μ¬κΈ°μλ μ°λ μκΈ°λ₯Ό λ€λ£¨λ 5 κ°μ§ λ°©λ²μ΄ μμ΅λλ€.
μμ΄λ₯Ό λ³μ ν μ²μ 3 κ°μμ λͺ¨λ λΆλͺ¨μκ² κ°μ₯ νλ λ¨κ³μ
λλ€.
μκΈ°μ μΈμ μ리λ₯Ό μ΄ν΄νκ³ μλ
μ νμ μ¬νμ μΆ©μ‘± μν€λ©° μλ
λ₯Ό μ§μ μν€λ κ²μ μ λ§ μ΄λ €μ΄ μΌμ
λλ€. κ·Έλμ μκΈ° μΈμ μλ¦¬κ° λ€λ¦¬λ©΄ μμ΄λ₯Ό μ§μ μν€λ λ° λμμ΄λλ 체ν¬λ¦¬μ€νΈκ° μμ΅λλ€.
1. ν©κΈ 체ν¬λ¦¬μ€νΈ
μκΈ°κ° κΈ°μ κ·λ₯Ό κ°μ μ£Όμ΄μΌν©λκΉ?
μκΈ°κ° μ‘Έλ¦¬λμ?
λ°°κ³ νμ?
2. μκΈ° 볡μ₯ νμΈ
μκΈ°λ₯Ό κ³Όμ©νμ§ λ§μΈμ. μκΈ°λ μ°©μ©νκ³ μλ κ²λ³΄λ€ ν μΈ΅ λ μ¬λΆμ΄ νμν©λλ€.
3. 5 S
μ²μ λͺ λ¬ λμ μκΈ°λ₯Ό νμΈ μμλ ν¨κ³Όμ μΈ κ³΅μμ 5 S
μ€μ : ν¬λλ€μ μμ νλλ₯Ό νλ€λ©΄ μ€μ λ‘ κ·Έκ²μ μ§μ μν€κ³ μ μ μ μ μμ΅λλ€.
μ / μ μμΉ : μκΈ°λ₯Ό μμΌλ‘ λνλ©΄ μ μ μ μ μμ§λ§ μμΌλ‘ λκ±°λ μμ₯μ λμλλ©΄ μ λ€μ΄μμ λ λ±μ λλ©΄νλ κ²μ μμ§ μμ SIDS (κ°μμ€λ° μ μ μ¬λ§ μ¦νκ΅°)
Shushing : Shhh λλ μ΄λ€ rythmic μλ¦¬κ° μκΈ°κ° μ§μ νκ³ μ λ€κ²νλ λ° λμμ΄λλ€κ³ λ§ν©λλ€.
μμ©λμ΄ μΉκΈ° : μκΈ°λ₯Ό λ΄μλ‘ μΈμ°λ κ²μ λͺ¨λ‘ λ°μ¬μμ μκΈ°λ₯Ό λμ΅λλ€ (μ μμμμ λ³Ό λ λμ΄μμ λ¨μ΄μ§ λμ 좩격μ λ°μ¬)
κ·Έλ¬λ μΌλ¨ μκΈ°κ° μμ μ κ²μΌλ‘ μμ°μ μμνλ©΄, μκΈ°κ° λ€μ μμ‘νλ κ²μ λ©μΆκ³ SIDSμ μνμ μ¦κ°μν΅λλ€.
λΉ¨κΈ° : μ κΌμ§ λ κ·Έ μμ μ μμ§ μκ°λ½μΌλ‘ μκΈ°λ₯Ό λΉ¨μ λ€μΌ μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ©΄ μκΈ°κ° μ λ€ μμκ² λμμ€λλ€.
4. κ°μ€ λ° μλ₯
μ°½μμ κ°νμλ κ°μ€λ₯Ό λ°κΈ° μν΄ μκ³ λ°©ν₯ μ΄λμΌλ‘ κ°λ²Όμ΄ λ³΅λΆ λ§μ¬μ§λ μκΈ°λ₯Ό μλ‘ν©λλ€.
5. μμ κ°κ²©μΌλ‘ λ¨Ήμ΄κΈ°
μλμ μ¬λ£λ₯Ό μκΈ°μκ² μ¬λ¬ λ² λ¨Ήμ΄λ©΄ 맀 μ¬λ£ μμ·¨ νμλ 맀λλ½κ²νκΈ° λλ¬Έμ μ°λμ κ°μ€λ₯Ό μλ°©ν μ μμ΅λλ€.
μ΄κ²λ€μ λ΄κ° λ°°λ¬ ν νμ μλν κ²λ€μ΄λ©°, λλμ΄ κ²λ€μ μμ£Ό μ μ λ’°νλ©°, μμ κ²μ μ§μ μν€κΈ°κ° μμ£Ό μ½μ΅λλ€.
λ©΄μ± μ‘°ν : μ΄ κ²μλ¬Όμ νν λ 견ν΄, κ²¬ν΄ λ° μ견 (λͺ¨λ ννμ λ΄μ© ν¬ν¨)μ μ μμ κ²μ λλ€. μ΄ κΈ°μ¬μμ μμ±ν μ§μ μ μ νμ±, μμ μ± λ° μ ν¨μ±μ 보μ₯λμ§ μμ΅λλ€. μ°λ¦¬λ μ€λ₯, λλ½ λλ μ§μ μ λν΄ μ΄λ ν μ± μλμ§μ§ μμ΅λλ€. μ΄ μ½ν μΈ μ μ§μ μ¬μ°κΆμ λν μ± μμ μ μμκ² μμΌλ©°, μ§μ μ¬μ°κΆ μΉ¨ν΄μ λν μ± μμ μ μ μΌλ‘ μ¬μ©μμκ² μμ΅λλ€.