μκΈ°μ 첫 μ΄λ° - μ½κ³ μ¬λ―Έμλ ν
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μκΈ°μ 첫 μ΄λ°μμν μ¬λ°λ₯Έ μ°λ Ήλλ 무μμ λκΉ?
- μλ μ 첫 μ΄λ° μ μ€λΉ μ¬ν
- μ΄λ° μ€ λ§μμ λλ ν
κ° μκΈ°λ λμΌ λΆλͺ¨μκ²λ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€. λ μ΄μμ μλ λ₯Ό λ λΆλͺ¨λ λ§€λ² μκΈ°λ₯Ό ν€μ°λ κ²μ΄ λ€λ₯΄λ©° λͺ¨λ μ΄λ¦°μ΄λ μμ λ§μ νΉμ΄μ±κ³Ό μ±μ₯ ν¨ν΄μ κ°μ§κ³ μλ€κ³ λ§ν κ²μ λλ€. λΆλͺ¨κ° μκΈ°λ₯Ό μ²μ λ³μ§ μμλ μκΈ°λ₯Ό ν€μΈ μμλ μμ μ μ ν©μ±μ λν΄ λΆμκ°μ λλΌλ κ²μ μΌλ°μ μ λλ€. μμ΄μ λΆλͺ¨μ μΆμμ νκΈ°μ μΈ μκ° μ€ νλλ 첫 λ²μ§Έ μ΄λ°μ λλ€.
μκΈ°λ 머리카λ½μ΄ κ°λν μ±λ‘ νμ΄λκ±°λ 곡μ²λΌ λλ¨Έλ¦¬λ‘ νμ΄λ μ μμ΅λλ€. λͺ¨λ μ΄λ¦°μ΄λ λ€λ¦ λλ€. λ°λΌμ μλ μ 첫 λ²μ§Έ μ΄λ°μ μλ κ° κ·Έ μμ΄λμ΄μ λ무 μ΄μ€νμ§ μμμ§λΌλ ν° λ¬Έμ μ λλ€. μ΄ κΈ°μ¬μμλ κ³Όμ μ μ’ λ μ½κ² μννκ³ μλ κ°λ³΄λ€ μ½κ² ββμ»μ μ μλλ‘ λμμ£Όλ λͺ κ°μ§ νμ μ΄ν΄ λ³΄κ² μ΅λλ€.
μκΈ°μ 첫 μ΄λ°μμν μ¬λ°λ₯Έ μ°λ Ήλλ 무μμ λκΉ?
μκΈ°μ 첫 λ²μ§Έ μ΄λ°μμν νΉλ³νμκΈ°λ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ λͺ¨λ μ΄λ¦°μ΄λ§λ€ λ€λ¦ λλ€. λ¨Έλ¦¬κ° κ·Έμ λμ λ€μ΄ μ€κΈ° μμνλ©΄ μμ£Ό κ·Έλ₯Ό μ§μ¦λκ²νκΈ° μμν λ κ·Έλ₯Ό μ΄λ‘±μΌλ‘ λ°λ € κ°μΌν©λλ€. 머리카λ½μ μ±μ₯ μλκ° μΌμ νμ§ μκΈ° λλ¬Έμ μ μΌν κ²½νμ μ΄λ‘±μ λ°λ €λ€ μ€ νμκ°μμ λ μλ €μ€ μ μμ΅λλ€. λν, νΈλ¦¬λ°μΌλ‘ μΈν΄ 머리카λ½μ΄ λ§€μ° λκ»κ³ μ§μ΄μ§λ κ²½μ°κ° μμ΅λλ€.
μλ μ 첫 μ΄λ° μ μ€λΉ μ¬ν
μ μμμ 첫 λ²μ§Έ μ΄λ°μ μμ΄λ₯Ό κ°λ₯ν ν νΈμνκ² λ§λλ κ²μ κ΄ν λͺ¨λ κ²μ λλ€. λ―μ μ¬λμ΄ κ°μλ‘ κ·Έ μμ 머무λ₯΄λ λμ. κ·Έλμ, μ¬κΈ°μ νκΈ°μ μΈ μ΄λ²€νΈλ₯Ό μ€λΉνλ λ° λμμ΄ λ μμλ λͺ κ°μ§ νμ΄ μμ΅λλ€.
- λμ μ·μ κ°μ μ μΌ λΌ. μ΄λ°μ μ§μ λΆν κ³Όμ μ΄ λ κ²μ΄κ³ , μμ΄λ μ μ΄λ μ‘°κΈμ νλ€ λ¦¬κ² λ κ²μ λλ€. μ λ¨μ΄ λλλ©΄ μ· μμ 머리카λ½μ λ£κ³ μΆμ§λ μμ΅λλ€. ν루 μ€ λλ¨Έμ§ μκ° λμμ μ§μ¦μ΄ λκ³ κ΄΄νν΄μ§ κ²μ λλ€. κ·Έλ¬λ―λ‘ μ·μ κ°μ μ μΌμμμ€.
- λν, λΉμ κ³Ό μΉμν μ₯λκ°μ κ°μ Έ κ°λΌ. νΉν λ―μ μ¬λλ€μ΄ λΆκΈΈν νμ μ μ§κΈ° μμνλ©΄ μλ λ κΈ΄μ₯νκ²λ©λλ€. μ κΌμ§μ²λΌ μ΅μν μ₯λκ°μμ΄ μκ°μ κ·Έλ₯Ό ν¬κ² λ΄λ²λ € λ μ μμ΅λλ€. λν μ₯λκ°μ΄ μ λ¨ κ³Όμ μμ κ·Έλ₯Ό μ°λ§νκ² ν λͺ©μ μΌλ‘ μ¬μ©λλμ§ νμΈνμμμ€.
- κ°μμ λ¨Έλ¦¬κ° μ리λ λμ μκΈ°λ₯Ό λ°μκ²νλ λ λ€λ₯Έ λ°©λ²μ λλ€. κ°μμ κ·Έλ₯Ό κ³μ λΆμ‘μλΏλ§ μλλΌ κ·Έλ₯Ό λͺ¨λ μΌμ λ νΈνκ² λλΌκ²ν©λλ€. κ·Έλ¬λ μ΄λ‘±μ λμ 거리λ κ²μ κ°μ Έ κ°μ§ λ§μμμ€.
- λμ΄ μκ°μ΄λ λͺ©μ μκ° λμ νλμ λͺ¨λ°©νμ¬ ν€μ΄ 컀ν μ λν΄ λ νΈμνκ² ν΄λ³΄μμμ€.
μ΄λ° μ€ λ§μμ λλ ν
μλ κ° μ΄λ‘± μ¬νμ μ½κ² ν μ μλλ‘νκΈ° μν΄ ν μμλ λ§μ μΌμ΄ μμ΅λλ€. μ΄λ€μ λν μ€νμΌλ¦¬μ€νΈκ° μλ¬΄λ° μ΄λ €μμμ΄ μ§μ μ κ°λλ‘ λμμ΅λλ€.
1. μλ λ₯Ό νΈμνκ² ν΄μ£Όμμμ€.
μ΄κ²μ λ―Έμ©μ€ μμμ‘°μ°¨ νμ μ΅μ°μ μ μ΄μ΄μΌν©λλ€. μ΄λ€ μ΄λ¦°μ΄λ μ΄λ° μ© κ³Ά μ°©μ©μ κ±°λΆ ν μλ μμ΅λλ€. κ°λ₯ν ν νΈμνκ²νκΈ° μν΄ ν μμλ μΌμ΄λΌλ©΄ 무μμ΄λ νμμμ€. κ·Έλμ 첫 λ²μ§Έ ν€μ΄ 컀ν νμ¬λ μ₯μ μμ΄ μ§νλ©λλ€.
2. κ·Έλ₯Ό λΆλ€μ΄ λΌ.
μΌλΆ μ΄λ¦°μ΄μ κ²½μ° λ¨Έλ¦¬μΉ΄λ½μ΄ μ리λ κ²μ 좩격μ μΈ κ²½ν μΌ μ μμ΅λλ€. μ΄λ¬ν μν©μμ μ₯λκ°μ΄λ κ°μμ΄ μμΌλ©΄ μλ λ§ μ½νΌμ ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλμ ν€μ΄ μ€νμΌμ μ·¨νλ λμ κ·Έλ₯Ό λΆλ€ μ μλ€λ©΄ μ€νμΌλ¦¬μ€νΈμκ² λ¬Όμ΄λ³΄μμμ€. κ·Έλμ ν€μ΄ μ€νμΌμ λ μ½κ² ν μ μμ΅λλ€.
3. 무λ ₯
μ΄λ‘±μμ μμ΄λ€μ΄ μν΄λ¬ μ§κ±°λ μκ±± 거리λ κ²μ΄ μΌλ°μ μ λλ€. μ΄λ μλ κ° μ£Όλ³ νκ²½μ μμ νλ€κ³ λλΌμ§ μμμ μμ μ λΆνΈ ν¨μ λΆλͺ νκ²νλ €κ³ νκΈ° λλ¬Έμ λλ€. κ·Έλ° μν©μμ, λΉμ μ λ λ§μ νμΌλ‘ κ·Έλ₯Ό μ‘μΌλ €κ³ λ Έλ ₯ν΄μ λ°μν΄μλ μλ©λλ€. μ΄κ²μ μ ν κ°μ΄ λμμ§λΏλ§ μλλΌ μ μ¬μ μΌλ‘ μνν©λλ€. κ°μμ€λ° κ°μμ€λ° μκ°μ΄λ κ°λ²Όμ΄ μκ°μ κ°λλ₯Ό λ΄λ¦¬λ©΄ μμ²μ νλ°μμ΄ μκΈΈ μ μμΌλ―λ‘ μλ λ₯Ό κ°λ₯ν ν νΈμνκ² λ§λμμμ€.
4. ν΄μ
λ€μ νλ² λ§νμ§λ§, νλ‘μΈμ€μ μ΅λν 빨리 λλ¬νλ λ° μ§μ€ν΄μλ μλ©λλ€. μλ κ° λͺ¨λ μΌμ λ무 λΆνΈνμ§ μλλ‘ν΄μΌνλ―λ‘ μ€κ°μ ν΄μμ μ·¨ν νμκ° μμ΅λλ€. μ΄ μκ° λμ κ·Έλ₯Ό λΆμ‘μλλ©΄ μ§μ νκ³ κ³΅ν© μνλ₯Ό λ©μΆ μ μμ΅λλ€.
5. κ°μ‘±
μ μ μ£Όλ³μ λ λ§μ΄ μλ €μ§ μΌκ΅΄λ‘ μΈν΄ μ£Όλ³ νκ²½μ΄ λμ± νΈμν΄μ§λλ€. λ°λΌμ, νμ λ μ‘°λΆλͺ¨μ κ°μ μ¬λμ λ°λ¦¬κ³ λμμ 머리카λ½μ μλμ λ μ°λ§νκ² ν μ μμ΅λλ€.
6. κ·Έλ€μ΄ λΉμ μκ² μ»·μ μ£Όμλλ‘ μ‘°μ¬νκ²νμμμ€.
머리 μ€νμΌμ μ§μ ν΄μΌ ν λλ§λ€ λ―Έμ©μ€ λ°©λ¬Έμλ³΄λ€ νΈμνκ² μμν μ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ λν κ·Έμ νμ μλ§€κ° μ΄λ°μ μ»λ κ²½μ°μ ν¨κ³Όμ μ λλ€. μ΄λ κ²νλ©΄ μ΄λ‘±μκ°λ κ²μ΄ λ νΈν μ μμΌλ©°, μλ λ μ¬μ§μ΄ λμ μμμ μμμλ κ²μ κΈ°λν μλ μμ΅λλ€!
7. κ±°μΈ μμ
κΈ°μ΅ν΄μΌ ν λ λ€λ₯Έ μ€μν μ μ μλ κ° μ²« λ²μ§Έ μ΄λ°μ μν΄ κ±°μΈμ λ§μ£Όλ³΄κ³ μΆμ§ μλ€λ κ²μ λλ€. μμ΄λ€μ 머리카λ½μ 머리μ κ°μΆκ³ μλ λ―μ μ¬λμ 보μμ λ λλΆλΆ λλΌμ λ²μ΄λλ€. κ·Έλμ μμκ° λΉμ μ μ 체 μκ°μ λ§μ£Ό 보λλ‘ μλνκ³ μμλ₯Ό λλ¦°λ€. μ΄κ²μ λν κ·Έλ₯Ό μ΄λ°μ λ νΈνκ² λ§λ€ μ μμ΅λλ€.
μ΄λ°μνλ κ²μ μμ΄μκ² ν° λμμ΄λλ―λ‘ μ΄λ‘±μ λ°©λ¬Έ ν λ κ°λ₯ν ν νΈμνκ² ν΄λ³΄μμμ€. λΉμ μ λν κ·Έμκ² μμ μ μ΄λ°μ¬ ν€νΈλ₯Ό μ μ μμΌμ ν€μ΄ μ€νμΌλ§μ μ΅μν΄ μ§λλ‘ ν μ μμ΅λλ€.