네가 새로운 엄마 일 때 네 일에 일어나는 5 가지 일

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아기가 도착하면 일부 변경 사항이 다른 것보다 분명합니다. 당신이 작은 인간에 대한 책임이 있었으므로 당신이 당연시했던 것들을 모두 할 시간이 없습니다. (Ahem - 일요일에 늦은 브런치에 잠을 자고 있습니다.) 게으른 일요일은 제쳐두고, 여성들이 출산 후 경험하는 신체적 변화도 있습니다. 그리고 가장 미묘한 변화 중 하나는 당신이 새로운 것이되었을 때 당신의 두뇌에 일어나는 일입니다 엄마. 몸이 쇠약 해지는 것을 느낄 수있는 외적 변화와는 달리, 어떤 징후를인지하지 못하면 두뇌의 차이가 레이더 아래로 미끄러질 수 있습니다.

변화의 대부분은 정상이며, 시간이 지나면 아기 이전 상태로 돌아갑니다. 건망증과 같은 일반적인 증상은 출산 후 뇌가 다른 방식과 관련이 있으며 위협적이지 않은 것으로 간주됩니다. 그러나보다 격렬한 변화는 산후 우울증과 같은 심각한 상태를 초래할 수 있으며 경험이있을 때 가볍게 받아 들여서는 안됩니다. 출생 후 건강 상태를 유지하는 가장 좋은 방법은 엄마가되면 뇌에 어떤 일이 일어나는지 이해하는 것입니다. 그런 것들이 꺼져 있다고 느끼면 증상을 측정 할 수있는 방법이 있습니다.

다음과 같은 변경 사항이있는 경우 '엄마 두뇌'사례가있을 수 있습니다. 그러나 증상이 심각하다고 생각되면 항상 의사와상의해야합니다.

1 기억 상실증

단순하고 일상적인 일을 잊어 버리면 미쳐가는 것처럼 느껴 집니까? 걱정하지 마라. 너는 마음을 잃지 않는다. 너는 단지 엄마 두뇌의 사건을 가지고있다. "당신은 너무 많은 새로운 정보를 수집하고 있습니다. 아기를 생기있게하고 잘 먹는 것이 두뇌를 소모한다는 것을 걱정합니다." Momnesia의 공동 저자 인 Shannon Seip은 Fit Pregnancy 에게 말했다 . 좋은 소식은 이것이 별로 좋지 않은 소식은 당신이이 새로운 패턴에 적응하는 데 최대 1 년이 걸릴 수 있다는 것입니다. 거기에 매달려 있으면 모두 돌아올 것입니다!

2 코르티솔 수치 변화

새로운 아기가 새로운 스트레스를 유발하고 스트레스가 최고조에 이르면 코티졸도 증가합니다. 코티솔은 아이가 태어나고 스트레스를 받으면서 분비되는 호르몬이며, 양육 에 따르면 스트레스를받는 엄마는 코티솔을 먹으면서 거의 끊임없이 뇌를 마비시킵니다.

3 감정적 변화

임신과 출산 후 호르몬의 변동은 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 연구팀은 여성의 정신 건강 웹 사이트에 따르면 호르몬 균형이 맞지 않으면 기분 변화와 슬픔의 느낌이 더 규칙적으로 나타날 수 있다고 연구는 이러한 불균형이 산후 우울증의 원인이라고 제안했다.

4 Nuerons Grow

당신이 나와 같다면, 잠자는 아기가 여전히 호흡하는지 확인하기 위해 자신을 확인하는 것입니다. 편도체 (amygdala)라고 불리는 뉴런 그룹이 원인입니다. 태어난 후, 이 뉴런 그룹은 자라 난 것으로 알려져 있으며, 대서양 에 따르면 뇌가 아기의 필요에 과민하게됩니다. 밝은 측면에서, 이들은 당신의 아이를 흘끗 보일 때 당신의 몸이 기쁨으로 가득 차게하는 동일한 뉴런입니다.

5 점점 커진다.

큰 두뇌에 대해 자랑 할 시간이 있다면, 그냥 출산 한 후에야. 라이브 사이언스 (Live Science)가 보도 한 바에 따르면, 출산 후 두뇌의 성장과 연구는 어머니가 아이를 돌보는 데 필요한 새로운 기술을 수집하고 기록하는 데 도움이된다는 연구 결과가 나왔습니다.