๊ฒจ์ธ ์ค์ฌ - ๊ฒจ์ธ๊ณผ ๊ฒฝํ์ ํตํ ๊ณตํต์ ์ธ ๋ฌธ์
๊ทธ๊ฒ์ 1 ์๊ณผ ๊ฒจ์ธ์ ์ ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฒจ์ธ์ ์๊ธฐ์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ํ๋ ์๊ธฐ์ ๋๋ค. ๊ฒจ์ธ ๋์์ ์๊ธฐ ๋๋ณด๊ธฐ๋ ์ด๋ ต์ต๋๋ค. ์๊ธฐ๊ฐ ๊ฐ์ผ์ ์ก์ ์ ์๊ฑฐ๋ ์จ๋๊ฐ ์ง๋์น๊ฒ ๋์์ง ์์๋ ๋์ ๋๋ค. ๊ฒจ์ธ ์ค์ฌ๋ ์๊ธฐ๊ฐ ๊ฒจ์ธ์ ๋ง์ฃผ ์น ์์๋ ํ ๊ฐ์ง ์ผ๋ฐ์ ์ธ ๋ฌธ์ ์ ๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ์ ๊ฒฝํ
๋ฉฐ์น ์ ์ ์ฐ๋ฆฌ๋ 5 ๊ฐ์ ๋ ์ด๋ฅธ ์์นจ์ ์ด๋ฅธ ์์นจ์ ๋๊ฐ๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ 5 ์๊ฐ ํ์ ๋๋์์๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์๊ธฐ๋ ๋ น์์ ๋์จํ ๋ฐํ์ ํต๊ณผํ๊ธฐ ์์ํ๋ค. ์ฒซ์งธ, ๊ทธ๋ ๋ ์ธ ๋ฒ์ด๋ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ ๋น๋๋ ๋ค์๋ ๋ถํฐ 10-12 ๋ฐฐ๊น์ง ์ฆ๊ฐํ๋ค. ์๊ธฐ๋ ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด ๊ด์ฐฎ ์๊ณ ์ ๋จน์์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์์๊ณผ ์์ฌ์ ์๋ดํ๊ณ ๊ฒจ์ธ ์ค์ฌ๋ผ๊ณ ์ง๋จํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ 5 ์ผ ๋์ ํ๋ก ๋ฐ์ด์ค ํฑ, 14 ์ผ ๋์ ์์ฐ ์ฉ์ก, ORS๋ฅผ ์ ์ํ๋ค. ๊ทธ๋ ์๊ธฐ์๊ฒ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๋๋ก ์ ์ํ์ต๋๋ค. ์๋๊ธฐ๊น์ง 10 ์ผ์ด ๊ฑธ๋ ธ์ต๋๋ค.
์ฌ๊ฐํด?
๊ฒจ์ธ ์ค์ฌ๋ ์๋ช ์ ์ํํ๋ ์ํ๋ ์๋์ง๋ง ์๊ธฐ์๊ฒ๋ ์ฌ์ ํ ๋ถํธํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋ค์ ์กฐ๊ฑด์ ๋ฌด์ํด์๋ ์๋ฉ๋๋ค.
- ์๊ธฐ๊ฐ ์ถฉ๋ถํ ํ๋์ ์ด์ง ์์ ๊ฒฝ์ฐ
- ์๊ธฐ๊ฐ ์๋ณ์ ๋ณด์ง ์๋ ๊ฒฝ์ฐ (์ ์ด๋ ํ๋ฃจ์ 6 ๋ฒ)
- ๋๋ณ์ด ๋๋ฌด ๋์๊ฐ ๋๊ฑฐ๋ ํผ๊ฐ ๋ฌป์ด ์์ผ๋ฉด
- ์๊ธฐ๊ฐ ์ ๋๋ก ๋จน์ง ์๋ ๊ฒฝ์ฐ
์์ ์ฆ์ ์ค ํ๋๋ผ๋ ์งํค๋ฉด ๊ฐ๋ฅํ ํ ๋นจ๋ฆฌ ์์๊ณผ ์์ฌ์์์ํ์ญ์์ค.
์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๊ฒฝํ์์ ๋ฐฐ์ด ๊ฒ
- ๊ฒจ์ธ์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์๋ถ์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
- ์๊ธฐ๊ฐ ์ ์ ๋ค๋ฌผ์ด ๊ฐ์ผ ๋ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์๊ธฐ๋ฅผ ์ถฉ๋ถํ ๋ฐ๋ปํ๊ฒํ๊ณ ์ฅ๊ฐ์ ๋ผ๊ณ ๋๋ ์ฅ๊ฐ์ ๋ผ๊ณ ์๋ฐ๋ฅ์ ๋ฎ์ผ์ญ์์ค.
- ์๊ธฐ๊ฐ ์ ์ฌ๊ฒํ์ญ์์ค.
- ์๊ธฐ๊ฐ ๊ฑด๊ฐํ์ง ์์ ๋ ์๋ฐฉ ์ ์ข ์ ์ฐ๊ธฐํ์ญ์์ค.
๋ชจ๋ ์๊ธฐ๊ฐ ๋ค๋ฅด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๊ธฐ์๊ฒ๋ ์ ์์ด ์๋ ์ฆ์์ ๋ฌด์ํ์ง ๋ง์ญ์์ค.
ํ๋ณตํ ๊ฒจ์ธ
๋ฉด์ฑ ์กฐํญ : ์ด ๊ฒ์๋ฌผ์ ํํ ๋ ๊ฒฌํด, ๊ฒฌํด ๋ฐ ์๊ฒฌ (๋ชจ๋ ํํ์ ๋ด์ฉ ํฌํจ)์ ์ ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด ๊ธฐ์ฌ์์ ์์ฑํ ์ง์ ์ ์ ํ์ฑ, ์์ ์ฑ ๋ฐ ์ ํจ์ฑ์ ๋ณด์ฅ๋์ง ์์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ค๋ฅ, ๋๋ฝ ๋๋ ์ง์ ์ ๋ํด ์ด๋ ํ ์ฑ ์๋์ง์ง ์์ต๋๋ค. ์ด ์ฝํ ์ธ ์ ์ง์ ์ฌ์ฐ๊ถ์ ๋ํ ์ฑ ์์ ์ ์์๊ฒ ์์ผ๋ฉฐ, ์ง์ ์ฌ์ฐ๊ถ ์นจํด์ ๋ํ ์ฑ ์์ ์ ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ์์๊ฒ ์์ต๋๋ค.