아기의 놀이와 운동의 중요성

함유량:

이 기사에서

• 왜 운동과 놀이가 중요한가?
• 아기의 이동과 놀이를 어떻게 도울 수 있습니까?

운동과 놀이는 규칙적인 사료와 수면과 같이 아기 발달에 필수적입니다. 당신의 어린 아기가 활동적이며, 그녀의 나이에 잘 놀 수 있도록하는 몇 가지 요령이 있습니다.

부모로서 아기의 먹이 시간을 뛰어 넘거나 낮잠 시간표에 타협 할 수 없다고 상상할 수는 없지만 가장 흔하게 간과되는 요소 중 하나는 아기의 놀이 시간입니다. 연령에 적합한 운동과 놀이를 통해 아기를 적극적으로 키우는 것이 그녀의 발달에 결정적이라는 것을 기억하십시오. 이 작은 아기를 집에서 가지고 있는지 확인하는 데 도움이되는 몇 가지 팁과 놀이 아이디어가 있습니다.

왜 운동과 놀이가 중요한가?

당신의 아기를 위해, 그녀의 자신의 몸은 세계에 그녀의 주위에 것과 같이 새롭다. 연주는 그녀의 신체 부위를 테스트하고 그녀 주변의 세계를 탐구하는 그녀의 방법입니다. 각 놀이 세션은 아기에게 새로운 것을 배울 기회를 제공합니다. 연구 결과에 따르면, 적극적인 놀이 시간은 아기의 사회적 및 지적 능력에 긍정적 인 영향을 미친다는 사실이 끊임없이 증명됩니다. 운동은 아기의 신체 발달에 결정적입니다.

1. 신체 발달

놀이와 운동은 자녀가 신체의 다른 부분을 사용하는 법을 배우기 때문에 자녀가 자신의 운동 능력 (미세하고 총체적인)을 키울 수 있도록 도와줍니다. 아기가 손을 흔들거나 걷어차기를 할 때마다, 그녀는 자신의 신체 부위가 어떻게 고립되어 작동하는지에 대한 정보를 수집하고 있습니다. 롤링 오버, 크롤링 또는 빨기와 같은 움직임에 종사하는 동안 아기는 실제로 근육 발달의 기초를 마련하고 있습니다. 미래에는 그녀가 입안에 음식을 스푼하거나 공을 차는 것과 같은 여러 기능을 수행 할 수있게됩니다.

2. 정신 발달

운동과 놀이는 아기가 마음과 몸을 함께 사용하도록 격려합니다. 그녀가 생각하도록 격려한다. 예를 들어, peek-a-boo의 간단한 게임을 통해 아기가 아기의 시선에서 사라지더라도 여전히 당신은 거기에 있다는 것을 가르쳐 줄 것입니다. 아기는 움직임을 사용하여 문제를 해결하는 법을 배웁니다. 예를 들어, 그녀가 손이 닿지 않는 장난감을 원한다면, 그녀는 장난감쪽으로 굴러 가거나 기어 올라서 그것을 움켜 잡습니다.

아기의 이동과 놀이를 어떻게 도울 수 있습니까?

운동과 놀이는 아이의 발달에 자연스러운 본능이며 값 비싼 장난감을 필요로하지 않습니다. 당신의 존재와 시간은 값 비싼 가제트 나 장난감보다 아기에게 더 가치가 있습니다.

바닥에서 무료로 플레이

바닥에서 놀면 아기가 나중에 자세를 취할 수 있도록 자세를 취하게됩니다. 또한 그녀의 근육을 강화 시켜서 크롤링, 롤 오버 등의 활동을 쉽게 할 수 있습니다. 아기를 따뜻하고 편안한 매트 위에 올려 놓고 아기가 움직 이도록 유도하십시오. 예를 들어, 그녀의 가장 좋아하는 장난감을 보여줄 수 있고 그것을 그녀의 손이 닿지 않는 곳에두면 유혹을받을 수 있습니다. 아이가 준비하지 못할 수도있는 움직임을 강요하지 마십시오. 또한, 아이를 방치하지 마십시오. 아기의 경우, 짧은 시간 동안 자신의 tummies에 누워 그것이 등을 강화하는 데 도움이 유익합니다. 대부분의 아기들은이 자세를 싫어하므로 아기를 산만하게하거나 자신의 레벨로 내려가 아기가 편안함을 느낄 수 있도록 도와줍니다. 백그라운드에서 적절한 음악을 유지하고 노래를 연주하면서 손을 움직이면서 표정을 지을 수 있습니다. 그녀의 화려한 그림과 매달려있는 장난감을 보여 주어 그녀의 눈동자를 조장하십시오. 이것은 또한 그녀의 눈을위한 좋은 운동이 될 것입니다. 아기의 생후 6 개월이 지난 경우 다양한 크기와 질감의 장난감을 제공 할 수 있으며 (연령에 맞는지주의 깊게 생각하십시오), 아기가 손을 대고 느낄 수 있도록 격려 할 수 있습니다. 이렇게하면 아기가 물건을 잡기 위해 손가락을 사용하는 것이 좋습니다. 아기가 몸을 움직이거나 골판지 터널과 같은 재미있는 공간을 만들어 기어 다니는 데 도움이됩니다. 아기가 몸을 들어 올려서 결국 일어 서게하십시오. 그녀가 소파에서 뭔가를 얻고 싶다면 신체를 들어 올리기보다는 손을 들어서 몸을 들어 올릴 수 있습니다. 그녀가 몸을 들어 올리려고 할 때 튼튼한 가구가 있는지 확인하십시오.
가능한 모든 기회를 사용하여 아기를 포옹하고 사랑을 표현하십시오. 간단한 엿봄으로도 아기가 킥을하거나 손을 흔들어 대면됩니다. 가능한 한 그녀의 연극에 참여하고 조기 놀이 어드벤처를 소중히여십시오.