์•„๋™ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™ : ์ž๋…€๋ฅผ ๋” ์ž˜ ์ดํ•ดํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ํŒ

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ

  • ์•„๋™ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ด๋ž€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€?
  • ์•„๋™ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์˜ ์ค‘์š”์„ฑ
  • ์–ด๋ฆฐ์ด ์‹ฌ๋ฆฌ ์ดํ•ด๋ฅผ์œ„ํ•œ ํŒ
  • ์•„๋™์˜ ์‹ฌ๋ฆฌ์  ๋ฐœ๋‹ฌ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฌธ์ œ ์ธ์‹
  • ์•„์ด๋“ค์˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‹ฌ๋ฆฌ์  ์žฅ์•  ๋ž€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€?
  • ์–ด๋ฆฐ์ด ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ž๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

์•„๋™ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์€ ๊ด‘๋Œ€ ํ•œ ์ฃผ์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ์•„๊ธฐ๋ถ€ํ„ฐ ์ฒญ์†Œ๋…„๊ธฐ์˜ ๋๋‚  ๋•Œ๊นŒ์ง€์˜ ์„ฑ์žฅ๊ณผ ๊ฐ ์–ด๋ฆฐ์ด๊ฐ€ ์œก์ฒด์ ์œผ๋กœ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์‚ฌ๊ณ  ๊ณผ์ •๊ณผ ์„ฑ๊ฒฉ์—์„œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋‹ค๋ฅธ์ง€์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์ด๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ ํ† ๋ผ๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ๊ณฐํŒก์ด๋ฅผ ํ”ผ์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ชจ์–‘์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ž๋…€๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ชจ๋“  ๋ถ€๋ชจ์—๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๋™ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ด๋ž€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€?

์•„๋™ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™ (Child Psychology)์€ ์•„๋™์˜ ์ •์‹ ์ , ์ •์„œ์  ๋ฐ ํ–‰๋™ ์  ๋ฐœ๋‹ฌ์„ ํŒŒํ—ค์น˜๋Š” ์—ฐ๊ตฌ ๋ถ„์•ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ์•„๊ธฐ๋ถ€ํ„ฐ ์ฒญ์†Œ๋…„๊ธฐ๊นŒ์ง€ ์•„๋™์˜ ์ „์ฒด ์—ฌํ–‰์„ ์ถ”์ ํ•˜๊ณ ์ธ์ง€ ์  ๋ฐ ์ง€์  ๋ฐœ๋‹ฌ์„ ์—ฐ๊ตฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๋™ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์˜ ์ค‘์š”์„ฑ

๊ฐœ์ธ์˜ ์‚ถ์˜ ์ดˆ๊ธฐ๋Š” ์ •์„œ์ , ์‚ฌํšŒ์  ๋ฐ ์‹ ์ฒด์  ์•ˆ๋…•์— ๊ฒฐ์ •์ ์œผ๋กœ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์„ฑ์ธ์œผ๋กœ์„œ์˜ ๊ฐœ์„ฑ์— ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฐ๊ตฌ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์ดˆ๊ธฐ ๋‡Œ ๊ธฐ๋Šฅ์ด ๋‡Œ ๋ฐœ๋‹ฌ์—๋„ ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ํ•œ๋‹ค๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋ชจ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์™ธ๋ถ€ ์„ธ๊ณ„์™€์˜ ์ดˆ๊ธฐ ๊ฒฝํ—˜์€ ๋ฏธ๋ž˜์˜ ์œก์ฒด์ , ์ธ์ง€ ์ , ์ •์„œ์  ๋ฐ ์‚ฌํšŒ์  ๋ฐœ๋‹ฌ์— ์ค‘๋Œ€ํ•œ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์–ด๋ฆฐ์ด ์‹ฌ๋ฆฌ ์ดํ•ด๋ฅผ์œ„ํ•œ ํŒ

์•„์ด์˜ ์‹ฌ๋ฆฌ์  ์š”๊ตฌ๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์‰ฝ์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ ๋๋‚ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœ๋‹ฌ์˜ ๊ฐ ๋‹จ๊ณ„์—์žˆ๋Š” ์–ด๋ฆฐ์ด๋“ค์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ํ–‰๋™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 5 ~ 6 ์„ธ ์•„๋™์€ ์ฒญ์†Œ๋…„๊ณผ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ํ–‰๋™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž๋…€์˜ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ, ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ, ์ž์งˆ (์ข‹์€ ๊ฒƒ์ด ๋“  ๋‚˜์œ ๊ฒƒ์ด ๋“ )์„ ๊นจ๋‹ซ๊ณ  ๋ฐ›์•„๋“ค์ด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์€ ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€๋˜๋Š” ์—ด์‡ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋ฐ›์•„ ๋“ค์ผ ๋•Œ ๊ทธ๋“ค์€ ์•ˆ์‹ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž๋…€๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์š”๋ น์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค :

1. ๊ด€์ฐฐ

์•„์ด๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ์•„์ด๋ฅผ ์•Œ์•„์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฅผ ๋‘˜๋Ÿฌ๋ณด๊ณ  ๊ด€์ฐฐํ•จ์œผ๋กœ์จ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๊ฐ€ ๋†€๊ณ , ์–ด๋–ค ๊ฒƒ์„ ์š”๊ตฌํ•˜๊ณ , ์ƒํ™ฉ์— ๋Œ€ํ•ด ํŠน์ •ํ•œ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ๋ฐ˜์‘ํ•˜๊ณ , ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ์˜ ์ƒํ˜ธ ์ž‘์šฉ ๋“ฑ์„ ๋ณผ ๋•Œ, ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ์˜ ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ์„ฑ๊ฒฉ์— ๊ด€ํ•ด ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

2. ์ž๋…€์˜ ๊ฐ€์žฅ ์นœํ•œ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ๋˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์•„์ด๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์„ ํ•„์š”๋กœ ํ•  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ์–ธ์ œ๋‚˜ ๊ทธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋‹ซ๊ฒŒํ•˜์—ฌ์ด ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•œ ์ฒซ ๋ฐœ๊ฑธ์Œ์„ ๋‚ด๋”›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ทธ๋ฅผ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ณ , ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๊ณ , ์›ํ•˜๊ฒŒ ๋Š๋ผ๊ฒŒ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์—๊ฒŒ ๋‹น์‹ ์„ ์—ด์–ด ์ฃผ๋„๋ก ๋„์™€์ฃผ์„ธ์š”.

3. ์ž๋…€์™€ ํ•จ๊ป˜ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ด์‹ญ์‹œ์˜ค.

์•„์ด๋ฅผ ๋Œ๋ณด๋Š” ๊ฒƒ๋งŒ์œผ๋กœ๋Š” ์ถฉ๋ถ„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฅผ ๋” ์ž˜ ์•Œ๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ๊ฒŒ์ž„, ์š”๋ฆฌ (์•„์ด๋“ค์€ ํ•ญ์ƒ ์—ด์‹ฌํžˆ ๋•๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค), ์ฐฌ์žฅ์ด๋‚˜ ๋ฐฉ์„ ์ฒญ์†Œํ•˜๋Š” ๋“ฑ์˜ ํ™œ๋™์„ ํ•จ๊ป˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

4. ์ž๋…€๋ฅผ ์ฐฌ์–‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ข‹์€ ์ผ์„ ์œ„ํ•ด ๊ทธ๋ฅผ ์ฐฌ์–‘ํ•˜๋ฉด ์ž์กด์‹ฌ์ด ํ–ฅ์ƒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜, ๊ณผ๋Œ€ ์นญ์ฐฌ์€ ๊ทธ๋ฅผ ๊ฑฐ๋งŒํ•˜๊ณ  snobbish ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

5. ๋“ค์–ด๋ผ.

์ž๋…€์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋“ค์œผ๋ฉด ๋” ๋งŽ์ด ์•Œ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ฉด ์ž์‹ ์˜ ์‚ถ์— ๊ด€์‹ฌ์ด ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋Š๋ผ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์ฐจ๋ก€๋กœ ๋‘ ์‚ฌ๋žŒ ์‚ฌ์ด์˜ ์œ ๋Œ€๊ฐ์„ ๊ฐ•ํ™”์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

6. ๋งํ•˜๊ธฐ

๊ทธ์—๊ฒŒ ๊ด€์‹ฌ์ด์žˆ๋Š” ๋‹น์‹ ์˜ ์•„์ด์—๊ฒŒ ๋งํ•˜๋ฉด ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ์—ด์–ด ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ฉด ๋Œ€ํ™”๋ฅผ๋ณด๋‹ค ์‰ฝ๊ฒŒ โ€‹โ€‹์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ์ž๋…€๋ฅผ ๋” ์ž˜ ์•Œ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

7. ๋งํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ์ฃผ์˜๋ฅผ ๊ธฐ์šธ์ด์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ž๋…€์™€ ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜๋ฉด์„œ ํ•ญ์ƒ ๋ˆˆ์„ ๋งˆ์ฃผ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํ•จ์œผ๋กœ์„œ, ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ์ž๋…€๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์ด ๋“ฃ๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ๊ณ , ๊ทธ๊ฐ€ ๋งํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ํ™•์‹ ํ•˜๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

8. ์กด๊ฒฝํ•˜๋‹ค.

์•„์ด๊ฐ€ ์ž์‹ ์˜ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ, ๋‘๋ ค์›€ ๋˜๋Š” ๋ถ€๋„๋Ÿฌ์›€์„๋‹นํ•˜๋Š” ์ƒํ™ฉ์— ๊ด€ํ•ด ์ด์•ผ๊ธฐ ํ•  ๋•Œ, ์›ƒ์ง€ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ์กฐ๋กฑํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์–ด๋ฆฐ์ด (ํŠนํžˆ ์ฒญ์†Œ๋…„๊ธฐ)์˜ ๊ฒฝ์šฐ, ์—ฌ๋Š” ๊ฒƒ์€ ํŠนํžˆ ์‰ฝ์ง€ ์•Š์Œ์„ ์ดํ•ดํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด ์ž์‹ ์˜ ์ž…์žฅ์—์„œ ๋งŽ์€ ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

9. ์„ค๋ช…ํ•˜๊ธฐ

5 ์„ธ -6 ์„ธ๊นŒ์ง€์˜ ์ž๋…€๋Š” ๊ท€ํ•˜๊ฐ€ ์ž‘์„ฑํ•œ ๋ชจ๋“  ๊ทœ์น™ ๋˜๋Š” ๊ท€ํ•˜์˜ ๊ฐœ์„ ์„ ์œ„ํ•ด ์ทจํ•œ ๊ฒฐ์ •์„ ์ค€์ˆ˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ง„์งœ ๋ฌธ์ œ๋Š” ์ฒญ์†Œ๋…„๋“ค์—๊ฒŒ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์˜ ๋‚˜์ด์— ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋น„๋‚œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ์ƒํ™ฉ์—์„œ ์™œ ํŠน์ • ๊ฒฐ์ •์„ ๋‚ด๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ํŠน์ • ์ผ์„ํ•ด์•ผ๋งŒํ•˜๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•ด ์„ค๋ช…ํ•˜๊ณ  ์„ค๋ช…ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„์— ๊ทธ๋“ค์€ ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ํ™”๊ฐ€ ๋‚  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๊ฒฐ๊ตญ์—๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ์ดํ•ดํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

10. ์˜๊ฒฌ ์ œ์ถœ

ํ•„์š”ํ•œ ๊ณณ์—์„œ ์ž์‹ ์˜ ์˜๊ฒฌ์„ ๋ฌป์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ฉด ์ž์‹ ์„ ์ค‘์š”ํ•˜๊ฒŒ ๋Š๋ผ๊ฒŒํ•˜๊ณ  ์ž์‹ ์˜ ๊ฐ€์น˜๋ฅผ ๋†’์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

11. ๊ทธ์˜ ํ–‰๋™ ๋’ค์—์žˆ๋Š” ์ด์œ ๋ฅผ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋ผ.

์ž๋…€๊ฐ€ ์ž˜๋ชป ํ–‰๋™ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถ€์ •์ ์ธ ํ–‰๋™์„ ๋ณด์ธ ๊ฒฝ์šฐ ๊ทธ ์›์ธ์„ ์ฐพ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒํ•จ์œผ๋กœ์จ, ๋ถ€๋ชจ๋กœ์„œ ์ž˜๋ชป ๊ฐ€๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ณณ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ด๋ฉฐ, ์ด๋Š” ๋ถ€๋ชจ์—๊ฒŒ ์ž๋…€ ์–‘์œก ๊ธฐ์ˆ ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์ค„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

12. ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•ˆ๋‹ค.

์ž๋…€๊ฐ€ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•œ ์ง€์‹์€ ๋˜ํ•œ ์ž๋…€๊ฐ€ ๋” ์ž˜ ์•Œ๋„๋ก ๋„์šธ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

13. ํ‘œํ˜„์˜ ์ž์œ 

์ž๋…€๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š”๋Œ€๋กœ ์ž์‹ ์„ ํ‘œํ˜„ํ•  ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์ด๋‚˜ ์›ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์„ ์—ฟ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

14. ๋„ˆ๋ฌด ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ ๋งŽ์ง€ ๋งˆ๋ผ.

๋ชจ๋“  ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์€ ์ž๋…€์˜ ์‚ฌ์ถ˜๊ธฐ ์ž๋…€๊ฐ€ ์ง€๋‚˜์น˜๊ฒŒ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ์ด ๋งŽ์ง€ ์•Š์„ ๊ฒฝ์šฐ๋ฅผ ๋Œ€๋น„ํ•˜์—ฌ ์ž๋…€์˜ ์ƒํ™œ์—์„œ ์–ด๋–ค ์ผ์ด ์ผ์–ด๋‚˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ์•Œ๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ˆ์˜ ๋ถ€๋ถ„์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์€ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ์€ ๊ทธ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฅผ ๋ฏฟ์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๊ณ  ๋Š๋ผ๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ์ด๊ฒƒ์€ ๋„ˆ ๋‘˜ ์‚ฌ์ด์˜ ์œ ๋Œ€ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๋๋‚ผ ์ˆ˜์žˆ๋‹ค.

15. ๊ทธ๊ฒƒ๋“ค์„ ์ƒ๊ฐํ•ด ๋ณด๋ผ.

๊ทธ๋“ค๊ณผ ๋Œ€ํ™”ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ•จ๊ป˜ ํ™œ๋™ํ•˜๋ฉด์„œ ๊ทธ๋“ค์„ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ทธ์—๊ฒŒ ์นœ์ˆ™ ํ•จ์„ ์ค„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

16. ๊ทธ๋“ค์˜ ์ƒ์ƒ๋ ฅ์— ๋‚ ๊ฐœ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ ๊ฐ€์ž.

์ž‘์€ ์•„์ด์™€ ํ•จ๊ป˜ ์‚ฐ์ฑ…์„ํ•˜๋ฉด์„œ ๊ทธ๋ฅผ ๊ด€์ฐฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Š” ๋‹น์‹ ์ด๋ณด๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ๋Š” ์•„์ฃผ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒƒ์„ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฐ€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํ•  ๋•Œ ๊ทธ๋ฅผ ๋ฉˆ์ถ”์ง€ ๋ง๋ผ. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ทธ์˜ ๋‚ด๋ฉด ์„ธ๊ณ„์— ๋Œ€ํ•œ ํ†ต์ฐฐ๋ ฅ์„ ์–ป๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๋™์˜ ์‹ฌ๋ฆฌ์  ๋ฐœ๋‹ฌ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฌธ์ œ ์ธ์‹

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๋ถ€๋ชจ๋Š” ์ž๋…€์™€ ์˜ณ์ง€ ์•Š์€ ๊ฒƒ์ด ์–ธ์ œ ์ƒ๊ฒผ๋Š”์ง€๋ฅผ ์ดํ•ดํ•  ํƒ€๊ณ ๋‚œ ๋Šฅ๋ ฅ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ๋˜์–ด ๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ช…ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ž๋…€์—๊ฒŒ ๊ฐ€๊นŒ์ด์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฌผ์–ด ๋ณด๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์นœ๊ตฌ

๋น„์Šทํ•œ ์—ฐ๋ น๋Œ€์˜ ์ž๋…€๋ฅผ ๋‘” ์นœ๊ตฌ์—๊ฒŒ ๋ฌผ์–ด๋ณด๊ณ  ์ž๋…€๊ฐ€ ์–ด๋–ค ์‚ฌ๋žŒ์ธ์ง€ ์•Œ์•„๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋ง์„ํ•˜๊ณ , ๊ธ€์„ ์“ฐ๊ณ , ์Šค์Šค๋กœ ๋จน๊ณ , ์ง€์‹œ๋ฅผ ๋”ฐ๋ฅด๋Š”๊ฐ€? ์ฒญ์†Œ๋…„๊ธฐ์˜ ์•„์ด์˜ ๊ฒฝ์šฐ, ์นœ๊ตฌ๋“ค์—๊ฒŒ ํ•™๊ต์—์„œ์˜ ํ•™์—… ๋ฐฉ๋ฒ•, ๋™๋ฃŒ ๋ฐ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์— ๋Œ€ํ•œ ํ–‰๋™ ๋“ฑ์„ ๋ฌผ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ์ธํ„ฐ๋„ท

์ธํ„ฐ๋„ท์„ ํ†ตํ•ด ๊ฒ€์ƒ‰์–ด๋ฅผ ๊ฒ€์ƒ‰ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

3. ๊ต์‚ฌ

ํ•™๋ถ€๋ชจ - ๊ต์‚ฌ๊ฐ€ ๋งŒ๋‚˜๋Š” ๋™์•ˆ ์„ ์ƒ๋‹˜์€ ๋˜ํ•œ ์ž๋…€์˜ ์ •์‹  ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ๋ณต์ง€์— ๋Œ€ํ•ด ์ „๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋ฐํž ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ด์—๊ฒŒ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ–ˆ๋Š”์ง€ ๋ฌผ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4. ๊ฐ„๋ณ‘์ธ

๋ถ€๋ชจ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ์ผํ•˜๋Š” ๋งŽ์€ ๊ฐ€์ •์—์„œ ์˜ค๋Š˜์˜ ์‹œ๊ฐ„์—, ๋‹น์‹ ์˜ ์•„์ด๋ฅผ์œ„ํ•œ ๋ฒ ์ด๋น„ ์‹œํ„ฐ / ์•„์•ผ๋ฅผ ๊ณ ์šฉ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ทธ์™€ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€๊นŒ์›Œ์ง€๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ, ๊ทธ๋…€๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ๋ฌด์–ธ๊ฐ€ ์ž˜๋ชป ๋Š๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋Š๋‚„ ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ์‚ฌ๋žŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

5. ์†Œ์•„๊ณผ ์˜์‚ฌ

์˜์‚ฌ๋Š” ์˜ˆ๋ฐฉ ์ ‘์ข… ๋˜๋Š” ์ ๊ฒ€์„ ์œ„ํ•ด ์˜ˆ์ •๋œ ๋ฐฉ๋ฌธ ์ค‘์— ์–ด๋ฆฐ์ด์˜ ๊ฒฐ์ ์„ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ฐœ๊ฒฌ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

6. ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ž๋“ค

๊ทธ๋Š” ์•„๋™ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™ ๊ด€๋ จ ์งˆ๋ฌธ์— ๋‹ตํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์šฐ์šธ์ฆ, ๋‚ฎ์€ ์ž๋ถ€์‹ฌ, ๋ถˆ์•ˆ / ๊ณตํฌ์ฆ ๋˜๋Š” ์•„๋™์˜ ์žํ์ฆ, ADHD ๋“ฑ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์—ฌ๋Ÿฌ ์œ ํ˜•์˜ ์žฅ์• ์™€ ๊ฐ™์€ ํ–‰๋™ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•  ๊ฒฝ์šฐ ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์ด๋“ค์˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‹ฌ๋ฆฌ์  ์žฅ์•  ๋ž€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€?

์†Œ์•„์˜ ๋งŽ์€ ์ •์‹  ์žฅ์• ๋Š” ์ƒ๋ฆฌ ํ•™์  ์œ ์ „ ์  ๊ตฌ์„ฑ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์‹ ์ฒด์  ์›์ธ์ด์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ถ€ ์งˆํ™˜์€ ์ผ์ฐŒ๊ธฐ ์ง„๋‹จ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ์ผ๋ถ€๋Š” ์„ฑ์ธ์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฐœ๊ฒฌ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ๊ทธ ๋ชฉ๋ก์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์ฃผ์˜๋ ฅ ๊ฒฐํ• ๊ณผ์ž‰ ํ–‰๋™ ์žฅ์•  (ADHD)

ADHD์—์„œ ์•„์ด๋Š”์ฃผ์˜๋ฅผ ๊ธฐ์šธ์ด๋Š” ๋ฐ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๊ณผ์ž‰ ํ–‰๋™์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์˜ ํ–‰๋™์€ ํ†ต์ œํ•˜๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ์ง€์  ์žฅ์• 

์ด ๊ฒฝ์šฐ, ์•„์ด๋Š” ์ง€์  ๊ธฐ๋Šฅ์— ํ•œ๊ณ„๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ ์‘๋ ฅ์ด ํฌ๊ฒŒ ์ €ํ•˜๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์žํ์ฆ ์ŠคํŽ™ํŠธ๋Ÿผ ์žฅ์• 

๊ทธ๊ฒƒ์€ ์•„๋™์ด ์˜์‚ฌ ์†Œํ†ต์„ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ƒํ˜ธ ์ž‘์šฉํ•  ์ˆ˜์—†๋Š” ์‹ฌ๊ฐํ•œ ๋ฐœ๋‹ฌ ์žฅ์• ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์‹ ๊ฒฝ๊ณ„์™€ ๊ฐœ์ธ์˜ ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ๋ฐœ๋‹ฌ์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค.

4. ํ–‰๋™ ์žฅ์• 

๊ทธ๊ฒƒ์€ ์œ ๋…„๊ธฐ ๋˜๋Š” ์ฒญ์†Œ๋…„๊ธฐ์— ์ง„๋‹จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์žฅ์• ๊ฐ€์žˆ๋Š” ์–ด๋ฆฐ์ด๋Š” ๊ทœ์น™์„ ์ค€์ˆ˜ํ•˜๊ณ  ์‚ฌํšŒ์ ์œผ๋กœ ๋ฐ›์•„ ๋“ค์ผ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ํ–‰๋™ํ•˜๋Š” ๋ฐ ํฐ ์–ด๋ ค์›€์„ ๊ฒช์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

5. ์กฐ์ • ์žฅ์• 

์ด๊ฒƒ์€ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ์Šฌํ”„๊ฑฐ๋‚˜ ์ ˆ๋ง๊ฐ, ์ฒด์ค‘ ๊ฐ๋Ÿ‰ ๋“ฑ์˜ ์‹ ์ฒด ์ฆ์ƒ์„ ํŠน์ง•์œผ๋กœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋Œ€๊ฐœ ๊ทผ์ฒ˜์˜ ์ฃฝ์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์‹ฌ๊ฐํ•œ ๊ฐ์ •์  ์ธ ์‚ฌ๊ฑด์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ๋‹ค๋ฅธ ๊ณณ์œผ๋กœ ์ด๋™ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ํ•™๊ต ๋“ฑ์œผ๋กœ ๋ณ€๊ฒฝ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. .

6. ์–‘๊ทน์„ฑ ์žฅ์• 

์กฐ์šธ์ฆ์ด๋‚˜ ์กฐ์šธ๋ณ‘์ด๋ผ๊ณ ๋„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์šฐ์šธํ•œ ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ ๋™์•ˆ ์‹ฌํ•œ ๊ธฐ๋ถ„ ๋ณ€ํ™”, ์ง€๋‚˜์น˜๊ฒŒ ํ™œ๋™์ ์ด๊ณ  ์‚ฌํšŒ์ ์œผ๋กœ ๋ฐ›์•„ ๋“ค์ผ ์ˆ˜์—†๋Š” ํ–‰๋™, ๋ถˆ๋ฉด์ฆ, ์šฐ์šธ์ฆ ๋˜๋Š” ๊ณผ๋ฏผ์„ฑ ๊ธฐ๋ถ„, ๋‹ค๋ฅธ ์–ด๋ฆฐ์ด๋“ค๋ณด๋‹ค ์šฐ์›”๊ฐ์„ ๋Š๋ผ๊ณ  ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋“  ์–ด๋ฆฐ์ด์™€ ์ฒญ์†Œ๋…„๋“ค์˜ ์ž์‚ด ์ถฉ๋™์„ ํŠน์ง•์œผ๋กœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

7. ์ฑ„ํƒ ๋œ ์•„๋™ ์ฆํ›„๊ตฐ

์ผ๋ถ€ ์ž…์–‘์•„๋“ค ์‚ฌ์ด์—์„œ ๋ฐœ๊ฒฌ๋˜๋Š” ์งˆํ™˜์œผ๋กœ ์ž…์–‘ ๋ถ€๋ชจ์™€์˜ ์œ ๋Œ€๊ฐ, ์ด์ „์— ์‚ด์•˜๋˜ ๊ณณ์ด๋‚˜ ๊ทธ๋“ค์ด ์‚ด๊ณ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ์• ์ฐฉ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์‹ฌ๋ฆฌ์ , ์ •์„œ์  ๋ฌธ์ œ๋กœ ์ธํ•ด ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž…์–‘ ๋ถ€๋ชจ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฑฐ์ง“๋ง, ํ›”์น˜๊ธฐ ๋ฐ ๊ณต๊ฒฉ์ ์ธ ํ–‰๋™์„ ์ข…์ข… ์ดˆ๋ž˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

8. ๊ณ ์ • ๊ด€๋… ์šด๋™ ์žฅ์• 

๊ทธ๊ฒƒ์€ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ผ์ƒ์ ์ธ ์ผ์ƒ์ ์ธ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ๋ฐฉํ•ด ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ฐ˜๋ณต์  ์ธ ๋ชฉ์ ์—†๋Š” ํ–‰๋™์„ํ•˜๋Š” ์žฅ์• ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์งˆํ™˜์€ ์ฃผ๋กœ ์žํ์ฆ, ์ง€๋Šฅ ์žฅ์•  ๋˜๋Š” ๋ฐœ๋‹ฌ ์žฅ์•  ์•„๋™์—๊ฒŒ์„œ ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

9. ์–ด๋ฆฐ ์‹œ์ ˆ ์ •์‹  ๋ถ„์—ด์ฆ

์–ด๋ฆฐ์ด์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋“œ๋ฌธ ์งˆํ™˜์ด์ง€๋งŒ ์–ด๋ฆฐ์ด๊ฐ€ ํ˜„์‹ค์„ ๋น„์ •์ƒ์ ์œผ๋กœ ํ•ด์„ํ•˜๋Š” ์ค‘์ฆ ์ •์‹  ์žฅ์• ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ์œ ํ˜•์˜ ์žฅ์• ์—์„œ, ์–ด๋ฆฐ์ด๋Š” ํ™˜๊ฐ, ๋ง์ƒ ๋ฐ ๊ทน๋„๋กœ ํ˜ผ๋ž€ ๋œ ์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๊ณ  ์ผ์ƒ ์ƒํ™œ์— ์˜ํ–ฅ์„ ์ค„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ํ–‰๋™์„ ๋ณด์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

10. ์„ ํƒ์  ๋ฌด์‹ ๋ก 

์ด๊ฒƒ์€ ์•„๋™๊ธฐ์˜ ๋ถˆ์•ˆ ์žฅ์• ์ด๋ฉฐ ์ฃผ๋กœ ํ•™๊ต ๋‚˜ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•˜์ง€ ์•Š์€ ๊ณณ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์‚ฌํšŒ ํ™˜๊ฒฝ์—์„œ ๋งํ•˜๊ณ  ์˜์‚ฌ ์†Œํ†ต์„ ํ•  ์ˆ˜์—†๋Š” ์•„๋™์˜ ๋ฌด๋Šฅ๋ ฅ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

11. ๋ถ€์ง„ํ•œ์ธ์ง€ ํ…œํฌ

์•„์ด๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅธ ์„ธ๊ณ„์—์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ด๊ณ  ์กธ๋ฆฐ, ํ˜ผ์ˆ˜ ์ƒํƒœ์˜, ์ € ํ™œ๋™์ ์ด๋ฉฐ ํ˜ผ๋ž€์Šค๋Ÿฌ์šด ์ฃผ์˜๋ ฅ ์žฅ์• . ๊ทธ๋Š” ๋˜ํ•œ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์›€์ง์ด๋ฉฐ ์˜ค๋žœ ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ฌด์ž‘์œ„๋กœ ๋ฌผ์ฒด๋ฅผ ์ณ๋‹ค๋ณด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

12. ํŒŒ๊ดด์ ์ธ ๊ธฐ๋ถ„ ์กฐ์ ˆ ์žฅ์• 

์–ด๋ฆฐ์ด ๋ฐ ์ฒญ์†Œ๋…„์—์„œ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ์ •์‹  ์žฅ์• ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์•„์ด๊ฐ€ ๊ทน๋„์˜ ๊ณผ๋ฏผ์„ฑ, ๋ถ„๋…ธ ๋ฐ ์žฆ์€ ๊ฒฉ๋ ฌํ•œ ์„ฑ๊ฒฉ ๋ถ•๊ดด๋ฅผ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๋Š” ์ƒํƒœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์–ด๋ฆฐ์ด ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ž๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

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์–ด๋ฆฐ ์‹œ์ ˆ ๋ฐœ์ „ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์€ ๋ฐฉ๋Œ€ํ•˜๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฃผ์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ‰์‹ ๋„๊ฐ€ ๊ทธ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•œ ์งˆ๋ฌธ์— ๋‹ตํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ฌ๋ฆฌ์  ๋ฐœ๋‹ฌ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ๊ฐ€์ง„ ์•„์ด๋ฅผ ๋„์šธ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์‰ฝ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ๋งŒ ๋„์™€ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋ฆฐ์ด ์‚ฌ์ด์ฝ” ์น˜๋ฃŒ์‚ฌ๋Š” ๋งŽ์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๊ฐ€์กฑ ๋ฌธ์ œ, ํ•™๊ต ๋ฌธ์ œ, ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ จ ๋ฌธ์ œ ๋ฐ ์–ด๋ ค์šด ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๊ฐ€์ง„ ์•„์ด๋“ค์„ ๋•๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ›ˆ๋ จ์„ ๋ฐ›์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋˜ํ•œ ADHD, ์ •์‹  ๋ถ„์—ด๋ณ‘, ์šฐ์šธ์ฆ, ๋ถˆ์•ˆ, ์„ญ์‹ ์žฅ์•  ๋“ฑ์˜ ์žฅ์•  ์•„๋™์„ ๋•๋Š” ์ „๋ฌธ์ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๋™ ์ •์‹ ๋ณ‘ ์น˜๋ฃŒ์‚ฌ๋Š” ๋˜ํ•œ ์•„๋™์˜ ์ •์‹  ๊ฑด๊ฐ•์˜ ๋ฐœ๋‹ฌ๊ณผ์ธ์ง€ ๋ฐœ๋‹ฌ, ์‚ฌํšŒ์ , ๊ฐ์ •์  ๋ฐ ์–ธ์–ด ์  ๋ฐœ๋‹ฌ์— ์ดˆ์ ์„ ๋งž ์ถฅ๋‹ˆ ๋‹ค.

์–ด๋ฆฐ ์‹œ์ ˆ์€ ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•œ ๋‹จ๊ณ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜์œ ์–ด๋ฆฐ ์‹œ์ ˆ์€ ๊ฐœ์ธ์˜ ์„ฑ์ธ๊ธฐ์—๋„ ๋ถ€์ •์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ ์ž๋…€์˜ ์„ฑ๊ฒฉ์— ๋Œ€ํ•œ ์ธ์‹์€ ์ž๋…€ ์–‘์œก์˜ ํ•„์ˆ˜์ ์ธ ๋ถ€๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž๋…€๋ฅผ ์ž˜ ์•„๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—๋งŒ ์ž์‹ ์˜ ์žฌ๋Šฅ๊ณผ ๊ธ์ •์  ์ธ๋ฉด์— ์ง‘์ค‘ํ•  ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒ๋˜์–ด ์•ž์œผ๋กœ ์ˆ˜๋…„ ๋‚ด์— ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์ธ๊ฒฉ์„ ๊ฐ–๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ