15 λ―Έμ© μ ν λΉμ μ λμ λλΉ ν νμκ° μμ΅λλ€.
μ, μ°λ¦¬λ νμνμΌλ‘ ν맀 λ μ νμ΄ λ무 λ§λ€λ κ²μ μκ³ μμ΅λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ μ°λ¦¬λ 볡μλ‘ κ·Έλ€μκ² μ΄λ립λλ€! λΉμ μ΄ κ·Έκ²μ μκΈ°λ μ μ μν μκ³ κ° κ±°μ μ무κ²λ μ€μ΄λ€μ§ μκ³ λ§€μΌ μ¬μ©νκΈ°μ λ무 λ§μ μ νμ΄ μμ΅λλ€! μ¬κΈ° 15 κ°μ§ μ νμ΄ μμ΅λλ€. λΉμ μ΄ μμ΄λ ν μ μκ³ μ¬μ ν νλ₯ν νΌλΆμ 머리카λ½μ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€!
μ ν, λͺ¨λ κ³³μ μ ν. λ²μ© λ²μ© ν κ²λ€, μ§μ£Ό κ²λ€, ν©κΈ κ²λ€, κ²μ κ²λ€μ΄ μμ΅λλ€. μ½μκ³Ό μ£Όμ₯, κ±°λ λ° λλμ΄ μμ΅λλ€. μ°λ¦¬λ μ°λ¦¬κ° λ³Έ λͺ¨λ μλ‘μ΄ λ‘μ κ³Ό μμ μ μΉλ λͺ¨λ μλ‘μ΄ ν€μ΄ μ νμ μν©λλ€. μλνλ©΄, μ? λμ μΌλΆμ κ΅ννμ¬ μ½μ λ λμκΈ°μ νΌλΆμ κ΄νμλ 머리카λ½μ μν λ μνμ§ μλ κ²μ 무μμ λκΉ?
κ·Έλ¬λ μ¬κΈ°μ λ²μ¦ ν¬μ΄μ΅λλ€. λΉμ μ λΉμ μ λμ λλΉνκ³ μμ΅λλ€!
μ°λ¦¬λ κ·Έ νμ ν μ λμ½ λ°μ§μ΄ λ νλ νΈμ κ³Όμνμ§ λ§λΌλ κ²μ μλλλ€. λͺ¨λ κ²μ μλ―Ένλ λͺ¨λ κ²μ λν κΉμ μ΄λ§μ λ§μ‘±μν€κΈ°μν μ‘°κΈ μ€νμ μΈ μΌνμ΄ νμν©λλ€.
μ°λ¦¬λ μ€μ μ μΌλ‘ μ ν νμνμ§ μμ λ©μ΄ν¬μ , μ€ν¨ λ° ν€μ΄ μΌμ΄ 컬λ μ μμ "νμ μμ"λ‘ νΌλ μ΄λνλ μμ μ νμ λν΄ λ§νκ³ μμ΅λλ€. νΉν νκΈμ μ μ½νκ³ μΆλ€λ©΄ λμ± κ·Έλ μ΅λλ€!
μ΄ 15 κ°μ§ νλͺ©μ μΌν λͺ©λ‘μμ κΊΌλ΄μμμ€. κ·Έλ¬λ©΄ μ°λ¦¬λ λΉμ μ νΌλΆμ 머리카λ½μ 보μ₯ ν κ²μ΄λ©°, κ³μ μ ν κ²μ λλ€. λν μΌλΆ λ체 μΌνμ μν΄ λ§μ λμ μ μ½ ν μ μμ΅λλ€!
λ μ΄μ λμ λ²λ¦΄ νμκ°μλ 15 κ°μ§ λ¬Όν
1. μν° μ λ£° λΌμ΄νΈ ν¬λ¦Ό
μ΄λ, μν λ° κ±΄κ°νμμ΄ μλ²κ³Ό λ³κ°λ‘ μ λ£° λΌμ΄νΈλ₯Ό μ κ±° ν μμλ λ°©λ²μ μμ΅λλ€. λμ μ¬λΆ μ« μ¬μ΄μ κ·Έκ²μ μ κ±°νλ κ²μ μ£Όμ₯νλ ν¬λ¦Όμ μλΉ κΈ°λ³Έμ μΌλ‘ λλ λ€λ§ 보μ΅κΈ°μ λ€λ₯Έ λ³μ μ°λ€. λλ μ΄κ² νλλ₯Ό λ²λ¦΄ μμλ€.
2. μ€νλ¦Ώ μλ μΈλΌ
ν λ² ν€μ΄μ§ κ²½μ° λ€μ κ²°ν© ν μ μμ΅λλ€. λΉμ μ μͺΌκ°μ§ λμ΄ λ§μ μ²λΌ λ³ν©λμ΄ λ€μ νλκ° λ κ²μ΄λΌλ μ½μμνλ λͺ¨λ νμ²μ 머리카λ½μ λ΄λ € λλ κ²μ λλ€. μμ§ ν΄!
3. μ€νΈλ μΉ λ§ν¬ μ κ±° ν¬λ¦Ό
μ°λ¦¬λ μ€νΈλ μΉ λ§ν¬λ₯Ό μ¬μ©νλ€κ³ λ§νλ©΄ κ±°μ νλ‘κ·Έλ¨ μ€λ¬΄λ¬κ° μΌλ§λ λ©μ§κ°? κ²λ€κ° μ€νΈλ μΉ λ§ν¬ ν¬λ¦Όμ ν¨κ³Όκ° μμ΅λλ€. μλνλ©΄ λ§μ½ κ·Έλ€μ΄ μΈκ³μ μ무λ λ»κΈ° νμ μ λ¨κΈ°μ§ μμλ€λ©΄. κ·Έλ¬λ νΈλμ΄ μ€λ¬΄λ¬λ₯Ό μλνλ μ°λ¦¬ λλΆλΆμ보μμμ€.
4. λ©μ΄ν¬μ 리무λ²
λ©μ΄ν¬μ 리무λ²κ° μ‘΄μ¬νκΈ° μ μ, 곡μ ν μ²λ λ€μ μ½κ°μ λ¬Όκ³Ό μΈμ / ν΄λ μ§ λ°ν¬λ‘ μλ²½νκ² μ μ΄μμ΅λλ€. μ½μ½λ, μ¬λ¦¬λΈ λλ μλͺ¬λ μ€μΌ λͺ λ°©μΈκΉμ§λ λ©μ΄ν¬μ μ μ κ±° ν μ μμ΅λλ€.
5. λΉμΌ / λ λμ SPF μ μ€ν¬λ¦°
μ°λ¦¬λ λ μμ ν¬μ₯μ μκ³ , λ¬μ½€ν λμκ° λλ 물건μ λΉμ©μ λ€μ΄μ§ λ§, νμμΌλ‘λΆν° λΉμ μ 보νΈνλ μμΈμ μ°¨λ¨μ λ₯Ό μνλ€λ©΄ μ£Όλ¨Έλμ ꡬλ©μ λ«μ§ μλ κ²μ μ ννμμμ€. μ¬κΈ° SPF κ°μ μ ννλ λμ μμμΌ ν κ²μ΄ μμ΅λλ€.
- UV κ΄μ μ 94 %λ₯Ό μ°¨λ¨νλ SPF 15
- UV κ΄μ μ 97 %λ₯Ό μ°¨λ¨νλ SPF 30
- UV κ΄μ μ 98 %λ₯Ό μ°¨λ¨νλ SPF 50
κΈ°λ³Έμ μΌλ‘, μ°λ¦¬λ λΉμ μ΄ μ νν κ²μ λΉμ μ΄ κ±°μ λκ°μ΄ μμΈμ μΌλ‘λΆν° 보νΈνλ€λ κ²μ λ§νκ³ μμ΅λλ€.
6. 5 κ° μ΄μμ λ©μ΄ν¬μ λΈλ¬μ¬
μ²μμλ μμ μ νμλ₯Ό κ΅μ‘νκΈ° μ μ 맀νΉμ μΈ λ©μ΄ν¬μ λꡬ μΈκ³λ‘ λΉ μ Έλ€μ§ λ§μμμ€. MACμ μμ μν°μ€νΈ Dominic Skinnerλ νμν λ©μ΄ν¬μ λΈλ¬μ¬μ κΈ°λ³Έ κ°μκ° FIVEλΌκ³ λ§ν©λλ€. νμ΄λ°μ΄μ λΈλ¬μ¬, νμ°λ / λΈλ¬μ λΈλ¬μ¬, μμ΄ μλμ° λΈλ¬μ, μμ΄ μλμ° λ° μ»¨μ€λ¬λ₯Ό νΌν©νλ μμ λΈλ¬μ λ° λͺ¨λ μ λ° μμ μμν λ μΉ΄ λ‘κ³ ννν λΈλ¬μ. κ·Έκ²μ΄ μλ²½ν λ©μ΄ν¬μ μ μν΄ νμν κ²μ λλ€.
7. λκΊΌν μκ΅
μ΄κ²μ λΉμ μ μν΄ νΉλ³ν νμ±μμλ λͺ¨λ μλ¦λ€μ λΈλ‘κ±°λ₯Ό λ°λ₯΄λ μλ μ λλ€. λκΊΌνμ λκ΄μ μ¬κΈ° μν΄ μ μΈνμ§ λ§μμμ€. λκΊΌν μ λ¬Έμλ μμ ν μΈλͺ¨κ°μλ κ²μ μλμ§λ§ λ°λμ λμ λ¨μ§ μκ² ν μ μμ΅λλ€. λ¨μ΄λ concealerλ₯Όλ² μ΄μ€λ‘ λΆλλ½κ³ μ£Όλ¦μ΄μκ³ μ€λ μ§μλλ μμ΄μλλ₯Ό μ»μ μ μλ€λ κ²μ λλ€.
8. μ΅κ³ κ° λΉμΌ λ Έν λ°©μ§ μ ν
μ΄λ€ μ¬λμ΄λ μκ΄μμ΄ 18 μ΄μ§λ¦¬ - λλ μ£½μ νΌλΆλ₯Ό κ°μ§ μμ κ²μ λλ€! μ’μ ν΄λ μ μ λͺ¨μ΄μ€μ² λΌμ΄μ λ‘ λμ΄μ μκ΄μμ΄ νΌλΆλ₯Ό μ΅μμ μνλ‘ μ μ§ν μ μμ΅λλ€. Bird 's νμ‘, λ± λ , μΊλΉμ, μ λμ½ νμ‘μ΄ νμν μ νμ΄ νμνλ€κ³ μκ°νμμμ€.
μ, μ°λ¦¬κ° μ§λκ°κ±°μΌ!
9. 립 / λ°λ μ€ν¬λ½
μ°λ¦¬λ λͺ¨λ μ ν ν¬μ₯μμν λ©μ²μ΄λ€μ λλ€. μΈμ ν΄μ£Όμμμ€! κ·Έλ¬λ, 립 λ° λ°λ μ€ν¬λ½μ λ³Έμ§μ μΌλ‘ μΊλ¦¬μ΄ μ€μΌ λ° λ¬μ½€ν ν₯κΈ°κ°μλ μ€ν λλ μκΈμ λλ€. μ¦, λΆμμμ μ½κ² ꡬν μμλ μ¬λ£λ‘ κ°μ μμ λμλ₯Ό 맑μ μ μμ΅λλ€.
10. λ©μ§ ν€μ΄ μ ν
λΉμ μ 머리카λ½μ΄ μ²κ΅μ λμλ₯Ό 맑μ λ©μ§κ² λ³΄μΌ κ²μ λλ€. κ·Έλ μ§λ§ μ νμ μκ±°λ 머리카λ½μ κΈΈλ€μ΄κΈ° μν΄ μ νμ μμ‘΄ν΄μΌν©λλ€. μ κΈ°μ μΈ μ€μΌ λ§μ¬μ§, μΆ©λΆν λ¬Όμ λ§μκ³ λ¨λ°±μ§μ΄ λ§μ μμμ μμ·¨νλ©΄ 머리 μμμ νμν TLCλ₯Ό μ»μ μ μμ΅λλ€. λ°κΉ₯ μͺ½κ³Ό μμͺ½μ μλ¦λ€μμ΄ λ ν½λλ€. (κ·Έλ¦¬κ³ μ£Όλ¨Έλμ λΌμ΄ν°).
11. νμ΄νΈλ μΉμ½
νλ©΄ μΌλ£©, μλ³ μΈμ¬! ν¬λ무λ ν μΉμ½μ νλ©΄μ μΌλ£©μ μ κ±° ν λΏμ΄μ§ λ§, μμ νκ³ ν©λ³ λ μΉμμ μ€μ λ¬Έμ λ₯Ό λ€λ£¨μ§λ μμ΅λλ€. λμ μ λ¬Έμ μΈ λ―Έλ°± μλ²μλ°λ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
12. μ€μΌ λΈλ‘ ν λ Όλ¬Έ
μ΄κ²λ€μ μΌκ΅΄μμ κ³Όλν κΈ°λ¦μ μ κ±°νλ μμ μ’ μ΄ μνΈμ λλ€. λ§ν΄λ΄, ν°μλ‘ κ°λ₯νκ±°μΌ? κ·Έλ, κ·Έκ² μ°λ¦¬ μκ°μ΄μΌ. κ³ λ§μ, λλ λμ μ§ν¬κ±°μΌ.
13. ν λ
ν λλ₯Ό λ¨κ²¨ λ μ μμ΅λλ€. ν λλ λͺ¨κ³΅μ΄ 컀μ§κ³ κΈ°λ¦ λμμ΄ κ³Όλν μ¬λμκ² κ°μ₯ μ’μ΅λλ€. λΉμ μ΄μ΄ μ¬λλ€ μ€ νλλΌλ©΄, ν λ μ¬μ©μ κ³μν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ μ§ μλ€λ©΄, λΉμ μ΄ λκΈ° μν΄ μ¬κΈ°μ μ μ κ²μ΄ μμ΅λλ€.
14. λ°λ νΌλ° λ‘μ
νμ±μ μ¬λ λͺ¨λ μ¬μ±λ€μ΄ μ΄λ»κ² νλ€λ¦¬λ μ§ μκ³ μμ΅λλ€. (μ΄λ λ₯λ ₯λ μμ΅λλ€!) λ€, κ·Έλμμ΄ νλ€λ¦Όμ μμ κ³ μνλ λ‘μ μ΄ μκ³ μ€μ λ‘λ "κ·Έλ΄λ§ ν κ°μΉκ° μκΈ° λλ¬Έμ"μμ²λ λμ λ²κ³ μμ΅λλ€. μ§μ€μ, λΉμ μ νμνλ¬Ό μ κ΅¬κ° μ€μ΄κ³ λΉμ μ 체μ‘κ΄μ΄ λ§μ§λ§μΌλ‘ μΌκ΄λκ² μ€λ«λμ λ°©λ¬Ένλ κ²½μ°μ λΉμ μ΄ νλ€λ¦Όμ κ°μμν¬ μμλ μ μΌν λ°©λ²μ΄λ€.
15. μΌκ΅΄ λ§μ€ν¬
μμ§ν, μ΄κ²λ€μ μ°λ¦¬κ° μ€μ λ‘ μ΄κ²μ μμ ν λ΄μ«μ§ λ§ κ²μ κΆνλ μ§μμνλ μ¬λ―Έ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ΄κ²λ€μ νλ²μ νΌλΆλ₯Ό ν½μ νκ³ νΌλΆκ° κ·Έκ²λ€ μμ΄λ μν κ²μ λλ€. λ§μ€ν¬λ ν΄λ¦°μ λλ νμ΄μ ν νΌλΆλ₯Ό μ§μ μν€λ λ° λμμ΄λλ―λ‘ μ λ¬Έκ° μΌκ΅΄μ λΉ μ§κΈ° λ§νλ©΄λλ κ²μ²λΌ μμ£Ό λ§μ€ν¬μ λΉ μ§μμμ€.
μΌμ΄ν¬, μ λ°, μ¬ν λ° μ·κ³Ό κ°μ μ€μν κ²λ€μμν λμ΄ λ λ§μ΄ μμ΅λλ€ (μμλλ‘!). μ΄ λͺ¨λ κ²κ³Ό μ¬μ ν 건κ°ν νΌλΆλ₯Ό μ μ§νλ κ²μ μ’μ μκ°μ λκΉ?