분리 불안을 가진 아이를 도울 방법

함유량:

질문 : 나는 아주 어려움을 겪고있는 미취학 아동에게 나에게 작별 인사를한다. 조금 나아졌지만 그 하락은 여전히 ​​문제입니다. 나는 당신이 쓴 아이디어를 시도하고 집에서 긴 포옹을하고, 그녀가 떠나기를 기다렸다. 그리고 30 분 후에 그녀는 여전히 꽤 꽉 잡혔다.

저는 우리가 그토록 강한 유대 관계를 가지고있는 것을 좋아하지만, 분판을 더 쉽게 만드는 방법에 대한 조언을 주시면 감사하겠습니다. 바로 지금, 학교에서, 선생님 중 한 명이 내가 그녀를 떠나게하지 않으려 고 떠날 때 부드럽게 그녀를 활동으로 안내 할 것입니다. 그녀는 울지 않고 슬픈 표정을 짓고 나중에 나에게 가장 나쁜 부분이라고 알려줍니다.

그녀의 선생님은 분 후에 그녀가 행복하다는 것을 알려줍니다. 남편은 제가 집을 나설 때도 똑같은 말을합니다. 제가 떠날 때 그녀는 울고, 잠시 후에 괜찮습니다. 나는 일주일 동안 일하므로, 애프터 케어에갑니다. 그녀는 6 살짜리 여동생이 있습니다. 그 여동생은 때때로 젊은 사람이 나에게 많은 관심을 요구하기 때문에 때때로 무시 당한다고 느낍니다. 도움!

답 : 나는이 질문을 읽었으며, 내 마음 속에서 나를 붙들린 아이들에 관해 나를 불러 준 수백 명의 부모님을 들었다.

우리 부모는 포옹을하고 두드리고 몸을 담그고 찢어서 교사의 손에 넘겨줍니다. 다른 어린이들이 탈락에 오래 적응 한 후 눈물과 울음 소리가 오래갑니다. 우리는 긴장감이 있습니다. 그것은 하루를 시작하는 두려운 방법입니다.

그렇다면이 어색함을 어떻게 이해할 수 있을까요? 그리고 왜 당신의 면전에서 끈기가 대부분 생깁니 까?

4 세는 아이에게 강렬합니다. 그것은 전형적인 "나는 크고 나는 작은"무대 다. 1 분, 4 세는 도움이 될 것이며 합리적 사고와 공감의 놀라운 모습을 보여줄 것입니다. 다른 사람에게, 이 같은 아이는 장엄한 울부 짖음을 가질 것입니다. 그녀는 치열한 노골적으로 두 극 사이를 스윙하면서 바람을 피우고 좌절감을 느낄 수 있습니다.

당신이 겪고있는 것은 자신 안으로 들어오는 아이입니다. 그녀는 한때 당신과 깊이 연결되어 있었고 문자 그대로 당신과 가까이 있기를 원했고, 다른 한편으로는 아이가 자신에게로 떠오르면서 점점 더 멀어졌습니다. 그녀는 자신의 욕망과 의견으로 가득 찬 사람이되어 가고 있습니다. 그것은 거친 시간입니다.

4 살짜리 아이가 안전함을 느끼고 자립하기 위해 아이는 안전하게 느껴야합니다. 그리고 우리가 여기있는 이유는 무엇이든간에 "안전하지 않다! 엄마는 반드시 머물러야한다! 안전하지 않다!"라는 경고를 내보내는 아이입니다.

이것은 그녀의 인식이고, 그녀는 내가 구름 위에 가지고있는 것보다 더 이상 통제 할 수 없다.

이것은 당신이 뭔가 잘못하고 있다는 것을 의미합니까? 아니, 반드시. 당신은 그녀의 기분을 좋게하려고 할 수있는 모든 것을하고 있습니다. 우리는 우리가보고있는 것에 대한 새로운 이해가 필요합니다.

그래서, 우리가 그녀의 작은 두뇌가 말하는 것을 알게된다면, "머물러 라, 엄마! 나는 네가 나와 ​​함께있을 때 안전하다고 느낀다!" 질문은 그 때 어떻게 우리가 그녀에게 이완을 가져올 수있게 되는가? 어떻게 이러한 전환에 안전감을 줄 수 있습니까? 이것들은 순수한 논리에 의해 대답되는 질문이 아닙니다. 그들은 느낌을 가져 오는 것에 답을 얻습니다. 오직 당신 만이 당신의 딸이 안전하다고 느끼는 데 도움이되는 열쇠를 찾을 수있을 것입니다. 그렇다면 그저 자랄뿐입니다.

이 지저분한 전환에 초점을 맞추어 시작하겠습니다.

환경이 침착하지 않을 때 (떨어져있는 동안이 아니라), 당신과 딸이 가까이 다가오고 있다고 느낄 때 "엄마가 학교에서 너를 떠날 때 정말 슬프다. 그렇지 않니?" 그녀가 어떻게 반응하는지보십시오. 그녀는 조용히있을 수도 있고, 뒤로 물러 설 수도 있습니다 (이 경우 주제를 변경하고 나중에 다시 돌아옵니다). 또는 그녀는 그것에 대해 조금 울기 시작할 수 있습니다. 그녀는 그 순간 떠나는 당신의 임박한 행동없이 당신을 놓치는 것에 대한 그녀의 눈물을 안전하게 가질 수 있습니다. 당신은 또한 그녀를 안심시키기 위해이 순간을 가질 수 있습니다. 예, 슬프지만, 당신은 그녀를 영원히 사랑하며, 항상 그녀를 다시 볼 계획입니다.

그녀가 슬픔을 겪고있는 동안, 다음에하고 싶은 것은 다음 번에 함께 할 다리를 만드는 것입니다. "보살핌 후에 너를 볼거야, 너를 태워 줄거야." 항상 그녀를 다시 보게 될 때 초점을 맞 춥니 다. 이것은 안전감을 가져 오며, 실제 전환의 웅변이 아닐 때 이것을 시작할 수 있습니다. 당신이 실제 전환기에있을 때, 당신은 그 다음 재결합을위한 다리를 반복 할 것입니다.

당신이 과도기에 있지 않을 때 이것에 가볍게 손을 대고 그 모든 건강한 눈물이 떨어지게하십시오.

종종 효과가있는 또 다른 방법은 딸에게 육체를 물려주는 것입니다. 그것은 너의 것, 너와 함께하는 사진 앨범 (아기 사진 포함), 너를 연결시키는 것일 수있다.

그리고 무엇이든지 반복하는 작별 인사를 시작하십시오. 손을 세 번 눌러서 "나는 너를 사랑해", 또는 특정 수의 포옹을 의미합니다. 창의적이면서도 단순하게 유지하십시오.

그리고 마지막으로, 여섯 살짜리 아이를 무시하지 않겠습니다. 네 살을위한 작은 사진첩을 만들면서 그녀를 위해 하나 만들어라. 네 살을위한 특별한 의식을 찾고있는 동안, 그녀를 위해서도 하나를 찾으십시오. 그리고 네 살짜리가 너를 찾아 다니면서 집착하는 동안, 너는 언니를 찾아야하고 사려 깊게 그녀를 위해 시간을 나누어야한다. 너가 집에있을 때 그것은있을 수있다. (배우자의 도움을 받아보십시오.) 특별한 (단순한) 나들이가 될 수 있습니다. 그것은 당신이 무엇이든 만들 수 있습니다. 그러나 그것을 조심스럽게 결정하십시오. 당신의 나이 많은 딸이 당신에게 다가 갈 수있는 시간을 기다리지 마십시오.

그리고 혼자있을 때 그녀의 여동생이 무엇인지 잘 모르겠다. 지저분하고 추악한 모든 감정이 나올 수있게하십시오. 기억하십시오, 당신은 그녀의 안전한 항구입니다, 그래서 당신은 이것을 처리 할 수 ​​있습니다. 끄덕이고 단순히 듣기 만하면됩니다. 쑤시고 여동생이있는 것은 어렵습니다. 그녀의 말을 듣는 것은 좌절스러운 일입니다. 당신이 상처받은 감정을위한 여지를 만들 때, 당신은 변화를 느낄 것입니다. 그 변화는 그녀의 신뢰가 돌아 오는 것입니다; 당신이 그녀를 위해서하는 신뢰. 그녀가 당신에게 달려 있다고. 진자가 다시 중앙에 도달 할 때까지 필요한만큼이 접착을 반복하십시오. 행운을 빕니다.

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