μ μ리μ λ€μλ μ΄μΌκΈ°κ° μκ°λ³΄λ€ μ€μν μ΄μ
κΌ¬λ§λ€κ³Ό κ»΄μκ±°λ κ·Έλ€μκ² μ’μνλ λνμ± μ μ½λ κ² μ¬μ΄μ μ μμ΄λ€μκ² μ½λ κ²μ΄ μ€μνλ€κ³ μκ° νλμ? μ·¨μΉ¨ μκ° μ΄μΌκΈ°λ μνΌμμν μμμ λλ€. μλ κ° μνΌκ³Ό μ μ μΌλ‘ μ±μ₯νκΈ°λ₯Ό μνλ©΄ μΌμ μνμνλ κ²μ΄ νμν©λλ€.
μ·¨μΉ¨ μκ° μ΄μΌκΈ°μλ μλ§μ λ¨μ μ΄ μμ΅λλ€. μ΄ νλμ μ§μ₯μμ κΈ΄ ν루λ₯Ό λ³΄λΈ ν μλ μ ν¨κ» λ¬Άκ³ , μμλ ₯μ μκ·Ήνλ©° λλ₯Ό λΉμ₯νκ² λ§λλλ€. μλΌλλ κ²μ΄ μ€μνλ©°, μλ λ₯Ό λμΉμ§ μλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ΄μ λ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
μ΄λ¦°μ΄ λ μμ μλ§μ μ΄μ
1. μ¬μ μμ μκ°
λν λ λνλ‘ μμ΄λ₯Ό λ¬Άκ³ λ€μ μ°κ²°νκΈ°μλ μ·¨μΉ¨ μκ°λ³΄λ€ λ μ’μ μκ°μ΄ μμ΅λλ€. λΆλͺ¨λκ³Ό μλ κ° ν¨κ» ν₯λ―Έλ‘μ΄ μΌμ ν μμλ μ μΌν μκ° μΌ κ²μ λλ€. λ μ€μν κ²μ, λΉμ μ κ·Έλ κ° λ§λλ μ½λ©νΈμ μ€κ±°λ¦¬, μΈλ¬Ό λ±μ κ΄ν κ·Έλ μ μΈμμ μν΄ κ·Έλ μ λ§μ μμ 보κ²λ©λλ€.
2. ν΄μ μκ°
λͺ¨λ μ΄λ¦°μ΄λ νμ μ맀 μΈμκ³Ό κΎΈμ€, λμ΄ μ§λ¨ νλ λ° μμ μμ μΌμ’ μ 'ν΄κ°'κ° νμν©λλ€. μ λλ μ΄μΌκΈ°λ κ·Έλ€μ λ§μμ νμ΄μ κ·Έλ€μ΄ μκ°μ μΌλ‘ νμμ μΈ μΈμμΌλ‘ νμΆ ν μμκ²ν©λλ€.
3. λ μ μ΅κ΄μ κΈ°λ₯Έλ€.
μ μ κ°μ νΈ λλΆμ μμ¦ μμ΄λ€μ΄ μ± μ λ§μ΄ μ½μ§ μλλ€λ κ²μ λΆνν μΌμ λλ€. μλ μκ² μ± μ½λ κ²μ μλ μ μ΅κ΄μ ν€μ°λ 첫 κ±Έμμ λλ€. λ§€μΌ μΌμ μνμνλ€λ©΄ μλ κ° κΈ°λ€λ¦΄ κ²μ λλ€. λ μμ λν μ μ μ ν€μ°κ³ νκ΅μμ μ°μλ₯Ό μ ν κ²μ λλ€.
4. μ΄ν λ°μ£Όμ μ§μ μκ° νμ₯
μ΄λ¦°μ΄λ€μκ² ν° μλ¦¬λ‘ λ μλ₯Όνλ κ²μ κ·Έλ€μ΄ λΉμ μ μ₯μΉμ λλ κ²λ³΄λ€ λμ£Όμλ₯Ό κΈ°μΈμ λλ€. μΈμ΄μ μ΄νμ λ€μμ±μ ν₯μμν΅λλ€. λ¨μ΄μ νΉμ λ°μμ΄λ μλ―Έκ° νμ€νμ§ μμΌλ©΄ μ§λ¬Έμ λ΅ν μ μμ΅λλ€. μ·¨μΉ¨ μκ° μ΄μΌκΈ°λ μ€λ«λμ μμ΄λ€κ³Ό ν¨κ» μκΈ° λλ¬Έμ λ°°μ΄ λ¨μ΄λ κ·Έλ μ΅λλ€.
5. λλμ μΈ μ리
μ°νλ λλ λ λλμ μΌλ‘ νλ₯ν μ΄μΌκΈ°λ₯Ό λ§λλλ€. κ·Έλ€μ μ¬λ―Έ μκ³ μ¦κ²κ² μΌμ μνκ³Ό κ΄λ ¨λ κ΅νμ κ°λ₯΄μΉ©λλ€. μ μ§κ³Ό λλμ λν κ΅νμ κ·Έλ€μ΄ λλμ μΌλ‘ μ§ννλ λ° νμ€ν λμμ΄ λ κ²μ λλ€.
6. μμλ ₯μ μκ·Ήνλ€.
νΉν κ·Έλ¦Όμ λμμμ΄ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό μ½μΌλ©΄ μμλ ₯κ³Ό μ¬κ³ κ³Όμ μ μκ·Ήν©λλ€. λ§μ°¬κ°μ§λ‘ λ€μ±λ‘μ΄ κ·Έλ¦ΌμΌλ‘ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό μ½λ κ²μ μ°½μλ ₯κ³Ό μμ μ λ₯λ ₯μ λΆλλ λ° λμμ΄λ©λλ€.
7. κΈ°μ μ ν μμλ 곡백μ μ± μλλ€.
TV, μ»΄ν¨ν°, λΉλμ€ κ²μ λ° κΈ°ν μν°ν μΈλ¨ΌνΈλ μ€λ«λμ μ£Όλͺ©μ λ κ²μ λλ€. λ°λ©΄μ μ± μ κ³μ μ κΈ° λ λ°°ν°λ¦¬κ° νμνμ§ μμ΅λλ€. μ·¨μΉ¨ μκ° μ΄μΌκΈ°λ μ¦κ²κ³ νμ νμ±ν κ²½νμ μ 곡ν©λλ€. κ·Έκ²λ€μ λμλ μν°ν μΈλ¨ΌνΈμ μμ² μΈ μ± μ νΉ λΉ μ Έ λ λ€. μμ΄λ€μμν νλ¬μ€ μ·¨μΉ¨ μκ° μ΄μΌκΈ°λ κ·Έλ€μ μ λ€κ²νλ μ’μ λ°©λ²μ λλ€.
μ΄λ¦°μ΄λ€μ΄ μ μ΄μΌκΈ°κ° μ€μνμ§ μ΄ν΄ν μ μκΈ°λ₯Ό λ°λλλ€. λ°€μ μ΄μΌκΈ°νλ μκ°μ 30 λΆλ§μ νκ΅, μ§μ₯ λ° μνμμ λ―Έλμ μ±κ³΅μ νμμ μ λλ€. μ΄μΌκΈ°λ κ·Έλ€μ΄ μΆμ ν¬κ³ μμ λ¬Έμ μ λ μ κ΄λ ¨μ΄μκ² λμμ€λλ€. 무μλ³΄λ€ μ΄μΌκΈ° μμ λν μ μΊλ¦ν°κ° νμ κ·Έλ λ―μ΄ μλ μ λ§μμ μ»κΈ°μν κΈ°νμ λλ€.