골반 거들 통증 / 접합성 부비동 부작용 : 사실

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임신 중에 건강이나 복지의 어떤면이 우려된다면 항상 의사를 만나십시오.

이게 뭐야?

골반 거들 통증 (PGP) 또는 symphysis pubis dysfunction (SPD)은 임산부가 골반 조인트 중 하나 이상에서 경험하는 통증을 말합니다. 그것은 임신의 모든 단계에서 시작하거나 아기가 태어난 후에 여성에게 영향을 줄 수 있습니다.

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말더듬기 : 사실

여자가 허리 통증으로 고통 받거나 이전에 허리 부상을 입었 으면이 상태를 발전시킬 확률이 더 높습니다. 배수를 지닌 여성, 이전 임신에서 PGP를 가졌거나 열악하고 건강한 환경에서 일하는 여성은 더 위험 할 수 있습니다.

임신 중에 몸 전체에 인대가 연화되는 호르몬 relaxin은 종종 골반 부위의 근육이 몸을 지탱하기 위해 더 열심히 노력하여 결국 통증을 유발할 수있는 이유로 인용됩니다. 또한, 성장하는 아기로 인한 자세 변화와 골반저 근육의 무게는 골반 부위의 통증을 유발하는 임신 요인으로 알려져 있습니다.

증상은 무엇입니까?

• 음부 / 허리 뒤 통증
• 승강 / 착석, 침대에서 굴러 다니거나 차에서 승하차하기가 어려움.
• 보행시 골반을 클릭하십시오.
• 방광 기능 장애 (위치 변경시 일시적인 요실금)
• 엉덩이, 다리와 무릎을 포함한 몸의 다른 부위의 통증
• 등 뒤에서의 긴장감

진단 방법은?

진단은 대개 임상 검사를 통해 이루어지며 이전의 통증 이력을 고려합니다. GP는 일상적인 활동을 수행 할 때 관절이 어떻게 움직이는 지뿐만 아니라 등, 골반 및 엉덩이 부위의 근육을 검사 할 수있는 물리 치료사를 볼 수있는 추천서를 제공 할 수 있습니다.

치료가 뭐야?

물리 치료사는 여성의 문제를 전문적으로 다루어 핵심 안정성 훈련, 테이핑 또는 허리와 골반 부위를 지원하는 벨트 착용, 진통제 등의 관리 계획을 세우는 데 도움이됩니다.

등산 계단을 피하거나, 무거운 물건을 들어 올리는 것 (유아 포함), 바닥에 앉아 있거나 장시간 서있는 것이 좋습니다.

다른 문제

많은 여성들이 PGP로 인해 노동 고통이 더 나빠질 것이라고 두려워합니다. 그러나 적절한 관리를 통해 대개는 그렇지 않습니다. 정상적인 질 전달이 일반적으로 권장되지만 출산을 위해 등에 누워있는 것과 같은 특정 위치는 일반적으로 권장하지 않습니다. 조산사와 출산 파트너가 불편한 자세를 갖도록 출산 계획을 세우는 것도 도움이 될 수 있습니다.

출생 후, 많은 여성들이 증상이 현저히 개선되는 것으로 나타 났지만 문제가 지속되는 여성에게는 항염증제가 처방됩니다. 더 많은 물리 치료사가 권장하는 운동은 골반 부위의 힘을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

Gino Pecoraro 박사가 확인한 사실. Pecoraro 박사는 브리즈번에 기반을 둔 산과 의사이자 부인과 의사입니다.