5 μ§ν κ·νμ μλ κ° μμ¬κ° λ μ μμΌλ©°, κ·νλ μμ μ μμλ₯Όμν 곡κ°μ λ§λ€μ΄μΌν©λλ€.
μλ κ° νΉμ μμμμ λ°μ΄λκ±°λ νΉμ κΈ°μ μ μ΅λ ν μ¬μ€μ μκ²λλ©΄ μλ κ° μ¬λ₯μ΄ μλ€λ μ§νλ₯Ό μ°ΎκΈ° μμν μ μμ΅λλ€. μ΄μ¨λ νΌμμ μκ°λ§μΌλ‘λ μμ΄κ° λ°μ΄λ λ₯λ ₯μ κ°μ§κ³ μλμ§ νλ¨ ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ λΉλ‘ μμ¬κ° μ격μ μ»λ κΉλ€λ‘μ΄ μ©μ΄ μΌμ§λΌλ μ λ§νμ§ λ§μμμ€. μλ κ° λ€μ λ―Έκ΅ μ€λ Έμ° 보λ νμ κΈλ©λ¬λ¦¬μ€νΈκ° λ μ§λ₯Ό κ²°μ ν λ°©λ²μ΄ μμ΅λλ€.
μλ κ° μμ¬μΈμ§ μ¬λΆλ₯Ό μ°κ΅¬νκΈ° μ μ κ·Έ μ©μ΄κ° 무μμ ν¬ν¨νκ³ μλμ§ μ΄ν΄νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. λΉμ μ΄ λꡬμκ² λ¬Όμ΄ λ³΄μλμ§, μμ¬μ λ°λΌ λ€λ₯Έ κ²μ μλ―Έ ν μ μμ΅λλ€. νκ΅, μ£Ό, μ¬λ¦¬νμ λ° μ°κ΅¬μ λͺ¨λ μμ¬λ‘ κ°μ£Όλλ κ²μ λν μ체 λ§€κ° λ³μκ° μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μμ¬ μλ νν (NAGC)λ λ€μκ³Ό κ°μ μ μλ₯Ό μ μν©λλ€.
"μ¬λ₯μλ κ°μΈμ΄λ νλ μ΄μμ μμμμ λ°μ΄λ μμ€μ μ μ± (μΆλ‘ ν μμλ μμΈμ μΈ λ₯λ ₯μΌλ‘ μ μ λ¨) λλ λ₯λ ₯ (λ¬Έμν λ μ±κ³Ό λλ μμ 10 % λλ κ·Έ μ΄μμ μ±κ³Ό)μ 보μ¬μ£Όλ μ¬λλ€μ λλ€. λλ©μΈμ μ체 κΈ°νΈ μμ€ν (μ : μν, μμ , μΈμ΄) λ° / λλ κ°κ° μ΄λ κΈ°μ (μ : νμΈν , λμ€, μ€ν¬μΈ )μ ν΅ν΄ ꡬ쑰ν λ νλ μμμ ν¬ν¨ν©λλ€. "
μλμ μ μ¬λ ₯μ νκ°ν λ NAGCλ μ¬λ₯μλ 경보λ₯Ό μΈλ¦¬λ νΉμ±κ³Ό νΉμ±μ μ‘°μ¬ ν κ²μ μ μν©λλ€.
μ΄λ¬ν νΉμ±μ μ½μ λ κΈ°μ΅ν΄μΌ ν κ°μ₯ μ€μν μ μ κ° μ΄λ¦°μ΄λ κ³ μ νλ©° μ무λμ΄ μμλ₯Ό λͺ¨λ κ²μ¬νμ§ μλλ€λ κ²μ λλ€. μ΄ λͺ©λ‘μ μ¬λ₯κ³Ό κ΄λ ¨λ μΌλ°μ μΈ μ±λΆμ ν¨μ ν μνμ ν° λλΉμ λλ€. λΉμ μ μμ μ²μ¬μ λν΄ κΆκΈν΄νμ λ€λ©΄ μλμ νΉμ±μ κ³ λ €νμμμ€.
1 κ·Έλ€μ κ³ κΈ μΈμ΄ κΈ°μ μ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€.
Psychology Todayμμ μ§μ νλ―μ΄, μμ¬ μ±ν₯μ κ°μ§ μμ΄λ€μ λλΆλΆμ μμ΄λ€λ³΄λ€ κ° μΈμ΄κ° μ€μν©λλ€. λ°λΌμ μλ κ° μΈμμ μΈ μ΄νλ₯Ό μ¬μ©νκ³ μ§λ¬Έμ λμ§λ©° μ±μΈμ© λνμμ λμμ€λ₯Ό κ°μ§ ν μ μλ€λ©΄ λ μ΄λκ° μμ 거리 μΌν©λλ€. μ΄λ¬ν μ μ μ μ‘°κΈ° λ° λ 립μ μΌλ‘ μ½μ μμλ λ₯λ ₯μ μΆκ°νλ©΄ μ¬λ₯μλ νμ΅μμ μ¦κ±°κ°μμ κ°λ₯μ±μ΄ ν½λλ€.
2 κ·Έλ€μ Daydreamers λ€.
λΉμ μ μμ΄κ° μκ°μ νλ₯μν€μ§ λͺ»νκ²νκ³ λμ λ§μ³ λμ§ λ§μμμ€. κ·Έλ€μ κΏκΎΈλ μκ°μ μ€μ‘΄μΈ΅ μ리λ₯Όμν μλ‘μ΄ ν΄κ²°μ± μ μ€λΉνλ κ²μΌ μ μμ΅λλ€. νλ²λ λνμ μ¬λ¦¬νμλ€μ΄ μ£Όλν 2012 λ μ°κ΅¬μ λ°λ₯΄λ©΄ 곡μκ³Ό λμ μμ€μ λ¬Έμ ν΄κ²°κ³Ό μ°½μ‘°μ± μ¬μ΄μλ μκ΄ κ΄κ³κ° μλ€κ³ μ§μ νμ΅λλ€. κ³Όνμ΄ μ μΎν κΈ°μ¨μ νμ°½ ν λ μλνμ§ μμ΅λκΉ?
3 κ·Έλ€μ λΉ λ₯΄κ³ λ°°μ°λ νμ΅μμ λλ€.
μ¬λ¦¬ν (Psychology) μ€λ μμ¬ μλμ λΆλͺ¨κ° μμ 차릴 μμλ 첫 μ§ν μ€ νλλ μ΄λ¦°μ΄κ° μλ‘μ΄ μ 보λ₯Ό μ»λ μ©μ΄μ±μ΄λΌλ μ μ λλ€. μ΄ μμ΄λ€μ λ³΄ν΅ λ μΉ΄λ‘μ΄ κΈ°μ΅μ κ°μ§κ³ μμΌλ©°, κ΄μ¬μλ κ²μ μ§μ€νκ³ μ€μ€λ‘ νλμ μμν μ μμ΅λλ€. μ΄ μμ΄λ€μκ² μλ‘μ΄ μ 보λ μ΄μ κ³Ό νΈκΈ°μ¬μΌλ‘ μΆ©μ‘±λ©λλ€.
4 κ·Έλ€μ κ°μ μ μΌλ‘ κ°λ ¬νλ€.
κ°λ ₯νκ³ μλμ μΈ κ°μ μ μ¬λ₯μ ν λΆλΆ μΌ μμμ΄μ μμ¬μ κ°μ μ μꡬλ₯Ό μ§μνλ μ‘°μ§ (SENG)μ΄ νμ±λμμ΅λλ€. SENGμ μ§λ₯μ μΈ κΉμ΄μ μ μμ κΉμ΄κ° μμκ³Ό κ°μ² μ²λΌ μλ‘ μ μ΄μΈλ¦¬λ κ²μ λ°κ²¬νμ΅λλ€. κ°ν μ μμ λ°μ (κΈμ μ λλ λΆμ μ ), λλ €μκ³Ό λΆμ, μκΈ° λΉνμ μ¬κ³ λ μμ¬μ κ΄λ ¨λ κ°μ μ μΈ νΉμ± μ€ μΌλΆμ μ§λμ§ μμ΅λλ€.
5 κ·Έλ€μ κ°ν λ 립κ°μ κ°μ§κ³ μλ€.
μμ¬ μλμ μμ μ΄ λꡬμΈμ§, μ΄λ¦° μμ μ κ΄μ¬μ κ°κ³ μλμ§μ λν΄ κ°ν κ°κ°μ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€. μ μ μΈ Forbes μμ μΈν°λ·°μμ Judy Galbraithλ μμ¬ μλμ νμ΅μ μκΈ° μ£Όλμ μ΄λ©° "μ’ μ’ κ°μ μ°λ Ήλμ λλ£λ₯Ό μ΄μν νΉμ μ£Όμ μ κ΄μ¬μ΄ μμ΅λλ€"λΌκ³ λ§νμ΅λλ€. μ΄λ€μ μ€λ§νΈ ν°μ λ€κ³ μ±μΈμ λμμμ΄ λͺ¨λ κΈ°λ₯μ νμ νμμμ€. μλ κ° μ€μ€λ‘ κ³Όμ λ₯Ό μμνκ³ μνλ κ°ν μ΄μ μ κ°μ§κ³ μλ€λ©΄ νκ°λ₯Όμν μ½μμ μ‘μ μκ°μ΄ λ κ²μ λλ€.
μ¬λ₯μ κ°λ μ μ§νμ€μΈ λμμλ μ°κ΅¬μ΄λ©°, νΌν© λ μλ―Έμ μ°κ΅¬μ λλ€. μ΄ λλ¬Έμ νκ³ λ μ μ¬λ ₯κ³Ό λ₯λ ₯μ κ°μ§ μμ΄λ€μ νΌλμ λΉ μ§ μ μμ΅λλ€. λΉκ³€, λκΈ° λΆμ¬ λΆμ‘±, κ°μ μ μΈ λ¬Έμ λλ μ°¨λ³κ³Ό κ°μ μμΈμ μ μ±μ΄ λμ μ΄λ¦°μ΄κ° μ¬μΉμλ κ²μΌλ‘ λμ λμ§ μκ² ν μ μμ΅λλ€. μλ κ° μμ¬ κ΅μ‘μλ°μ μ μλμ§ μ¬λΆλ₯Ό κ³ λ €ν λ μ 체 λ‘ μ μ κ·Όλ²μ μ·¨νκ³ μ΄λ¬ν νΉμ±κ³Ό νΉμ±μ μΉμ΄ λΌ. μλ κ° μμ¬λ‘ νλ¨λλ κ²½μ°, ν΄λΉ νκ΅μ νκ΅ λ λνκ΅μ μν λ° νκ°μ κ΄ν΄ λ¬Έμνμμμ€.