μκΈ°κ° μΈμ κ·Έλ€μ μ΄λΉ¨μ νμ΄ μ€ κ²μΈκ° & μ΄λ»κ² μμ¨κΉμ?
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μμ΄λ€μ μΈμ μκΈ° μ΄λΉ¨μ μκΈ° μμν©λκΉ?
- λΉμ μ 무μμ κΈ°λν μ μμ΅λκΉ?
- λμ μμ΄μ μκΈ°λ₯Ό λ΄λ³΄λ΄λ λ°©λ²?
- μκΈ° μΉμκ° λΉ μ§λ©΄ ββλ¦λ κ²μ΄ νμν©λκΉ?
- μκΈ°μκ² μΉ«μμ§μ μμν΄μΌ ν λ?
- μΈμ μΉκ³Ό μμ¬λ₯Ό λ°©λ¬Έν΄μΌν©λκΉ?
μμ΄μ μ§μ£Ό ν° λ―Έμλ λΆλͺ¨λ€μκ² κΈ°μ¨μ΄ λ μ μμ΅λλ€. μμ΄μ μκΈ°κ° λΉ μ§λ©΄ ββμꡬ μΉμλ₯Όμν 곡κ°μ΄ μκΉλλ€. κ·Έλ¬λ, λΆλͺ¨λ‘μ, λΉμ μ μλ μ λ¨μ΄μ§λ μΉμμ κ΄ν λ§μ κ΄μ¬μ κ°μ§ μ μμ΅λλ€.
μμ΄λ€μ μΈμ μκΈ° μ΄λΉ¨μ μκΈ° μμν©λκΉ?
λλΆλΆμ μ΄λ¦°μ΄λ€μ 5 μΈμμ 7 μΈ μ¬μ΄μ μ΄λΉ¨μ΄ μκ±± 거리거λ μΉμκ° λΉ μ§κΈ° μμν©λλ€. κ·Έλ¬λ λμ¨ν μΉμλ‘ 4 μ΄ λ μμ΄λ₯Ό λ°κ²¬νλ©΄ κ±±μ ν κ²μ΄ μμ΅λλ€. μ΄λ€ μ΄λ¦°μ΄λ€μ λ€λ₯Έ μ΄λ¦°μ΄λ³΄λ€ μΌμ° μΉμλ₯Ό μμ μ μμ΅λλ€. μΌλ°μ μΌλ‘ μλ κ° 3 μΈκ° λ λκΉμ§ μλ λ 20 κ°μ μΉμ μΈνΈλ₯Ό κ°κ²λλ©°μ΄ μΉμλ μ€λ μμμ λΉμ·ν μμλ‘ λΉ μ§κΈ° μμν©λλ€.
λμ΄κ°λ€ λ μκΈ°κ° λ€μ΄μ€κ³ λΉ μ§λ€
μλ μ°¨νΈ λλ λ€μ μκΈ° μΉμ μ°¨νΈλ₯Ό μμ΄ λ²λ¦¬λ©΄ μκΈ° μ΄λΉ¨μ΄ λ¨Όμ λΉ μ§λ κ²μ μ μ μμ΅λλ€.
μν± | μ΄κ° λμ¨λ€.μΉμ λν
μ€μ μΉ | 8-12 κ°μ6-7 μΈ
μΈ‘λ©΄ μ μΉ | 9-13 κ°μ7-8 μΈ
μ‘κ³³λ | 16-22 κ°μ10-12 μΈ
첫 λ²μ§Έ λͺ° | 13-19 κ°μ9-11 μΈ
2 μ°¨ λͺ° | 25-33 κ°μ10-12 μΈ
μλν± | μ΄κ° λμ¨λ€.μΉμ λν
첫 λ²μ§Έ λͺ° | 14-18 κ°μ9-11 μΈ
2 μ°¨ λͺ° | 23-31 κ°μ10-12 μΈ
μ‘κ³³λ | 17-23 κ°μ9-12 μΈ
μΈ‘λ©΄ μ μΉ | 10-16 κ°μ7-8 μΈ
μ€μ μΉ | 6-101 κ°μ6-7 μΈ
* μ μ°¨νΈλ μκΈ°μ λͺ¨λ μΉμλ₯Ό μλ λμ΄λ₯Ό μλ €μ€λλ€. μΈκΈ λ μ°λ Ή μ νμ κ·Όμ¬μΉ μΌ μ μμΌλ©° μ€μ κ²°κ³Όλ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ μ 무μμ κΈ°λν μ μμ΅λκΉ?
μꡬ λλ μ±μΈ μΉμκ° ν±μ μλ‘ μ¬λΌ μ€μ λ§μ 1 μ°¨ λλ μκΈ° μΉμκ° μλ‘ νκΈ° μμν©λλ€. μκΈ° μΉμ λΏλ¦¬λ μ±μΈ μΉμμ κ²½λ‘μ λλ€. 첫 λ²μ§Έ μΉμκ° 7 μΈκΉμ§ λ¨μ΄μ§μ§ μμλ€λ©΄ μΉκ³Ό μμ¬μ μ°λ½νμ¬ μμ€λ μ΄ κ²μ¬λ₯Όλ°λ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. λλ‘λ μ¬λΆμ μ±μ₯μ΄λ μΉμκ° μꡬμ μΈ μΉμλ₯Ό λ°©ν΄νμ¬ λ°©ν΄κ°λλ κ²½μ°κ° μμ΅λλ€.
λμ μμ΄μ μκΈ°λ₯Ό λ΄λ³΄λ΄λ λ°©λ²?
λλΆλΆμ κ²½μ°, μΉμλ κ³ ν΅μ΄λ λΆνΈ ν¨μ΄λ³λ‘ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ΄ μλͺΈμ ν΄λ₯Ό μ ν μ μκ³ λΆμμ μ΄λν μ μκΈ° λλ¬Έμ μκ±± 거리λ μΉμλ‘ μ£Όλ³μ λμ§ λ§λΌ. μμ°μ€λ¬μ΄ λ°©λ²μ νμ€ν μ΅μ μ λ°©λ²μ λλ€. μ μΉ μΉμλ₯Ό λ°κ²¬νλ©΄ μλ κ° νμμλ³΄λ€ λ μμ£Ό μΉ«μμ§νλλ‘ κΆμ₯νμμμ€ (ν루μ 2-3 λ²). λ¦λ κ²μ μλ©μ΄λ₯Ό λ€λ£¨λ νλ₯ν λ°©λ²μ λλ€. λΉμ μ λν λΉμ μ μμ΄κ° νλ€λ¦¬λ μΉμ μ£Όμμ νλ₯Ό μΌνλλ‘ κ²©λ € ν μ μκ³ , μμ΄λ€μ κ·Έκ²μνκΈ°λ₯Ό μ’μν©λλ€. κ±Έ μΉκ³ μλ μΉμκ° λΉ μ Έ λκ°λ€λ κ²μ μκ²λλ©΄, λΆλλ¬μ΄ μ²μΌλ‘ λΆλλ½κ² μ‘μ λΉκΈΈ μ μμ΅λλ€.
μκΈ° μΉμκ° λΉ μ§λ©΄ ββλ¦λ κ²μ΄ νμν©λκΉ?
κ΅¬κ° μμμ μ μ§νλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ€μνλ©° λͺ¨λ λ¨κ³μμ μ΄λ¦°μ΄μκ² μΉ«μμ§μ΄ λ§€μ° νμν©λλ€. λ€μμ μΉμκ° λ¨μ΄μ§ λ μλ κ° μ’μ μΉ«μμ§ μ΅κ΄μ νμλ‘νλ λͺ κ°μ§ μ΄μ μ λλ€.
- 건κ°ν μꡬ μΉμλ μκΈ° μΉμ λ°λ‘ μλμμ μλΌλ©λλ€.
- μκΈ° μ΄λΉ¨μ μΉλ λ° νμνλ©° μ μ ν μΉλ κ²μ μμμλ₯Ό μ ν‘μνλ κ²μ μλ―Έν©λλ€.
- λΆμ μ ν κ΅¬κ° μμμ μκΈ°μμλ μΉμ μΆ©μΉλ‘ μ΄μ΄μ§ μ μμ΅λλ€.
μκΈ°μκ² μΉ«μμ§μ μμν΄μΌ ν λ?
μκΈ°μ μΉμλ₯Ό μΉ«μμ§νκΈ° μμν μλ μμ§λ§ μκΈ°μκ² μΉμ½μ μ¬μ©νμ§ λ§μμΌν©λλ€. μμ μκ°λ½ λΈλ¬μλ μκΈ°μ μΉμμμ μμ μ μλ₯Ό μ κ±°νλ λ° μ΄μμ μ λλ€. κ·Έλ¬λ μ μ ν μΉ«μμ§μ μκΈ°κ° μ λλ‘ μΉ¨μ λ±μ λ μ½ 2 λ νμ μμλ©λλ€.
μΈμ μΉκ³Ό μμ¬λ₯Ό λ°©λ¬Έν΄μΌν©λκΉ?
μκΈ°μ 첫 μμΌ μ΄ν μΈμ λ μ§ μκΈ°λ₯Ό μΉκ³Ό μμ¬μκ² λ°λ € κ° μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ΄μ λ³΄λ€ λ¨Όμ λ°©λ¬Έν΄μΌνλ€κ³ μκ°νλ©΄ κ·Έλ κ² ν μ μμ΅λλ€. μκΈ° μΉμκ° μΌμ° λΉ μ Έ λκ°κ±°λ μΉμκ° μ λμ λμ€μ§ μλ κ²κ³Ό κ°μ μΌλ°μ μΈ μΉμ λ¬Έμ λ₯Ό λ°κ²¬νλ©΄ μκΈ°μ μΉκ³Ό μμ¬μκ² μ°λ½νμμμ€.
μλ
κ° μλ¦λ€μ΄ λ―Έμλ₯Ό κ³Όμ ν μ μλλ‘ κ΅¬κ° μμμ μ μ μ§νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. λλΆλΆμ μΉκ³Ό κ΄λ ¨ λ¬Έμ λ μ μ νμ£Όμμ μμ κ΄λ¦¬λ‘ μ²λ¦¬ ν μ ββμμ§λ§ μΉμ λ¬Έμ κ°μλ κ²½μ° μλ£ μ‘°μΉλ₯Ό μ°ΎμμΌν©λλ€.