30 ์ฃผ๋œ ์•„๊ธฐ - ๊ฐœ๋ฐœ, ์—ฐํ˜ ๋ฐ ์ผ€์–ด

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ

  • 30 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ๋ฐœ๋‹ฌ
  • 30 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ์—ฐํ˜
  • ๊ธ‰์†ก
  • ์ž ์ž๋Š” ์ค‘
  • 30 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ์น˜๋ฃŒ ์š”๋ น
  • ๊ฒ€์‚ฌ ๋ฐ ์˜ˆ๋ฐฉ ์ ‘์ข…
  • ๊ฒŒ์ž„ ๋ฐ ํ™œ๋™
  • ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ์ƒ๋‹ดํ•ด์•ผํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ

๋‹น์‹ ์˜ ์ž‘์€ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์ง€๊ธˆ 30 ์ฃผ ์˜ค๋ž˜๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ๊ทธ๋Š” ์œก์ฒด์ ์œผ๋กœ ์„ฑ์žฅํ•˜๊ณ ์žˆ์„๋ฟ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ง€์„ฑ์ ์œผ๋กœ๋„ ๋” ๋งŽ์ด ์ธ์‹ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๋Š” ํšŒ์‚ฌ๋ฅผ ๋น„๋กฏํ•˜์—ฌ ๋งค์ผ ๋ณด๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์ข‹์•„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๋” ์‚ฌํšŒํ™”๋˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๊ทธ์˜ ์šด๋™ ๋Šฅ๋ ฅ์€ ๋น ๋ฅธ ์†๋„๋กœ ๋ฐœ์ „ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” 30 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ชจ๋“  ์ผ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€, ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€ ์•„๊ธฐ์˜ ์„ฑ์žฅ๊ณผ ๋ฐœ๋‹ฌ์„ ์œ„ํ•ด ๋ฌด์—‡์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•ด ์ด์•ผ๊ธฐ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

30 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ๋ฐœ๋‹ฌ

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30 ์ฃผ ์ •๋„ ์ง€๋‚˜๋ฉด ์•„๊ธฐ์˜์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ๊ณผ ๊ธฐ์–ต๋ ฅ์ด ํ–ฅ์ƒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๋‹ค์Œ์— ์ผ์–ด๋‚  ์ผ์„ ์˜ˆ์ƒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฟ ํ‚ค ํ•ญ์•„๋ฆฌ์˜ ๋šœ๊ป‘์„ ํ„ฐ๋œจ๋ฆฐ๋‹ค๋ฉด, ๊ทธ๋Š” ๊ทธ๊ฐ€ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ๋ฐ›์„ ๊ฒƒ์ด๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ฌ์ง€์–ด ์•„๋ฒ„์ง€๋Š” ์ €๋…์— ์ผํ•˜๋Ÿฌ ์ง‘์— ๋Œ์•„๊ฐˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆด ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์ ‘์ด‰, ๋Š๋‚Œ, ๋“ฃ๊ธฐ ๋ฐ ๋ƒ„์ƒˆ์˜ ๊ฐ๊ฐ ๊ธฐ์ˆ ์— ๋” ์˜์ง€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๋Š” ์ฃผ์œ„์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์ผ์— ๋Œ€ํ•ด ์˜ˆ๋ฆฌํ•œ ๊ด€์ฐฐ์ž์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์˜ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์šด๋™ ๋Šฅ๋ ฅ ๋˜ํ•œ ํ–ฅ์ƒ๋˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์žฅ๋‚œ๊ฐ์ด๋‚˜ ๊ธฐํƒ€ ๋ฌผ๊ฑด์„ ๋–จ์–ด ๋œจ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ๋–จ๊ฑฐ๋‚˜ ๋˜์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ๋‘๋“œ๋ฆฌ๋Š” ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋“ค๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์†๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ์Œ์‹์„ ์ตํžˆ๋Š” ๊ธฐ์ˆ ์„ ์ตํ˜”์œผ๋ฉฐ ์ž์‹ ๋„ ๋จน์„์ง€๋„ ๋ชจ๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. 30 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ ์„ฑ์žฅ ๋ฐœ๊ธฐ์—๋Š” ์•„๊ธฐ์˜ ์„ฑ์žฅ๋ ฅ์ด ํ–ฅ์ƒ ๋  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์•„๊ธฐ์˜ ๋” ๋‚˜์€ ํŒŒ์•… ๋Šฅ๋ ฅ์ด ํฌํ•จ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜์ด ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์™ผ์†์žก์ด์ธ์ง€ ์˜ค๋ฅธ ์†์žก์ด์ธ์ง€๋Š” ์•Œ ์ˆ˜ ์—†์ง€๋งŒ ์ผ๋ถ€ ์•„๊ธฐ๋Š” ์ƒํ›„ 3 ๊ฐœ์›” ์ด๋ฅธ ์•„๊ธฐ๋„์ด ํŠนํ˜œ๋ฅผ ๋ณด์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์•„๊ธฐ๋“ค์€ ์ถœ์ƒ ํ›„ ์ฒซ ํ•ด์— ์–‘์†์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

[๋˜ํ•œ ์ฝ์Šต๋‹ˆ๊นŒ : 7 ๋‹ฌ ์˜ค๋ž˜๋œ ์•„๊ธฐ ๋ฐœ๋‹ฌ]

30 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ์—ฐํ˜

30 ์ฃผ ๋™์•ˆ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์„ฑ์ทจ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ๋งˆ์ผ์Šคํ†ค์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์•„๊ธฐ๋Š”์ด ๋‚˜์ด๊นŒ์ง€ ์น˜์ˆ˜๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๋ฏ€๋กœ ํฌ๊ธฐ์— ๋”ฐ๋ผ ์žฅ๋‚œ๊ฐ์„ ์Œ“๊ฑฐ๋‚˜ ๋†“์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ด ์‹œ๊ฐ„๊นŒ์ง€ ์•„๊ธฐ์˜ ๊ทผ์œก์ด ๊ฐ•ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๊ธฐ์–ด ๋‹ค๋‹ˆ๊ธฐ๋„ํ•˜๊ณ  ์•‰์•„์žˆ์„ ๋•Œ ๋“ฑ์„ ๋Œ๋ฆด ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„๊ธฐ๋Š” ๊ฐ์ •์„ ๋” ์ž˜ ์ดํ•ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์ฃผ๋ณ€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๊ฐ์ •์„ ์›ƒ๊ณ  ์šธ๋ฉฐ ๋ณด์—ฌ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„๊ธฐ๊ฐ€๋“ค์„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋ชจ๋ฐฉ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๋‹น์‹ ์˜ ํ–‰๋™ ์ค‘ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ๋ณต์‚ฌ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž‘๋ณ„ ์ธ์‚ฌ์™€ ์•…์ˆ˜์™€ ๊ฐ™์€ ์ž‘์€ ์ œ์Šค์ฒ˜๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์ณ์•ผ ํ•  ์ข‹์€ ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๊ฒƒ๋“ค์€ ๋‹น์‹ ์ด ๋‹น์‹ ์˜ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ์„œ ๋ฐœ๊ฒฌ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ฃผ์š”ํ•œ ์ด์ •ํ‘œ๋“ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ชจ๋“  ์•„๊ธฐ๋Š” ๋‹ค๋ฅด๋ฉฐ ์„œ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ์‹œ๊ธฐ์— ์„œ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ์ด์ •ํ‘œ๋ฅผ ์„ธ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋˜ํ•œ ์ฝ๊ธฐ :

๊ธ‰์†ก

์•„๊ธฐ๋Š” ๊ฑฐ์˜ 8 ๊ฐœ์›” ์งธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฌด๋ ต ๊ทธ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ข…๋ฅ˜์˜ ๋‹จ๋‹จํ•œ ์Œ์‹์„ ๋จน๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜จ ๊ฐ€์กฑ์ด ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋จน๋Š” ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ์Œ์‹์— ๊ทธ๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฏธ ์ผ์–ด๋‚œ ์ผ์ด ์•„๋‹ˆ๋ฉด ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ˜์‘์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๋‘๋ ค์›€ ๋•Œ๋ฌธ์— ์Œ์‹๋ฌผ์„ ์ œ์™ธํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์•Œ์„ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋จน์ด์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ฐ˜์‘ํ•˜๋Š”์ง€๋ณด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•œ ๋ฒˆ์— ํ•˜๋‚˜์˜ ์Œ์‹์„ ์†Œ๊ฐœํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋ชจ์œ ๋ฅผ ๋จน์ด๊ณ  ๋‹จ๋‹จํ•œ ์Œ์‹์„ ๋จน์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ์•„๊ธฐ๋“ค์€ ์ –๋‹น ๋‚ด์„ฑ์ด ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์ƒํ™ฉ์—์„œ๋Š” ๋‘์œ ๊ฐ€ ์‚ฌ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์˜ ๋ฉด์—ญ ์ฒด๊ณ„๊ฐ€ ๋ฐœ๋‹ฌํ•˜์—ฌ ๊ด‘๋ฒ”์œ„ํ•œ ์Œ์‹์„ ์ œ๊ณตํ•จ์œผ๋กœ์จ ์Œ์‹ ๊ฐ์ˆ˜์„ฑ ์œ„ํ—˜์„ ์ค„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์–ด๋–ค ์Œ์‹๋ฌผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ˜์‘์„ ๋Š๋ผ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์Œ์‹๋ฌผ์„ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ์ฃผ์ง€ ๋ง๊ณ  ์ฆ‰์‹œ ์˜ํ•™์  ๋„์›€์„ ๋ฐ›์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ž ์ž๋Š” ์ค‘

30 ์ฃผ์— ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋ฐœ๋‹ฌ ๋ฐ ์„ฑ์žฅ ๋ฌธ์ œ๋กœ ์‹ธ์šฐ๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์ด ๋‚˜์ด์˜ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ๋Š” ๋งค์šฐ ์ •์ƒ์ ์ธ ๋น„์ •์ƒ์ ์ธ ๋‚ฎ์ž  ์‹œ๊ฐ„ํ‘œ๊ฐ€ ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๋Š” ๋‚ฎ์—๋Š” 2 ~ 3 ๊ฐœ์˜ ์งง์€ ๋‚ฎ์ž ์„ ๋ณด๋‚ด๊ณ ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋‚˜์ด์— ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์นจ๋Œ€์—์„œ ํ˜ผ์ž์ž๋Š” ๊ฒƒ์„ ์‹ซ์–ดํ•  ๋•Œ ๊ฐ™์ด ์ž๊ณ  ์‹ถ์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํ–‰๋™ ๋ณ€ํ™”๋Š” ๋ถ„๋ฆฌ ๋ถˆ์•ˆ์œผ๋กœ ์ธํ•œ ๊ฒƒ์ผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ง‘์•ˆ์—์žˆ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์•„์ด๋“ค์„ ๋Œ๋ด์•ผ ํ•  ๋•Œ ์•„๊ธฐ์˜ ์ง‘์ฐฉ์ด ์–ด๋ ค์›Œ ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ์˜์‚ฌ๋“ค์€ ์•„๊ธฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ฐ™์€ ์นจ๋Œ€์—์„œ์ž๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋จธ๋‹ˆ์™€ ์•„๊ธฐ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ํ‰ํ™”๋กœ์šด ์ž ์„ ์ž๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ์ด ์—ฐ๋ น๋Œ€์˜ ์•„๊ธฐ๋“ค์€ ์ฃผ๊ฐ„ ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์ค„์ด๊ณ  ์•ผ๊ฐ„ ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ๋Š˜๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋‚˜ํƒ€๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ทธ๋“ค์˜ ์ผ์ƒ์ ์ธ ํ™œ๋™์„ ๋ฐฉํ•ดํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ˆ˜์œ ์˜ ํ•„์š”๋ฅผ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ทธ๋“ค์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 30 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ ์ˆ˜๋ฉด์€ ๊ฑฐ์˜ ํ˜ผ๋ž€ ์Šค๋Ÿฌ์šธ ์ง€ ๋ชจ๋ฅด์ง€๋งŒ ๊ณง ์•„๊ธฐ๋Š” ์ข‹์€ ์ˆ˜๋ฉด ์ผ์ •์„ ๋”ฐ๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

30 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ์น˜๋ฃŒ ์š”๋ น

๋‹ค์Œ์€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋ฐœ๋‹ฌ ๊ธฐ๋…์ผ์„ ๋” ๋‚˜์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๋„๋ก ๋•๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋”ฐ๋ผ์•ผ ํ•  ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์š”๋ น์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์šด๊ณผ ๋…ธ๋ž˜๋ฅผ ๋ถ€๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์ฑ…์„ ์ฝ์–ด ์ค„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋“ฃ๊ธฐ ๊ธฐ์ˆ ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๊ณ  ๊ธฐ์–ต๋ ฅ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋‚˜์ด๋ฅผ ๋จน์€ ์•„๊ธฐ๋Š” ๋ชจ๋ฐฉ๋ฒ”๊ณผ ๊ฐ™์•„์„œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋ณด๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋ณต์‚ฌ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์žฅ๋‚œ๊ฐ ์ „ํ™”์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฏธ๋‹ˆ ๋งˆ ์žฅ๋‚œ๊ฐ์„ ์‚ฌ ์ฃผ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„๊ธฐ๋Š”์ด ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ถ„๋ฆฌ ๋ถˆ์•ˆ ๋ฌธ์ œ์— ๋น ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฟ๋ณด๊ธฐ์™€ ๊ฐ™์€ ๊ฒŒ์ž„์„ ํ†ตํ•ด ๋ฉ€๋ฆฌ๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์ด ๋Œ์•„ ์˜ค๋„๋ก ๊ฐ€๋ฅด ์น  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ž์‹ ์˜ ์šด๋™ ๋Šฅ๋ ฅ๊ณผ ์‚ฌ๊ณ ๋ ฅ์„ ๋ฐœํœ˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒ‰์ƒ, ํŒจํ„ด ๋ฐ ๋ชจ์–‘์˜ ์žฅ๋‚œ๊ฐ์„ ์‚ฌ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ƒˆ๋กœ ๊ฐœ๋ฐœ ๋œ ๊ทผ์œก ์›€์ง์ž„์„ ์Šต๋“ํ•˜๋„๋ก ๋„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์Šค์Šค๋กœ ๋„์™€ ์ค„ ์ˆ˜๋Š” ์—†์ง€๋งŒ ์Šค์Šค๋กœ ๋ฐฐ์›Œ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์†๊ณผ ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ์ง€๋„ํ•˜์—ฌ ์„œ๊ฑฐ๋‚˜, ์•‰์•„ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜, ๋ฌผ๊ฑด์„ ์›€์ผœ ์žก๋„๋ก ๋„์™€์ฃผ์„ธ์š”.

๊ฒ€์‚ฌ ๋ฐ ์˜ˆ๋ฐฉ ์ ‘์ข…

30 ์ฃผ ๊ฑด๊ฐ• ๊ฒ€์ง„์„ ์œ„ํ•ด ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ ค ๊ฐˆ ๋•Œ ์˜์‚ฌ๋Š” ๋‹ค์Œ์„ ๊ฒ€์‚ฌ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ ํ - ๋น„์ •์ƒ์ ์ธ ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ•๋™ ๋˜๋Š” ํ˜ธํก ๊ณค๋ž€์„ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋ˆˆ - ๋ง‰ํžŒ ๋ˆˆ๋ฌผ๊ด€๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋ˆˆ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ž… - ์•„ํ”„๊ธฐ์˜ ์ƒˆ๋กœ์šด ์น˜์•„ ๋˜๋Š” ์ง•ํ›„๊ฐ€ ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๊ท€ - ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์†Œ๋ฆฌ์— ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ฐ˜์‘ํ•˜๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ์—ผ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • Head- ๋จธ๋ฆฌ์—์žˆ๋Š” fontanel ๋˜๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ง€์ ์„ ํ™•์ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • Body-๋Š” ๋ฐœ์ง„์ด๋‚˜ ๊ฐ์—ผ์„ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ทผ์œก ์›€์ง์ž„์„ ๊ฒ€์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋‹ค์Œ ์˜ˆ๋ฐฉ ์ ‘์ข…์„ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค :

  • DTaP
  • B ํ˜• ๊ฐ„์—ผ
  • Hib
  • ๋กœํƒ€ ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค
  • ๋…๊ฐ

๋‹ด๋‹น ์˜์‚ฌ์™€ ์•„๊ธฐ์˜ ์˜ˆ๋ฐฉ ์ ‘์ข… ์ผ์ •์„ ๋ฌธ์˜ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒŒ์ž„ ๋ฐ ํ™œ๋™

๋‹ค๋ฅธ ๊ฒŒ์ž„์„ํ•˜๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ™œ๋™์— ์•„๊ธฐ๋ฅผ ์ฐธ์—ฌ์‹œ์ผœ ์•„๊ธฐ๊ฐ€์ธ์ง€ ๊ธฐ๋Šฅ, ์ •๋ฐ€ํ•œ ์šด๋™ ๋Šฅ๋ ฅ, ์ฒญ์ทจ ๋ฐ ์˜์‚ฌ ์†Œํ†ต ๊ธฐ์ˆ ์„ ๊ฐœ๋ฐœํ•˜๋„๋ก ๋„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๋Š” ์†Œ๋ฆฌ, ๋…ธ๋ž˜ ๋ฐ ๋งํ•˜๊ธฐ ๋“ฑ์˜ ํ™œ๋™์— ์ฐธ์—ฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ข‹์•„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋…ธ๋ž˜ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์œ™์œ™ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋‹ค๊ฐ€ ์ž ์‹œ ๋ฉˆ ์ถ”๋ฉด ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋‹ค์Œ์— ๋ฌด์—‡์ด ์ผ์–ด๋‚˜๋Š”์ง€ ์•Œ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์—ด์‹ฌํžˆ ๋ณด์ผ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ์ฐธ์—ฌ์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒŒ์ž„ ๋ฐ ํ™œ๋™์ž…๋‹ˆ๋‹ค :

๋” ๋‚˜์€์ธ์ง€ ๋ฐœ๋‹ฌ์„ ์œ„ํ•ด :

  • ์ข…์†Œ๋ฆฌ, ์‹ค๋กœํฐ, ๋”ธ๋ž‘์ด ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์†Œ๋ฆฌ์˜ ์žฅ๋‚œ๊ฐ์„ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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