฉ๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์ ์ผ์์ ์๊ฐ์ด ์์ต๋๋ค. ์๊ถ์ ์ง๊ธ ๋๊ตฌ์ ํฌ๊ธฐ์ ๋๋ค (๋ฐฐ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฅ๊ธ๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ผ์ด ์ผ์ด ์๋๋๋ค!).
๊ณผ์ด๋๊ฑฐ๋ ๊ณผ์ด์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ ์ฒด๋ฅผ ํตํด ์ด๋ํ๋ ํธ๋ฅด๋ชฌ ํ๋ก๊ฒ์คํ ๋ก ์ ์ฝ์ด ์จ๋๋ฅผ ๊ธ๊ฒฉํ ์์น์ํต๋๋ค. ์๋ถ ์ญ์ทจ๋ฅผ ๋๋ฆฌ๊ณ ํ๋ ํ ์ท์ ์ ์ผ๋ฉด ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๊ณ ํธ์ํ๊ฒ ์ง๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
์์ 26 ์ฃผ์ผ ๋ ๋ฐฐ์ ์ค๊ฐ์ ์ด๋์ด ์ ์ด ๋ณด์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋ฆฌ๋ค์ ๋ ๊ทธ๋ผ๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค. ๋ํ ๋ฆฌ๋ ์๋ ๊ทธ๋ ์์ ๊ฐ์ ์ผ๊ตด๊ณผ ๊ฒจ๋๋์ด ๋ฐ ํ๋ฒ ์ง์ ํผ๋ถ ์์ ์นจ์ฐฉ์ด ๋ํ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ์ด๋์ ์ง ์๊ตญ๊ณผ ๋ฐ์ ์ ๋ชจ๋ ํฌ๋ฏธ ํด์ง๊ณ ๋๋ถ๋ถ ์์ ํ์ ์์ ํ ์ฌ๋ผ์ง๋๋ค.
๋ฆฌ๋ ๋ ๊ทธ๋ผ์ ํจ๊ป ๋ง์ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ์์ ์ค์ ์คํธ๋ ์น ๋งํฌ๋ฅผ ๋ฐ์์ํต๋๋ค. ์ผ๋ถ ์๋ง (๋ฐ ๊ด๊ณ !)๋ ์ฝ์ฝ์ ๋ฒํฐ ๋๋ ๊ธฐํ ๋ก์ ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์คํธ๋ ์น ๋งํฌ๋ฅผ ์ค์ด๊ฑฐ ๋ ์์จ ์ ์๋ค๊ณ ๋งน์ธํฉ๋๋ค. ๋ถํํ๊ฒ๋, ์คํธ๋ ์น ๋งํฌ๋ ์กฐ์ง ์์ฒด ๋ด์์ ์ฐข์ด์ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์์ด๋ฅผ ๋ง์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ต๋๋ค. ์ฆ, ์ฝ์ฝ์ ๋ฒํฐ๊ฐ ํ๋ถํ ๋ชจ์ด์ค์ฒ ๋ผ์ด์ ๋ ๊ฐ๋ ค์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ์ค์ด๊ณ ๋ฐฐ, ์๋ฉ์ด ๋ฐ ํ๋ฒ ์ง์ ์ข์ ๋๋์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค!
26 ์ฃผ ์์ ์ด์ํ
์ฐธ์ ํ 3D ๋ฐ 4D ์ด์ํ๋ ๋ฐ๋ฌ์ค์ธ ์๊ธฐ๋ฅผ ์์ธํ ๋ณด๋ ๊ฒ์ ์ข์ํ๋ ๊ธฐ๋ํ๋ ๋ถ๋ชจ์๊ฒ ์ธ๊ธฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค. 26 ์ฃผ์์ 30 ์ฃผ ์ฌ์ด์ ๊ฐ์ฅ ์ ์ด๋ฃจ์ด์ง๋๋ค. 3D ์ด์ํ๋ ํฉ๋ฒ์ ์ด์ง๋ง ์ํ์ ์ฝ๊ตญ (Food and Drug Administration)์ด ์ด์ ๋ํด์ฃผ์ํด์ผํ๋ค๋ ์ฌ์ค์ ์์์ผํฉ๋๋ค. ๊ฒฝํ์ด ๋ถ์กฑํ ๊ธฐ์ ์์ ๋ถํ์ํ ์ด์ํ ์ฅ๋น ๋ ธ์ถ์ 3D ์ด์ํ์ ๊ด๋ จํ์ฌ ์ฃผ์ ๊ด์ฌ์ฌ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ๊ฒฐ์ ํ๊ธฐ ์ ์ ์์ ์ ๊ต์กํ์ญ์์ค.
26 ์ฃผ์ ์๊ธฐ๊ฐ ์ผ๋ง๋ ํฌ๋์?
์์ 26 ์ฃผ์ ์๊ธฐ๋ 14 ์ธ์น ๊ธธ์ด๋ก ํ๊ท 2 ํ์ด๋ ๋ฌด๊ฒ์ ์ผ์ผ ํฌ๊ธฐ์ ๋๋ค.
์์ 26 ์ฃผ๊ฐ ๋ช ๊ฐ์์ ๋๊น?
์์ ์ค์ด ๋จ๊ณ์์๋ ์์ 6 ๊ฐ์ 2 ์ฃผ (6m2w)์ ๋๋ค.
์์ 26 ์ฃผ์ ํํ ์ฆ์
์์ 26 ์ฃผ์ ์๋ง์๊ฒ์ ํํ๋ณด๊ณ ๋๋ ์ฆ์์ ๋๋ค.
- ๋ช ๋ฐฑํ ์๊ธฐ ์์ง์ : ์์ผ๋ก ๋ช ์ฃผ ์์ ์๊ธฐ์ ํ๋์ด ์ฆ๊ฐ ํ ๊ฒ์ด๋ฏ๋ก ๋ฐ ์ฐจ๊ธฐ, ํ์น, bs์ ๋๋ ์ค๋น๋ฅผํ์ญ์์ค!
- ๋ณต๋ถ ํต์ฆ : ์๊ถ์ ์์ฉํ๊ธฐ ์ํด ์ธ๋๊ฐ ๋์ด๋๊ณ ์๊ถ์ด ๋ด๋ถ ์ฅ๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ๋น๊ณ ๊ณจ๋ฐ์ด ์ถ์ฐ ์ค๋น๋ฅผ ์ํด ๋์จํด์ง๋ฉด์ ๋ณต๋ถ์ ์ฝ๊ฐ์ ํต์ฆ์ด ์์์ ์ ์์๋ ๋ง์ ์ด์ ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
- ํ์ ์์น : ์๊ฐ์ ๋์ ํ์์ด ๋ฎ์์ง๋ฉด ํ์์ด ์์นํ๊ธฐ ์์ํ์ฌ ์์ ์ ์ ์์น๋ก ์ ์ฐจ ๋๋์๊ฐ๋๋ค.
- ์ฌ์ฅ์ด ๋๊ทผ ๊ฑฐ๋ฆผ : ์ฑ์ฅํ๋ ์๊ถ์ ๋ด๋ถ ์ฅ๊ธฐ๋ฅผ ํผ์กํ๊ฒํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ ํ์ก์ด ์ฌ์ฅ์ผ๋ก ๋๋์ ์ค๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉํดํฉ๋๋ค. ๊ฒฐ๊ณผ์ ์ผ๋ก ๊ฐ์ด์ ์ฝ๊ฐ์ ํ๋ญ ๊ฑฐ๋ฆผ์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์ฌ๊ฐํ ๊ฒ์ ์๋ฏธํ์ง ์์ผ๋ฉฐ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์์ ํ๋ฐ์ ์ํ๋์ง๋ง ์ด์จ๋ ์์ฌ์๊ฒ ์๋ฆฌ์ญ์์ค.
- ์ง์์ ์ธ ํธํก ๊ณค๋๊ณผ ํธํก ๊ณค๋ : ํธ๋ฅด๋ชฌ ํ๋ก๊ฒ์คํ ๋ก ์ ์ํด ์๊ทน๋์ด ํ ์ฉ๋์ด ๊ณ์ ํ์ฅ๋์ด ์ฌํธํก ์ด ์ฌํด์ง๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฌ์ ํ ํธํก์ด ๋ ๋นจ๋ผ์ง๊ณ ํธํก ๊ณค๋์ด ๊ณ์ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋น์ ์ ๊ฐ์ด์ ํน์ด ์๊ฒผ์ต๋๋ค : ์ง๊ธ ๋น์ ์ ์ ๋ฅ์์ ์ผ์ด๋๊ณ ์์ต๋๋ค : ์์ ํผ๋ถ ๋์์ ๋ฐ๋ฌ. ์ด ๋๊ธฐ ๋ชจ์์ ๋์์ ๋ชจ์ ์์ ์ค์ ์ ๊ผญ์ง๋ฅผ ๋ณด์ตํ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์งํ๊ธฐ ์ํด ์ค์ผ์ ๋ถ๋นํฉ๋๋ค.
- Braxton-Hicks ์์ถ : ์ด ํ์ ๋ ธ๋ ์์ถ์ ์๊ถ์ด ๊ทผ์ก์ ํ์ฌํ๊ณ ๋ ธ๋์ ๊ธฐ๋ํ ๋ ํ์ ๊ธฐ๋ฅด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๊ถ ์์ชฝ์ด๋ ํ๋ณต๋ถ ๋๋ ์ฌํ๊ตฌ๋์์ ์๋ฐ๊ฐ์ ๋๋ผ๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋๊ปด์ง๋๋ค. Braxton-Hicks ์์ถ์ ๋น๋๊ฐ ๋ถ๊ท์นํ๊ณ ๊ธธ์ด์ ๊ฐ๋๊ฐ ๋ค์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ค์ ๋ ธ๋๊ณผ ๋ค๋ฆ ๋๋ค.
- ์ด์ํจ : ๋ชธ์ด ์ถ์ฐ์ ์ค๋นํจ์ ๋ฐ๋ผ ๊ณจ๋ฐ ๋ผ๋ฅผ ์งํฑํ๋ ์ธ๋๊ฐ ๋์จํด์ง๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์๊ธฐ๊ฐ ๊ฝ ์ฐฐ ๊ณณ์ ์ง๋ด๋ ๋ฐ ๋์์ด๋์ง๋ง, ์ด ๋ชจ๋ ํธ์ํ ์ธ๋๋ ์ฝ๊ฐ ์ด์ํ ๋๋์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ค๋ฆฌ ๊ฒฝ๋ จ : ๋ฐค์ ํํ ๋ฐ์ํ๋ ๋ค๋ฆฌ ๊ทผ์ก์ ์ฐ์ถ์ ๊ณ ํต์ค๋ฝ๊ณ ์ฑ๊ฐ์ ๊ฒฝ๋ จ์ผ๋ก ๊นจ์ด๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค๋ฆฌ ๊ฒฝ๋ จ์ด ๋ฐ์ํ๋ฉด ๋ฐ์ด๋ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๊ตฌ๋ถ๋ฆฌ๊ณ ๋ง์ฌ์งํ์ญ์์ค. ์๋ถ์ ๋ง์ด ์ญ์ทจํ์ฌ ์๋ถ์ ์ ์งํ๊ณ ๋ค๋ฆฌ ๊ฒฝ๋ จ์ ์ต๋ํ ๋ฐฉ์งํ์ญ์์ค.
- ๊ฑฐ์น ๊ฟ : ์์ฐ๋ถ๋ ์ข ์ข ์์ํ๊ณ ๋น๋ฒํ ๊ฟ, ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณํ์ ๋ํ ๋ ๋ค๋ฅธ ์ฆ์์ ํธ์ํฉ๋๋ค. ์ ๋ฌธ๊ฐ๋ค์ ์์คํธ๋ก๊ฒ์ด ์ฆ๊ฐํ๋ฉด ๊ฟ์ด ๊ฐ์ฅ ์์ฃผ ์ผ์ด๋ ๋ ์๋ฉด ๋จ๊ณ ์ธ REM (rapid eye movement) ์๋ฉด ๊ธฐ๊ฐ์ด ๊ธธ์ด์ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ฐ์ํ๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
- ๋ณด๋ค ์์ ๋ ๊ฐ์ : ์ด์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ด ์ ๋ ์ด๋๋ฉด ๊ฐ์ ์ ์ธ ๋กค๋ฌ ์ฝ์คํฐ๋ฅผ ๋ ์ด์ ํ์ง ์์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ ธ๋์ ๋ํ ๊ฑฑ์ : ๊ธฐํ์ด ๋ค๊ฐ ์ค๋ฉด์ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณ๋ ๊ฒ์ ๋ํด ๋๋ ค์ํ๊ฑฐ๋ ๊ฑฑ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ํํธ๋์ ์๋ฃ ์ ๊ณต์์ ํจ๊ป ๋๋ ค์์ ๋๋์ญ์์ค. ๋ด๋น ์ ๊ณต์๋ ๊ธฐ๋ํ ์ฌํญ๊ณผ ๋ ธ๋ ๋ฐ ๋ถ๋ง์ ๊ฐ์ฅ ์ ๋๋นํ ์์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ค๋ฃฐ ์ ์๋๋ก ๋์์ค๋๋ค.
- ์ฝ ๋งํ, ์ฝํผ ๋ฐ ์๋ชธ ์ถํ
- ๋ถ์งํ ์ํ : ์์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๊ณ์ํด์ ์ํ ์์คํ ์ ํผ๋์ค๋ฝ๊ฒํ์ฌ ๋ณ๋น, ๊ฐ์ด ์์ด ๋ฐ ์ํ ๋ถ๋์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๋ค ๋ง ์์ธ : ์ด์ ์ฒด์ค ์ฆ๊ฐ๋ก ๋ฌด๊ฒ ์ค์ฌ์ด ๋ฐ๋ ์์ต๋๋ค. ์์ธ๋ฅผ ๋๊ธฐ ์ํด ์์์ด๋ ๊ฑท๊ธฐ์ ๊ฐ์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ด๋์ํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ์ํต
- ํผ๋ถ ์์ ์นจ์ฐฉ : ๋ฐฐ์ ๋ฆฌ๋ ๋ ๊ทธ๋ผ์ ๊ฐ์ ํผ๋ถ ์์ ์นจ์ฐฉ์ ์์ ์ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ๋ถ์์ฉ์ ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์์ ์นจ์ฐฉ์ ์ฌ๋ผ์ง๊ณ ์์ ํ ์์ ํ ์ฌ๋ผ์ง๋๋ค.
- ์ฑ์ ์ฆ๊ฐ : ๋ง์ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ๋ ๋ฒ์งธ ์์ ๊ธฐ๊ฐ ๋์โ์ ์ทจ ์ํโ๋ฅผ ๋ ์์ฃผ ๋๋ผ๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ์์ฌ๊ฐ ๋ฌ๋ฆฌ ์ธ๊ธํ์ง ์๋ ํ, ์ฑ๊ด๊ณ๋ ์์ ์ค์ ์์ ํฉ๋๋ค.
- ์์ ์ฆ๊ฐ
์์ 26 ์ฃผ์ ์์ ์ ๊ฒํ
์์ 26 ์ฃผ์ํด์ผ ํ ์ผ ๋ชฉ๋ก์ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค.
- ์กฐ์ฐ์ ์งํ๋ฅผ ์์ญ์์ค : ๋ง์ผ์ ๋๋นํ์ฌ ๋ชจ๋ ์ฌ์ฑ์ด ์กฐ๊ธฐ ๋ ธ๋์ ์งํ๊ฐ ๋ฌด์์ธ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ค์ ์ค ํ๋๊ฐ ๋ฐ์ํ๋ฉด ์ฆ์ ์์ฌ์๊ฒ ์ฐ๋ฝํ์ญ์์ค : -์ค์ฌ, ๊ตฌ์ญ, ์ํ ๋ถ๋ ์ฌ๋ถ์ ๊ด๊ณ์์ด ์ง์์ ์ธ ๊ฒฝ๋ จ
- ๋ณ์ ๊ฒฌํ : ์๊ธฐ์ ์ถ์์ด ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ค๊ฐ์ค๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ถ์ฐ ๊ณํ์ ์ธ์ฐ๊ณ ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ถ์ฐ ๊ณํ์ ์์ฑํ์ฌ ๊ณํ์ ์ธ์ฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํ ๊ธฐ๋์น๋ฅผ ์ค์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ผ๋ถ ๋ณ์์ ์๋น ๋ถ๋ชจ๋์ ๋์์ผ๋ก ํฌ์ด๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋๋ฐ, ์ด๋ ํ๊ฒฝ์ด ๊ฐ์กฑ์๊ฒ ์ ํฉํ ์ง ํ์ธํ๋ ์ด์์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ์๋ฅ์ด๊ฐ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๋ฅ์ด๊ฐ ๋ฏธํผ ์๋ณด๋ค ์ผ์ฐ ๋์ฐฉํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ถ์ ๊ณํ์ ๊ฒฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ๋์ฑ ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ์์ ๋ฑ๋ก : ์ถ์ฐ ์์ ๋ ์ค์ํ๋ฉฐ ๋นจ๋ฆฌ ์ฑ์์ง๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค. ์ถ์ฐ ๋ฐ์ ๋ฑ๋กํ์ง ์์๊ฑฐ๋ ๋๋ผ ๊ณ ์ฉ์ ๋ํด ์๊ฐํ๋ค๋ฉด ์ง๊ธ ํ ์ฐจ๋ก์ ๋๋ค! ์ด ์์ ์ ๋ ธ๋์ ๊ณ ํต์ ๊ทน๋ณตํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ ํธํก ๋ฐ ์ด์ ๊ธฐ๋ฒ์ ๊ฐ๋ฅด์ณ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
-10 ๋ถ๋ง๋ค ์ผ๊ด๋ ์์ถ
-์ผ์ ํ ์ํต
-๋ฌผ์ด ํ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๋ถํ๋น์ด ๋๋ ๊ฐ์์ ํผ๋ฅผ ํ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์ง์์ํค๋ ์ง ๋ถ๋น๋ฌผ์ ๋ณํ
-๊ณจ๋ฐ์ ์ ํต์ฆ ๋๋ ์๋ฐ๊ฐ
-์ง์์ ์ก์ฒด๊ฐ ๋์ถ ๋จ
์์ 27 ์ฃผ์ ์์๋๋ ๊ฒ