14 κ°œμ›”μ˜ μœ μ•„μ—κ²Œ 신체에 λŒ€ν•œ 인식을 μ„€λͺ…ν•©λ‹ˆλ‹€.

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • μ•„μ΄λ“€μ˜ 신체 인식이 μ–΄λ–»κ²Œ λ°œμ „ν•˜κ³  μžˆλŠ”κ°€?
  • μœ μ•„λ₯Όμœ„ν•œ 신체 인식 ν™œλ™

μœ μ•„μ˜ 신체 λΆ€μœ„μ— λŒ€ν•œ λ°œκ²¬μ€ λΆ€λͺ¨μ—κ²Œ μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ κ³Όμ •μœΌλ‘œ 보일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ¬Όλ‘  μ‚¬μ‹€μž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λΆ€λͺ¨λŠ” μœ μ•„μ˜ 신체 인식을 μ¦μ§„μ‹œν‚€λŠ” ν™œλ™μ— μ°Έμ—¬ν•¨μœΌλ‘œμ¨ μ‘°κΈˆμ΄λΌλ„ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그듀은 슀슀둜 λ°œκ²¬ν•˜λŠ” 길을 ν–₯μƒμ‹œν‚€κ³  μ΄‰μ§„μ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ν˜Ήμ‹œ 신생아가 λ‹Ήμ‹  λˆˆμ„ 마자 마자 μ§„μ •ν•˜λŠ” 이유λ₯Ό κΆκΈˆν•΄ ν•œ 적이 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? λ•Œλ‘œλŠ” λ‹¨μˆœν•œ μ ‘μ΄‰μ΄λ‚˜ μ•½κ°„μ˜ μ½§λ…Έλž˜κ°€ κ·Έλ₯Ό μœ„ν•΄ λ‹€μ‹œ λŒμ•„κ°ˆ μ •λ„λ‘œ μΆ©λΆ„ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·€ν•˜μ˜ μžλ…€κ°€ κ·€ν•˜μ˜ λƒ„μƒˆλ₯Ό κ°μ§€ν•˜κ³  κ·€ν•˜μ˜ ν„°μΉ˜μ—μ„œ μœ„μ•ˆμ„ μ°ΎκΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. 사싀, 이것은 신체 μΈμ‹μ˜ 첫 번째 단계이며 μ‹œκ°„μ΄ 지남에 따라 λ§€λ‹ˆ ν΄λ“œλ₯Ό ν–₯μƒμ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€.

μ•„μ΄λ“€μ˜ 신체 인식이 μ–΄λ–»κ²Œ λ°œμ „ν•˜κ³  μžˆλŠ”κ°€?

μžλ…€κ°€ κ·€ν•˜μ˜ 접촉과 후각을 μ•Œ μˆ˜μžˆλŠ” λŠ₯λ ₯은 μ˜μ‹μ΄μ—†λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 그의 첫 번째 μ£Όμš” 인식은 손을 작고 물건을 μž‘λŠ” λŠ₯λ ₯을 λ°œκ²¬ν–ˆμ„ λ•Œμž…λ‹ˆλ‹€. λ‚˜μ€‘μ— κ·ΈλŠ” μžμ‹ μ΄ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” μž₯λ‚œκ°μ„ μ„±κ³΅μ μœΌλ‘œ 기동 ν•  λ•Œ μž…μ„ λ°œκ²¬ν•˜κ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. 그것은 λ‹Ήμ‹ μ˜ tot이 감각의 쑰화와 그것이 μ–΄λ–»κ²Œ μž‘λ™ ν•˜λŠ”μ§€λ₯Ό 배울 λ•Œμž…λ‹ˆλ‹€.

μ‹œκ°„μ΄ 지남에 따라 크둀링과 보행과 같은 μƒˆλ‘œμš΄ 것듀을 배우고 λ‹€λ₯Έ 신체 λΆ€μœ„λ₯Ό λ°œκ²¬ν•©λ‹ˆλ‹€. κ±·κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λ©΄ κ·ΈλŠ” 곡간 인식을 μ–»κ³  일을 끝내기 μœ„ν•΄ μžμ‹ μ˜ 생각을 λ–  올릴 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ, λ§Œμ•½ 당신이 λ‹Ήμ‹ μ˜ 토이가 의자λ₯Ό μ›€μ§μ΄λŠ” 것을보고 그것을 μΏ ν‚€ 항아리에 λ„λ‹¬ν•˜λ €κ³ ν•œλ‹€λ©΄, 당신은 λͺΈκ³Ό 곡간 인식을 배우고 μžˆλ‹€λŠ” 것을 ν–‰λ³΅ν•˜κ²Œ μƒκ°ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€!

μœ μ•„λ₯Όμœ„ν•œ 신체 인식 ν™œλ™

1. λ§ˆμ‚¬μ§€ λ°”λ”” λΆ€ν’ˆ

당신은 μ‹€μ œλ‘œ μ•„μ£Ό 일찍뢀터 신체 인식 μˆ˜μ—…μ„ λ‚˜λˆ„κΈ° μ‹œμž‘ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžλ…€μ—κ²Œ 뼈λ₯Ό κ°•ν™”μ‹œν‚€κΈ° μœ„ν•΄ λ§€μΌμ£ΌλŠ” λ§ˆμ‚¬μ§€λŠ” λ˜ν•œ 감각 인식을 ν–₯μƒμ‹œν‚€λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έκ°€ κΉ¨μ–΄μžˆλŠ” μ‹œκ°„μ„ μ„ νƒν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

2. λ…Έλž˜ λΆ€λ₯΄λ‹€

μœ μ•„κ°€ 신체 인식을 κ°œλ°œν•˜λ„λ‘ λ•λŠ” κ°€μž₯ 쒋은 방법 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” λ‹€λ₯Έ 신체 λΆ€μœ„λ₯Ό μ§€μ ν•΄μ•Όν•˜λŠ” μ•‘μ…˜ λ…Έλž˜λ₯Ό κ°€λ₯΄μΉ˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λ§Œμ˜ μž¬λ―ΈμžˆλŠ” λ…Έλž˜λ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄ λ‚Ό μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ…Έλž˜λ₯Ό λΆ€λ₯΄κ³  μ—°κΈ°ν•˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ‹œμž‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ‹œκ°„μ΄ 지남에 따라 κ·ΈλŠ” λͺ¨λ“  신체 λΆ€μœ„λ₯Ό 지적 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

3. ν€΄μ¦ˆ λ“œλ ˆμ‹±

λ“œλ ˆμ‹±μ€ μœ μ•„μ—κ²Œ 신체 λΆ€μœ„λ₯Ό μ„€λͺ…ν•˜λŠ” κ°€μž₯ μ’‹μ€μ‹œκΈ° 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. 당신이 κ·Έλ₯Ό μž…νžˆκ³  λ‹€λ₯Έ 신체 λΆ€μœ„μ— λŒ€ν•΄ μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. κ·Έμ—κ²Œ ν‹°μ…”μΈ λ₯Ό 내리렀고 손을 λ“€μ–΄μ•Όν•˜κ±°λ‚˜ 양말을 λ°œμ— μ‹ μ–΄μ•Όν•œλ‹€κ³  λ§ν•΄μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€. λ‚˜μ€‘μ—, κ·Έκ°€ 양말을 μ‹ λŠ” 방법과 κ·Έκ°€ λ°˜λ°”μ§€λ₯Ό μž…λŠ” 방법과 같은 μ§ˆλ¬Έμ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

4. ν•‘κ±° νŽ˜μΈνŒ…

손가락 νŽ˜μΈνŒ…μ€ λ§Žμ€ 재미λ₯Ό μ£Όλ©° 신체 인식을 ν–₯μƒμ‹œν‚€λŠ” 또 ν•˜λ‚˜μ˜ ν›Œλ₯­ν•œ ν™œλ™μž…λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜ 아이와 ν•¨κ»˜ λͺ¨λ“  λ„€ 발둜 내렀와 손가락과 색상을 μ‚¬μš©ν•˜μ—¬, 쒅이에 그림을 μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€. μ‹œκ°„μ΄ μ—†μœΌλ©΄, λ‹Ήμ‹ μ˜ μž‘μ€ ν•˜λ‚˜κ°€ 기꺼이 λ™λ°˜μžκ°€ 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€! 감각 인식을 κ°•ν™”ν•˜κ³  이후에 신체 인식을 ν–₯μƒμ‹œν‚€λŠ” ν›Œλ₯­ν•œ λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€.

μžλ…€κ°€ λ‹€λ₯Έ 신체 λΆ€μœ„λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ μ™„μ„±ν•΄μ•Όν•˜λŠ” λ‹€λ₯Έ κ²Œμž„μ„ 생각해 λ‚Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 쑰금 창의적인 주슀λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€!

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