μ΄λ€ λͺ¨μ±κΈ°κ° λΆμμ λ νμ κ°μ΄ λλμ§
Shutterstock
κ±°μ 10 λ λμ ν μ€λ§ 보μμ λ μμ ν μ€νΈ μ€ν±μ λ μ€μ΄ μκΈ°λ κ²μ λλΌλ κ²μ΄ 무μμΈμ§ μ€λͺ νλ κ²μ μ΄λ ΅μ΅λλ€.
κ·Έλ¬λ μΌμμΌ μμΉ¨μ κ·Έ μ μ 보μμ λ λλ μλλ λ λ¦°μ λκΌλ€. μμ ν 곡ν¬μ μμΈ κ³΅ν¬μ 곡ν©μ μ¬κ΄. λλ ννμ κ°μ²λΌ μ§ μ£Όλ³μ κ²©λ ¬ν λ°μ΄ λ€λ λ€. κ·Έλ° λ€μ λ§λ¦¬μ μΊλ¦¬μ μ¬λ μ λΉμ μ΄ λΌλμ€μμ λμκ³ λλ¬Όμ΄ λμμ λ¨μ΄μ‘κ³ λ©μΆμ§ μμ κ²μ λλ€.
κ·Έλ μ΄νλ‘ μ μΈκ³μ λ°±λ§ λͺ μ λ€λ₯Έ μ΄λ¨Έλλ€μ΄ κ²½ν ν λ§μ μΌλ€μ 보μμ΅λλ€. μμν ν볡μ μμ μ κ³ κ°, λΆμ, μ‘°μ‘ν μ μμ ν€μ€ λ° νλ₯Όλ λλ€.
λ΄ μ°¨μλ μ΄λμλ μμλ¬Όμ λΆμ€λ¬κΈ°κ° μμ΅λλ€. λμ λ μλμμλ κ°λ°©λ€μ μ§κΈ λ΄ μΌκ΅΄μ΄λΌκ³ μκ°νλ€. μ°λ¦¬μ§μ λμ₯κ³ μ κ·Έλ¦Όμ΄μλ κ³³μΌλ‘ λ°λ μμ΅λλ€.
λλ μ§κΈ μλ§μ΄λ€. 2 λͺ μ€, μμ²λκ². λ΄κ° νμ μνλ κ².
κ·Έλ¦¬κ³ μμ§.
λλ λ°μμ λ΄ μΈμμ μμ μ μλ€. νλΆλͺ¨ ν΄λ½ μ μΈ. λ² μ΄λΉ μ€μλ₯Ό νΌνμμμ€. μ§μ₯μμ λ λ€λ₯Έ μμ λ°ν ν μ΄μ μ°¨μμ λ΄ μ°¨λ‘ μ°λ. TVμμ κΈ°μ κ· κ΄κ³ λ₯Ό μ νν©λλ€.
μκΈ°λ₯Ό κ°μ§λ €κ³ λ Έλ ₯νλ κ²μ 침묡μ μ§μ₯, νν°λ₯Ό λ¨κΈ°λ κ²½νμ λλ€.
"λΆμμ μν₯μ κ³ ν΅λ°λ λ§μ μ¬λλ€μκ² μΈμ κ²½νμ λμμ΄λ©λλ€."The Anxiety Toolkitμ μ μ μΈ Alice Boyes λ°μ¬λ λ§ν©λλ€. "κ·Έκ²μ κ΄κ³μ μ¬μ μ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μ λ°ν μ μμ΅λλ€. λΉμ μ μ¬νμ μΌλ‘ κ³ λ¦½λκ³ , μ§μ°©μ λλΌλ©°, μκΈ° κ²°μ μ μΌλ‘ λκ»΄μ§ μ μμ΅λλ€. λ§μΉ λΉμ μ΄ λμμμ΄ λͺ¨λ κ²©λ ¬ν κ°μ μ μ²λ¦¬νλ κ²μ²λΌ λλΌκ² ν μ μμ΅λλ€."
μ¬μ€, μ°κ΅¬μ λ°λ₯΄λ©΄ λΆμ μ¬μ±μ μ¬λ¦¬μ κ³ ν΅ μμ€μ μ μ¬μ±κ³Ό λλ±ν κ²μΌλ‘ λνλ¬μ΅λλ€. λΆμμ μλͺ μ μννλ μ§λ³μ΄ μλκΈ° λλ¬Έμ μΌλΆ μ¬λλ€μκ²λ κ·Έ μ¬μ€μ΄ λ―ΏκΈ°μ§ μμ κ²μ λλ€.
κ·Έλ¬λ λ΄ μμ μ κ²½νμΌλ‘ μΈν΄ μ μ μ μΌλ‘ μ΄λμ΄ κ³³μΌλ‘ λλ₯Ό λ°λ € κ°λ€. λ©°μΉ μ―€μ μΉ¨λμμ λμ€κ³ μΆμ§ μμμΌλ©°, λλλ‘ λ΄ μΆμ΄ κ°μΉκ° μλμ§ κΆκΈν΄νλ€.
κ·Έλ λ€λ©΄ IVFμμμ λ§μ§λ§ μλκ° μ±κ³΅νμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ λμ κ³ ν΅μ νλ£»λ°€ μ¬μ΄μ μ¬λΌμ§μ§ μμλ€. μμ κΈ°κ° λμ μ λ λ§€μ° λΆμνμ΅λλ€. λλ μλ€μ΄ νμ΄λ κΈ° μ μ 2 μ£ΌμΌ μ κΉμ§ μκΈ° 물건μ μ¬μ§ μμλ€.
κ·Έλ¦¬κ³ μΆμ ν μ§ λͺ μ£Ό νμ λλ κ·Έλ₯Ό μμ΄ λ²λ¦¬κ±°λ, μΈμ§ λ§ κ·Έμκ² λ€κ° κ° μ μμΌλ©°, κ·Έ μ€ νλκ° μ£½μ΄κ°λ μ λͺ½μ λνμ΄νμ΅λλ€.
"μΈμ κ²½νμ ν΅ν΄ μλ‘ λ€λ₯Έ μΆμ λ¨κ³μ λλ¬νλ κ²μ μμνκΈ° μ΄λ €μ΄ 'λ―Έλκ° λ¨μΆ λ λλ'μΌλ‘ μλ €μ§ κ²μ μ»μ μ μμ΅λλ€."λΌκ³ Boyesλ μ€λͺ ν©λλ€. "κ·Έλ¦¬κ³ μΈμμ 짧μ μ§ κ²μ λλ€."
λΆμμ λν μμ μ€μ κ·Έλ¦¬κ³ μκΈ°κ° νμ΄λ νμλ κ±±μ ν μ μμ΅λλ€. μ΄λ€ μ¬λλ€μ μλ λ₯Ό κ³Όλνκ² λ³΄νΈ ν μ μμ΅λλ€.
"λΉμ μ μκ°κ³Ό κ°μ μ΄ λΉμ μ μ‘μμ μ΄λ€ μν₯μ λ―ΈμΉλμ§ μκ³ μμ΄μΌν©λλ€. κ·Έλ¬λ λΆμκ°μ΄ λΉμ μ΄λ λΉμ μ μλ μκ² μννλ€λ κ²μ μκ°νμ§ λ§μμμ€."λΌκ³ Boyesλ λ§ν©λλ€. "λΉμ μ΄ μ’μ λΆλͺ¨μΈμ§ μ¬λΆμ λν νμ€μ μΈ νμΈμνμμμ€."
ννΈ, λμ κ²½νμ λμκ² λ§€μ° λ―Όκ°νκ³ κ°μ¬νλ μ΄λ¨Έλκ°λμλ€.
λλ μΌμ’ μ μμ‘΄μμ μ£μ± κ°λ κ°μ§κ³ μλ€κ³ μκ°νλ€. μμ μ κ³ μ¬νλ μ¬μ±λ€μ΄ μΌλ§λ κ³ ν΅ μ€λ¬μΈ μ μλμ§ μκΈ° λλ¬Έμ μμ΄λ€μ κ΄ν μμ λ―Έλμ΄μ κ²μνμ§ μμ΅λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ λλ νλ°€μ€μ ν μμ΄μ μμ₯μ λ€λ£¨κ³ λ€λ₯Έ μμ΄μ μλ₯Ό μΉλ©°, λλμ΄ μΌμ μΌλ§λ νμ΄μΈμ§λ₯Ό μκΈ°μν΅λλ€.
λλ λ§μ μ¬λλ€μ΄ μΈκ³ μλ μκΈ°λ₯Ό λ°€μλλ‘ νλ€μ΄ λμ μ μκΈ°λ₯Ό λ°λΌκ³ μμ΅λλ€. μ₯λκ°μΌλ‘ μ§μ ν©μ΄μ§κ³ μ»κΈ°.
κ·Έλμ, μκΈ°λ₯Ό κ°λ§νλ λͺ¨λ μ¬μ±λ€μκ², λλ μ±κ³΅νκΈ° μν΄ κ³μλλ μ¬λλ€μ΄ λΉμ μ μμ§ μκ³ μμμ μκ³ μΆμ΅λλ€. μ°λ¦¬λ νμ λΉμ μ μμ ν κ²μ΄κ³ λΉμ λ λΉμ μ λ μ μ μ»κΈΈ λ°λ κ²μ λλ€.
νλΌ μ리 (Tara Ali)λ μκ΅ νμμ μκ°μ΄λ©° νμ¬ λ΄ μ¬μ°μ€ μ¨μΌμ¦ μ£Ό μ€λΆ ν΄μμ μ΄κ³ μμ΅λλ€ - tarayasmineali.com