10 가지 방법으로 내 경막 외 내 노동에서 힘을 얻었습니다.

함유량:

첫 아기를 갖기 전에 나는 자연스러운 출산 운동에 너무 깊이 뿌리를 두어 필요한 시각을 잃어 버렸습니다. 약혼 한 아이 출생은 나와 아기에게 건강에 좋지 않다고 솔직하게 믿었습니다. 나는 또한 경막 외 주사를 맞아야 만 성적인 폭력 생존자로서 심각하고 무서운 무력감과 약함을 느끼게 될 것이라고 믿었습니다. 그것이 나왔을 때, 내 경막 외로 인해 나는 힘이없고 허약하지도 약하다고 느끼게했습니다. 그것은 심각하게 불평합니다.

임신 한 사람들이 정보에 입각 한 선택을 할 수있게하고 가능하면 의료 절차에 동의 할 때 (아기와 아기 모두에게 안전 할 때) - 사람들이 원치 않는 절차에 압박감을 느낄 때 끔찍하다고 생각합니다. 나는 모두에게 말하고 싶습니다. 내 epidurals에 대해. 마치 옥상에서 문자 그대로 비명을 지르고 내가 아는 모든 사람에게 전화를 겁니다. 어쩌면 빌보드를 구입할 수 있을까요? 솔직히, 나는 여전히 마케팅 계획에 대해 생각하고있다.

제가 딸을 갖기 전에 경막 외 주사를 맞으면 고통스럽고 해롭고 내 출생 경험에 해 롭습니다. 나는 너무 무서웠다. 그것은 OK가 아니며 정말 끔찍한 괴물입니다. 나는 내 마음에서 무서워 병원에 갔다. 나는 전혀 힘이 없다고 느꼈다. 나는 열린 마음을 가지려고 노력하고 조산사와 대화를 나눴다. 그녀는 진통제를 선택하지 않거나 모든 약을 선택하는 것을 전적으로지지했다. 그녀는 나의 선택권을 설명하고, 나는 물건이 어떻게 진보하고 그 옵션을 열어 두 었는지 기다릴 것을 권고했다. 다른 말로하면, 그녀는 흔들었다.

18 시간 동안의 노동력과 36 시간 이상의 수면은 고통과 피로를 말합니다. 내가 그것을 요청했을 때, 나는 부끄러워했다. (치과 의사에게 Novocaine을 부끄러워하지 않는 것을 고려할 때 끔찍한 생각이다.) 내가 얻은 후에 나는 변모했다. 나는 내 아기를 세상에 데려 올 수 있다는 것을 알았고, 나는 잠을 잘랐다. 그리고 나는 심지어 남편과 웃었다. 푸시 할 시간이었을 때, 나는 내 딸이 태어나는 것을 지켜 볼 수 있도록 옆쪽으로 누운 채로 (내 친구들이 위협 한 것처럼) 내 조산사가 거울을 가졌습니다. 나는 찢어지지 않았고, 출혈 외에 (경막 외와는 아무런 관련이 없음) 아기와 나는 건강했습니다.

솔직히 말해서, 다음을 포함하여 내 경막 외로 인해 많은 힘을 얻었습니다.

나는 총에 맞았다.

저는 100 % 통제하에있었습니다. 아무도 나를 강제하거나 압력을 가하지 않았다. 그들은 솔직히 내가 선택한 모든 것을지지했습니다. 놀랍습니다 . 그들은 내가 겪고있는 것을 알았고 내가 필요한 것을 결정할 권리가 있다는 사실을 존중했습니다. 그것이 어떻게 출산이되어야하는지입니다.

통증 완화

그것은 훌륭했다. 나는 스스로 경험하지 못한 사람들에게 역진을 묘사 할 방법이 없지만, 내가 느낀 것은 최악의 일이었다. 나는 놀랍지도 강하지도 않았다. 내가 찌르는듯한 느낌이 들었다. 내가하고 싶었던 것은 공을 휘감 으면서 아무것도 얻지 못했을 때 f * ck를 반복해서 비명을 지르는 것이 었습니다.

제 경막 후, 노동은 큰 문제가 아니 었습니다.

나는 약간의 휴식을 취했다.

나는 하루 이상을 잤다. 나는 너무 지쳤다. 나는 그것을 만들 수있는 방법이 없다고 느꼈다. 내 경막 후, 우리가 영화를 보던 중 낮잠을 자았습니다. 나는 밀어 붙일 시간이었을 때 나는 느낄 수 있었고 모든 것이 굉장했습니다.

그것은 나를 강하게 만든다.

그것은 육체적으로 내가 할 수 있었던 가장 어려운 일이 일어난이 일을 할 수있는 것처럼 다시 강하게 느끼게했습니다.

내가 그랬을 때, 나는 진통제가 없다 든, 모든 약들, 또는 C- 섹션이든 상관없이, 출산이 나쁘다는 것을 깨달았습니다.

그것은 나 자신을 믿게했다.

나는 진지하게 자신을 의심했다. 나는 더 이상 나쁜 전사의 여신이 아니 었으며, 나는 울고 피곤한 혼란이었다. 내 경막은 내 자신감을 되찾았다. 나는 록 스타였다.

그것은 Shaming을 종료합니다.

경막 외의 모든 목소리를 차단하는 것은 내 친구, 뭔가 간지럼을 말하는 한 간호사, 가장 중요한 것은 통증을 완화시키려는 머리 위를 움직이는 임신 한 사람들의 목소리는 심각하게 불친절하고 쿨하지 않고 "자연스런 아이 출생 "불에서 죽을 필요가있다.

그것은 내 마음을 바꿨다.

경막 외 주사가 "자연스러운"아이 출산에 대한 내 마음을 완전히 바꿔 놓았습니다. 나는 정말로 완고한 누군가를 위해 열심히 괴롭 히고 있습니다. 나는 이제 선택의 옹호자이며 노동을 통해 얻는 모든 것을한다. 중환자 실에 가기위한 트로피 나 쿠키를 가진 사람은 아무도 없으며 아기를 낳을 수있는 "적절한"방법이 있습니다.

나는 고통이 불필요하다는 것을 깨달았다.

고통을 느끼는 것은 당신을 더 강하게 만들지 못합니다. 그것은 괴롭힘을당하는 몸입니다. 요 전날 OB 산에서 농담을하고 있었는데, 남자가 아기를 데려 간다면 임신 20 주에 경막제가 투여 될 것입니다. 그녀는 "아니, 아마도 지금까지는 인공 자궁이있을 것"이라고 말했다. 아이가 태어나 기 위해 통증이 필요하다는 생각은 정말로 고풍스럽고 잘못된 생각입니다.

아기를 낳았을 때

아래로 도달하고, 자기 자신의 아기를 붙잡는 것은 힘을 가지고있는 것은 훌륭했다. 나는 그녀가 언제 올 것인지 압니다. 나는 그 시점에서 아무 것도 할 수 없었을 것이라고 믿지만 울고 비명을 지르며 나의 놀라운 경막 외 마취를 갖지 못했습니다.

내 아기와 내가 건강했을 때

그것이 요점입니다. 권리? 건강한 아기와 부모, 그리고 신화적인 경험이 아닙니다. 출산을하는 "올바른"방법은 여러 가지가 있습니다. 나는 모든 임신 한 사람들이 (그들이 안전하다면) 원하는 어떤 종류의 출생을 선택하는 것이 좋지 않다고 말하고있는 것이 아니라, 딸이 가슴 가까이에있을 때 나는 건강한 아기가된다는 것을 깨달았다. 가장 중요한 것.