비타민 C가 임신을 예방할 수 있습니까?

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이 기사에서

• 비타민 C는 임신을 예방하는 데 어떻게 도움이됩니까?
• 비타민 C의 과다 복용은 무엇으로 이어질 수 있습니까?
• 임신을 예방하기 위해 비타민 C를 사용하는 방법

임신을 계획 할 때마다 영양가 있고 건강한 음식을 섭취하는 것이 중요하다고 사람들이 말하는 것을들을 수도 있습니다. 비타민 C는 다른 것들 사이의 면역력을 향상시키는 데 도움이되므로 의사가 권장하는 비타민 중 하나 일 수도 있습니다. 그러나 임신을 막고 싶다면 비타민 C가 또한 도움이 될 수 있다는 것을 알고 있습니까? 예, 사실입니다 - 비타민 C는 자연 피임약으로 작용하여 임신을 예방합니다. 어떻게하면 임신을 막을 수 있을까요? 읽어.

비타민 C는 임신을 예방하는 데 어떻게 도움이됩니까?

비타민 C는 아스 코르 빈산을 함유하고 있습니다. 요구량 이상으로 섭취하면 임신 중 필수 호르몬 인 프로게스테론 수치가 저하되는 경향이 있습니다. 이러한 방해로 인해 자궁이 임신을 지원할 수 없게됩니다. 프로제스테론은 난자의 이식을 위해 자궁을 준비하는 데 도움이되며 프로제스테론의 부족은 이식과 이에 따른 임신을 예방할 수 있습니다.

비타민 C의 과다 복용은 무엇으로 이어질 수 있습니까?

비타민 C의 제한된 복용량은 유익 할 수 있습니다 - 그것은 또한 임산부에게 건강한 임신을 지원하도록 처방됩니다. 많은 양의 비타민 C가 임신을 예방할 수 있습니까? 다음 두 섹션에서는이 질문을 다룹니다.

유산으로 이어질 것인가?

임산부의 경우 비타민 C 섭취에주의를 기울여야합니다. 높은 복용량이 자궁 내 수정란의 적대적인 환경으로 이어질 수 있기 때문입니다. 계란의 그립을 느슨하게 할 수 있으며, 난자가 자궁 안감에 붙어서 유산을 일으킬 수도 있습니다. 비타민 C에 존재하는 산성도는 체내의 성 호르몬에 영향을 미치는 체내에 에스트로겐 수치를 유발합니다. 임신을 예방하는 자연스러운 방법을 찾고 계십니까? 배란주기가 시작되기 전에 더 많은 양의 비타민 C를 복용하기 시작하십시오.

기타 영향

비타민 C는 몸에도 다른 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어 생리주기가 예상보다 일찍 도착할 수 있습니다. 대부분의 여성의 순환주기는 28 일에서 30 일로 늘어납니다. 몸에서 비타민 C의 양이 증가하면 프로제스테론 수치를 낮추고 에스트로겐 수치를 높여 자궁을 이완시키고 월경을 시작할 수 있습니다.

임신을 예방하기 위해 비타민 C를 사용하는 방법

다음은 임신을 피하기 위해 비타민 C를 사용할 수있는 몇 가지 방법입니다.

1. 레몬에는 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다.식이 요법에 레몬을 포함 시키면 주스를 효과적으로 유지할 수 있습니다. 그러나 임신하면 유산으로 이어질 수있는 레몬 주스의 양을 더 많이 복용하십시오.

2. 비타민 C 정제가 임신을 예방할 수 있습니까? 예. 그들은 응급 피임약으로 행동합니다. 임신 할 가능성을 피하기 위해이 약들을 섭취 할 수 있습니다. 그러나 순수한 비타민 C 약을 복용하고 첨가제가없는 약을 복용하십시오.

3. 파트너와 보호받지 못하는 성관계를 가진 경우 비타민 C 태블릿을 삽입하면 임신을 예방할 수 있습니다. 임신 과정을 막기 위해 하루에 두 번 정제를 적어도 3 일 동안 삽입해야 할 수도 있습니다. 때로는 발진이나 자극을 일으킬 수 있습니다. 알로에 베라를 사용하면 진정 효과를 볼 수 있습니다.

4. 파트너와의 보호받지 못하는 섹스를하기 전에 비타민 C 정제를 질 안에 넣을 수도 있습니다. 산도는 정자의 적대적인 환경을 유발하여 임신을 예방합니다.

5. 매일 먹는 비타민 C가 풍부한 과일을 파파야, 파인애플, 사탕 수수, 오렌지와 같이 추가하여 계획되지 않은 임신에서 벗어날 수 있습니다.

계획되지 않은 또는 원치 않는 임신은 번거로울 수 있습니다. 임신을 자연스럽게 예방할 수있는 방법을 찾고 있다면 비타민 C가 훌륭한 선택입니다. 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하거나 비타민 C 보충제를 섭취 할 수 있습니다. 그러나 과도한 양은 가슴 앓이, 팽창, 경련, 설사 등의 다른 문제로 이어질 수 있음을 명심하는 것이 중요합니다.

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