μμ΄λ€κ³Ό ν¨κ» μ¬νμμν 8 κ°μ§ ν¬μ₯ ν
μμ΄λ€κ³Ό ν¨κ» μ¬ννλ κ²μ λ§€μ° νλ€ μ μμΌλ―λ‘ μ€λΉνλ λ° λμμ΄λλ 8 κ°μ§ μμ΄λμ΄λ₯Ό μ μνμ΅λλ€. 무μμ ν¬μ₯νκ³ ν¬μ₯νλ λ°©λ²μμ λ€μ 8 κ°μ§ νμ΄ νμν©λλ€.
1. μ€λ² λμ΄νΈ λ°±μ²λΌ κΈ°λ΄ λ°μ
ν곡μ¬μμ μνλ¬Όμ μμ΄λ²λ¦° μ μ΄ μλ€λ©΄ μ΄μ΄ μ’λ€κ³ μκ°νμμμ€. λͺ¨λ μ¬λμ΄ κΈ°λ΄ λ°μ μνλ¬Όμ λͺ©μ μ§μ λ μ¨μ μ ν©ν μ μ· ν μκ³Ό κΉ¨λν 볡μ₯μ΄ μλμ§ νμΈνμμμ€. μλ κ° μ§λ 2 μΌ λμ μ μλ κ²κ³Ό κ°μ 볡μ₯μΌλ‘ μκ³ μΆμ§λ μμμ§ λͺ¨λ₯΄μ§λ§, κΉ¨λνλ€λ κ²μ λ μ λλ κ²μ λλ€.
2. μ€λ΅μ μμ νκ² ν¬μ₯νμμμ€
λΉμ μ λΉμ μ κ°λ°© μμ ν° νΌλμ μνμ§ μκΈ° λλ¬Έμ 미리 μμ μ€λ΅μ λ°°μ νμμμ€. Ziploc μ€λ΅ λ°±μ ν¬λ컀, μ±μ, μΉ© λλ μΏ ν€λ₯Ό λ΄κΈ°μ μλ²½ν ν¬κΈ°μ λλ€. μμ μ€λ΅ λ°±μ νλμ ν° λλμ€ λ°±μ λ£μ΄ μλμμ΄ μ½κ² ν¬μ₯ ν μ μμ΅λλ€.
3. μνλ¬Ό μνλ¬Ό μ ν
λν λ°±μ΄λ λ°±ν©λ³΄λ€ λΉμΈμ§ λ§ λ°ν΄κ° λ¬λ¦° μμ κ°λ°©μ μμ΄κ° ν΄λνκΈ°κ° λ μ½κ³ μ¬λ―Έμμ κ²μ λλ€. μλ μ κ°λ°©μ κ°μ§κ³ λ€λμ§ μκ³ μλ μ μμ μ κ°λ°©μ μΆμ νλ κ²μ μ΄λ ΅μ΅λλ€.
4. κΈ°λ νμμν λ°©μ λ λμμμ€
κ°λ°©μ μ λ° ν μΌ€λ λ₯Ό λ£μ μ μλ€κ³ ν΄μ κΌ κ·ΈλμΌνλ κ²μ μλλλ€. μ¬νμ κΈ°μ΅νκΈ° μν΄ μ¬λ―Έμλ κΈ°λ νμΌλ‘ κ°λ μ±μΈ μ μλλ‘ λͺ©μ μ§μκ°λ κΈΈμ κ°λ°©μ λ°©μ λ¨κ²¨ λμμμ€.
5. ν© λΉ, κ±°κΈ° μΈνμ
μΌμ£ΌμΌ λμ μΈμΆνλ κ²½μ° 4 μΌ λμ μΆ©λΆν μ·μ ν¬μ₯νκ³ μΈμΆ μ€μ μΈνλ¬Όμ λ§μ΄ λ£μΌμμμ€. λ¬Όλ‘ ν΄κ° λ μΈνμνκ³ μΆμ μ¬λμ μμ§λ§ κ°λ²Όμ΄ μ§μ κ·Έλ§ν κ°μΉκ° μμ΅λλ€.
6. μ λ° λ λ°°λ‘
μ λ°μ ν¬μ₯ ν λλ κ° μ λ°μ λ κ°μ νλΌμ€ν± μΌνλ°±μ μΈμμμ€. λΉλ λ΄μ§λ μνλ¬Ό λ΄λΆμ λλ¬μ΄ μ λ°λ‘λΆν° κΉ¨λν μ·μ λ³΄νΈ ν μμλ μ’μ λ°©λ²μ λλ€. μ¬ν μ€μλ μ¬ν κ°λ°© λΌμ΄λλ₯Ό κΉ¨λνκ² μ μ§νκΈ° μν΄ νΉν λλ¬μ΄ μ·μ λ£μ μμλ μ¬λΆμ κ°λ°©μ΄ μμ΅λλ€.
7. νμ μ¬νμ 체ν¬μΈνμ§ λ§μμμ€
μ½λ¬Ό, μΉ΄λ©λΌ, μλ£ μ₯λΉ λ° μ μ μ νμ νμ ν΄λ μνλ¬Όλ‘ ν¬μ₯ν΄μΌν©λλ€. λΉμ μ΄ μ λλ‘ κ·Έκ²μ ν μμλ 무μμ΄λ λΉνκΈ°μ λΉμ μ λλ°ν΄μΌν©λλ€.
8. μ§ κΎΈλ―ΈκΈ°
λνΈ ν μ΄νλ μμ¦ μ¬λ―Έμλ ν¨ν΄κ³Ό μμμΌλ‘ κ°λν©λλ€. μλ κ° ν μ΄ν λ‘€μ κ³¨λΌ κ°λ¨ν λͺ¨μμ΄λ κΈ°νΈλ₯Ό μ ννκ²νμμμ€. βXβλ νμ μ½μ§λ§ μ°½μλ ₯μ λ°νν μ μμ΅λλ€. λͺ¨λ μνλ¬Όμ κ°μ λ°©μμΌλ‘ νμνλ©΄ μνλ¬Όμ λ μ½κ³ μ¬λ―Έμκ² μ°Ύμ μ μμ΅λλ€.