μœ μ•„μ˜ 곡격적인 행동을 λ‹€λ£¨λŠ” 방법

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • μΆœμƒμ—μ„œ 3 μ„ΈκΉŒμ§€λŠ” 무엇을 κΈ°λŒ€ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • μœ μ•„μ˜ 곡격성은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?
  • μœ μ•„μ˜ μΉ¨λž΅μ— λŒ€ν•œ λ°˜μ‘
  • μΉ¨λž΅μ— λŒ€μ²˜ν•˜κΈ°μœ„ν•œ μ£Όμš” μ „λž΅
  • μœ μ•„ λΆ„λ…Έ 문제 μ΅œμ†Œν™”
  • 의료 쑰언을 ꡬ할 λ•Œ?

λ°œλ‹¬μ˜ λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μΈ‘λ©΄κ³Ό λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ μœ μ•„μ˜ 곡격적 행동은 λΆ€λͺ¨μ™€ 아동 μ‹¬λ¦¬ν•™μžμ˜ μ˜¬λ°”λ₯Έ 도움을 ν•„μš”λ‘œν•˜λŠ” μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ λ‹¨κ³„μž…λ‹ˆλ‹€. μžλ…€κ°€ 말둜 λ‚˜νƒ€λ‚΄μ§€ μ•Šκ³  감정적 인 ν‘œν˜„μ„ ν‘œν˜„ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜ μœ μ•„λŠ” 물건을 가지고 κ°€κ±°λ‚˜, 물건을 λ˜μ§€κ±°λ‚˜, μ–Έμ œλ“ μ§€ 물건을 가리킬 λ•Œλ§ˆλ‹€ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ„ λ•Œλ¦΄ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 8 κ°œμ›”μ—μ„œ 3 μ„Έ μ •λ„μ˜ λ‚˜μ΄μ— μœ μ•„μ˜ 정체성은 λΆ€λͺ¨μ™€ μ£Όλ³€ μ‚¬λžŒλ“€μ˜ λ³„κ°œμ˜ μ‘΄μž¬μž„μ„ κΉ¨λ‹«κΈ° μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€. 이둜 인해 직원이 λ”μš± λ…λ¦½μ μœΌλ‘œ λ³€ν•΄κ°€λ―€λ‘œ 적극적으둜 ν‘œν˜„ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

곡격적인 행동 μ„±ν–₯을 ​​가진 아이듀은 νž˜λ“  μ‹œκ°„μ„ 보내고 μžμ‹ μ˜ 감정을 κ΄€λ¦¬ν•˜λŠ” 데 어렀움을 κ²ͺμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λΆ€λͺ¨λ‘œμ„œ, λ‹Ήμ‹ μ˜ μž„λ¬΄λŠ” 무엇이 λ‹Ήμ‹ μ˜ 아이λ₯Ό λ˜‘λ”± 거리게 ν•˜λŠ”μ§€λ₯Ό μ΄ν•΄ν•˜κ³  μ‘°μš©ν•˜κ³  λΉ„ 곡격적인 λ°©μ‹μœΌλ‘œ μžμ‹ μ˜ 감정을 μ „λ‹¬ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μœ μ•„μ—κ²Œ λ¬Όμ–΄ λœ―κΈ°μ™€ 타격을 ν˜Έμ†Œν•˜λŠ” λ°λŠ” λ§Žμ€ μ‹œκ°„κ³Ό 인내가 ν•„μš”ν•˜μ§€λ§Œ μ˜¬λ°”λ₯Έ 지원과 격렀둜 μžλ…€λŠ” λͺ‡ 달 λ˜λŠ” λͺ‡ λ…„ 내에 문제λ₯Ό κ·Ήλ³΅ν•˜λŠ” 법을 λ°°μ›λ‹ˆλ‹€. μœ μ•„μ˜ μΉ¨λž΅μ— λŒ€ν•΄ μžμ„Ένžˆ 배우고 λΆ„λ…Έν•œ 아이λ₯Ό λ„μšΈ μˆ˜μžˆλŠ” 방법을 λ°°μš°μ‹­μ‹œμ˜€.

μΆœμƒμ—μ„œ 3 μ„ΈκΉŒμ§€λŠ” 무엇을 κΈ°λŒ€ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

κ·€ν•˜μ˜ μžλ…€λŠ” μΆœμƒμ—μ„œ 3 μ„ΈκΉŒμ§€μ˜ λ‹€μ–‘ν•œ ν˜•νƒœ λ˜λŠ” 침랡의 단계λ₯Ό κ²ͺμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1. μΆœμƒλΆ€ν„° 12 κ°œμ›” μ „

RickeyλŠ” λ””μ €νŠΈλ₯Όμœ„ν•œ μ΄ˆμ½œλ ›μ˜ 사각을 μ›ν•˜κ³  κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λŒ€μ‹ μ— λ°”λ‚˜λ‚˜ 쑰각의 μ‚¬λ°œμ„ μ–»λŠ”λ‹€. Out은 방을 κ°€λ‘œ 질러 λΉ„ν–‰ν•˜κ³  λ°”λ‹₯에 땅을 λΏŒλ¦¬λŠ” 쑰각을 κ°„λ‹€. 그의 μ–΄λ¨Έλ‹ˆκ°€ κ·Έλ₯Ό 직접 먹이렀고 ν•  λ•Œ, κ·ΈλŠ” κ·Έλ…€μ˜ 얼꡴을 κ°€λ‘œ 질러 손을 흔듀어 ν™”κ°€ 났고 μ•ˆμ ˆλΆ€μ ˆ λͺ»ν•˜κ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. 그의 μ–΄λ¨Έλ‹ˆλŠ” μ’Œμ ˆκ°μ„ λŠλ‚€λ‹€.

이것은이 λ‹¨κ³„μ—μ„œ 침랡의 μ‹ ν˜Έμ˜ μ „ν˜•μ μΈ μ˜ˆμž…λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜ μž‘μ€ μ‚¬λžŒμ΄ μžμ‹ μ˜ 감각을 톡해 세계λ₯Ό νƒκ΅¬ν•˜λŠ” 것을 배우고 μžˆλ‹€λŠ” 사싀을 κΉ¨λ‹«λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 감각은 μ’…μ’… ν¬κ±°λ‚˜ κ±°λŒ€ν•œ λ°˜μ‘μœΌλ‘œ μ΄μ–΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. λ¬΄λ¦Žμ„ κΏ‡κ³ , μž‘μ•„ λ‹ΉκΈ°κ³ , μž‘μ•„ λ‹ΉκΈ°κ³ , λ–¨κ±°λ‚˜ λ–¨μ–΄ λœ¨λ¦¬κ±°λ‚˜ μ‹¬μ§€μ–΄λŠ” νœ˜λ‘λ₯΄λŠ” 일은 μ™„μ „νžˆ 정상이며 그듀은 μ–΄λ–€ 일이 일어날지λ₯Ό μ˜ˆμƒν•©λ‹ˆλ‹€. μ—°λ£Œλ₯Ό λΆˆμ— 넣지 λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. 아이듀은 λͺ¨μœ  수유 쀑에 당신을 물지 만 μ‹œμ›ν•¨μ„ μžƒμ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŠ” 당신을 ν•΄μΉ˜κ±°λ‚˜ ν•΄λ₯Ό μž…νžˆλŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μΉœμ ˆν•˜κ³  μΈλ‚΄ν•˜λ©° μ΄ν•΄ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. κ²°κ΅­, 그듀은 단지 무엇이 일어날 지 νƒμƒ‰ν•˜κ³ λ³΄κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2. 1 μ„Έμ—μ„œ 2 μ„ΈκΉŒμ§€

18 κ°œμ›” 된 ν‹°λ―Έ (Timmy)λŠ” μ–΄λ¨Έλ‹ˆμ˜ νœ΄λŒ€ μ „ν™”λ₯Ό νƒμƒ‰ν•˜κ³  YouTubeμ—μ„œ μž¬λ―ΈμžˆλŠ” 고양이 λ™μ˜μƒμ„ νƒμƒ‰ν•©λ‹ˆλ‹€. 전화에 λͺ‡ 개의 단좔λ₯Ό λ§€μ‹œλŠ” λ™μ•ˆ μ‹ λΉ„ μŠ€λŸ½κ±°λ‚˜ λΆ€μ μ ˆν•œ 그림이 νŠ€μ–΄ λ‚˜μ™€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그의 μ–΄λ¨Έλ‹ˆ, SarahλŠ” ν”Œλž˜μ‹œλ₯Ό 톡해 νœ΄λŒ€ν°μ„ λΉΌμ•—κ³  TimmyλŠ” μ§‘μ•ˆμ—μ„œ 울기 μ‹œμž‘ν•˜κ³  물건을 λ˜μ§€κΈ° μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€.

μœ μ•„ μΉ¨λž΅μ€ 1 ~ 2 μ„Έ 사이에 μ΅œκ³ μ‘°μž…λ‹ˆλ‹€. 이 κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ, 그듀은 κ°•ν•œ 감정을 κ°œλ°œν•˜λŠ” κ²½ν–₯이 μžˆμ§€λ§Œ λ™μ‹œμ— 천천히 감정 μ΄μž…μ˜ 감각을 κ°œλ°œν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그듀은 곡감을 μΆ©λΆ„νžˆ μ΄ν•΄ν•˜μ§€ λͺ»ν•˜κ³  λ°°μš°λŠ” 단계에 있기 λ•Œλ¬Έμ— 적극적인 행동에 μ˜μ§€ν•˜κ±°λ‚˜ 행동을 톡해 μžμ‹ μ˜ 감정을 ν‘œν˜„ν•˜λŠ” λ°μžˆμ–΄ 자제λ ₯이 λΆ€μ‘±ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€λ₯Έ 아이가 λ‹Ήμ‹ μ˜ μ•„μ΄μ—κ²Œμ„œ μž₯λ‚œκ° μ°¨λ₯Ό 훔쳐 λ‚΄λ©΄, μ•„μ΄λŠ” κ·Έ μ•„μ΄μ˜ 머리에 λ‹€μ‹œ λ¬Όμ–΄ λ³΄λŠ” λŒ€μ‹ μ— κ·Έ μ•„μ΄μ˜ 머리에 뱃놀이λ₯Ό μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

3. 2 μ„Έμ—μ„œ 3 μ„ΈκΉŒμ§€

λ³΄μœ‘μ›μ—μ„œμ˜ Morty μ²«λ‚ μ΄μ—ˆκ³ , 그의 μ—„λ§ˆκ°€ 혼자 남겨 λ’€λ‹€λŠ” 것을 κ·ΈλŠ” μŠ¬ν”„λ‹€ κ³  λŠλ‚λ‹ˆλ‹€. λ‹€λ₯Έ 어린이듀이 μ™€μ„œ κ·Έμ—κ²Œ μœ„λ‘œμ™€ ν•¨κ»˜ 놀렀고 ν•  λ•Œ, κ·ΈλŠ” λ‹¨μˆœνžˆ 멀리 λ°€μ–΄λƒ…λ‹ˆλ‹€. λ‘œμ‹œ, 탁아 ꡐ사가 κ·Έλ₯Ό κ°€κΉŒμ΄ μ ‘κ·Όν•˜κ³  κ·Έλ₯Ό κ²©λ €ν•˜λ €κ³ , 단지 그의 주먹을 λ•Œλ € λˆ•νžˆκ³  μ‘λ‹΅ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€λŠ” μΉ¨μ°© 함을 μžƒμ§€ μ•Šκ³  λ‹¨μˆœνžˆ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό λ…ΈλŠ” 것이 기뢄을 μ’‹κ²Œν•˜κ³  λͺ‡ μ‹œκ°„ 후에 μ—„λ§ˆκ°€ λ‹€μ‹œ 데리러 올 것인가λ₯Ό μ„€λͺ…ν•˜λ©΄μ„œ λ‹€μ‹œ κ·Έμ—κ²Œ μ ‘κ·Όν•©λ‹ˆλ‹€. λͺ¨νŠΈκ°€ μ§„μ •λ˜κ³  그룹에 천천히 μ°Έμ—¬ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€.

μœ μ•„κ°€ 곀경에 μ²˜ν•œ μƒν™©μ—μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” 감정에 압도 λ‹Ήν•˜λ©΄ νŽ€μΉ˜μ™€ 발둜 μ°¨κ±°λ‚˜ 더 λ§Žμ€ 것을 λŠλΌκ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. 이것은 λΆ€λͺ¨μ™€ 보윑 ꡐ사 λͺ¨λ‘μ—κ²Œ κ²½ν—˜μ΄ λ”μ°ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 어렀움을 κ²ͺμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžλ…€μ˜ 사고λ ₯이 λ°œλ‹¬ν•¨μ— 따라 μ •μ„œμ  인 λ°˜μ‘μ΄ μ‘°μ ˆλ˜μ§€λ§Œ 2 ~ 3 μ„Έ 사이에 μžλ…€κ°€ μ›ν•˜λŠ” μΌμ„ν•˜μ§€ λͺ»ν•˜λ„둝 좩동을 μ‘°μ ˆν•  수 μ—†λ‹€λŠ” 생각이듀 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 이런 이유둜 λΆ€λͺ¨μ™€ λ³΄μœ‘μ‚¬λŠ” 좩동 쑰절이 아직 λ°œμ „ 쀑이기 λ•Œλ¬Έμ— μ’Œμ ˆκ°μ„ λŠλΌκΈ°λ³΄λ‹€λŠ” 2 μ„Έ ~ 3 μ„Έμ˜ 곡격적인 행동 μ—ν”Όμ†Œλ“œμ—μ„œ ν‰μ˜¨ν•˜κ³  λ°˜μ‘ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. ν–‰μœ„.

μœ μ•„μ˜ 곡격성은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

{title}

λͺ¨λ“  어린이와 가쑱은 λΉ„μŠ·ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μœ μ•„μ˜ 곡격적인 κ²½ν–₯을 깊이 파고 λ“€κΈ° 전에 이것에 λŒ€ν•΄ μƒκ°ν•΄λ³΄μ‹­μ‹œμ˜€. μœ μ•„κ°€ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ„ λ•Œλ¦¬λŠ” 것을 λ§‰λŠ” 법을 배우기 μœ„ν•΄ 생각해야 ν•  것이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€

  • μžλ…€κ°€ νŠΉμ • μƒν™©μ—μ„œλ§Œ 적극적으둜 ν–‰λ™ν•©λ‹ˆκΉŒ?
  • μžλ…€κ°€ λ‹Ήμ‹ κ³Ό 적극적으둜 행동 ν•  λ•Œ, μ–΄λ–»κ²Œ λ°˜μ‘ν•©λ‹ˆκΉŒ?
  • μžλ…€κ°€ μžμ‹ μ˜ μ›°λΉ™μ΄λ‚˜ 상황에 λ„μ›€μ΄λ˜κ±°λ‚˜ μƒμ²˜λ₯Όμ£ΌλŠ” μ†Œμœ„ λ°˜μ‘μž…λ‹ˆκΉŒ?

μœ μ•„μ˜ 침랡의 원인은 일반적인 징후 및 μ˜ν•™μ  증상과 관련이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그듀은-

  • κΈ°λΆ„ μž₯μ•  - μ–‘κ·Ήμ„± μž₯μ•  아동은 쑰증 단계에 μ ‘μ–΄ λ“€λ©΄ 곡격적으둜 λ³€ν•˜λŠ” κ²½ν–₯이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그듀이 우울 해지면, 그듀은 과민증이되고, λ³€λ•μŠ€λŸ¬μ›Œμ§€λ©°, λ•Œλ‘œλŠ” 이것듀을 기반으둜 μ±„μ°μ§ˆμ„ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • 정신병 - λ‹€μ–‘ν•œ 정신병은 μ•„μ΄λ“€μ˜ μΉ¨λž΅μ— μ—°κ²°λ©λ‹ˆλ‹€. μ •μ‹  뢄열증에 걸리기 μ‰¬μš΄ μ–΄λ¦°μ΄λŠ” 두렀움, νŽΈμ§‘μ¦, μ˜μ‹¬μŠ€λŸ¬μ›Œμ„œ μžμ‹ μ˜ 내면적 인 μžκ·Ήμ— λ°˜μ‘ν•˜λ©° μžμ‹ μ˜ λ³€ν˜Έμ— 맀달렀 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 쒌절 -인지 λ˜λŠ” μ˜μ‚¬ μ†Œν†΅μ— λ¬Έμ œκ°€μžˆλŠ” μ–΄λ¦°μ΄λŠ” λ§ν•œ 기술이 λΆ€μ‘±ν•˜μ—¬ μ’Œμ ˆκ°μ„ λŠλ‚λ‹ˆλ‹€. 결과적으둜, 그듀은 μžμ‹ μ΄ μ–΄λ–»κ²Œ 느끼고 μ±„μ°μ§ˆ ν•˜λŠ”μ§€λ₯Ό 말둜 ν‘œν˜„ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 좩동 - ADHD 및 ODD와 같은 파괴적인 행동 μž₯μ• λŠ” 잘λͺ»λœ μ˜μ‚¬ κ²°μ • 기술 및 좩동과 관련이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ μž₯μ• κ°€μžˆλŠ” 어린이듀은 μ’…μ’… μžμ‹ μ΄ν•˜λŠ” 일에 λŒ€ν•΄ μƒκ°ν•˜μ§€ μ•Šκ³  도전과 곡격으둜 좩동 적으둜 ν–‰λ™ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • 행동 μž₯μ•  (CD) -이 경우 아이듀은 μ˜λ„μ μœΌλ‘œ μƒμ²˜ λ°›κ³  μ•…μ˜μ μ΄λ©° λ„μ „μ μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. 그듀은 κ·Έλ“€μ˜ ν–‰λ™μ˜ κ²°κ³Όλ₯Ό κ³ λ €ν•˜μ§€ μ•Šκ³  μ–΄μ¨Œλ“  μ§„ν–‰ν•©λ‹ˆλ‹€. 이 μ§ˆλ³‘μ— λŒ€ν•΄ λ‹€λ₯Έ μ˜ˆν›„μ™€ 치료 방법이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • 상해 - κ°„μ§ˆ λ°œμž‘μ—μ„œλΆ€ν„° 전두엽 뢀상 μ§€μ†κΉŒμ§€, μƒν•΄μ˜ ꡬ성 μš”μ†Œμ˜ κ²°κ³Ό 일 수 있기 λ•Œλ¬Έμ— 침랡의 μ—ν”Όμ†Œλ“œμ— λŒ€ν•΄ μ„€λͺ… ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 상황이 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 외상 - 이것은 λ“œλ¬ΌκΈ°λŠ”ν•˜μ§€λ§Œ 외상 으둜 μΈν•œ 슀트레슀 μš”μΈμ€ μ•„μ΄λ“€μ˜ 침랡으둜 μ΄μ–΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. 곡격적인 행동이 κ³„μ†ν•΄μ„œ 자주 λ°œμƒν•˜λ©΄ 외상 / 상황과 κ΄€λ ¨λœ ν‘œλ©΄μ  인 κΈ°λ³Έ 감정을 λ‚˜νƒ€λ‚Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μœ μ•„μ˜ μΉ¨λž΅μ— λŒ€ν•œ λ°˜μ‘

ν™”λ₯Ό λ‚΄κ±°λ‚˜ μ’Œμ ˆν•˜κ±°λ‚˜ μ§ˆνˆ¬ν•˜κ±°λ‚˜ 아이가 기뢄이 쒋지 μ•Šμ€ μ‚¬λžŒμœΌλ‘œ λ³€ν•˜κ±°λ‚˜ 아무 μ΄μœ μ—†μ΄ λˆ„κ΅°κ°€μ™€ λ™ν–‰ν•˜λŠ” 것은 λ‹Ήμ—°ν•œ μΌμž…λ‹ˆλ‹€. μžμ‹ μ˜ 침랡 λ¬Έμ œμ— μ–΄λ–»κ²Œ λŒ€μ²˜ν•˜κ³  여기에 κ·€ν•˜μ˜ μœ μ•„μ— λŒ€ν•œ 곡격에 λŒ€μ‘ν•˜λŠ” μ„Έ 단계 (λ˜λŠ” 단계)κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1 단계. λΆ„μ„ν•˜κ³  κ·€ν•˜μ˜ μœ μ•„λ₯Ό μ΄ν•΄ν•˜λ €κ³ ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

μžλ…€μ˜ μΉ¨λž΅μ— λŒ€μ²˜ν•˜κ±°λ‚˜ 물지 μ•ŠλŠ” μœ μ•„λ₯Ό λ‹€λ£¨λŠ” 첫 번째 λ‹¨κ³„λŠ” λ‹¨μˆœνžˆ 그것을 κ΄€μ°°ν•˜κ³  μ΄ν•΄ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 그의 침랡의 근본적인 이유λ₯Ό λΆ„μ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. κ·Έκ±° μ–΄λ””μ„œ 났어? κ·ΈλŠ” νŠΉμ • μž₯μ†Œ λ‚˜ μƒν™©μ—μ„œ 곡격적으둜 λ°˜μ‘ν•©λ‹ˆκΉŒ? νŠΉμ • ν™˜κ²½μ—μ„œ λ°œμƒν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? μ•„λ‹ˆλ©΄ λ‹€λ₯Έ ν™˜κ²½μ—μ„œ νŠΈλ¦¬κ±°μ— λ°˜μ‘ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

더 λ‚˜μ€ 뢄석을 μœ„ν•΄ μŠ€μŠ€λ‘œμ—κ²Œ λ¬Όμ–΄λ³Ό μˆ˜μžˆλŠ” λ‹€λ₯Έ μ§ˆλ¬Έμ€ -

  • 행동이 μ‚¬λžŒ λ˜λŠ” μ‚¬λžŒ 집단에 λŒ€ν•œ 것인지 μ•„λ‹Œμ§€ μ—¬λΆ€
  • 행동이 μ£Όλ³€μ˜ μ„œν΄μ—μžˆλŠ” κ΄€λ ¨ / κ΄€λ ¨ μ‚¬μš©μžλ₯Ό λŒ€μƒμœΌλ‘œν•˜λŠ”μ§€ μ—¬λΆ€
  • 행동은 λ‚˜μ΄μ™€ λ°œλ‹¬ 단계에 따라 μ •μƒμž…λ‹ˆκΉŒ?
  • 곡격적인 행동은 λ‚―μ„  μ‚¬λžŒλ§Œμ„ λŒ€μƒμœΌλ‘œν•©λ‹ˆκΉŒ?
  • 과거의 개인적인 사건과 인생 κ²½ν—˜μœΌλ‘œ 인해 ν–‰λ™μ—λ§Œ 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜λ‚˜μš”?

2 단계. κ·€ν•˜μ˜ ν•™μŠ΅μ— 따라 μœ μ•„μ˜ λ°˜μ‘

여기에 λͺ‡ 가지 방법이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžμ‹ μ˜ 관찰에 κ·Όκ±°ν•œ μœ μ•„μ˜ 타격을 λ‹€λ£¨λŠ” 방법.

  • 예방 μš”λ Ή - μžλ…€λŠ” μƒˆλ‘œμš΄ μ‚¬λžŒλ“€μ„ λ§Œλ‚˜λŠ” λ™μ•ˆ λ˜λŠ” ν–‰μ‚¬μ—μ„œ μΉœμ²™κ³Ό 마주 μΉ  λ•Œ μˆ˜μ€μŒμ„ λŠλ‚„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€λ₯Ό λ§ν•œ 행사에 데렀 κ°€κΈ° 전에, λ§Œλ‚˜λ €ν•˜λŠ” μƒˆλ‘œμš΄ μ‚¬λžŒλ“€μ˜ 사진을 μ–»κ³  κ·Έλ“€μ˜ 사진을 μ†κ°€λ½μœΌλ‘œ 가리킀고 μΉœμ ˆν•˜κ²Œ μ†Œκ°œν•˜μ—¬ μ†Œκ°œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이것을 κ°•ν™”ν•˜λŠ” 또 λ‹€λ₯Έ 쒋은 방법은 μ§‘μ΄μžˆλŠ” μΉœμ²™μ΄λ‚˜ νšŒμ›λ“€κ³Ό μ†Œν’μ„κ°€λŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ λͺ¨λ°© κ²Œμž„μ„ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μžλ…€λ₯Ό κ°€μ‘± λͺ¨μž„μ΄λ‚˜ 행사에 데렀 갈 λ•Œλ§ˆλ‹€ μΉœκ΅¬μ™€ μΉœμ²™λ“€μ—κ²Œ ν¬μ˜Ήμ„ μ„œλ‘λ₯΄μ§€ 말고 μžλ…€μ—κ²Œ λ”°λœ»ν•˜κ²Œν•΄μ•Ό ν•  μ‹œκ°„μ„ μ£Όλ„λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • λ‹€κ°€μ˜€λŠ” 행사에 κ΄€ν•΄ μ•Œλ¦¬κΈ° - μžλ…€λ₯Ό νƒμ•„μ†Œμ— 데렀닀 쀄 κ³„νšμ΄λΌλ©΄ 일찌기 μ•Œλ €μ£Όκ³  "μ–΄λ–€ μŒμ•…μ„ μ°¨ μ•ˆμ—μ„œ μ—°μ£Όν•˜κ³  μ‹ΆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?"λ˜λŠ” "μ–΄λ–€ 책을 μ›ν•˜λ‹ˆ?" λ³΄μœ‘μ›κΉŒμ§€ μš΄μ „ν•˜λ©΄μ„œ μ½μ—ˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? "
  • 아이듀이 μžμ‹ μ˜ 감정과 감정을 κ΄€λ¦¬ν•˜λ„λ‘ λ•μŠ΅λ‹ˆλ‹€ - μ•½κ°„μ˜ 자기 인식은 μžλ…€κ°€ κ±΄κ°•ν•˜κ³  긍정적 인 λ°©λ²•μœΌλ‘œ 감정과 감정을 κ΄€λ¦¬ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄ λ³΄μœ‘μ›μ—μ„œ 차둜 μ΄λ™ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ λ†€κ³ μžˆλŠ” 것을 λ©ˆμΆ”λŠ” 것과 같이 ν™œλ™ 사이에 νž˜λ“  μ‹œκ°„ μ΄λ™μ„ν•˜λŠ” μ•„μ΄κ°€μžˆλŠ” 경우, 과도기적 λ„μ›€μœΌλ‘œ λ‹€λ₯Έ 일을 ν•  μˆ˜μžˆλŠ” μ˜΅μ…˜μ„ μ œκ³΅ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λ³΄μœ‘μ›μœΌλ‘œκ°€λŠ” 길에 μ°¨μ•ˆμ—μ„œ 책을 μ½κ±°λ‚˜ ν”Όμ•„νŠΈ 회 μ „μžλ₯Ό 가지고 λ…ΈλŠ” 것과 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ•Œλ‘œλŠ” 아이듀이 뭔가에 집착 ν•  λ•Œ, 당신은 λ˜‘κ°™μ΄ 더 재미있게 μ›€μ§μ΄κ²Œν•˜κ³ , 이런 μ‹μœΌλ‘œ, λΆ„λ…Έ λ‚˜ μ’Œμ ˆμ„ λŠλΌμ§€ μ•Šκ³  λΆ€λ“œλŸ½κ²Œ λ‹€μŒ ν™œλ™μœΌλ‘œ λ„˜μ–΄κ°ˆ 수 μžˆλ„λ‘ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

3 단계. μœ μ•„κ°€ 그의 행동을 λ°°μš°λ„λ‘ λ•λŠ”λ‹€.

κ·€ν•˜μ˜ μœ μ•„λŠ”μ΄ λ‚˜μ΄μ— μžμ‹ μ˜ 논리적이고 이성적인 사고 λŠ₯λ ₯을 κ°œλ°œν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그듀이 κ·Έλ“€μ˜ 생각과 κ·Έλ“€μ˜ 행동을 μ—°κ΄€μ‹œν‚¬ 수 μžˆλ„λ‘ λ„μ™€μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€. 방법은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • κ·Έλ“€μ˜ ν–‰λ™μ˜ κ²°κ³Όλ₯Ό 보여 μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€ - κ·€ν•˜μ˜ μžλ…€κ°€ λ‹€λ₯Έ 아이λ₯Ό λ•Œλ¦¬λŠ” 경우. λ‹€λ₯Έ 아이가 울고 있고 μƒμ²˜λ₯Ό λͺ» μž…μ–΄μ„œ 더 이상 놀고 싢지 μ•Šλ‹€λŠ” 것을 λ³΄μ—¬μ€λ‹ˆλ‹€.
  • 더 λ‚˜μ€ 선택 ꢌμž₯ - νƒ€κ²©λ³΄λ‹€λŠ” 문제λ₯Ό ν•΄κ²°ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 더 쒋은 방법이 μžˆμŒμ„ μžλ…€μ—κ²Œ μ•Œλ¦¬μ‹­μ‹œμ˜€. λ‹€λ₯Έ μ†”λ£¨μ…˜μ„ 브레인 μŠ€ν† λ°ν•˜κ³  무언가λ₯Ό 원할 λ•Œλ§ˆλ‹€ 행동에 λŒ€ν•œ 말을 μ‚¬μš©ν•˜λ„λ‘ μš”μ²­ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • 도움을받을 수 μžˆλ„λ‘ μ—΄μ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€. β€’ μžλ…€κ°€ λ‚˜μ˜λ‹€κ³  λŠλΌκ±°λ‚˜ 쑰언이 ν•„μš”ν•  λ•Œλ§ˆλ‹€ 항상 그곳에 μžˆλ‹€λŠ” 것을 μžλ…€μ—κ²Œ μ•Œλ €μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€. 더 λ§Žμ€ 아이디어λ₯Ό μ–»κΈ° μœ„ν•΄ λ˜λŠ” μ–Έμ œλ‚˜ λ‚˜μœ κ²½ν—˜μ„ 톡해 λ‚˜λˆ  κ³΅μœ ν•˜κ³  이야기 ν•  λ•Œ μ–Έμ œλ“ μ§€ λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ 올 수 μžˆλ‹€κ³  λ§ν•΄μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€.

μΉ¨λž΅μ— λŒ€μ²˜ν•˜κΈ°μœ„ν•œ μ£Όμš” μ „λž΅

  • 쑰용히 있으 μ‹­μ‹œμ˜€ - μš”μ μ€ μΉ¨μ°©ν•˜κ²Œ 있고 μšΈν™”ν†΅μ΄ 방의 λ§žμ€ νŽΈμ— blazes λ•Œ λ‹Ήμ‹ μ˜ λšœκ»‘μ„ λΆˆμ§€ μ•ŠκΈ°μœ„ν•œ 것이닀. μžλ…€κ°€ 당신을 첫 번째 μ—­ν•  λͺ¨λΈμ²˜λŸΌ μƒκ°ν•˜κ²Œν•˜κ³ , 건강에 ν•©λ‹Ήν•œ 행동 νŒ¨ν„΄μ„ λͺ¨λΈλ§ν•˜λŠ” κ°€μž₯ 쒋은 방법은 직접 λͺ¨λΈλ§ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 상황이 쒌절되고 νœ΄μ‹μ΄ ν•„μš”ν•˜λ‹€κ³  생각할 λ•Œ μ’Œμ ˆκ°μ„ λŠλΌκ±°λ‚˜ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” μŒμ•…μ„λ“€μ„ λ•Œλ§ˆλ‹€ μ‹œκ°„ 초과 λ‚˜ λ¬΅μƒμ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • μžλ…€μ˜ μ˜λ„λ₯Ό μΈμ‹ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€ - κ·€ν•˜μ˜ μžλ…€λŠ” μ˜€ν•΄ν–ˆμ„ λ•Œ ν˜Όλž€μ„ μ•ΌκΈ° ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ“€μ΄ν•˜κ³  싢은 것을 μ΄ν•΄ν•˜κ³ , μƒμ²˜λ₯Ό μž…νžˆκ±°λ‚˜ λ°›μ•„ 듀일 수 μ—†κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λ‚˜μœ 행동을 λ°˜λ³΅ν•΄μ„œλŠ” μ•ˆλœλ‹€λŠ” 것을 천천히 μž¬ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • μ„ νƒκΆŒμ„μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€ - λ‹Ήμ‹ μ˜ 아이가 λ˜μ§€λŠ” 것을 μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” κ²½μš°μ—, λ°”κ΅¬λ‹ˆμ—μ„œ softballsλ₯Ό λ˜μ§€κ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. κ·Έκ°€ 체앑을 가지고 λ…ΈλŠ” 것을 μ’‹μ•„ν•œλ‹€λ©΄ μš•μ‘°μ— μ›ν•˜λŠ” λͺ¨λ“  물을 흘렀 보내 κ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λ‹€λ₯Έ 채널을 톡해 μžμ‹ μ˜ λ²ˆν™” ν•œ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μ•ˆλ‚΄ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • κ·Έ (것)듀이 νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜κ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€ - λ‹Ήμ‹ μ˜ μ§‘μ—μ„œ λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ μž₯λ‚œκ°, λ§Œν™” 및 λ§ˆμŒμ— λ“œλŠ” ν”ŒλŸ¬μ‹œλ‘œ μ±„μ›Œμ§„ μ‘°μš©ν•œ ꡬ석을 μžˆμœΌμ‹­μ‹œμ˜€. 이것을 μ•„λŠ‘ν•œ ꡬ석이라고 λΆ€λ₯΄λ©° μžλ…€κ°€ νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•  ν•„μš”κ°€μžˆμ„ λ•Œλ§ˆλ‹€ μ‹œκ°„ 초과λ₯Ό ν•  μˆ˜μžˆκ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 일단 그듀이 μ§„μ •λ˜λ©΄, κ±΄κ°•ν•œ λ°©μ‹μœΌλ‘œ μžμ‹ μ˜ 감정을 κ΄€λ¦¬ν•˜κ³  긍정적 인 λ°˜μ‘μ„ 보인 것을 μΆ•ν•˜ν•©λ‹ˆλ‹€.

μœ μ•„ λΆ„λ…Έ 문제 μ΅œμ†Œν™”

μœ μ•„μš© λΆ„λ…Έ 문제λ₯Ό μ΅œμ†Œν™” ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 4 가지 방법이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1. 일관성 μœ μ§€

κΈ°λ³Έ κ·œμΉ™μ„ μ‹œν–‰ν•˜κ³  μžλ…€μ˜ μš”κ΅¬μ— κ΅΄λ³΅ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. μΉ¨λž΅μ— λŒ€ν•œ λͺ¨λΈλ§ λ°˜μ‘ 행동이 κ΄€λ ¨λœ 경우 μ˜΅μ…˜μ„ μ œκ³΅ν•˜κ³  일관성을 μœ μ§€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

2. 문제λ₯Ό ν•΄κ²°ν•  기회λ₯Όμ£Όμ„Έμš”.

ν•œ 걸음 λ¬ΌλŸ¬μ„œμ„œ κ·Έλ“€μ—κ²Œ 문제λ₯Ό ν•΄κ²°ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 곡간과 μ‹œκ°„μ„μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€. μ–Έμ œλ‚˜ 길을 μžƒμ–΄ 버리면 도움을 μ²­ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

3. ν˜‘μƒν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€.

이것은 일뢀 λΆ€λͺ¨λ₯Όμœ„ν•œ κ°€μŠ΄ μ•„ν”ˆ κ²°μ •μ΄μ§€λ§Œ, μš°λ¦¬λŠ” κ°€μ •μ—μ„œμ˜ κΈ°λ³Έ κ·œμΉ™μ„ μ„€μ •ν•˜κ³  ν˜‘μƒμ„ λ•λŠ” 것이 λ„μ›€μ΄λœλ‹€κ³  μƒκ°ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·œμΉ™μ„ 돌둜 μ •ν•˜κ³  μ§‘μ—μ„œ 일상적인 행동을 톡해 ν–‰λ™ν•˜κ³  μΌν•˜λŠ” ꡬ쑰 / 계측 ꡬ쑰λ₯Ό λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ“€μ˜ μΌκ³ΌλŠ” κ·Έλ“€μ˜ μ˜μ‹μ΄λ‹€.

4. 긍정적 인 ν”Όλ“œλ°± 제곡

κ·Έλ“€μ—κ²Œ 용기λ₯Όμ£Όκ³ , ν–‰λ³΅ν•˜κ²Œ λŠλΌκ²Œν•˜κ³  λ•Œλ‘œλŠ” ν›Œλ₯­ν•œ 일을 ν•  λ•Œλ§ˆλ‹€ λ³΄μƒμ„λ°›λŠ” κ²½μš°λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 긍정적 인 ν”Όλ“œλ°±μ€ μž₯기적인 κ΄€μ μ—μ„œ λ³Ό λ•Œ κ°œμ„±μ„ μœ μ§€ν•˜κ³  κ°œμ„±μ„ μœ μ§€ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

의료 쑰언을 ꡬ할 λ•Œ?

일이 μ–΄λ €μ›Œμ§€κ³  도움을 쀄 μˆ˜μ—†λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μƒκ°λ˜λ©΄ μ˜ν•™μ  쑰언을 ꡬ해야 ν•  λ•Œκ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜μ‚¬ λ˜λŠ” 어린이 μ‹¬λ¦¬ν•™μžλ₯Ό λ°©λ¬Έν•΄λ³΄μ‹­μ‹œμ˜€.

  • μ§€λ‚˜μΉ˜κ²Œ 곡격적인 μœ μ•„κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 무λͺ¨ν•˜κ³  결과에 상관없이 상황을 μ²˜λ¦¬ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒ
  • λͺ©μ μ΄λ‚˜ μ΄μœ μ—†μ΄ 곡격적으둜 ν–‰λ™ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • ν”Œλ ˆμ΄ μ‹œκ°„ λ™μ•ˆ 적극적인 ν…Œλ§ˆ ν”Œλ ˆμ΄λ₯Ό μ„ ν˜Έν•©λ‹ˆλ‹€.
  • κ±°λŒ€ν•œ μ‚Άμ˜ 사건 이후에 곡격적으둜 ν–‰λ™ν•˜κ±°λ‚˜ 외상을 μž…μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λͺ¨λ“  μ–΄λ¦°μ΄λŠ” λ…νŠΉν•˜κ³  λ‹€λ₯΄κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μœ„μ˜ μ „λž΅κ³Ό 방법은 μžλ…€μ˜ 행동 λ¬Έμ œμ— λŒ€ν•œ μ²˜λ°©μ „μ΄ μ•„λ‹ˆλΌλŠ” 점을 λͺ…μ‹¬ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 감정 μ΄μž… μžλ…€λ₯Ό κ°€λ₯΄μΉ˜κ³ , ν›Œλ₯­ν•œ 행동을 λͺ¨λΈν™”ν•˜κ³ , λ°›μ•„ 듀일 μˆ˜μžˆλŠ” 행동과 λ°˜μ‘μ„ μ œμ •ν•˜μ—¬ λͺ¨λ²”을 λ³΄μ΄μ‹­μ‹œμ˜€. 그러면 μžλ…€κ°€ 곧 λ’€λ”°λ₯Ό κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

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