Maawa Kulfi

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ

  • ์„ฑ๋ถ„
  • ๋ฐฉ๋ฒ•
  • ์˜์–‘ ์ •๋ณด

์ธ๋„์˜ ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ๋ฒ„์ „ ์ธ Kulfi๋Š” ๋ชจ๋“  ์—ฐ๋ น๋Œ€์˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ํ•ญ์ƒ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์ธ๋„์—์„œ ๋”์šด ์—ฌ๋ฆ„ ๋™์•ˆ, ํŠนํžˆ ๋งŽ์€ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ์ถ”๊ตฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Kulfi๋Š” ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์‰ฝ๊ณ , ๋ง›์žˆ์œผ๋ฉฐ maawa ๋˜๋Š” kaa๋กœ ๋งŒ๋“  ํฌ๋ฆผ ๊ฐ™์€ ๋””์ €ํŠธ์ด๋ฉฐ ๋ณดํ†ต ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋กœ ๊ฐ€๋“ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์–ด๋–ค ํ™˜ํฌ์˜ ๊ธฐํšŒ์— ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿผ ์™œ ๊ธฐ๋‹ค๋ ค? ์ด ๋ง›์žˆ๋Š” ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์š”๋ฆฌ๋กœ ์ž๋…€๊ฐ€ ์™ธ๋ถ€ ์—ด์„ ์ด๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„์™€์ฃผ์„ธ์š”.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„5 - 10 ๋ถ„30 ~ 35 ๋ถ„
๋ด‰์‚ฌํ•˜๋‹ค
3 ๋ช…

์„ฑ๋ถ„

  • ์šฐ์œ  3 ์ปต
  • 1/4 ์ปต ๋งˆ์™€, ๋ถ•๊ดด
  • ์„คํƒ• 2 - 3 ํฐ์ˆ 
  • ๋ถ„๋ง ์•„๋ชฌ๋“œ 15 ๊ฐœ
  • ํŒŒ์šฐ๋” ํ”ผ์Šคํƒ€์น˜์˜ค 15 ๊ฐœ
  • ํŒŒ์šฐ๋” ๊ฐ€๋ฃจ 1/2 tsp ์นด ๋‹ค๋ชฌ
  • 1 tsp ์žฅ๋ฏธ ๋ฌผ ๋˜๋Š” kewra ๋ณธ์งˆ
  • 1/4 ์‚ฌ๋ฐœ ์‚ฌํ”„๋ž€

๋ฐฉ๋ฒ•

1 ๋‹จ๊ณ„

๋‘๊บผ์šด ๋ฐ”๋‹ฅ ํŒฌ์—์„œ ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋“์ด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์šฐ์œ ์— ์‚ฌํ”„๋ž€์„ ๋„ฃ๊ณ  ์šฉํ•ด ์‹œํ‚ค์‹ญ์‹œ์˜ค.

2 ๋‹จ๊ณ„

๋‚ฎ์€ ํ™”์—ผ์— 15 ๋ถ„์—์„œ 20 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์ ˆ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ค„์–ด๋“ค ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์šฐ์œ ๋ฅผ ๊ณ„์† ๊ฐ€์—ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

3 ๋‹จ๊ณ„

์„คํƒ•์„ ๋„ฃ๊ณ  ์™„์ „ํžˆ ๋…น์ด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ฝ 4 ~ 5 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ณ„์† ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

4 ๋‹จ๊ณ„

์ด์ œ ๋งˆ์™€, ์นด ๋‹ค๋ชฌ ๊ฐ€๋ฃจ, ์•„๋ชฌ๋“œ ๋ฐ ํ”ผ์Šคํƒ€์น˜์˜ค๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ํ˜ผํ•ฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

5 ๋‹จ๊ณ„

ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์ด ์™„์ „ํžˆ ์„ž์ด๋„ ๋ก ๊ณ„์† ์ €์–ด ์ฃผ๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ฝ 2 ~ 3 ๋ถ„ ์ •๋„ ๊ฑธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

6 ๋‹จ๊ณ„

ํ™”์—ผ์„ ๋„์‹ญ์‹œ์˜ค.

7 ๋‹จ๊ณ„

์žฅ๋ฏธ ๋ฌผ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์ฐจ๊ฐ€ํ•˜๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

8 ๋‹จ๊ณ„

ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ kulfi ๋ชฐ๋“œ์— ๋ถ“๋Š”๋‹ค.

9 ๋‹จ๊ณ„

์ด ๊ณฐํŒก์ด๋ฅผ ๋ƒ‰๋™์‹ค์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

10 ๋‹จ๊ณ„

kulfi๊ฐ€ ์„ค์ •๋˜๋ฉด, ๋ƒ‰๋™์‹ค์—์„œ ๊ธˆํ˜•์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๋ฌผ์— ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ฐ์–ด. ์ด๊ฒƒ์€ ์‰ฝ๊ฒŒ kulfis๋ฅผ demouldingํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

11 ๋‹จ๊ณ„

์ฆ‰์‹œ ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์˜์–‘ ์ •๋ณด

284 ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์นผ13.2 g13.1 g31.1 g30 mg155 mg382 mg
์นผ๋กœ๋ฆฌ
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
์ง€๋ฐฉ
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ
์นผ๋ฅจ

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ