์ง์์ ์๋ํด์ผ ๋ง์๋ Momos ์๋ฆฌ๋ฒ
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ์ง์์ ์๋ง๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ? - ์ฌ์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- ์ฑ์์ฃผ์ ์ ๋ชจ๋ชจ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- ๋น ์ฑ์์ฃผ์ ์ ๋ชจ๋ชจ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
๋ชจ๋ชจ (Momo)๋ ๋งค์ฐ ์ธ๊ธฐ์๋ ์ค๋ต์ด ๋ ํฐ๋ฒณ์ ์ง๋ฏธ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ธ๋ ๋ถ๋๋ถ ์ง์ญ์์ ๋ชจ๋ชจ๋ ๋จ์ํ ๊ฐ์ ์ด์์ ์๋ฏธ๋ฅผ ์ง๋๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ ๋ง์ ์์ฌ์ ๋๋ค. ์๋ ์ ๊ฑธ์ณ, momos๋ ๊ฑฐ๋ํ ํฌ์ธต์ ์ป์๊ณ , momo ํฌ์ฅ ๋ง์ฐจ๊ฐ ๊ตฌ์ ๊ตฌ์์ ๋ํ๋ฌ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ผ๋ถ momo ํฌ์ฅ ๋ง์ฐจ๋ ์์ ๋ฌธ์ ๋ก ์ธํด ๋จน์๋งํ ๊ฐ์น๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ ์ผ๋ถ๋ ๊ณผ๋ํ ๊ฐ๊ฒฉ ์ ์ฑ ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก, ์ฃผ์ด์ง ์ํฉ์์ ๊ฐ์ ์์ ๋ง์๋ ์ ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ด ์ธ์ ๋ ์ข์ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํ์ง ์์ต๋๊น?
์ง์์ ์๋ง๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ? - ์ฌ์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
๋ค์์ ๊ทธ๋ค์ด ๋น์ ์ ๋ฐฉ๋ฌธ ํ ๋ ์ง์์ ์กฐ๋ฆฌ ํ ๊น์ด ๋๋ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ชจ๋ชจ๋ก ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ ์ง์ธ์ ๋๋ผ๊ฒ ํ ์ ์๋๋ก ์ผ์ฑ ๋ชจ์ค ์๋ฆฌ๋ฒ์ ๋ง๋๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ์ถ์ต๋๊น? ๋ค์์ ์๋ ํ ์์๋ ์ฑ์ ๋ชจ๋ชจ ์๋ฆฌ๋ฒ์ ๋๋ค.
์ฑ์์ฃผ์ ์ ๋ชจ๋ชจ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
1. Paneer Veg Momos
์ง์์ ํ๋จธ ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ถ๊ธํด ํ ์ ์ด ์์ต๋๊น? ์๋์ ์ง์นจ์ ๋ฐ๋ผ ์ผ๋ถ ๊น์ด ๋๋ ๋จ๊ฑฐ์ด ํ๋จธ ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ์๋ฆฌํ์ญ์์ค.
์ฑ๋ถ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ (์ ์ ๋ ํฐ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ๋ฏ ํจ) - 4 ์ปต
- ํ๋ ๋จธ (๊ฐํ) - 100 ๊ทธ๋จ
- ๋น๊ทผ (๊ฐํ) - ์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ 2 ๊ฐ
- ํ๋์ค ์ฝฉ (๋ค์ง ๊ฒ) - 50 ๊ทธ๋จ
- ์ํ (diced) - ์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ 2 ๊ฐ
- ์๊ฐ (ํ์ด์คํธ) - 50 ๊ทธ๋จ
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - ํฐ ์คํผ 2 ๊ฐ
- ๋ฌผ
- ์๊ธ - ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ
์ด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ
๋ฐ์
์๋น
30 - 40 ๋งค
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ ๋ฌผ์ ์์ด ๋จ๋จํ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ง๋์ญ์์ค.
- ๋ค๋ฅธ ๊ทธ๋ฆ์๋ ์๋ผ๋ธ ์ผ์ฑ์ ๊ฐํ, ํ์ธ๋, ์๊ฐ ํ์ด์คํธ, ์๊ธ, ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฃ๊ณ ์์ ์ก๊ณ ์์ผ์ญ์์ค.
- ๋ฐ์ฃฝ์ ์์ โโ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ๋๋๊ณ ๊ฐ ๊ณต์ ์์ ๋ฅ๊ทผ ๋ชจ์์ผ๋ก ๊ตด๋ฆฝ๋๋ค (๋น์ ์ด ํธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ํดํ๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ).
- ํ๋๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ๊ทธ๊ฒ์ ํผํฉ์ผ๋ก ์ฑ์ฐ์ญ์์ค.
- ๋ค์ ์ฃผ๋ฆ์ ๋ฎ๋ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋๋ฌ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ฐ๋ดํ์ญ์์ค.
- ์ฝ 20 ๊ฐ์ ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ๋ง๋ค์ ์ผ๋ฉด, Muktoo (๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ์ช์ ์ฌ์ฉํ๋ ์์ ๊ตฌ๋ฉ์ด์๋๊ธฐ๊ตฌ. ๋ชจ๋ชจ ์ฆ๊ธฐ์ ์๋ ๋ณดํต 2-3 ๊ฐ์ Muktoos๊ฐ ์์)์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
- ๋ชจ๋ชจ์ ์คํ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. (์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ์ ๋ชจ๋ชจ ์ฆ๊ธฐ์ ์์๋ 3 ๊ฐ์ Muktoos์ ํจ๊ป ์ฝ 60 ๋ชจ์ค๋ฅผ ๋์์ ์๋ฆฌ ํ ์ โโ์์ต๋๋ค)
2. Chayote Momos
Chayote (Chow chow)๋ ๋ฏฟ์ ์์๋ ์ผ์ฑ์ด๋ฉฐ์ด ์ผ์ฑ๋ก ์กฐ๋ฆฌ ๋ momos๋ ์ ์ฑํ ๋ง์ ๋๋ค. ๋น์ ์ ๋ฏฟ๊ธฐ ์ํด ๊ทธ๊ฒ์ ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ํด์ผํฉ๋๋ค!
์ฑ๋ถ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ - 4 ์ปต
- ๋ฌผ
- ์ฐจ์ํ (๊ฐํ) - 500 ๊ทธ๋จ
- ์ํ (diced) - 200 ๊ทธ๋จ
- ์๊ฐ (ํ์ด์คํธ) - 50 ๊ทธ๋จ
- ์๊ธ - ๋ง๋ณด๊ธฐ
- ๊ธฐ๋ฆ - 2 ํฐ ์
์ด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ
๋ฐ์
์๋น
30 - 40 ๋งค
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ฌด ๋ฐ์ฃฝ ๋ฐ์ฃฝ.
- ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋ฐ์์๋, ๊ฐํ์ผ๋ก ๋ค์์ธ chayote (Chow chow), ๋ฉ์ง๊ฒ diced ์ํ, ์๊ฐ ํ์ด์คํธ, ์๊ธ ๋ฐ ๊ธฐ๋ฆ์ ํจ๊ป ์์ผ์ญ์์ค.
- ๋ฐ์ฃฝ์ ์์ โโ๋ฅ๊ทผ ๊ตฌ์ฌ๋ก ๋๋๋๋ค.
- ๊ฐ ๊ณต์ ๊ตด๋ ค์ ๊ฐ์ด๋ฐ๋ณด๋ค ์กฐ๊ธ ๋๊ป๊ฒ ์ ์งํ์ญ์์ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๊ฐ์ด๋ฐ์ ์ฑ์ฐ๊ธฐ๋ฅผํ์ญ์์ค.
- ํ์ชฝ ๋์ ๋ชจ์ ๋ค์ ๋ค๋ฅธ ์ชฝ ๋์ผ๋ก ์ฃผ๋ฆ์ ์ก๊ธฐ ์์ํฉ๋๋ค.
- ๋ชจ๋ momos๊ฐ ์ฑ์์ง๊ณ ๋ด์ธ๋๋ฉด Muktoos์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
- ํ ๋ฒ์ ํ๋์ฉ ๋ชจ์ค๋ฅผ ๊ธฐ๋ฆ์น ๋ Muktoos์ ๋๊ณ ์ฆ๊ธฐ์ ์์ ์ฌ๋ ค ๋์ผ์ญ์์ค (๋ฌผ ๋๋ ์ํ์ ํจ๊ป).
3. ๋ฏน์ค ์ผ์ฑ ์๋ง
๋ฏน์ค ์ผ์ฑ ๋ชจ๋ชจ๋ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ง์๋ ์์์ ์๋ฒฝํ ์์ ๋๋ค.
์ฑ๋ถ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ - 4 ์ปต
- ๋น๊ทผ (๊ฐํ) - 2 ์ปต
- ํ๋์ค ์ฝฉ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ) - 2 ์ปต
- ๋ น์ ์๋์ฝฉ - 1 ์ปต
- ์ ๋ฌ๋ฆฌ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ) - 1 ์ปต
- ์ฐจ์ํ (๊ฐํ) - 2 ์ปต
- ์๋ฐฐ์ถ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ) - 2 ์ปต
- ์ํ (diced) - 3 ์ปต
- ์๊ฐ ํ์ด์คํธ - ๋ฐ ์ปต
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 2 - 3 ํฐ ์คํผ
- ์๊ธ - ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ
์ด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ
๋ฐ์
์๋น
30 - 40 ๋งค
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ ๋ฌผ๋ก ๋จ๋จํ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ค๋นํ ํ์ ๋ค๋ฅธ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ชจ๋ ์ผ์ฑ, ์๊ฐ ํ์ด์คํธ, ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ๊ณผ ์๊ธ์ ์์ผ์ญ์์ค.
- ๋ฐ์ฃฝ์ ์์ โโ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ๋๋๊ณ ์์ ๋ฅ๊ทผ ๊ตฌ์ฌ์ ๋ง๋์ญ์์ค.
- ๊ฐ ๊ณต์ ๊ตด๋ ค์ ์ค์์ ์กฐ๊ธ ์ฑ์ฐ์ญ์์ค.
- ์ผ๋ฐ์ ์ธ ๋ฐ๋ฌ ๋ชจ์ ๋์ ๋ฅ๊ทผ ๋ชจ์์ ์๋ํ๋ ค๋ ๊ฒฝ์ฐ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ ์ค ํ๋๋ฅผ ์ ํํ๊ณ ์ฃผ๋ฆ์ ์ก์์ ๋ชจ๋ ์ฃผ๋ฆ์ ์ค์์์ ํจ๊ป ๊ฒฐํฉํ์ญ์์ค.
- ์ผ๋จ ๋น์ ์ด ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ํ์ฑํ๊ณ ๋๋ฉด, Muktoos๋ฅผ ๊ธฐ๋ฆ์น ํ๊ณ ๋ชจ๋ชจ๋ค์ ๋์ผ์ญ์์ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์ฆ๊ธฐ์ ๊ผญ๋๊ธฐ์ ์์ํ ๋ชจ๋ชจ์ ํจ๊ป ๋ชจ๋ Muktoos๋ฅผ ๋์ต๋๋ค.
- ๋น์ ์ ์ฆ๊ธฐ์ ์ ๋ฌผ์ ์ฑ์ฐ๋ ์ผ์ฑ ๋ชจ๋ชจ์ 4 - 5 ํฐ ์คํผ์ ์ถ๊ฐ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ชจ๊ฐ ์๋ฆฌ ๋ ํ์๋ ๋ง์ ์ฑ์ ์ํ๋ก ์ ๊ณต ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋, ๋ชจ๋ momos๊ฐ ์ค๋น๋๊ฑฐ๋ ๋ด์ฌํ๊ธฐ ์ ์ ์ํ์ ์๊ธ์ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค.
4. ์ผ์ฑ ํ ๋๋ฆฌ ๋ชจ๋ชจ
veg tandoori momo ์ ์กฐ๋ฒ์ ์ธ๋ ํฅ์ ๋ฃ์ ๋๋ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ฌ ์ธ๋์ธ ํธ์์คํธ๋ฅผ์ฃผ์์ต๋๋ค. ์ธ๋ ํฅ์ ๋ฃ์ ๋๋ถ๋ ๋ณธ๊ฒฉ์ ์ธ ํฐ๋ฒ ํธ์ด ๋ฒ์ ์ ๋ชจ๋ชจ์ค์์ ๋๋ฝ๋์์ต๋๋ค.
์ฑ๋ถ
- ์ผ์ฑ ๋ชจ๋ชจ ์คํ ์๋ฆฌ 16 ๊ฐ๋ค์ด
- ์ปค๋ - ยฝ ์ปต
- ์๊ฐ - ๋ง๋ ๋ถ์ฌ ๋ฃ๊ธฐ - ยฝ tsp
- ๊ฒ์ ํ์ถ - 1 tsp.
- ๋ถ์ ๊ณ ์ถ ๊ฐ๋ฃจ - ยฝ tsp.
- ๊ณ ์ํ ๋ถ๋ง - 1/2 tsp.
- ์ปค๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ - ยฝ tsp.
- Chaat Masala - ยฝ Tsp.
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 2 tbsp.
- ๊ทธ๋จ ๊ฐ๋ฃจ - ยฝ tbsp.
- ์๊ธ - ๋ง๋ณด๊ธฐ
์ด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ
์คํ์ผ๋ก ์กฐ๋ฆฌ ํ ๋ชจ๋ชจ์ค๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ค๋ฉด, ์ค๋ธ์ ์์ดํ๋ ๋ฐ ์ฝ 10 ๋ถ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฉฐ, ์ค๋ธ์ ๋ชจ๋ชจ์ค๋ฅผ ๋ณด๊ดํ๋ ๋ฐ ์ฝ 10 ๋ถ์ด ๊ฑธ๋ฆด ๊ฒ์ ๋๋ค.
์๋น
๋ ๊ฐ์ ํ
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ์ฌ๋ฐ์์ ๋๋ถ, ์๊ฐ - ๋ง๋ ํ์ด์คํธ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์๊ธ, ๊ธฐ๋ฆ ๋ฐ ๊ทธ๋จ ๊ฐ๋ฃจ์ ํจ๊ป ์์ผ์ญ์์ค.
- ๋ฏน์ค์ ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์ฒ ์ ํ๊ฒ ๊ฐ๊ฐ์ ์ ํ๊ณ 1 ์๊ฐ ๋์ ๋ด๊ฐ ๋์ต๋๋ค.
- ์ค๋ธ์ ์์ด ๋ชจ๋์์ 200๋์์ 10 ๋ถ ๋์ ์ ์งํ์ญ์์ค.
- ์ ์ธ ๋ momos๋ฅผ ๋ฒ ์ดํน ํธ๋ ์ด์ ๋๊ณ ์ค๋ธ ์์ 10 ๋ถ ๋์ ๋๋ ์ฅ์์์ ์กฐ๊ธ ๊น๋ค๋กญ๊ฒ ๋ ๋๊น์ง ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
- momos๊ฐ ๋๋๋ฉด, ์๊ฒ ์๋ฆฐ ๊ณ ์ํ, ์๋ฌ๋ฆฌ ๋ฐ ์์ chaat masala๋ก ๊ทธ๋ค์ ๋ด์ฌํ์ญ์์ค.
5. ์์ผ๋น ๋ชจ๋ชจ ์ค
๋๊ฐ ์ฝฉ๋ฐฅ์ ์ข์ํ์ง ์์! ์ฝฉ์ ๋ง์ผ๋ก ๋ง๋ ์ด ๋ชจ๋ชจ ์๋ฆฌ๋ฒ์ ๋จ๋ฐฑ์ง์ ์ฑ์์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
์ฑ๋ถ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ - 3 - 4 ์ปต
- ๋ฌผ
- ์์ผ ์๊ฐฑ์ด (๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ๋ด๊ทผ๋ค) - 300 ๊ทธ๋จ
- ์ํ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ) - 200 ๊ทธ๋จ
- ์๊ฐ (ํ์ด์คํธ) - 50 ๊ทธ๋จ
- ์๊ธ - ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ
- ๊ธฐ๋ฆ - 2 - 3 ํฐ์ .
์ด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ
๋ฐ์
์๋น
30 - 40 ๋งค
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋จ๋จํ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ง๋์ญ์์ค.
- ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋ฐ์์๋, ๊ฐ์ฅ ๊ณผ๋ฆฝ์ ์ง๋ด๊ณ ํธ๋ ํ๋ก์ธ์์์ ๋ค๋ฌ์ต๋๋ค.
- ๊ทธ๊ฒ์ด ๋๋๋ฉด ์ํ, ์๊ฐ ํ์ด์คํธ, ์๊ธ ๋ฐ ๊ธฐ๋ฆ์ ๊ทธ๊ฒ์ ์ฒจ๊ฐํ์ญ์์ค. ๋ชจ๋ ์ฑ๋ถ์ ์ ํผํฉํ์ญ์์ค.
- ๋ฐ์ฃฝ์ ์์ โโ๊ณต์ผ๋ก ๋๋ ๋ค์ ๊ฐ๊ฐ์ ๊ตด๋ฆฝ๋๋ค.
- ์ค์์ ์กฐ๊ธ ์ฑ์ฐ๊ณ ์ฃผ๋ฆ์ผ๋ก ๋ด์ํ์ญ์์ค.
- Muktoos์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ๋์ต๋๋ค.
- Muktoos๋ฅผ ๊ธฐ์ ๊ผญ๋๊ธฐ์๋๊ณ 5 ~ 10 ๋ถ ๋์ ์๋ฆฌํ์ญ์์ค. ๊ฐ์ฅ ๋ฎ์ Muk์ momos๋ ์๋ฆฌ๋๋ฉด, ๊ทธ๊ฒ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ฆ๊ธฐ์ ๊ผญ๋๊ธฐ์ ๋ ๋ฒ์งธ๋ก ๋ฎ์ ๊ฒ์ ๋์ต๋๋ค.
- Momtoo๋ฅผ ๋ค์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ค๋ฅธ momos ์ธํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํด์ผํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ค์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ผ๋ก ๊ธฐ๋ฆ์น ์ํ๊ณ momos๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค.
6. ์๋ฐฐ์ถ ๋ชจ๋ชจ์ค
๊ทธ๊ฒ์ ๋ชจ๋ ์ฑ์ ๋ชจ๋ชจ ์๋ฆฌ๋ฒ ์ค์์ ๊ฐ์ฅ ์ผ๋ฐ์ ์ ๋๋ค.
์ฑ๋ถ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ - 3 - 4 ์ปต
- ๋ฌผ
- ์๋ฐฐ์ถ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ) - 300 ๊ทธ๋จ
- ์ํ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ) - ์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ 2 ๊ฐ
- ์๊ฐ ํ์ด์คํธ - 2 - 3 ํฐ์ .
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 2 tbsp.
- ์๊ธ - ๋ง๋ณด๊ธฐ
์ด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ
๋ฐ์
์๋น
30 - 40 ๋งค
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ฌด ๋ฐ์ฃฝ ๋ฐ์ฃฝ.
- ์ฝ๊ฐ์ ๋ฌผ์ ๋์ฌ์ ์ฝ๊ฐ์ ์๊ธ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค.
- ๋ฌผ์ด ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์๋ฐฐ์ถ์ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์คํ ๋ธ๋ฅผ ๋๋๋ค.
- ๋๋๋ก ์๋ฐฐ์ถ๊ฐ ๊ฑฐ์ ๋ถ๋๋ฌ์์ง์ง ์๊ฒ๋๋ฉด ๋ฌผ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋๋ฅด๊ณ ์๋ฐฐ์ถ์ ์ํ ์์ด ์ง ๊ณผ์ ๋ฌผ์ ์ง ๋ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์๊ฐ ํ์ด์คํธ, ์๊ธ ๋ฐ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ์๋ฐฐ์ถ์ ์ํ์ ์ฒจ๊ฐํ์ญ์์ค. ์ ์์ด ๋ผ.
- ๋ค์ ๋ฐ์ฃฝ์ ์กฐ๊ธ ๊ฐ์ง๊ณ ๊ฐ๊ณ , ์์ ๋ฅ๊ทผ ๊ณต์ ๋ง๋ค๊ณ ๊ทธ (๊ฒ)๋ค์ ๋ฐ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ฅด์ญ์์ค.
- ์๋ฐฐ์ถ์ ์ํ ์ฑ์ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ค์์ ๋๊ณ ์ฃผ๋ฆ ๋ฌด๋ฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ฐ๋ดํ์ญ์์ค.
- ๋ค์ ๊ฐ Muktoo๋ฅผ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ momos๋ฅผ๋๊ณ ์ฐ์ญ์์ค.
๋น ์ฑ์์ฃผ์ ์ ๋ชจ๋ชจ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
ํน์ ์ฑ์์ฃผ์์๊ฐ ์๋ ๋ชจ์ค ์๋ฆฌ๋ฒ์ ์๋ํด ๋ณด์ จ์ต๋๊น? ์๋๋ฉด ์ค๊ตญ ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ์ง์์ ๋ง๋๋ ๋ฒ์ ๊ถ๊ธํด ํ ์ ์ด ์์ต๋๊น? ๋ชจ๋ ๋ชจ๋ชจ ์๋ฆฌ๋ฒ์ ์์ฃผ ์ฝ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ ์ง ์๋ฆฌ์ฌ์๊ฒ๋ ์กฐ๊ธ ์ง๋ฃจํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์ข ๋ฅ์ ์ก๋ฅ, ํด์ฐ๋ฌผ, ์ฌ์ง์ด ๋ฌ๊ฑ๋ก ๋ง๋ค์ด์ง๋ฉฐ ๋งค์ฐ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ๊ฐ์์ด๋ ์์ฌ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ชจ๋ชจ์ค๋ฅผ ๋ ๋ง์๊ฒ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ๋ชจ๋ชจ์ค ์ฒํธ๋์ ๋๋ค. ๋ชจ๋ชจ ์ฆ๊ธฐ์ ์ด์๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋ฐฅ์ฅ์์ ๋ชจ๋ชจ ์ค๋ฅผ ๋ง๋ค์ด๋ณด์ญ์์ค.
1. ์นํจ ๋ชจ๋ชจ
์นํจ ๋ชจ๋ชจ๋ ์ฑ์์ฃผ์ ์ ์ด์ธ์ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ์ธ๊ธฐ์๋ ์์์ ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋ชจ๋ชจ์ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ๋งค์ฐ ๊ฐ๋จํ๋ฉฐ ์ฑ์์ฃผ์ ์์ ๋ชจ๋ชจ์ ๋ฌ๋ฆฌ ์ค๋น ์๊ฐ์ ๋ง์ด ํ์๋กํ์ง ์์ต๋๋ค.
์ฑ๋ถ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ - 3 - 4 ์ปต
- ๋ค์ง ๋ญ๊ณ ๊ธฐ - 300 ๊ทธ๋จ
- ์ํ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ) - 2 ๊ฐ ํฌ๊ธฐ์ ์ํ
- ์๊ฐ ํ์ด์คํธ - 2 ํฐ ์
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 2-3 ํฐ ์คํผ
- ์๊ธ - ๋ง๋ณด๊ธฐ
- ๋ฌผ
์ด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ
๋ฐ์
์๋น
30 - 40 ๋งค
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋จ๋จํ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ง๋์ญ์์ค.
- ๊ทธ๋ฆ์ ๋ค์ง ๋ญ๊ณ ๊ธฐ, ์๊ฐ ํ์ด์คํธ, ์๊ฒ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค.
- ์๊ธ๊ณผ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ฒจ๊ฐํ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ค์ง ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์ง๋ฐฉ์ด ๋ง์ ๊ฒฝ์ฐ ์ค์ผ ๋นํธ๋ฅผ ๊ฑด๋ ๋ธ ์ ์์ต๋๋ค. ์ง๋ฐฉ์ง์ momos๋ฅผ ๊ณผ์ฆ ์ง๋๊ธฐ๊ตฌ ๊ทธ๋์ ๊ทธ๊ฒ์ ๊น๊ณ ์๋ ๋์ ๋ญ ์ง๋ฐฉ์ ์ถ๊ฐํ๋ ์๋ํ๋ค.
- ๊ทธ๊ฒ์ ์ ๋ถ ์์ด ๋ผ.
- ๋ฐ์ฃฝ์ ์์ ๊ณต์ ๋ฐ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ฅด์ญ์์ค.
- ์์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์ํ ์ฑ์ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ค์์ ๋์ต๋๋ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ฐ๋ฌ ๋ชจ์์ด๋ ๋ฅ๊ทผ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ๋ฐ๋ดํ์ญ์์ค.
- Muktoos์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ๋์ต๋๋ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ 5 ~ 7 ๋ถ ์ ๋ ์ฐ๋ค.
- ๋ณถ์ ํ ๋งํ , ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ์ง ์์ ํ ๋งํ , ์ด๋ก์ ๊ณ ์ถ, ๋ง๋ ๋ช ๊ฐ์ง, ๊ณ ์ํ (์ ํ ์ฌํญ) ๋ช ๊ฐ, ์๊ธ์ผ๋ก ์ฒํธ๋๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ๋ชจ๋ ์์ด ๋ผ.
2. ์๊ณ ๊ธฐ ๋ชจ๋ชจ
์๋ฌด๋ ๊น์ด ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ชจ๋ชจ์ ์ ์๋ฅผ ์ด๊ธธ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ (๊ฒ)๋ค์ ์ฐ๊ฑฐ๋, ํ๊ฒจ ์ง๊ฑฐ๋ ํ๊ธด ํ๊น์ ๋จน์ผ์ญ์์ค, ๊ทธ๋ค์ ๋ค๋ง "๋ง์์"๋ง์ ๋ธ๋ค.
์ฑ๋ถ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ - 3 - 4 ์ปต
- ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ (์ง๋ฐฉ์ด ๋ฐ๋์ง ํจ) - 300 ๊ทธ๋จ
- ์ํ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ) - 200 ๊ทธ๋จ
- ์๊ฐ ํ์ด์คํธ - 2 -3 ํฐ์ .
- ์๊ธ - ๋ง๋ณด๊ธฐ
- ๊ธฐ๋ฆ (์ ํ) - 2-3 tbsp.
์ด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ
๋ฐ์
์๋น
30 - 40 ๋งค
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ์ฌ๋ฐ์์๋ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ทจํ๊ณ ์ฝ๊ฐ ๋ฌผ์ ๋์์ผ๋ก ๋จ๋จํ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ง๋์ญ์์ค.
- ๋ค๋ฅธ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ, diced ์ํ, ์๊ฐ ํ์ด์คํธ, ์๊ธ ๋ฐ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค (์ด๊ฒ์ ์ ํ ํ๋ชฉ์ด๋ฉฐ ๋ค์ง ๊ณ ๊ธฐ์ ์ง๋ฐฉ์ด์๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ง ์ฒจ๊ฐํด์ผ ํจ).
- ๋ชจ๋ ์์ด ๋ผ.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์์ ๊ณต์ ๊ตด๋ ค์ ์ค์์ ์ฝ๊ฐ ์ฑ์ฐ์ญ์์ค (๋ค๋ฅธ ๋ชจ๋ชจ์ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก).
- ํ์ชฝ ๋์์ ๋ค๋ฅธ ์ชฝ ๋๊น์ง ์ฃผ๋ฆ์ ์ก์ ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ๋ด์ธํ์ญ์์ค. momos๋ฅผ ์ ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ ๊ฒ์ ์ฝ๊ฐ์ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆด ์๋ ์ฐ์ตํ์ง๋ง. ๊ทธ๋ฌ๋, ๋น์ ์ ๋ํ karanji ๋๋ Gujiya๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉ๋๋ ๊ธํ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ผ๋ก momo Muktoos์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ๋ฒํฐ ๋๋ ๋ฒํฐ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ฌ์ฉํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
- momos๋ฅผ๋๊ณ ๊ทธ๋ค์ ์ฐ๋ฅด์ญ์์ค.
- ๋งค์ด ํ ๋งํ , ๊ณ ์ถ ๋ฐ ๊ณ ์ ์ฒํธ๋์ ๋ผ์ ์์ ์กฐ๊ฐ์ ์๊ณ ๊ธฐ๋ก ๋ง๋ ์ํ ์ฐํต์ผ๋ก ๋จ๊ฑฐ์ด ์์์ ์ ๊ณตํ์ญ์์ค.
3. ๊ณ๋ ์๋ง
๊ทธ๊ฒ์ ๋งค์ฐ ์ผ๋ฐ์ ์ด๊ฑฐ๋ ์ ๋ช ํ ๊ฒ์ด ์๋๋ฏ๋ก ๋ชจ๋ momo ์คํจ์ด๋ ๋ ์คํ ๋์์ ๊ทธ๊ฒ์ ์ป์ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ง์์์ ๋ชจ๋ชจ๋ ๋ค์์ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ฝ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
์ฑ๋ถ
- ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ - 3 - 4 ์ปต
- ๋ฌผ
- ๊ณ๋ - 6 nos.
- ๋น๊ทผ (๊ฐํ) - ์ปต 1 ๊ฐ
- ์ ๋ฌ๋ฆฌ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ) - ยฝ ์ปต
- ์๋ฐฐ์ถ - ์ปต 1 ๊ฐ
- ํ๋์ค ์ฝฉ - ์ปต 1 ๊ฐ
- ๋ฒํผ ๋ฒ์ฏ (์์ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์ ๋จ) - ์ปต 1 ๊ฐ
- ์ํ - 2 ์ปต
- ํ ๋งํ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ) - 1 ์ปต
- ์๊ฐ ํ์ด์คํธ - 2 ํฐ์ .
- ๊ฐ์ฅ - 1 ํฐ์ .
- ์์ด - 1 tsp.
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 3 - 4 ํฐ์ .
- ์๊ธ - ๋ง๋ณด๊ธฐ
์ด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ
20 ๋ถ - 30 ๋ถ
์๋น
30 - 40 ๋งค
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋จ๋จํ๊ณ ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฐ์ฝํด์ผํ๊ณ ๊ทธ๊ฒ์ ์์ผ๋ก ์งํค๋ ๋ฐ์ฃฝ์ ์์ผ์ญ์์ค.
- ์์ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ฌ๊ฑ์ ์ฑ์ฐ์งํ์ญ์์ค.
- ๋ค์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๊ฐ์ง๊ณ , ์ฝ๊ฐ ๊ธฐ๋ฆ์ ์น๊ณ ๊ทธ ํ์ ํ๋ ํ๋๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค; ๊ฐ์๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ ๋ น์ ๊ณ ์ถ ๋ฐ ํ ๋งํ ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐํ์ญ์์ค. ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ํํ ๋ฌ๊ฑ๊ณผ ์๊ธ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ํ๊น๊ณผ ๊ทธ๊ฒ์ผ๋ก ๊ณ๋์ ์คํฌ๋จ๋ธํ์ญ์์ค.
- ๋ค๋ฅธ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ํ๋์ฉ ๋ํฉ๋๋ค. 4-5 ๋ถ ๋์ ํ๊ธฐ๊ณ ๊ทธ ํ์ ๊ฐ์ฅ, ์๊ธ ๋ฐ ์์ด๋ฅผ ์ฒจ๊ฐํ์ญ์์ค.
- ๋๋๋ฉด ์คํฌ๋จ๋ธ ๋ ์๊ทธ์ ๋ฏน์ค ์ผ์ฑ ํ๋ผ์ด๋ฅผ ์์ด ๋ผ.
- ๋ฐ์ฃฝ์์ ๋ง๋ ์์ ๊ณต์ ๊ตด๋ ค์ ์ค์์ ์ฝ๊ฐ ์ฑ์ฐ๊ณ ์ฃผ๋ฆ ํจํด์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ฐ๋ดํ์ญ์์ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅธ ๋ชจ๋ชจ ์ฆ๊ธฐ์ ์์ ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ๋ฃ์ด ์ฆ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ญ์์ค.
4. ํฌ ํ๋ผ์ด๋ ๋ชจ๋ชจ
์ด ๋ชจ๋ชจ ์๋ฆฌ๋ฒ์ ๋ง์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋จ์ momos๋ก ์ฝ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
์ฑ๋ถ
- ๋จ์ ์๊ณ ๊ธฐ (์ฑ์์ฃผ์ ์๋ ๋น ์ฑ์์ฃผ์ ์) - 16 ๊ฐ
- ์ํ (ํฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ์ฌ๋ค) - ยฝ ์ปต
- ์ ๋ฌ๋ฆฌ (์๊ฒ ์๋ฆฐ) - ยฝ ์ปต
- ๊ณ ์ถ - 1/4 ์ปต
- ํผ๋ง (๋ ธ๋์๊ณผ ๋นจ๊ฐ์) - 1/4 ์ปต
- ํ ๋งํ ์ผ์ฒฉ - 2 tbsp.
- ๊ฐ์ฅ - 1 ํฐ์ .
- ์์ด - 1 tsp.
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 3 tbsp.
- ๊ฒ์ ํ์ถ - 1 tsp.
- ๋ง๋ (diced) - 2 ํฐ์ .
์ด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ
8-10 ๋ถ
์๋น
๋ ๊ฐ์ ํ
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ถ์ง ์๋ ํ๋ผ์ดํฌ์ 3 tbsp๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ.
- ๋ง๋๊ณผ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ด ์ฝ๊ฐ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ทธ๋ค์ ํ๊ธฐ์ญ์์ค.
- ๋ค์ ๊ณ ์ถ ๋ฐ ํผ๋ง, ์ ๋ฌ๋ฆฌ ๋ฐ sautรฉ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐํ์ญ์์ค.
- 2 ~ 3 ๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ ๋ค์ ํ ๋งํ ์ผ์ฒฉ, ๊ฐ์ฅ, ์์ด, ํ์ถ, ์๊ธ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค.
- ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- ์ผ๋จ ์์ค๊ฐ ๋ง๋ผ์ ๋ชจ๋ชจ ์คํฑ์ ๋ฌ๋ผ ๋ถ์ผ๋ฉด ์๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฉ๋๋ค. ์์ ์๋ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํ๊ณ ๊ทธ๋ค์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ด์ฌํ์ญ์์ค.
๋ชจ๋ชจ๋ค์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก "ํจ์คํธ ํธ๋"๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ์ง ๋ง ํจ์คํธ ํธ๋์ฒ๋ผ ๊ฑด๊ฐํ์ง ๋ชปํ๊ฑฐ๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌํ์ง๋ ์์ต๋๋ค. ์๋ง๋ ์ธ๋ จ๋ ํฐ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ (๋ค์ฉ๋ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ)๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ฌ๋๋ค์ด ๊ฑด๊ฐ์ ํด ๋กญ๋ค๊ณ ๋งํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์์ ์ธ๊ธํ๋ฏ์ด ๋์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ๋ ๋ง์ด ์ข๋ค. ๋ํ, ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ ์ฑ์ฐ๊ธฐ์ ์ํ์ ์ธ๋ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ง์ด ์ฌ์ฉํ์ง๋ง, ๋ฐ๋์ ๊ทธ๋ฐ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ๊ฐ๋ฅํ ํ ๊ฐ์ฅ ๊ฐ๋จํ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ๋ชจ๋ชจ๋ฅผ ์ค๋น ํ ๋ ์ค์ ๋ง์ ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋น์ ์ ๋ฏธ๋ขฐ๋ฅผ ๊ฐ์ง๋ฝ ํ๊ธฐ ์ํ์ฌ, ์ด ๊ธฐ์ฌ์์ ์ธ๊ธ๋๋ ๊ฒ๊ณผ ๊ฐ์ด ๋งค์ด ํ ๋งํ , ๊ณ ์ํ ๋ฐ ๊ณ ์ถ ์ฒํธ๋๋ก ํญ์ ๊ทธ๋ค์ ๋จน์ผ์ญ์์ค. ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก, momos๋ ์ค๋นํ๋๋ฐ ์ค๋ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ , ํนํ ์ฑ์์ฃผ์ ์ momos; ๊ทธ๋ฌ๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ข์ํ๊ณ ์์ ์ ํธ๊ฐ๊ฐ๋๊ธฐ๋ฅผ ์ํ๋ค๋ฉด ๊ณ์ ์๋ํด๋ณด์ญ์์ค. ์ต์ข ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ์ญ์์ค!