TTCλ 무μμ μλ―Έν©λκΉ & μ μμ μ κ²μν μ 체μ ν΄λΉν©λκΉ?
μμ λ©μμ§ κ²μνμ μκ°μ ν μ νλ€λ©΄ μ¬μ©μκ° μμ μ λ¨μΆ μ½λλ‘ λ§νκ³ μλ κ²μ²λΌ 보μ λλ€. λ μμ£Όλ μλμ§λ§, μ΄ μ©μ΄λ μ½κ² μ΄ν΄ν μ μμ§λ§, μκ³ μλ λͺ¨λ μλ§κ° μ΄ν΄νμ§ λͺ»νλ κ²λ μμ΅λλ€. μ£Όλ‘ μμ μ μ μ©λμ§ μκΈ° λλ¬Έμ λλ€. λ―Έλμ μλ§λ€κ³Ό μ¬μ§μ΄ μ μ λμ μ£Όλ³μμλ μ¬λλ€μ‘°μ°¨λ, λ©μμ§ λ³΄λμλ TTCκ° λ¬΄μμ μλ―Ένλμ§μ λν΄ λ§μ μ¬μ±λ€μ΄ κΆκΈν΄νλ μ©μ΄κ° μμ΅λλ€.
μ΄ μ©μ΄κ° μμ ν¬λΌμ μΈμνλ μ’μ μ΄μ κ° μμ΅λλ€. Pregnancy and Baby μ λ°λ₯΄λ©΄ TTCλ μμ μ μλνλ κ²μ μλ―Ένλ©°, λΆλͺ¨κ°λκΈ° μμν 컀νμκ² νΉν μ μ©ν μ©μ΄μ λλ€. λ§μ 컀νμκ² TTCλ 보νΈλμ§ μμ μ±κ΄κ³ μ΄μμ κ²μ μꡬνλ ν¬μμ λλ€. 첫 λ²μ§Έ λ¨μ΄ - μλ - νλ‘μΈμ€μ λν΄ λ§μ΄ λ§ν©λλ€. TTCλ μΈλ΄μ¬, μ°κ΅¬ λ° κ²½μ°μ λ°λΌ μμ κ΄λ ¨ μ½μ΄μ μ 체 μ§ν©μ νμ΅ν΄μΌν©λλ€.
μμ μ€λΉλ₯Όνκ³ μλ€λ©΄, TTCλ λ¨μ§ μΉμ€μ κ΄ν κ²μ΄ μλλλ€ (μ€μν λΆλΆμ μ°¨μ§νκ³ μμ§λ§). λ§€λ¬ λͺ¨λ κ²μ΄ κ³νλλ‘ μ§νλλ©΄ (κ·Έλ¦¬κ³ λͺ¨λ κ²μ μλ―Έ νλ κ²½μ° ) λ―Έκ΅ μμ νν (American Pregnancy Association)λ 건κ°ν λΆλΆλ μκΈ°λ₯Ό μμ ν νλ₯ μ΄ 25 %μ λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ λΉμ μ μμ νλ₯ μ λμ΄λ λ°λ λ§μ κ²λ€μ΄ μμ΅λλ€. μ°¨νΈ, μΌμ λ° νλ‘μΈμ€μ ν¨κ» μ 곡λλ μ¬κ°ν μ€νΈλ μ€κ° μμΌλ©°, μ΄λ μ½κ² λΉμ μ μΆμ λμ ν μ μμ΅λλ€. μ€νΈλ μ€λ₯Ό ν΄μνκΈ° μν΄ μμ μ μλ ν λ μ§μ€ν΄μΌ ν μΈ κ°μ§κ° μμ΅λλ€.
1 μ 체 μΈμ΄
μ¬μ±μ μΆμ°μ¨μ μΆμ νμ¬ μ 체μ λ§€μ° μ΅μν΄ μ ΈμΌν©λλ€. μ΄κ²μ κ·Έλ€μ΄ λΉμ μ λͺΈμ΄ λΉμ₯ ν λ λ³ννλ μκΆ κ²½λΆ μ μ‘μ κ΄μ°°ν΄μΌνλ©°, λ°°λ ν λ©°μΉ λμ μμΉ ν κΈ°μ΄ μ²΄μ¨μ μΆμ ν΄μΌ ν¨μ μλ―Έν©λλ€. μ΄λ¬ν λ³νλ₯Ό μΆμ νλ λ°μμ΄ μ»€νμ λ§Ήλͺ©μ μΌλ‘κ° μλλΌ κ°μ₯ λΉμ₯ νμκΈ°κΉμ§ μ±κ΄κ³λ₯Ό κ°μ§ μ μμ΅λλ€.
2 μΉμ€ μΌμ
κ·Έλ€μ μμ νλ λ° ν λ²λ§ κ±Έλ¦¬μ§ λ§, μμ νλ €κ³ νλ 컀νμ λΆμ ννλ€λ κ²μ μ μ μμ΅λλ€. μ΄μ λ 맀μΌν΄μΌνλ κ²μ μλμ§λ§ λΉμ₯ ν μ°½λ¬Έμμ μ±νμλ₯Ό λ리λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μλνλ©΄ λ―Έκ΅ μμ ννκ° λ§ν κ²μ²λΌ, λΉμ μ λμ κ·Έκ²μ΄ λ°©μΆ λ ν μ½ 24 μκ° λμ λ§ μμ‘΄ ν μ μκΈ° λλ¬Έμ, λΉμ μ λμλ₯Ό κΈ°λ€λ¦¬κ³ μλ μ μκ° μμ΄μΌν©λλ€. λ©μ΄μ ν΄λ¦¬λ (Mayo Clinic)μ λ°λ₯΄λ©΄ μ μκ° λͺΈ μμͺ½μμ μ΅λ 5 μΌκΉμ§ μ΄μλ¨μ μ μλ€λ κ²μλ³΄κ³ λ¬Έμ κ°λμ΄μλ μλλ€. λΉμ μ λΉμ₯ κΈ°κ° λμ μ±κ΄κ³λ₯Ό κ°λ κ²μ΄ λΉμ μ νλ₯ μ μ¦κ°μν€λ μ΄μ μ λλ€.
3 κΈμ μ μΈ μ²΄μ¬
μ΅μ μ μκ°μ λ°°λ μΌμ κ³Ό μ±κ΄κ³λ₯Ό μ μ§νλλΌλ μ¬μ ν μμ νμ§ λͺ»ν μ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ΄ μ€λ§ μ€λ½κΈ° λλ¬Έμ, λΉμ μ΄ νΌμκ° μλλΌλ κ²μ κΈ°μ΅νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ§λ³ ν΅μ μΌν° (Centers for Disease Control)μ λ°λ₯΄λ©΄, 670 λ§ λͺ μ λ―Έκ΅ μ¬μ±λ€μ΄ μμ νκΈ° μν΄ κ³ μνκ³ μλ€κ³ νλ€. λ€λ₯Έ μ¬λλ€μ΄ λΉμ κ³Ό ν¨κ» κ³ κ΅°λΆν¬νκ³ μλ€λ μΆ©κ³ λ₯Ό μ΄μ©νμμμ€. λͺ κ°μ§ μ½μ΄λ₯Ό ν΄λ νκ³ μμ¬λ₯Ό λ°©λ¬Ένλ©° λμ£Όμλ₯Ό κΈ°μΈμ¬μΌ ν μλ μμ§λ§ λͺ κ°μ§ μΆκ° νμΌλ‘ TTCμ λͺ¨λ λ¬Έμ μ μ ν΄κ²°ν μ μμ΅λλ€.