신생아를 돌보는 모든 새로운 엄마가 알아야 할 13 가지

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신생아를 집으로 데려 오는 것은 인생의 가장 좋은 순간 중 하나 일지 모르지만 가장 무서운 것 중 하나입니다. 아기를 양산 한 후에는 일반적으로 휴식을 취하고 아기와 묶는 동안 주변을 둘러싼 전문가 팀이 있습니다 (적어도 하루 동안). 혼자 집에있을 때 신생아와 구글 만의 다른 사람들과 함께 할 때, 악명 높은 새로운 부모 공포가 전형적으로 시작됩니다. 신생아에 관해 알 필요가있는 모든 새 엄마가 그 공포에 대처할 수있는 것들이 있습니다 ; 당신이 아기 또는 양육 책에서 반드시 찾아 내지 않을 일들은 시간과 경험만으로 가르 칠 수 있기 때문입니다.

아기와 함께 집에서 처음 3 개월 (신생아 개월)은 정확하게 우리가 희망하는 것처럼 흥미롭지 않습니다. 신중한 보살핌과 관련된 많은 중복성과 스트레스와 업무가 있으며, 수면 부족으로 인해 편리하게 결합되기 때문에 집에서 처음 몇 개월은 눈물을 많이 흘리며 광고를하는 것처럼 행복하지는 않습니다. 그 달들은 신생아의 필요를 돌보고, 도움이되는 일상을 만들고, 새로운 삶에 적응하면서 아기를 웃고 노는 것과 관련이 없습니다 (걱정하지 마세요, 결국 그 부분에 도달 할 것입니다). 부모로서 노동 및 배달에서 회복.

산후 생활은 혼란스럽고 흥미롭고 원시적이면서 감정적 일 수 있으며, 모두 너무 훌륭하고 두려운 것입니다. 친구 나 가족 및 육아 파트너가있는 경우에도 주위를 둘러 보았을 때조차도 그 경험에서 완전히 혼자 힘들어하지 않는 것이 어렵습니다. 배우고 배우고 배우는 일은 너무나 많으므로 신생아를 돌보는 모든 새로운 엄마가 알아야 할 것들부터 시작하여 당황하지 않습니다.

그들은 잠든다. 마찬가지로, 많은 ...

신생아는 얼마나 자죠? 신생아는 하루 16-17 시간 동안 수면을 취하지 만, 수면 패턴이 처음에는 매우 불규칙적이어서 수면을 취하는 것이 도움이되지 않는 한 일어나지 않을 것입니다. 잠자는 아기는 사랑 스럽습니다. 그렇지만 조금 지루 해지기 전에는 너무 많이 쳐다볼 수 있습니다. 좋은 소식은 수면중인 아기는 발달중인 아기인데, 그 이유는 아기가 렉 수면 중에 가장 많이 자라며 성장하기 때문입니다. 보통 수면중인 아기는 신생아입니다.

... 그리고 그들은 많은 것을 먹는다.

신생아는 탐욕스러운 식욕을 가지고 있습니다. 그들은 일반적으로 2-3 시간마다 먹습니다. 양은 모유 수유 여부, 병 공급 여부, 수령시기에 따라 다릅니다. 그들의 식욕은 그들이하는 것처럼 빨리 자랍니다. 삶의 처음 몇 달 동안 거의 매주 먹는 양이 증가 할 것입니다.

... 그리고, 물론, 그들은 똥을 많이 내민다.

신생아는 하루에 8-10 회 똥차를합니다. 두 명의 아기가 정확히 동일하지 않으므로 아기가 하루에 8-10 번의 배변을하지 않으면 걱정할 필요가 없습니다. 모유 수유를하는 아기는 수유부에서 먹는 아기보다 배변이 많으며, 수유부 먹이를 먹는 아기는 변비에 걸릴 확률이 약간 높습니다. 아기가 정기적으로 젖은 기저귀를 마시고 매일 또는 매일 격일을하고있는 한 걱정할 것은 없습니다. 아기가 복부가 부어서 까다 롭다면 배변 장애가있을 수 있으므로 의사와 상담해야합니다.

당신이 생각하는 것처럼 그들은 약화되지 않습니다.

새로운 부모는 모두 아기를 부러 뜨리는 것을 두려워합니다. 네, 정말로, 모든 것이 하나 있습니다. 아기는 매우 작고 무력하며 머리를 지탱할 수 없거나 눈을 오랫동안 열어두기 때문에 이해할 수 있습니다. 아직도 진실은 아기가 부모를 견디기 위해 세워졌다는 것입니다. 항상 조심하는 것이 좋습니다. 그러나 아기가 어떻게 세상에 왔는지 명심하십시오. 제 말은, 그것은 쉬운 여정이 아니기 때문에, 취급시 해를 끼칠 가능성이 매우 희박하다는 것입니다.

그들은 엄청나게 빨리 성장할 것입니다.

메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, "출생부터 6 개월까지 아기는 한 달에 1/2 인치에서 1 인치 (약 1.5-2.5 센티미터) 성장할 수 있으며 일주일에 5-7 온스 (약 140-200 그램)를 얻을 수 있습니다. 당신의 아기는 대략 5 달까지 그의 또는 그녀의 출생 무게를 두배로하는. " 당연히 의사는 건강이 잘 될 때마다 아기의 성장을 감시하여 궤도에 있는지 확인하고 모든 아기가 다르게 성장하는지 확인합니다. 아기가 매우 오랫동안 아기가 아니기 때문에 누군가가 당신에게 "너무 빨리 자랍니다."라고 말하면 그들은 그것을 의미합니다.

기저귀가 알 필요가있는 모든 것을 알려줍니다.

앞서 언급했듯이, 아기 는 하루에 8 ~ 10 건의 배변을 할 수 있습니다. 모든 아기가 그다지 많은 아기를 갖고있는 것은 아니며, 자신에게 맞는 것과 그렇지 않은 아기를 빨리 배우게 될 것입니다. 그러나 기저귀에있는 것은 변화시키고있는 숫자만큼이나 유익합니다. 아기의 똥은 먹는 것에 따라 크기, 질감 및 색상이 다양 할 수 있으며 그 무지개에는 꽤 재미있는 색상이 있습니다. 또한 젖은 기저귀의 수는 신생아의 건강을 나타내는 중요한 지표입니다. 아기가 더 많이 먹을수록, 나이가 들수록 더 많은 양을 먹을 수 있습니다. 따라서 젖은 기저귀를 많이 바꾸지 않으면 (며칠 후에 하루 평균 5 개) 소아과 의사와 상담하십시오. 아기가 탈수되지 않았는지 확인하십시오.

그들은 수 주일간 연속으로 몇 시간 이상 잠을 잘 수 없습니다.

아기는 처음에는 많이 잠을 자지 만, 한 번에 몇 시간 이상은 절대 잠자 지 않습니다. 그들은 먹이를주고 자주 바꾸어야하기 때문에 2-3 시간마다 일어나서 그렇게합니다. 아기가 6-8 주 된 후에는 밤에는 더 긴 분출물로 잠을 자며 낮에는 낮잠을 자게됩니다 (그래도 꽤 자주 발생합니다). 처음 몇 달은 너 자신이 많이 잠 못 자고있을 때 힘들어 보이지만 결국에는 필요한 휴식을 취할 것이라고 약속한다.

그들은 야간과 주간의 차이를 모릅니다.

처음에는 아기가 밤낮으로 구별 할 수 있도록 일주기 리듬이 없습니다. 그렇기 때문에 부모로서 자녀에게 차이를 가르쳐주는 것이 귀하의 직업입니다. 하루 시간을 밝고 바쁘게, 밤 시간을 흐리게, 평온하게, 조용하게 유지하십시오. 그들은 밤 시간이 평화 롭다는 것을 알아 채기 시작할 것이며, 좋은 잠을 챙기고 낮에는 많은 일이 일어나서 깨어 있어야 경험할 수 있습니다.

그들의 탯줄이 떨어져 나올 때까지 갯솜 목욕을해야합니다.

대부분의 탯줄은 3 주 이내에 떨어지지 만 일부는 오래 걸릴 수 있습니다. 그들은 몇 일 동안 실처럼 보이는 것으로 현수막에 머물러있을 수 있지만, 대부분의 의사들은 당신이 그들에게 간섭하지 말 것을 권유합니다 (당신이 그들을 닦는다면? // h 알코올 닦음). 어떤 상처와 마찬가지로, 그것의 밑에 피부가 치유 할 수있다 그래야 건조한 탯줄을 지키는 것이 중요하다.

당신은 그들의 머리에 부드러운 반점을 두려워하지 않아도됩니다.

아기의 머리에있는 부드러운 점은 처음에는 조금 이상하게 보입니다. 특히 맥박이 뛰는 것을 보면 그렇습니다. 그러나 처음에는 정상적으로 믿을 수있을 정도로 약하고 완벽하지는 않습니다. 아기의 연약한 자리는 두개골의 사이에 틈이 있습니다. 시간이 지남에 따라 (대부분 아기의 2 학년 동안) 닫히지 만, 아기의 뇌가 성장할 수있는 공간이 생기도록 처음에는 닫히지 않습니다 (출산 경로를 통해 아기가 탄력있게 움직여야 함). 물론 그들과 친하게 지내십시오. 그러나 그들을 두려워하지 마십시오.

아마 퍼지 머리카락을 잃을거야.

그 신생아 복숭아 퍼즈는 당신이 보게 될 가장 사랑스러운 것들 중 하나이며, 당신이 아기의 달콤한 작은 머리를 손으로 문질러 할 때마다 당신을 무력한 물웅덩이로 녹일 것입니다. 불행히도, 어떤 사람들에게는 오래 가지 못합니다. 신생아는 일반적으로 생후 첫 6 개월 동안 태어난 모발의 상당 부분을 잃어 버립니다. 슬픈 예, 그렇습니다. 그러나 정상적입니다. 다시 성장하고 그 어느 때보 다 사랑 스러울 것입니다.

그들은 처음에는 조금 재미있어 보일지 모른다.

당신은 질식 분만을하면 아기가 이상한 모양의 머리를 가진 것처럼 보일 수 있습니다. 그들은 또한 그들의 달콤한 작은 얼굴 주위에 꽤 부어있을 것이다. 그러나 그들의 흉한 팔과 다리에 피부를 주름지게했다. 그들은 귀엽다, 당연히, 그러나 어쩌면 당신이 생각 했었던 것처럼 뾰족하고 큰 눈으로 보지 못했을 것입니다. 그들은 9 개월 또는 그 이상 달하는 시간을 몸에 아끼며 양수로 둘러 쌉니다. 그래서 그들은 처음 몇 일을 한동안 보냈을 때보 다 조금 다른 모습으로 보입니다. 자궁 밖에서.

그들은 너를 돌볼 필요가있다.

아기의 어머니로서의 직업은 그들을 돌보고 양육하는 것이지만, 자신을 돌보는 것도 중요합니다. 당신의 몸은 출산 후 휴식을 필요로하고, 당신은 아마도 당신이 감정적으로 일어난 기념비적 인 변화를 파악할 수 있도록 자신에게 약간의 시간을 할애해야 할 것입니다. 아기를 갖는 것은 대단한 일이며, 거의 초 인간이지만, 당신은 여전히 ​​인간이며, 여전히 당신이 아기에게주는 것과 동일한주의와 육성이 필요합니다. 너뿐만 아니라 그들을 위해.