아기에게 고형 음식을 먹이기위한 안내

함유량:

아기의 생애 첫해에는 분유 나 모유 만 먹는 것에서부터 생일에 케이크를 파는 것까지 갈 것입니다. 아기는 많은 것을 배우고, 먹는 방법은 그들이 다루는 큰 품목 중 하나입니다. 부모는 아기에게 언제 고형물을 소개할지 결정하기 어려울 수 있지만 결정을 돕기 위해 사용할 수있는 몇 가지 질문이 있습니다.

• 내 아기는 몇 살입니까? 아기가 4-6 개월이되면 고형물을 시작할 수 있습니다. 대부분의 의사는 가능한 한 6 개월 가까이 대기 할 것을 권장하지만, 해당 기간 내에 언제든지 안전합니다.
• 아기가 만족스러워 보입니까? 당신의 작은 것이 모유 나 조제 분유에 만족한다면, 계속해서 고형물을 붙잡 으십시오. 그러나 그들이 불안해 보이고 그들이 더 원하고있는 것처럼 보인다면 – 아마도 적어도 제공을 시작할 때입니다. 그들에게 하루에 하나의 견고한 식사.
• 아기가 도움없이 거의 앉을 수 있습니까? 작은 의자를 의자에 앉히고 도움을 거의 또는 전혀받지 않고 스스로를 지탱할 수 있다면, “나는 고체에 대한 준비가되었습니다”범주에서 점수를 얻었습니다.
• 아기가 머리를 관리 할 수 ​​있습니까? 헤드 컨트롤은 작은 것이 두꺼운 질감을 삼키는 것을 처리 할 수 ​​있다는 중요한 신호입니다.
• 아기가 내가 먹는 것에 관심이 있습니까? 접시 음식으로 앉고 작은 음식이 올라와주의를 기울이는 것 같으면 몇 가지 새로운 음식을 맛볼 수 있습니다!

아기에게 고형 음식을 소개하는 방법

이제 아기가 고형분을 먹을 준비가되었다는 것을 알았으니 어떻게 시작합니까? 대부분의 경우와 마찬가지로 처음에는 단순하게 유지하는 것이 가장 좋습니다. 일상에 하루에 한 끼의 식사를 추가하는 것으로 시작하십시오. 많은 부모님들이 잠자리에 들기 직전에 식사를 시작합니다.

아기를위한 최고의 음식

단일 곡물 시리얼 (예 : 쌀)로 시작할 수 있습니다. 다음으로 야채를 맛보고 나중에 과일을 저장하는 것이 좋습니다.

어린 아이가 채소 전에 달콤한 과일을 처음 맛보면 야채를 먹고 싶어하지 않을 수 있습니다. 한 번에 한 가지를 시도하고 새로운 것을 시작하기 전에 며칠을 주어야합니다.

알레르기 반응에주의를 기울이고 자하며, 아기가 증상을 보이면 음식이 무엇인지 알고 싶어서 원인을 빨리 찾아 낼 수 있습니다. 귀하와 귀하의 아기가 하루에 한 끼의 식사를 중단 한 후에는 필요에 따라 더 많이 확대 할 수 있습니다. 약 9 개월 동안 Cheerios와 같은 핑거 푸드를 추가하여 스스로 먹이를 배우는 것을 시작할 수 있습니다.

매장에서 고형물을 구매하는 경우 브랜드 및 포장에 관한 몇 가지 옵션이 있습니다. 유기, 비유 기, 파우치, 항아리, 플라스틱 용기 등. 가정에서 이유식을 만드는 것이 가장 좋을 경우 토론을 할 수도 있습니다. 아기에게 가장 적합한 유형, 브랜드 또는 포장에 대한 옳고 그름의 대답은 없습니다. 시도하고 싶은 것을 소량 구매하면 언제든지 나중에 전환 할 수 있습니다.

수제 요리를 원한다면 멋진“유아 식품 제조기”가 필요하지 않습니다. 일반 믹서기와 다양한 야채와 과일로 시작할 수 있습니다. 그것들을 요리하고, 섞고, 얼음 덩어리 트레이에 퓨레를 부어서 냉동고에 넣으십시오. 퓌레를 얼리고 필요에 따라 가열 할 수 있습니다.

당신은 당신의 작은 하나와 고체 여행을 시작할 때 당신에게 최고의 행운을 기원합니다!