μκΈ°μ λ° μλ λ₯΄κΈ° - μ¦μ λ° κ·Έ μΉλ£λ²
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- λ° μλ λ₯΄κΈ° λ 무μμΈκ°?
- λ° μλ λ₯΄κΈ°μ μ²΄κ° μ§λ³μ μ°¨μ΄ (κΈλ£¨ν νΈν)
- μκΈ°μ λ° μλ λ₯΄κΈ° μ¦μ
- λͺ¨μ μμ λ λ° μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό νΌνλ λ° μ΄λ»κ² λμμ΄λ©λκΉ?
- λ° μλ λ₯΄κΈ°κ°μλ μκΈ°μ κ²½μ° μ΄λ€ μμμ νΌν΄μΌν©λκΉ?
- μ μμ λ° μλ λ₯΄κΈ° λμ²λ²
μκΈ°λ₯Ό λ³μ λ, μμ μκΈ°λ₯Όμν μ μΌν μμ μμ²μ λͺ¨μ μ λλ€. κ·Έλ¬λ μ μκ° μ²« λ²μ§Έ μΉμ μΈνΈλ₯Ό κ°λ°νκΈ° μμνλ©΄ μλ¨μ λ¨λ¨ν μμμ λμ νκ²λ©λλ€. μ°λ¦¬κ° μκΈ°λ₯Ό μ 곡νλ 첫 λ²μ§Έ 물건 μ€ νλλ roti λλ chapati λλ λΆλλ¬μ΄ νμ€νμ λλ€. μ΄ λͺ¨λ μμμ λ°λ‘ λ§λ€μ΄μ Έ μμ΅λλ€.
μκΈ°μ λ©΄μ 체κ³κ° μ½νκΈ° λλ¬Έμ μ μ²΄κ° λ°μ μλ λ₯΄κΈ° λ°μμ λνλΌ μ μμ΅λλ€. μ΄ λλ¬Έ μλ λ₯΄κΈ°μ λν΄ μκ³ μΆμλ λͺ¨λ μ 보λ₯Ό μ½μΌμμμ€.
λ° μλ λ₯΄κΈ° λ 무μμΈκ°?
λ°μ μΌλ°μ μΌλ‘ μλΆλ―Ό, κΈλ£¨ν , κΈ λ¦¬μ λ λ° κΈλ‘λΆλ¦°μ 4 κ°μ§ λ¨λ°±μ§ μ±λΆμΌλ‘ ꡬμ±λ μ£Όμμ λλ€. μ΄ λ¨λ°±μ§μ 건κ°μ μ’μ μλ¨μ λ§λλλ€. κ·Έλ¬λ λλλ‘ λ©΄μκ³λ μΈκΈ λ λ¨λ°±μ§μ μ ν΄ν κ²μΌλ‘ κ°μ£Ό ν μ μμ΅λλ€. λ°λΌμ, μ°¨λ‘ μ°¨λ‘λ‘, λ©΄μ κ³ν΅μ λ¨λ°±μ§ μΉ¨μ μ μΈμ°κΈ° μνμ¬ νΉμ ν ν체λ₯Ό μΌμΌν¨λ€. νμ€νλ―Όκ³Ό κ°μ νν λ¬Όμ§μ΄ μμ€ν μΌλ‘ λ°©μΆλλ©΄ μΆκ°λ‘ μλ λ₯΄κΈ°κ° μ λ°λ©λλ€. μ°κ΅¬λ λ° μλ λ₯΄κΈ° λ°μμ κ·Όλ³Έ μμΈ μΈ λ¨λ°±μ§ "κΈλ£¨ν "μμ μ μν©λλ€.
λ° μλ λ₯΄κΈ°μ μ²΄κ° μ§λ³μ μ°¨μ΄ (κΈλ£¨ν νΈν)
λ° μλ λ₯΄κΈ°μ κ²½μ°μμ λ³Ό μ μλ―μ΄, μ²΄κ° μ§λ³μ λ°λ³κ³Ό λΉμ·ν μ¦μμ λλ μλ μμ΅λλ€. κ·Έλ λ€λ©΄μ΄ λμ μ΄λ»κ² κ΅¬λ³ ν μ μμ΅λκΉ? 보μΈμ.
- 볡κ°κ²½ μ§ν : μ΄ νν μ§λ³μ μΌμ’ μ μμ λ΄μ±μ΄λ©°μκ° λ©΄μ μ§νμ΄λΌκ³ λν©λλ€. μ²΄κ° μ§λ³μ κΈλ£¨ν ν¨μ μν μμ·¨λ‘ μΈν μμ₯μ λΆμκ°μ μ΄λν©λλ€. λ©΄μ 체κ³κ° μ 체μ κΈλ£¨ν μ κ°μ§νλ©΄ μμ₯, νΉν μ΅λͺ¨λ₯Ό 곡격νλ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€. Villiλ λ°κΉ₯ μͺ½ μκ° ννλ‘ μμ₯μ 보νΈνλ μ€κ³Ό μ μ¬ν©λλ€. μ΄ μ΅λͺ¨λ λν μμμΌμ ν¨κ³Όμ μΈ ν‘μλ₯Ό μ΄μ§ μν€λ©°, μ΄λ‘ μΈν΄ μμ μ€μ‘° λ 골λ€κ³΅μ¦μ΄ λ°μν μ μμ΅λλ€.
- λ° μλ λ₯΄κΈ° : μ΄λ―Έ λ Όμ λ λ°μ κ°μ΄ ν¬κ· ν μ§λ³ μΈ λ° μλ λ₯΄κΈ°λ λ°κ°λ£¨ μν μμ·¨μ μν΄ μ λ°λ©λλ€. λ°μ μ‘΄μ¬νλ λ¨λ°±μ§μ λ©΄μ 체κ³μ μνμ κ°νκ³ κ²°κ΅ νμ€νλ―Όμ΄ λ°©μΆλμ΄ μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μΌμΌ ν΅λλ€.
μκΈ°μ λ° μλ λ₯΄κΈ° μ¦μ
μκΈ°μ λ° μλ λ₯΄κΈ° μ¦μμ κ΄ν΄ μ΄μΌκΈ° ν λ μ¦μμ΄ νμλ§λ€ λ€λ₯Ό μ μλ€λ μ¬μ€μ λΆλͺ νν΄μΌν©λλ€. μκΈ°μ μ 체λ λ€λ₯Έ μκΈ°κ° κ²ͺκ³ μλ κ²κ³Όλ λ€λ₯΄κ² λ°μ ν μ μμ΅λλ€.
1. 건μ΄μ΄
κ½κ°λ£¨ μλ λ₯΄κΈ°κ° μμ§λ§ 콧물, λλ¬Ό, κ·Έλ¦¬κ³ μ¬μ±κΈ°λ‘ μ΄μ΄μ§ μλ μμ§λ§ κ²½λ―Έν μ¦μμ λλ€. μ΄λ¬ν μνλ μΌλ°μ μΈ κ°κΈ°μ μ μ¬ν©λλ€.
2. νΈν‘ κ³€λ
λ° μλ λ₯΄κΈ°λ λλλ‘ νλ λͺ©μ μΌμ¦μ μ λ°ν©λλ€. λ°λΌμ μ΄λ¬ν μνλ νΈν‘ λ¬Έμ λ₯Ό μΌμΌν€κ³ μ¬μ§μ΄ μ§μμ μΌμΌν¬ μ μμ΅λλ€.
3. μ΅μ§
μ΅μ§μ μ 체μ μ΄λ λΆλΆμ κ³€μΆ©μ΄ λ¬Όλ¦° κ³³μμ μ§μ€μ μΈ κ°λ €μμ¦μ μ λ°ν μμλ μνμ λλ€. μκΈ°κ° λ° μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μΌμΌν€κΈ° μ¬μ΄ κ²½μ° μ΅μ§μ΄ μ ν λ μ μμ΅λλ€.
4. νμ΄λΈ
μ΄ μνλ νΌλΆμ λΆμ΄μ§λ λΆμ΄μ§μ΄ νΉμ§μ΄λ©°, 6 μκ°μμ 12 μκ°μ΄ 걸립λλ€. μκΈ°κ° λ°κ°λ£¨ μμμ λ¨ΉμΌλ©΄ 곧 λ°λ³νλ©° κ·Έ κ°λλ μλ λ₯΄κΈ°κ° μΌλ§λ μ¬νκ°μ λ¬λ € μμ΅λλ€.
5. μΌν€λ λ° μ΄λ €μ
λ° μλ λ₯΄κΈ°λ λλ‘λ λͺ©κ΅¬λ©μ 뻣뻣νκ² λ§λ€ μ μμ΅λλ€. μ΄λ° μΌμ΄ λ°μνλ©΄, μΌν€λ κ²μ΄ μ΄λ €μμ§κ³ μμ μ€μ‘°μ μΈνν΅μ μ λ°ν μ μμ΅λλ€.
6. μ²μ κ²½ν₯
μ΄λ―Έ λ Όμ λ λ°μ κ°μ΄, λ° μλ λ₯΄κΈ°λ νΈν‘ κ³€λμ μ΄λν μ μμ΅λλ€. μ΄ μ§§μ νΈν‘μ΄λ κΈ°μΉ¨μ "μ²μ"μ΄λΌ λΆλ¦¬λ λ λ€λ₯Έ λλ¬Έ μ§νμΌλ‘ μ΄μ΄μ§ μ μμ΅λλ€.
7. Gastro Oriented Infections
κ·Έκ²μ 볡ν΅, bloating, λ©μ€κΊΌμ, λλ μ€μ¬; λ° μλ λ₯΄κΈ°λ μκΈ°μ μΌλΆ λλ μ λΆλ‘ μ΄μ΄μ§ μ μμ΅λλ€.
8. μλνλ½μ λ°μ
μ΄κ²μ λ° μλ λ₯΄κΈ°μ κ°μ₯ μ¬κ°νκ³ λλ¬Έ μ¦μ μ€ νλμ λλ€. μλνλ½μ λ°μμ 곧λ°λ‘ νΈν‘μ ν΄μΉ μ μμΌλ©° μ 체λ₯Ό 좩격μ μνλ‘ λ³΄λΌ μλ μμ΅λλ€.
9. Wheezing
μ±μΈλ€μκ² νν λ³Ό μλ μκ² μ§λ§ μκΈ°λ€μ μ λ€μ΄μλ λμμλ ννλ μ리λ₯Ό λΌ μ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ νΈν‘ λ¬Έμ λ‘ μ΄λλ λ° μλ λ₯΄κΈ° λλ¬ΈμΌ μ μμ΅λλ€.
10. μ μ ν½μ°½
λ° μλ λ₯΄κΈ°λ μ¬μ§μ΄ μ μ μ μΌμ¦μ μΌμΌν¬ μ μμ΅λλ€. μ΄λ¬ν λΆκΈ°μλ μΌλ°μ μΌλ‘ κ°λ €μμ΄ λλ°λμ΄ λΆμ’ μ΄ λμ± μ¬ν΄μ§ μ μμ΅λλ€.
λͺ¨μ μμ λ λ° μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό νΌνλ λ° μ΄λ»κ² λμμ΄λ©λκΉ?
μκΈ°μκ² λ° μλ λ₯΄κΈ°κ°μλ κ²½μ° λͺ¨μ μμ λ μμμ μꡬ μ¬νμ μΆ©μ‘±μν¬ μμλ μ μΌν λμμ λλ€. λͺ¨μ λ₯Ό λ¨Ήλ μκΈ°κ° λ° μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μΌμΌν¬ κ°λ₯μ±μ κ±°μ μμ΅λλ€. λͺ¨μ μμ λ μκΈ°μ λ©΄μ κ°νμ μΆκ°μ μΈ μ΄μ μ μ 곡ν©λλ€. μκΈ° λͺ¨μ μμ κ° μ μμλ‘ μλ λ₯΄κΈ°κ° λ°μνλ κ²½ν₯μ΄ ν½λλ€.
μκΈ°κ° λμ€μ μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μΌμΌν€κΈ° μ¬μ΄ κ²½ν₯μ΄ μλλΌλ, κ·Έλ μκΈ°λ₯Ό μΆμ μ΄κΈ° λ¨κ³μμ λͺ¨μ μμ μ λν λͺ¨λ ν¬λ λ§μ²λΌ μΈμΈ κ²μ λλ€.
λ° μλ λ₯΄κΈ°κ°μλ μκΈ°μ κ²½μ° μ΄λ€ μμμ νΌν΄μΌν©λκΉ?
λ§ν νμλμμ΄, λ° μλ λ₯΄κΈ°λ λͺ¨λ μ’ λ₯μ λ°κ°λ£¨ μμμ μ κ±°νλ κ²μ μλ―Έν©λλ€. κ·Έκ²μ μ΄λ€ μ’ λ₯μ μ¬λ£μ΄λ , λλ λ€λ₯Έ μ΄λ€ μμλ¬Όμ΄ λ μ μμ΅λλ€. μνΌλ§μΌμμ 물건μ λ°κΈ° μ μ λ μ΄λΈμ μ½λ κ²μ΄ νμν©λλ€. λΉ΅ λ©μ΄λ¦¬, μμ€, μλ¨Έ, μΌμ΄ν¬, λΉμ€ν·, μμ§μ κ±°μΉ λ°κ°λ£¨, μμ€ λ° μ¬μ§μ΄ λ°κ°λ£¨ λ°μμ μμ μ¬λμ λ§μΌμ λ©λ¦¬νμμμ€.
λλ κ°μ νκΉ, μκ°λ£¨, 보리, κ·λ¦¬ λλ μ¬μ§μ΄ 콩κ°λ£¨λ₯Ό μλ¨μ ν¬ν¨μν¬ μ μμ΅λλ€. μ΄ μ±λΆμ λ§μ΄ μ’μλΏλ§ μλλΌ λ°κ°λ£¨ μμμ΄ μ 곡νλ κ²κ³Ό λμΌν μμμλ₯Ό μ 곡ν©λλ€.
μ μμ λ° μλ λ₯΄κΈ° λμ²λ²
μμ¬μμμνλ κ²μ΄ μ΄κΈ° λ¨κ³μ΄μ§λ§ λ€λ₯Έ λμ² λ°©λ²μλ λ€μμ΄ ν¬ν¨λ©λλ€.
- μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μΌμΌν¨ μμΈμ νμΈνκ³ μκΈ°μ μλ¨μμ μμ ν μ μΈνμμμ€.
- μ¦μΈκ° μ§μλλ λμ μ μΌκ° μ κ²νμ¬ μμ¬μκ² μ§λ¬Έ ν λ μλ €μ€ μ μλλ‘νμμμ€.
- μλ λ₯΄κΈ°κ° λ¨ ν λ²μ΄λΌλ©΄ λ°κ°λ£¨κ° λ€μ΄μλ λͺ¨λ μμμ μμ ν κ³³μΌλ‘ μ ννκ±°λ λ°κ°λ£¨ μμμ μ ννμμμ€.
- μλ ¨ λ μμ¬μ μ‘°μΈμ λ°μ κ·Έλ€μ΄ 무μμνκ³ λ¬΄μμνμ§ λ§μ§ μ μ ν μ μμ΅λλ€.
μκΈ°λ μν μ΄κΈ° λ¬μ μ·¨μ½νλ©° μλ λ₯΄κΈ° λ°μμ‘°μ°¨λ κ·Έλ€μ μν΄ μ΄λͺ μ 맀길 μ μμ΅λλ€. μλ¨μ μ μ€νκ² μ§ν€λ©΄ μ°μ°ν λ°μ λ¨Ήμ΄μ§ μλλ‘ ν μ μμ΅λλ€.