누락 된 산후 몸에 관한 8 가지 놀라운 사실

함유량:

나는 처음으로 인정할 것이다. 나는 산후 몸의 매우 열렬한 팬이 아니다. 아기에게 몸을 사랑하는 법을 배우는 데 오랜 시간이 걸렸습니다. 나는 아기의 체중을 잃기에는 너무나 큰 서두를했다. 나는 한 쌍의 아기 앞에서 아기와 어울릴 수 있기를 바라고, 두려움 대신 자신감을 가지고 그 아기 앞에서 입을 수있는 셔츠를 입었다.

그리고 정말 부끄러운 생각이 드는 사고 방식에 빠졌습니다. 되돌아 보면, 실제로 산산이 부서진 신체 부위가 실제로는 놓치기 때문입니다. 나는 정말로 그 아기의 후광에 앉아서 내 몸, 그것이 변화시킨 모든 놀라운 방법, 그리고 그것이 한 (그리고 계속해서하고 있었던) 환상적인 모든 것들에 감사 할 시간을 가지지 않았다. 사회는 새로운 어머니에게 해를 입힐 수 있습니다. 우리 문화가 여성에게 체중 감량에 집중하고 특정 크기로 줄어들고 신체가 경험 한 변화를 숨길 필요가 있음을 확신하는 산후기의 달 동안은 정말로 새로운 엄마에게 해를 끼칠 수 있습니다. 출생, 그리고 삶을 유지하는 것.

글쎄, 충분하다. 나는 산후 시체를 진정으로 즐기는 것을 놓쳤을 지 모르지만, 그것은 내가 뒤돌아 보지 못하고, 내 상처를 입을 수있는 원시적이고 아프고 믿을 수 없을 정도로 강력하고 믿을 수 없을만큼 불가사의 한 사후 아기 선박에 향수를 불러 일으킬 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 솔직히 말해서, 당신도해야합니다 (제 말은, 할 수 없다면 괜찮습니다.하지만 시도해 볼 가치가 있습니다). 산후 몸과 당신이 그것을 경축 할 수있는 모든 방법을 시도해 보았지만 생각하지 못했습니다. 어쩌면 비키니를 입거나 산후 몸을 숨기지 않았을 수도 있습니다. 어쩌면 당신은 단순히 체중 감량에 대한 생각조차 잊어 버릴 수 있었고, 대신에 모든 부드러운 반점과 모든 완벽한 불완전 함을 사랑하는 법을 배웠습니다. 어쩌면 당신은 나와 같을 수 있습니다. 그리고 당신이 다르게 할 수 있었던 일은 아기가있는 자아에게 더 친절했을 것입니다.

우리가 산모를 세상에 데려온 혈관에 헌정하는 데 충분한 시간을 들여 보내지 않았기 때문에 산후 몸에 대해 놓치지 않을 것이라고 생각하지 못했던 여덟 가지가 여기 있습니다.

당신이 얼마나 취약한 지

비록 당신이 지금까지 출산만큼이나 강력한 것을 성취 했음에도 불구하고 생기 있고 노출되어 있고 허약하다는 느낌을 가지며, 반 직관적 인 것처럼 보일 수도 있지만, 그것은 마 법적 느낌입니다. 당신은 당신의 몸과 그것이 성장하고 확장되고 수축 된 모든 방식과 접촉하여 또 다른 삶을 세계에 가져 왔습니다. 그리고 아마도 그것은 당신을 지치고 무방비 상태로 남겨 두었을 것입니다. 우리 중 많은 사람들이 통증이나 상처로부터 자신을 보호하기 위해 열심히 노력하지만, 산후 몸은 완전히 개방적이고 현실적이며 노출 될 수 있습니다. 아름다운 것입니다.

포스트 베이비 글로

그 임신의 노을은 항상 말하고 있지만, 나는 아기의 후광이 비 유적 케이크를 취하는다고 생각합니다. "예, 방금 출산했을 때 영광스럽고 아름답고 힘들었지 만 가치가있는"것 같았습니다. 아기가 태어난 방법에 상관없이 모든 여성이 그것을 가지고 있습니다. 예정된 C 섹션부터 숲 중간에 출산하기까지 마약, 새로운 어머니의 모습은 진정한 아름다움의 표정입니다.

당신의 힘을 상기시켜주는 미묘한 감동

산후 몸이 아플 것임을 부인할 수는 없지만, 그 미묘한 통증은 또한 당신과 당신의 몸이 한 절대적으로 놀랍고 놀라운 일을 상기시켜줍니다. 걷기가 힘들어하는 C 절 절개 나 걷기가 힘들어지는 회복중인 숙녀분 부위에 이르기까지 모성기의 고통은 방금 경험 한 임신과 연결될 수 있습니다.

삶의 모든 당신의 연약한 반점

많은 여성들이 산후 몸에 편안함을 느끼지 않으며, 그것은 확실히 괜찮습니다. 그것은 임신과 마찬가지로 몸이 여전히 변화하고 있으며 여전히 그러한 변화에 적응하려고하기 때문에 정상적인 느낌입니다. 그러나 산후 몸의 부드러운 점 - 위장, 허벅지, 가슴, 어쩌면 다른 곳 -은 당신이 가지고 다니는 삶을 상기시켜줍니다. 그것들은 당신의 노력과 당신의 육성과 또 다른 인간을 창조 할 수있는 능력을 나타냅니다. 그들은 거의 충분히 축하받지 못하고 있어야합니다.

재발견

당신의 산후 몸은 아기 몸과 다를 것이고, 그것은 정말 대단합니다. 당신은 자신과 당신이 거주하고있는 형태를 재발견 할 수있는 능력을 얻습니다. 거의 아이를 낳았을 때까지 당신을 거의 되돌려 보내고, 사지가 어떻게 작용했는지를 이해하지 못했기 때문에, 당신은 발에 걸리거나 유쾌하게 균형을 잃었습니다. 넓어진 엉덩이와 새로운 커브에 대해 배우고 그들이 당신에게 어떤 이점을 줄 수 있는지 탐험하게됩니다. 정말 재밌 네요.

마침내 몸의 일부 컨트롤을 다시 얻음

나는 너에 대해서 모른다. 그러나 나의 산후 몸의 나의 아주 좋아하는 부분은 나 자신과 같은 다시 느끼기 시작하고 있었다. 자라면서 발로 차고 땅딸막 한 땅콩이 내 위장에서 발사를 부르지 않았으므로 마침내 내 몸의 통제력과 기능을 회복하기 시작했습니다. 시간이 좀 걸렸어? 당연하지. 그러나 나는 그 과정을 좋아 했습니까? 내기 해.

당신은 몸이 무엇을했는지에 초점을 맞추기 만합니다.

여성들이 산후 시체를 생각할 때 대다수의 사람들은 자신의 몸이 무엇을했는지에 대해 생각하지 않고 자신의 모습을 생각합니다. 그것은 슬프고, 그들이 할 수있는 일 대신에 그들이 보는 방식에 따라 여성을 소중히 여기는 사회를 나타냅니다. 그러나 산후 삶의 때가되면 믿을 수없는 일을 할 수 있기 때문에 몸이 얼마나 놀라운지를 강요 당합니다. 여성의 외모에 따라 여성을 정의하지 않아도된다는 것을 상기시키는 것은 위대한 일입니다.

비록 당신이 아플지라도, 당신은 강하게 느낍니다.

예, 당신은 아프고 약해서 그 사람들은 카타르시스 일 수 있지만 엉덩이에 통증이있을 수도 있습니다. 그러나 동시에 당신은 강력하고 전능하다고 느낍니다. 당신은 여성 화신이 궁금합니다! 너는 생명주는 여신이야! 당신은 어머니 지구와 달에 연결되어 있고 시작되며 모든 것을 할 수 있습니다 (또는 무엇이든)! 그것은 여성의 삶에서 단지 병치되어있는 시간 일뿐입니다. 그래서 그것은 왜 그렇게 마술입니다. 당신은 확신 할 수 없지만 당신은 안정적입니다. 당신은 무서워하지만 두려움은 없습니다. 당신은 인류의 대표이며, 다른 사람이 방금 믹스에 추가 된 이유입니다.