24 주 임신 : 기대할 것

함유량:

이 기사에서

• 임신 중 아기의 성장 - 24 번째 주
• 베이비 사이즈 란 무엇입니까?
• 공통 신체 변화
• 24 주 임신의 증상
• 배 임신 24 주에
• 24 주 초음파 및 기타 검사
• 무엇을 먹을까?
• 팁 & 케어
• 쇼핑을 위해 필요한 것
• 결론

임신의 두 번째 삼 분기는 거의 끝나고, 이제 세 번째 삼 분기에 직면하게됩니다. 아기의 성장이 잘 진행되고 있으며 성장하는 배가 아기와 아기에게 일어나는 변화를 증명해 주므로 자세히 이해해 봅시다.

임신 중 아기의 성장 - 24 번째 주

24 주에 아기는 매주 약 6 온스를 꾸준히 늘리고 무게는 약 1.32 파운드이며 길이는 거의 1 피트에 이릅니다. 아기의 체중의 대부분은 근육, 뼈, 지방 및 성장하는 장기의 결과입니다. 아기의 얼굴은 매우 작지만 머리카락, 눈썹, 속눈썹이 아름답게 보입니다. 안료가 아직 나오지 않아서 아기의 머리카락이 아직 발달하지 않았습니다. 아기의 피부는 매우 부드럽고 투명하며 피부를 가까이서 보면 뼈, 혈관 및 장기도 보입니다.

베이비 사이즈 란 무엇입니까?

아기가 어떻게 자라는지를 알고 싶어합니다. 임신 24 주에 아기의 크기는 머리에서 발 뒤꿈치까지 측정했을 때 옥수수의 귀와 거의 비슷합니다 (약 11.8 인치). 아기는 지금 콧 구멍을 통해 호흡을 연습하고 현실 세계를 준비하고 있습니다. 그러나 공기 대신에 지금 흡입되고있는 것은 양수입니다.

공통 신체 변화

임신 중 많은 신체적 변화가 생기면 24 주를 입력 할 때 경험하게 될 것입니다. 그러나 걱정 스럽지만 인내심을 가지십시오. 복부와 가슴 주위는 피부가 건조 해져 가려워 져서 가려워집니다. 이 기간 동안 Braxton Hicks 수축으로 인해 자궁도 단단히 느껴질 것입니다.

24 주 임신의 증상

임신 24 주를 입력하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있으므로 머리말을 읽으십시오.

배신

이 증상은 아마 일찍부터 계속되고 나날이 악화됩니다. 자궁은 아기와 함께 자라며 자궁이 척추에 밀려서 자궁이 압박되어 커브가 발생합니다. 또한 성장하는 아기를 태우려면 허리가 훨씬 더 열심히 일해야하며 이것이 통증을 유발한다는 것을 기억하십시오.

발의 붓기

임신 중이 증상은 신체의 과도한 체액으로 인해 발생합니다. 붓기는 보통 발목, 발 및 손에 있습니다. 그러나 붓기가 얼굴, 손, 손가락과 같이 신체의 다른 부위로 퍼지면주의해야합니다. 또한 한쪽 발에 심한 붓기가 나타나고 다른 한쪽에는 아무도 없으면 또 다른 위험한 임신 합병증 인 자간전증의 징후가 될 수 있습니다.

급격한 복통

다리 경련은 탈수증의 신호 일 수 있으므로 낮에는 많은 양의 물을 마시고 다리를 자주 펴고 산책을하러 나 가려고합니다. 경련은 또한 영양 부족으로 인해 발생할 수 있습니다.이 영양 결핍증은 가장 일찍 의사의 고지를 받아야합니다.

배 임신 24 주에

임신 24 주에 이전보다 약간 강하고 뚜렷한 킥을 경험하게됩니다. 당신의 파트너 역시 아기가 움직이고 발로 차 있다는 것을 느낄 수 있습니다. 건강한 임신을 위해서는 체중 증가를 조절해야하지만, 24 주까지 6kg에서 7kg을 얻는 것이 정상이므로 걱정하지 마십시오. 2 주 동안 갑작스런 체중 증가가 당신의 걱정거리가되어야하며 의사의 진찰을 받아야합니다.

24 주 초음파 및 기타 검사

임신이 끝날 즈음, 의사는 초음파 검사를 제안 할 것이고 지방 형성이 어떻게 시작되어 아기의 피부가 불투명하게되는지를 알게 될 것입니다. 이로 인해 내부 장기와 혈관이 더 이상 보이지 않습니다. 이와 함께 경구 당부 하 검사 또는 포도당 선별 검사도 임신 호르몬 수치가 높아 임신성 당뇨병의 유무를 검사 할 예정입니다.

무엇을 먹을까?

충분한 이론과 오해가있어 24 주 임신 음식에 대해 혼란스러워하게 만들므로 계속 읽으십시오.

• 통밀 rotis, dalia (금이 간다 밀), wholegrain 빵, 신선한 과일 및 건조한 과일 / 견과 같이 당신의 규정 식에있는 높은 섬유 음식의 많은 것을 포함하십시오.
• 섬유질에 흡수되어 변비를 해결할 수 있도록 물을 마셔야합니다.
• 당근, 오렌지, 고구마 및 palak (시금치)는 베타 카로틴의 형태로 비타민 A를 섭취하는 훌륭한 소스 이며이 시간 동안 식사의 일부가되어야합니다.

• 식당에서 외식하는 동안 일반 음식에 숨어있는로드 된 설탕, 칼로리 및 지방을 조심하십시오. 가장 좋은 방법은 집에서 조금 먹는 것입니다. 따라서 식당에 배고프 고 앉아서 당신을 유혹하는 음식을 먹지 마십시오. 소수의 견과류 나 좋아하는 과일 조각은 외식 전에 먹는 것이 이상적입니다.

팁 & 케어

할일

• 발이 부풀어 오르는 것을 줄이려면 앉은 채로 높이를 유지하십시오.
• 짧은 자세와 같은 가벼운 운동 루틴을 만들어 좋은 자세와 요통을 멀리하십시오.
• 가렵고 건조한 눈의 경우 의사와 확인한 후 안약을 사용하십시오.

하지 말아야 할 것

• 주치의와 상담하기 전에 스트레치 마크 크림, 헤어 컬러 또는 피부 보습제를 사용하지 마십시오.
• 태반으로의 혈류를 제한 할 수 있으므로 오랜 기간 동안 등을 자지 마십시오.

쇼핑을 위해 필요한 것

임신 24 주를 입력하면 쇼핑을 시작해야하는 몇 가지 사항이 있습니다. 팽창하는 배가 오래 된 가운과 바지에 들어 가지 않을 수 있으므로 출산 착용은 쇼핑 목록 상단에 있어야합니다. 당신의 개화하는 몸 또는 튜닉 정상을 안락 및 작풍을 위해 평평하게하기 위하여 포장 복장을 시도하십시오. 집안의 귀마개와 눈가리개를 가져 오면 더 잘자는 데 도움이되고 쉬는 기분을 느낄 것입니다. 아기의 방을 계획하고 있다면 천천히 꾸준히 물건을 가져 가야합니다 (어린이 용품이 깔려있는 경우가 많습니다). 도착하기 전에 방을 장식하십시오.

결론

매일 매일 그리고 지나가는 주간은 어버이가 될 때마다 달라지며 24 주째에는 도전과 작은 걱정이 생길 것입니다. 그러나 약간의 자신감과 자신감으로 임시 문제를 해결할 수 있습니다.

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