임신 30 주 : 주별 임신

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임신 30 주째에 임신의 75 %에 도달했습니다. 약 10 주가 남았 기 때문에 마감일까지 카운트 다운을 시작했을 가능성이 높습니다.

임신 30 주째에는 몇 가지 고려 사항과 어려움이 있지만, 이러한 요소를 준비하고 알고 있으면 일이 훨씬 쉽고 편안해집니다. 육체적, 정서적 모두 새로운 감정은 일반적으로이시기에 시작됩니다.

아기가 어떻게 지내고 있는지, 몸으로 기대할 수있는 것과 임신 30 주 동안 필요한 몇 가지 다른 사항을 살펴 보겠습니다.

임신 30 주에 아기

이 시점에서 아기의 길이는 15 인치를 초과하고 무게는 약 3 파운드이거나 양배추의 큰 머리 크기와 비슷합니다. 아기가 자라면서 자궁 내 공간을 차지함에 따라 양수의 양이 줄어 듭니다. 이것은 완전히 자연스럽고 성장의 좋은 신호입니다. 주요 장기 및 신체 시스템이 개발되었으므로 아기는 이러한 중요한 시스템을 단열하고 보호하기 위해 매주 약 0.5 파운드를받습니다. 이 성장이 계속됨에 따라 운동 횟수가 줄어드는 현상이 나타날 수 있습니다. 이는 많은 여성들에게, 특히 아기가 움직일 공간이 적을 때 임신 후반에 발생합니다. 걱정이되거나 간혹 차는 느낌이 들지 않으면 보건 의료 서비스 제공자에게 연락하십시오.

현재, 아기의 시력은 발전하고 있지만 약간의 미달 상태는 남아 있습니다. 어린 아이가 태어나더라도 얼굴의 몇 인치 내에서만 명확하게 볼 수있을 것입니다. 30 주가되면 아기가 눈을 뜨면 초음파 영상으로 눈을 make 수 있습니다. 자궁에서도 아기는 밝고 어두움의 차이를 알 수있어 출생 후 시력이 더욱 향상됩니다. 신생아가 움직임과 빛의 변화에 ​​반응하지만 대부분의 영아는 20/400의 시력을 가지며 출생 후 시력이 계속 발달 할 가능성이 높습니다.

흥미롭게도, 아기의 청각이 점점 더 심각 해지고 있으며, 큰 소리 나 특정 노래에 반응하여 움직이는 것을 느낄 수 있습니다.

동시에 통증과 온도에 대한 아기의 감각은 아직 발달하지 않았습니다. 이를 가능하게하는 세포는 성숙하지 않아서 아기가 아직 따뜻한 지 또는 차가운지를 느낄 수 없습니다.

임신 30 주째의 몸

세 번째 삼 분기 동안, 특히 30 주 동안 및 그 이후에, 특히 피곤함을 느끼고 밤새 잠을 자지 못할 수 있습니다. 이것은 임신 시점에서 여성에게 정상적인 현상입니다. 피로감을 느끼거나 밤새 휴식을 취하기 위해 고군분투하는 경우 미국 임신기구가 권장하는 특정 수면 자세를 시도하여 요통, 가슴 앓이 및 불면증을 완화시킬 수 있습니다. 가장 좋은 수면 자세는 무릎이 구부러지고 다리 사이에 베개가있는 쪽에서 자거나 "SOS"입니다. 야간 가슴 쓰림이나 호흡 곤란을 돕기 위해 여분의 베개로 상체를 들어 올려 볼 수도 있습니다.

30 주일에 또 다른 흔한 증상 인 평소보다 더 서투른 느낌이들 수도 있습니다. 아기와 배가 자라면서 무게 중심이 약간 이동하여 균형을 잃는 것처럼 느낄 수 있습니다. 몸에 성장하는 어린 아이를위한 충분한 공간이없는 것처럼 느껴질 수도 있지만 걱정하지 마십시오. 몸은 자궁이 늑골 아래로 확장되어 아기가 계속 자라는 공간을 갖도록합니다.

이 시점에서 발의 인대가 이완되고 퍼질 수 있으며 편안하고 큰 신발에 투자하는 것이 좋습니다. 이것은 신체에서 호르몬 생성의 결과이며 완전히 정상이며 때로는 영구적입니다. 일부 여성들은 임신의 마지막 임신 기간 동안 발이 한 사이즈 이상 자라고보고합니다.

임신 30 주 초음파

모든 여성이 30 주 정도의 초음파 검사를받는 것은 아니지만 일부 의료 제공자는 성장과 발달을 검사하기 위해 검사를 주문합니다. 아기의 얼굴 특징이 더욱 발달하여 실제로 눈을 열 수 있기 때문에 초음파는 아기가 태어 났을 때의 모습과 매우 비슷합니다. 파트너, 가족 또는 친구를 데려 와서 도움을받는 것이 좋습니다.

임신 30 주째에 아기가 얼마나 큰가요?

임신 30 주에 아기는 빙산 양상추의 크기로 평균 길이는 15.7 인치이고 무게는 평균 3.2 파운드입니다.

임신 30주는 몇 개월입니까?

임신중인이 단계에서는 임신 7 개월 2 주 (7m2w)입니다.

임신 30 주에 흔한 증상

이 시점에서, 당신은 이미 Braxton-Hicks 수축 또는 더 작은 "연습"수축을 느끼기 시작했을 것입니다. Braxton-Hicks는 일반적으로 배 주위 근육을 약 1 분 정도 조인 다음 풀어줍니다. 일부 여성들은 하복부에서 구르는 느낌을 느낍니다. 이러한 작은 수축은 몇 분 또는 몇 시간에 걸쳐 발생할 수 있습니다. 이것은 특히 새로운 엄마에게는 조금 문제가 될 수 있지만 완전히 정상적인 현상입니다.

반면에 일부 여성들은 Braxton-Hicks 수축을 전혀 느끼거나 느끼지 못할 수 있습니다.

신체 내에서 일어나는 이러한 모든 변화는 호르몬 및 기타 요인과 함께 기분 변화를 가져올 수 있습니다. 많은 여성들이 임신 초기 몇 주 동안 이미 이런 증상을 경험했을 수도 있습니다. 기분이 상하거나 기분이 상쾌 할 수는 있지만, 이러한 감정에 압도 당하거나 걱정이되는 경우에는 보건 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.

임신 30 주째의 임신 점검표

많은 엄마들이 아기와 아기를 위해 집과 보육원을 정리하고 청소하고 준비하는 등의 중첩 모드에있는 반면, 다른 엄마들은 출생 후 가족과 친구들을 방문하기위한 아기의 첫 외출 계획을 시작하고 있습니다.

또한 다음에 대한 최종 결정을 내리기에 이상적인 시간입니다.

• 당신의 출생 계획.
• 통증 약물.

당신이 갖고 싶어하는 출생 경험의 유형과 노동을 다루기 위해 사용할 수있는 전략에 대해 생각하는 것은 임신 중에이시기에해야 할 좋은 고려 사항입니다.

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