후진 노동 - 원인, 증상 및 치료

함유량:

이 기사에서

• 노동은 무엇입니까?
• 후진은 어떻게 느껴 집니까?
• 후진 노동의 원인
• 징후와 증상
• 위험 요소
• 그것은 아기 또는 저에게 합병증을 일으킬 것입니까?
• 태아의 자세를 개선하는 방법
• 후진 노동으로부터 어떻게 구제를받을 수 있습니까?
• 노동을 방지하는 방법?
• 기타 쾌적 대책

임신과 노동은 신체적, 정서적, 정신적으로 당신에게 피해를줍니다. 운동, 식이 요법 및 휴식은 자신을 강하고 적합하게 유지하기 위해주의를 기울이는 가장 중요한 세 가지 요소입니다. 그러나 임신 중에 발생할 수있는 몇 가지 문제가 있습니다. 그들 중 하나는 노동을 다시합니다.

노동은 무엇입니까?

임산부는 때때로 복부 및 골반 부위에서 발생할 수있는 노동 중 통증을 경험하지만 허리에서 가장 흔합니다. 이것은 후진 노동이라고합니다. 임신 여성의 4 분의 1 정도가 수축을 겪을 때 통증이 더 심합니다. 이것은 가장 일반적으로 허리 위로 태아가 가하는 힘으로 인한 것으로 추정됩니다.

후진은 어떻게 느껴 집니까?

허리 통증은 수축기와 수축 사이에 최고조에 이르며이시기에는 거의 견딜 수 없습니다. 처음에는 백 노동이 어떻게 느껴지나요? 분만 중에 느끼는 고통은 보통 처음에는 표준 백도어처럼 느껴집니다. 그러나 수축이 시작되면 허리에서의 놀라운 타는듯한 느낌이 드러날 수 있습니다. 이는 노동 자체가 야기하는 고통을 작게합니다. 허리 노동 통증은 수축이 다가 왔을 때 통증의 점프와 일치합니다. 어떤 여성들은 당신의 등이 모든 수축과 함께 깨고있는 것 같은 느낌으로 묘사했습니다.

후진 노동의 원인

연구 결과에 따르면 등 노동에 영향을 미치는 여러 요인이 있음을 알 수 있습니다. 허리 통증을 조절하고 대처하는 방법을 알기 전에, 여기에 역기능의 몇 가지 이유가 있습니다.

• 태아의 위치 : 백 노동의 가장 일반적인 이유 중 하나는 아기가 몸 안에 어떻게 위치하는지입니다. 이상적인 상황은 태아가 거꾸로되어있어 턱이 목에 들어가고 등을 마주보고있을 때입니다. 그러나 아기가 복부에 마주 치면 머리가 꼬리뼈에 압력을 가할 수있어 아기가 더 커질수록 고통이 더 커집니다. 이것은 후부 아기 또는 양지 바른 쪽 위로 아기로 알려져 있습니다.
• 작은 허리를 가진 여성 : 작은 허리를 가진 여성은 자신의 torsos보다 오랜 아기를 갖는 경향이 있습니다. 즉, 아기는 공간이 작기 때문에 자궁 경부 대신 어머니의 등에 압력을가합니다.
• 뻣뻣한 인대 : 단단한 인대를 가진 임산부는 아기가 자궁에서 올바른 위치를 찾지 못하게 만들 수 있습니다.
• 잘못된 자세 : 무릎을 약간 굽히거나 앞으로 기울이지 않고 서서 골반을 받으면 백 노동의 위험이 높아집니다.
• 뒤 또는 인대 부상 : 뒤 또는 인대 상해의 역사는 노동력을 개발할 기회를 크게 증가시킵니다.
• 골반의 모양 : 때로는 일부 여성들은 뒤쪽에 배열 된 태아 만 수용 할 수있는 골반을 가지고 있습니다.

징후와 증상

등 노동 수축은 여러 가지 증상과 관련이 있습니다.

• 후진 노동을하는 임산부는 더 길고 고통스런 탄생을 할 것입니다.
• 노동 허리 통증의 초기 징후 중 하나는 후진이있는 여성이 수축이 시작될 때 느끼지 못하는 것입니다.
• 일정한 시간 간격으로 발생하지 않는 노동 수축
• 아기의 어색한 자세로 인하여 노동을하는 데 많은 시간을 소비 함.

위험 요소

역 발병과 관련된 직접적인 위험은 없지만 태아의 후방 배열과 관련된 몇 가지 요인이 있습니다.

• 과체중
• 임신 기간 연장
• 처음 임신하는 것
• 의료의 의료 유도

흥미롭게도 때로는 태아가 뒤쪽에 위치 할 수는 있지만 어머니에게는 후유증이 전혀 생기지 않습니다. 노동력이있는 여성들 사이에서 실시 된 2005 년 연구에서, 뒤쪽 아기들과있을 엄마들은 아래쪽 / 옆쪽으로 얼굴을 마주 보게 된 아기들보다 허리 통증에 대해 불평 할 가능성이 적었다. 그러나 90 %의 여성들이 통증 관리를위한 경막 외 막을 선택하기 때문에이 연구는 결론을 내리지 못했습니다.

그것은 아기 또는 저에게 합병증을 일으킬 것입니까?

후진 노동은 극히 불편할 수 있지만 귀하 또는 귀하의 자녀는 다 치지 않습니다. 그러나, 출생 한 운하로 후부 아기가 떨어질 수 있으며, 이로 인해 어려운 노동, 고갈 및 질 분열과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 이 상황은 포셉을 사용하여 산도를 통해 아기를 당기거나, 질 분비물을 넓히기위한 삽음 절개술 또는 제왕 절개를 통해 조절할 수 있습니다.

태아의 자세를 개선하는 방법

후진 노동은 아기의 밝은면이 가장 흔하게 발생하기 때문에 아기의 자세를 수정하면 허리 통증으로 도움이 될 수 있습니다. 태아의 위치를 ​​개선하는 데 사용되는 기술 중 일부는 다음과 같습니다.

• 왼쪽에서 자고 : 이것은 아기가 뒤로 움직여서 움직이지 못하게합니다.
• 앉아있는 동안 기대하기 : 앉은 자세에서 앞으로 기울이면 태아가 자세를 바꿀 수 있습니다. 이것을하는 이상적인 방법은 출생 공 또는 무장 한 의자를 걸치고있는 것입니다.
• 활발한 활동 : 매일 2-3 시간의 유산소 운동을 통해 태아의 움직임을 도울 수 있습니다. 특히 평영 수영과 같은 하향식 활동이 좋습니다.
• 골반 경사 : 후부 아기를 안고 있다면 하루에 여러 번이 운동을하는 것이 필수적입니다. 골반 기울임은 척추에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 외측 두개골 버전 : 일반적으로 후방 아기는 임신하기 몇 주 전에 위치를 전환합니다. 그러나 아기가 아직 움직이지 않았다면 고려해야 할 몇 가지 절차가 있습니다. 의사는 External Cephalic Version이라는 기술을 사용하여 수동으로 초음파를 유도 시스템으로 사용하면서 아기를 배달 친화적 인 자세로 바꿀 수 있습니다.

후진 노동으로부터 어떻게 구제를받을 수 있습니까?

노동 시간은 역부족의 육체적 인 불편 함을 다루지 않고도 기대하는 어머니에게 충분한 스트레스를줍니다. 후진 노동을위한 치료는 쉽고 효과적입니다.

• 허리에 번갈아 고온 및 저온 압축 사용
• 등 마사지를 통한 꾸준한 카운터 압박은 약간의 고통을 덜어 줄 것입니다.
• 따뜻한 목욕 또는 샤워하기
• 병이나 볼과 같은 원통형 또는 구형 물체를 가짐으로써 압박을 가하고 등을 구부린다.

노동을 방지하는 방법?

출산 할 때 후진 운동을 경험할지를 말할 수 없습니다. 그러나 위에서 언급 한 바와 같이 아기의 자세를 고정하는 것이 등 노동을 방지하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 아기의 올바른 자세를 유지하는 것 외에도 정기적으로 카이로 프랙틱 의사를 방문하면 발달 장애를 관리하는 데 도움이됩니다. 아기의 자세를 자주 확인하기 위해 초음파 검사를 받으십시오. 그러면 아기가 후부에 있음을 알게되는 즉시 치료를 시작할 수 있습니다. 출산 훈련 수업을 방문하여 해당 과목에서 훈련받은 사람으로부터 조언과 통증 완화 기술을받을 수도 있습니다.

기타 쾌적 대책

후진 노동없이 편하게 임신 할 수있는 몇 가지 다른 방법이 있습니다. 이들 중 일부는 다음과 같습니다.

• 당신은 서 있거나 무릎 꿇는 자세로 출산 할 수 있습니다.
• 노동을 통해 손과 무릎에 머무르는 것은 노동을 덜어주는 데에도 도움이됩니다.
• 다른 방법은 허리에 멸균 수를 주사하는 것으로 몇 시간 동안 통증을 완화시켜줍니다. 이것이 대중적이지만, 그것이 어떻게 작동하는지에 대한 메커니즘은 여전히 ​​불분명하다

후진 노동은 엄청나게 고통 스럽지만, 임신에 문제가 있다는 것은 아닙니다. 대부분의 등 노동 사례의 결과는 정상적인 출생입니다. 그러나 몇몇 여성들은 통증을 치료하기 위해 경막 외 주사가 필요할 수 있습니다. 당신이 할 수있는 가장 중요한 일은 아기의 도착을 위해 꼭 맞는 체형을 유지하는 것입니다.