대중의 모유 수유를위한 10 가지 팁

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수유부 엄마의 편의의 일부는 gazillion 병을 씻을 필요가 없습니다. 불편의 일부는 낯선 사람 앞에서 아기를 간호한다는 생각에 익숙해지고 있습니다.

우리는 당신과 당신의 아기가 편안하게 공개적으로 도울 수있는 몇 가지 팁을 가지고 있습니다.

1. 집에서 연습

자신감을 갖는 것은 처음 공개 간호사를 할 때 해결해야 할 가장 큰 문제 중 하나입니다. 귀하와 아기가 다른 사람 앞에서 가장 편안한 간호원이되는 방법에 대한 물류 관리를 위해 집의 개인 정보 보호를 사용하십시오. 손님이 끝났을 때 변명하지 마십시오. 자신이있는 곳을 간호하고 시스템이 집 밖에서 작동하는지 확인하십시오.

2. 좋은 간호 브래지어를 구입

탱크, 스포츠 브라 또는 일반 스타일 간호 브라 중 어느 것을 선택하든 공공 장소에서 착용하기 전에 한 손으로 클립을 풀고 클립을 풀 수 있는지 확인하십시오. 한 손으로 브래지어를 신속하게 제자리에 끼우는 방법을 알면 더 안전하다고 느끼고 전체 과정의 스트레스를 줄일 수 있습니다.

3. Udder Cover를 사용해보십시오

우발적 인 "닙 슬립"가능성에 대해 확신이 없거나 편안하지 않은 경우 Udder Cover에 투자 할 수 있습니다. 담요를 사용하여 덮는 것과는 달리, 이 은신처는 목 주위에 고정되어있어 아기가 담요를 떼거나 간호 중반에 바닥에 던지는 것을 방지합니다.

좋은 소식은 여기 (무료 배송)를 무료로 수령 할 수 있다는 것입니다.

4. 간호 친화적 인 캐리어를 얻을

아기가 당신을 대면 할 수있게하는 Ergo와 같은 운송 업체는 이동 간호에 훌륭한 선택입니다. 이 옵션은 아기가 자신의 머리를 enough 수있을만큼 나이가들 때까지 작동하지 않지만 일단 이정표에 도달하면 동시에 개인적으로 걸을 수 있고 간호를 할 수있어 일이 훨씬 쉬워집니다. 아마존에서 확인하십시오.

5. 마모 층

너무 많은 피부가 번쩍 거리는 것에 대해 걱정이된다면 여러 층의 옷을 입으면 작업이 쉬워집니다. 가슴 아래로 잡아 당길 수있는 신축성있는 탱크 탑을 착용하면 배가 덮히 고, 위로 당기는 티셔츠는 가슴 꼭대기를 덮습니다. 다른 좋은 선택은 간호하는 동안 당신의 다른 부분을 커버하고 편안하게 유지하기 위해 카디건 또는 버튼 다운 셔츠입니다.

6. 편안한 장소를 찾으십시오

그늘진 나무 아래 벤치 또는 잔디밭이 간호사에게 훌륭한 장소입니다. 앉고 편안하게 앉을 수있는 좋은 장소를 가짐으로써 대부분의 사람들은 자신이 간호하고 있다는 사실을 몰라도 아기와 함께 휴식을 취하고 있다고 생각하게됩니다.

7. 아기의 신호를 관찰하십시오

아기가 녹을 때까지 기다리지 말고 간호사가되기 전에 공황 상태에 빠지기 시작하십시오. 행복하지만 배가 고픈 아기는 빨리 붙잡고 업무에 착수합니다. 까다 롭고 화가 난 아기는 1 ~ 2 분 동안 유방을 울고 거절 할 가능성이 높아져 개인 정보 보호를 원할 때 응시하는 사람들에게 노출됩니다.

8. 부정적인 의견에 대한 답변을 실천하십시오

고맙게도 누군가가 아기를 먹이기 위해 엄마를 부르는 것은 매우 드물지만 때로는 발생합니다. 일어날 수없는 대립을 기대하지 말고 준비하십시오. 당신은 아무 잘못도하지 않았으므로 확고하지만 예의 바른 말을 할 준비가되어있는 것입니다.“아기가 배가 고파서 먹이를주고 있습니다. 그녀가 먹게 해주세요.”정중하게 당신의 요점을 알게 될 것입니다.

9. Look-Loos 준비

간호하는 엄마가 통행인으로부터 더러운 모습을 보이는 것보다 간호하는 동안 아기를 대화하고 훔쳐 보려고하는 사람들에 대한 더 많은 이야기가 있습니다. 선의의 사람들은 당신의 작은 기쁨의 묶음을 엿볼 기회로 당신의 조용한 snuggling을 오해 할 것입니다; “죄송합니다. 지금 자고 있지 않고 밥을 먹어요.”라고 말하는 사람은 잠시라도 찬미하지 않아도됩니다.

10. 귀하의 권리를 알고

45 개 주에서는 공립 또는 사적 장소에서 자녀를 간호 할 수있는 어머니의 권리를 특별히 보호하는 법률이 있습니다. 법이 자녀가 필요할 때 언제 어디서나 자녀를 양육할 수있는 자유를지지한다는 것을 아는 것이 중요한 자신감 향상 요인입니다.