κΉŒλ‹€λ‘œμš΄ 30 'sκ°€ λ‹Ήμ‹ μ˜ μŠ€νƒ€μΌ μ§€μˆ˜λ₯Ό μ—‰λ§μœΌλ‘œ λ§Œλ“€μ§€ 마라.

ν•¨μœ λŸ‰:

{title}

λ‚˜μ΄μ™€ μŠ€νƒ€μΌ λͺ«μ€ μ„Έλ ¨λœ 외관을 μœ„ν•΄ 항상 μ„œλ‘œ μ—°λ™λ˜μ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 포용 ν•  λ‚΄μš©κ³Ό μƒλž΅ ν•  λ‚΄μš©μ„ μ΄ν•΄ν•˜λ©΄ λ‚˜μ΄μ— λ§žλŠ” λ“œλ ˆμ‹±μ΄ 간단 ν•΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‹ˆ 계속 λ‚˜μ•„κ°€μ„œ 30 λ…„λŒ€μ—λ„ μŠ€νƒ€μΌμ΄ 흘러 λ‚˜μ˜€κ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€!

20 λŒ€ ν›„λ°˜μ˜ μ–΄μƒ‰ν•œ μ—°λ ΉλŒ€μ™€ ν•œ 번 'μ™€μš°'둜 μ—¬κ²¨μ§€λŠ” 옷이 더 이상 λ‚˜μ΄ λ“œλ ˆμ‹±μœΌλ‘œ 평가받지 λͺ»ν•˜κ²Œ λ˜μ…¨μŠ΅λ‹ˆκΉŒ? 30 λŒ€ μ—¬μ„±μ˜ μ˜¬λ°”λ₯Έ μ’…λ₯˜μ˜ 옷이 무엇인지 κΆκΈˆν•˜μ‹­λ‹ˆκΉŒ? 이제 옷μž₯을 μŠ€μΊ”ν•˜κ³  νŒ¨μ…˜ νκ²½μ—μ„œ λ²—μ–΄λ‚  μ‹œκ°„μž…λ‹ˆλ‹€! κ²°κ΅­, 그것은 λ‹Ήμ‹ μ˜ νƒœλ„, μŠ€νƒ€μΌ 및 μ™Έλͺ¨λ₯Ό νšŒλ³΅ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

ν˜„λͺ…ν•˜κ²Œ μ„ νƒν•˜μ—¬ 30 λ…„λŒ€ μŠ€νƒ€μΌμ˜ λ“œλ ˆμŠ€λ₯Ό μž…μœΌμ„Έμš”.

μ‚¬λΌλŠ” 30 μ„Έκ°€ λ„˜μ€ μ—¬μ„±λ“€μ„μœ„ν•œ νŒ¨μ…˜μ΄ μ‘΄μž¬ν•˜μ§€ μ•Šμ•˜λ˜ μ‹œλŒ€μž…λ‹ˆλ‹€. 평균적인 νŒ¨μ…˜ λΈŒλžœλ“œ μ—­μ‹œ μ΄μ œλŠ” λ‹€λ₯Έ μ—°λ ΉλŒ€μ˜ λͺ¨λ“  μ—¬μ„±μ—κ²Œ λ§Žμ€ 것을 μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€! ν˜„λͺ…ν•œ 선택 만 ν•  수 μžˆμ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

1. μ£Όλ‹ˆμ–΄ 백화점 μ—†μŒ

λ‚˜μ΄ λ“œλ ˆμ‹± 방법을 μ•Œκ³  μ‹Άλ‹€λ©΄ 더 이상 μ£Όλ‹ˆμ–΄ 백화점을 λ°©λ¬Έν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” μ˜·μ„ μž…μ€ μ—„λ§ˆλ₯Ό μ‚΄νŽ΄λ³΄μ‹­μ‹œμ˜€. 이것은 연령에 λ§žλŠ” 옷으둜 μŠ€νƒ€μΌμ„ μš°μ•„ν•˜κ²Œ μ§„ν™”μ‹œν‚¬ λ•Œμž…λ‹ˆλ‹€. 더 μ„±μˆ™ν•˜κ³ , 어두 μ»΄μ»΄ν•˜κ³  고전적인 λͺ¨μŠ΅μ„ μ±„νƒν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 즉, κΈ°λ°œν•œ λ””μžμΈ, ν‚€μ‹œ μŠ€ν‹΄ μŠ€νŒ½κΈ€, μ—¬λŸ¬ 가지 λ“œλ ˆμŠ€ λ˜λŠ” κ·€μ—¬μš΄ ν‹°μ…”μΈ λ₯Ό ν”Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

2. 슀크림 ν•‘ 방지

μ–΄μƒ‰ν•œ λ°©μ‹μœΌλ‘œ μž‘μ„±ν•˜κ±°λ‚˜ νˆ¬μžν•˜λŠ” λŒ€μ‹  더 λ‚˜μ€ ν’ˆμ§ˆμ˜ 패브릭과 컷으둜 더 μ„Έλ ¨λœ μ˜·μ„ κ΅¬μž…ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 더 μ„Έλ ¨λ˜κ³  λ‚˜μ΄ μΉœν™”μ  인 외관을 μœ„ν•΄ ν‰λ²”ν•œ 것 μ΄μƒμ˜ 것을 μžŠμ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€.

3. μž‘λ™ν•˜λŠ” 것, ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것

μ•½κ°„μ˜ 슀트레칭 μ†Œμž¬, 무릎 길이의 슀컀트, κΉ”λ”ν•˜κ³  λΉ›λ‚˜μ§€ μ•ŠλŠ” 맀λ ₯λ„κ°€μžˆλŠ” 컀프 슬리브, λ””μžμ΄λ„ˆ 착용감의 μƒŒλ“€ μž₯식 λ˜λŠ” κΉŒλ‹€λ‘œμš΄ λ””ν…ŒμΌμ΄ 당신이 μ°Ύκ³  μžˆμ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 30 세에 λ§žλŠ” λ“œλ ˆμ‹±μ€ κ·Έλž˜ν”½ ν‹°, μŠ€μΌ€μ΄ν„° λ“œλ ˆμŠ€, μΌμΉ˜ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 양말, λͺ¨ν”Ό λΆ€μΈ  등을 μ‚Όκ°€μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 짧은 λ“œλ ˆμŠ€μ™€ λ―Έλ‹ˆ μŠ€μ»€νŠΈλ„ ν”Όν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μΈμƒμ˜μ΄ λ‹¨κ³„μ—μ„œ μ–΄λ–€ 것듀은 상상에 λ§‘κΈ°λŠ” 것이 κ°€μž₯ λ°”λžŒμ§ν•˜λ‹€λŠ” 것을 κΈ°μ–΅ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

{title}

4. λ‚˜μ΄ - μ˜› μΆ©κ³ 

빅토리아 λ² μ»΄ (Victoria Beckham), μ•ˆμ €λ¦¬λ‚˜ 쑸리 (Angelina Jolie)와 같은 μ—­ν•  λͺ¨λΈμ˜ μŠ€νƒ€μΌμ— 맞게 λ“œλ ˆμ‹± 감각을 κΈ°μšΈμ΄μ‹­μ‹œμ˜€. λ”°λΌμ„œ, λ‚™νƒ€μ˜ 색쑰λ₯Ό μž…λŠ” 것을 λ°”λΌλŠ” 경우, 피뢀색과 일치 μ‹œν‚€μ‹­μ‹œμ˜€ (λ„ˆλ¬΄ μ°½λ°± 해지면 씻겨 λ‚˜μ˜¬ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€). λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ λ“œλ ˆμŠ€λ₯Ό μž…μ€ 30 λŒ€λ₯Ό μžμ‹ μ˜ λ‚˜μ΄λ‘œ μ˜·μ„ μž…μœΌλ €λ©΄ 솔기와 ν—΄, 그리고 마무리 μž‘μ—…μ„ μš”κ΅¬ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μ–΄λ₯Έ λ“œλ ˆμ‹±μ€ 잘 λ§Œλ“€μ–΄μ§„ 쑰각을 λ§Œλ“œλŠ” 데에도 μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€. λ²Œμ§€λ₯Ό ν”Όν•˜λŠ” 꽉 짜인 λ“œλ ˆμŠ€λŠ” ν”Όν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 달라 뢙지 μ•Šκ³  νƒˆμ§€ μ˜·μ„ μž…λŠ”λ‹€. μ „λ°˜μ μœΌλ‘œ μ •κ΅ν•œ λ“œλ ˆμ‹±μ„ ν•„μˆ˜ νŠΈλ Œλ“œλ‘œ λ³΄λŠ” λŒ€μ‹  κ³ μ „ μŠ€νƒ€μΌμ˜ λ“œλ ˆμ‹± 방식을 μž₯기적인 μŠ€νƒ€μΌ μ „λž΅μœΌλ‘œ μ±„νƒν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

5. 더 λ‚˜μ€ ν”„λ ˆμž„μ„μœ„ν•œ 였λ₯Έμͺ½ μ†μ˜·

λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ, μˆ˜λ…„κ°„μ˜ 신체적 슀트레슀, μž„μ‹ , μš΄λ™ λΆ€μ‘± 및 기타 μƒν™œ μŠ΅κ΄€ 문제둜 인해 ν”„λ ˆμž„μ˜ 견고 함이 λ“œλŸ¬λ‚  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°€μž₯ 쒋은 방법은 λΆ„λͺ…νžˆ 쒋은 shapewear에 νˆ¬μžν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 였λ₯Έμͺ½ λΈŒλž˜μ§€μ–΄, νŒ¬ν‹° 호슀, ν”ΌλΆ€ ν—ˆμ € 등에 νˆ¬μžν•˜μ—¬ 잘 λ³΄μ‹œκ³ , 당신이 λ³΄μ‹œλŠ” 방식에 μ‹€λ§ν•˜μ§€ μ•Šμ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

'μœ„ν—˜ν•œ 30 λŒ€'λΌκΈ°λ³΄λ‹€λŠ” 였랜 μ„Έμ›” λ™μ•ˆμ˜ 삢은 λΆ€νŒ…ν•˜κΈ°μ— 더 μ„Έλ ¨λ˜κ³  μŠ€νƒ€μΌλ¦¬μ‰¬ ν•œ 옷으둜 κ°€μ •κ³Ό 직μž₯의 역할에 μ •μ°©ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ€‘μš”ν•œ 것은 λ‚˜μ΄λ₯Όλ³΄κ³  μœ ν–‰ν•˜λŠ” μ‚΄μΈμžμ˜ νƒœλ„λ‘œ 흔듀어 λŒ€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€!

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