λΆ€μ—Œ μ‹œκ°„μ„ 덜 ν”Όλ‘œν•˜κ²Œ λ§Œλ“œλŠ” 6 가지 팁

ν•¨μœ λŸ‰:

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당신이 열정적이고 ν—Œμ‹ μ  인 μš”λ¦¬μ‚¬ 일지라도, λΆ€μ—Œμ—μ„œ κ³„μ†ν•΄μ„œ λ„ˆλ¬΄ 싀망 ν•  μˆœκ°„μ΄μžˆμ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€! μ—„λ§ˆλŠ” μ£Όλ°©μ—μ„œ 수 λ§Žμ€ μ§‘μ•ˆμΌμ„ λ§ˆμ³μ•Όν•˜λ©°, 리듬감이 μžˆμ–΄λ„ μ‹€μ œλ‘œλŠ” 그렇지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΆ€μ—Œμ—μžˆμ„ λ•Œλ§Œ μš”λ¦¬ν•˜λ©΄ 삢이 훨씬 더 κ°„λ‹¨ν•΄μ§ˆ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μŠ¬ν”„κ²Œλ„, λΆ€μ—Œ μ‹œκ°„μ€ κ°€μž₯ 힘찬 μ‚¬λžŒμ„ ν”Όλ‘œν•˜κ²Œν•˜κΈ°μ— μΆ©λΆ„νžˆ 거친 pre-cookingκ³Ό post-cooking μž‘μΌμ„ ν¬ν•¨ν•©λ‹ˆλ‹€!

였히렀 μ£Όλ°©μ—μžˆλŠ” 곳이 μ•„λ‹Œ λ‹€λ₯Έ 곳이라면 6 가지 νŒμ„ ν™•μΈν•˜μ—¬ μ£Όλ°©μ—μ„œμ˜ μ‹œκ°„μ„ μ€„μž…λ‹ˆλ‹€.

μ—„λ§ˆλ₯Όμœ„ν•œ μ£Όλ°© μ‹œκ°„μ„λ³΄λ‹€ μ‰½κ²Œ β€‹β€‹λ§Œλ“€κΈ°

1. νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

μš”λ¦¬λŠ” μ’…μ’… κΈ΄ κ³Όμ •μž…λ‹ˆλ‹€. 그것은 자λ₯΄κΈ°, 썰기, λ“λŠ” 것, 그리고 백만 κ°€μ§€μ˜ λ‹€λ₯Έ μž‘μ€ κ²ƒλ“€λ‘œ μ‹œμž‘λ©λ‹ˆλ‹€. ν•œλ²ˆμ— 전체 ν”„λ‘œμ„ΈμŠ€λ₯Ό μˆ˜ν–‰ν•˜λŠ” λŒ€μ‹  μŠ¬λ‘―μ—μ„œ μ²˜λ¦¬ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄ 야채λ₯Ό 자λ₯΄κ³  λ‚˜λ©΄ λΆ€μ—Œμ—μ„œ λ‚˜μ™€ μ–Όλ§ˆ λ™μ•ˆ λ‹€λ₯Έ μž‘μ—…μ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

2. μž¬κ³ ν’ˆ

당신이 νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜λŠ” μ‚¬μΉ˜κ°€ μ—†λ‹€λ©΄, 주말을 μ΄μš©ν•΄ λ‹€μŒ μ£Ό λ™μ•ˆ μ—¬λŸ¬ μ°¨λ‘€ 식사λ₯Όν•˜κ³  λ™κ²°ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ΄λ ‡κ²Œν•˜λ©΄ 냉μž₯고에 미리 쑰리 된 μŒμ‹μ΄ μ €μž₯λ˜μ–΄μžˆμ–΄ μ–Έμ œλ“ μ§€ 열을 κ°€ν•˜κ³  μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ²˜μŒμ—λŠ” ν•œ λ²ˆμ— μ—¬λŸ¬ 가지 식사λ₯Ό μš”λ¦¬ν•˜λŠ” 것이 νž˜λ“€μ–΄ 보일지 λͺ¨λ₯΄μ§€λ§Œ μ‹œκ°„μ„ μ’€ μ£Όλ©΄ μ΅μˆ™ν•΄μ§‘λ‹ˆλ‹€.

3. μ˜¬λ°”λ₯Έ 도ꡬλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

ν‘Έλ“œ ν”„λ‘œμ„Έμ„œ, μ••λ ₯ λ°₯μ†₯, 식기 μ„Έμ²™κΈ° λ“±κ³Ό 같은 μ–‘μ§ˆμ˜ κ°€μ „ μ œν’ˆμ— νˆ¬μžν•˜μ—¬ λ”λŸ¬μš΄ 반볡 μž‘μ—…μ„ μˆ˜ν–‰ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 일단 당신이 κ΅¬ν•œ μ‹œκ°„κ³Ό μ—λ„ˆμ§€μ˜ κ½ƒμžŽμ„ λ°œκ²¬ν•˜λ©΄, 그듀은 투자 κ°€μΉ˜κ°€μžˆλŠ” 것을 μ•Œκ²Œ 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ„ˆλ¬΄ λ§Žμ€ λˆμ„ μ§€μΆœν•˜κ³  싢지 μ•Šλ‹€λ©΄ μ–Έμ œλ“ μ§€ 경제적 인 λͺ¨λΈμ„ κ΅¬μž…ν•˜κ±°λ‚˜ νŒλ§€κ°€ μ‹œμž‘λ  λ•Œ ꡬ맀할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ||

4. μ˜¬λ°”λ₯Έ λΆ„μœ„κΈ°λ₯Ό μ‘°μ„±ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

μ’‹μ•„ν•˜λŠ” μŒμ•…μ„ λ„£κ³  λ³Όλ₯¨μ„ λ†’μž…λ‹ˆλ‹€. μž¬λ―ΈμžˆλŠ” TV 쇼에 μ°Έμ—¬ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λ˜λŠ” λ‹¨μˆœνžˆ 와인 ν•œ μž”μ„ λΆ€μ–΄λ³΄μ„Έμš”. λ‚˜λ₯Ό λ―Ώμ–΄ 라. κ°€μž₯ ν‰λ²”ν•œ μž‘μΌμ‘°μ°¨λ„ 당신이 μ¦κΈ°λŠ” 무엇인가 ν•¨κ»˜ ν•  λ•Œ 훨씬 더 κ²¬λ”œ μˆ˜μžˆλ‹€.

5. λ‹Ήμ‹ μ˜ 가쑱을 μ°Έμ—¬ μ‹œν‚€μ‹­μ‹œμ˜€.

λΆ€μ—Œ μ±…μž„μ— λŒ€ν•œ μ±…μž„μ€ μ „μ μœΌλ‘œ λˆ„κ°€ λˆ„κ΅¬μ—κ²Œ μžˆλ‹€κ³  λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? μžλ…€λ“€κ³Ό μ§‘μ•ˆμ— 물어보고 ν…Œμ΄λΈ” μ„Έμš°κΈ°, μš”λ¦¬ν•˜κΈ° λ“±μ˜ 일을 μ²˜λ¦¬ν•˜κ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ‹œκ°„μ„ μ ˆμ•½ν•˜λŠ” 데 도움이 될뿐 μ•„λ‹ˆλΌ μžλ…€λ“€μ—κ²Œ μ§‘μ•ˆ 일의 μ€‘μš”μ„±μ„ κ°€λ₯΄μ³ 쀄 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. ν•œ 걸음 더 λ‚˜μ•„κ°€ 점차적으둜 μš”λ¦¬ 방법을 κ°€λ₯΄μ³ μ€€λ‹€λ©΄ μš”λ¦¬ μžμ²΄μ— 관심을 κ°–κ²Œ 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

6. 노인듀과 κ°„λ‹¨ν•œ 해킹을 λ°°μš°μ‹­μ‹œμ˜€.

λΆ€λͺ¨λ‹˜, μ‘°λΆ€λͺ¨λ‹˜ λ˜λŠ” μˆ™λ ¨ 된 μš”λ¦¬μ‚¬μ—κ²Œ λΉ λ₯Έ 식사 μ€€λΉ„λ₯Ό μœ„ν•΄ μžμ‹ μ˜ 비밀을 λ°ν˜€λ‹¬λΌκ³  μš”μ²­ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 온라인으둜 μ‹œκ°„μ„ μ ˆμ•½ν•˜λŠ” μš”λ¦¬ ν•΄ν‚Ήκ³Ό λΉ λ₯Έ μš”λ¦¬λ²•μ„ 검색 ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜›λ‚  ν•™κ΅μ—μ„œ λ””μ§€ν„Έλ‘œ 쒅이λ₯Ό μ„ ν˜Έν•˜λŠ” 경우 ν˜„μ§€ λ˜λŠ” 온라인 μƒμ μ—μ„œ μš”λ¦¬ 책을 κ΅¬μž…ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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